汪嘉偉排球教學視頻

1. 懇求：汪家偉排球視頻教學！

http://www.tudou.com/playlist/id/1687735/

2. 除了汪嘉偉的,還有誰的排球教學視頻

別說什麼汪嘉偉還有郎平，其實正經的是有個真正的老師教練看視頻我也看過，實話幫助不大。

3. 排球運動中各種步伐解析

交叉步：當來球在體側3米左右時，可採用交叉步。如向左移動採用交叉步時，身體稍向右轉，左腳從右腳前向右交叉邁出一大步，然後右腳再向右跨出一大步，同時身體轉向來球方向，成接球前的准備姿勢。

4. 汪嘉偉排球經典教學視頻

上淘寶去買一個好了, 我剛才看有人才賣一塊錢, 通過QQ郵箱傳給你.

5. 最簡潔的打排球的技巧

首先從墊不同力量的球說起
1、墊輕球：採用半蹲位準備姿勢，當球飛來時，雙手成墊球手型，手腕下壓，兩臂外翻形成一個平面，當球飛到腹前一臂距離時，兩臂夾緊前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎擊來球，利用腕關節以上10厘米左右處的橈骨內側平面擊球的後下部，身體重心隨擊球動作前移。擊球點保持在腹前一臂距離。
2、墊中等力量來球：動作方法與墊輕球相同，由於來球有一定力量，因此擊球動作要小，速度要慢，手臂適當放鬆。
3、墊重球：要根據來球的高低和角度，採用半蹲或低蹲准備姿勢，擊球時採用含胸、收腹的動作，幫助手臂隨球屈肘後撤，適當放鬆，以緩沖來球力量。在撤臂緩沖的同時，用微小的小臂和手腕動作控制墊球方向和角度。

接下來重點說下打正面雙手墊球的相關要領
1、准備姿勢：正面對准來球，做好准備姿勢。
2、墊球手型：分為疊掌式、抱拳式和互靠式三種。兩臂自然伸直，前臂外展，兩手腕緊靠下壓，形成腕關節以上前臂部位擊球平面。
3、擊球動作：擊球時，手臂迅速插進球的下方，含胸收肩，兩臂相夾，壓腕抬臂，蹬腿提腰，將來球准確地墊在前臂的平面上。同時，身體和兩臂要自然伴隨球前送，以控制球的落點和方向。對於球速快、力量大的來球，手臂應順勢後撤緩沖，使球速得以緩沖而墊出。
4、擊球角度：根據墊球距離和入射角等於反射角的原理，適當調整兩手臂的角度以控制球的方向、弧度和落點。
動作要領可簡單概括為：
1插——伸直兩臂，插到球下。
2夾——兩臂夾緊，含胸收肩，手腕下壓，前臂擊球。
3提——提肩抬臂，重心隨球前移。

6. 教育培訓.汪嘉偉排球教學片_2004_VCD_22高清完整版下載跪謝

教育培訓.汪嘉偉排球教學片_2004_VCD_22高清完整版下載地址：
請採納

7. 有哪些經典的排球比賽，值得我們初學者觀看

在2016年奧運會女子排球隊的四分之一決賽中，中國女排取消了東道主和兩屆奧運冠軍巴西隊。陳中和這一時期最經典的比賽是2004年奧運會女子排球決賽，中國3：2俄羅斯。 2008-2012賽季最經典的比賽：2011年女排世界盃中國隊以3-2擊敗日本隊。在第五場比賽中，中國隊落後4分，但球員們並沒有放棄。他們利用精彩的防守和反擊重新獲得對他們主動性的控制，最終贏得了激動。在最後一場比賽中，中國隊依靠這場對抗的1分優勢迫使日本隊贏得世界盃第三名並直接參加倫敦奧運會。

8. 誰有汪嘉偉排球教程能下載的謝謝!!

經典排球教學片 汪嘉偉教程
第一集
http://img.ku6.com/common/V2.0..swf?vid=wnc3PxM41UGqpOLE&c=719d
第二集
http://img.ku6.com/common/V2.0..swf?vid=-kHIDZ0Zl9h7Hd6e&c=c07b

本片由中國排壇理論專家、北京體育大學副校長鍾秉樞先生撰寫劇本，網上飛人、前國家男排主教練汪嘉偉先生主講，前國家男排教練辛丕鳴先生現場執教，並由北京體育大學排球教練古松率隊進行示範演練。
它薈萃了500多種先進的訓練方法、展示了全新的排球理念，真實地還原了現代高水平排球隊的訓練全過程，是一部目前國內最先進、最權威的，也是最具觀賞性的排球訓練視聽教材。本片共42集1050分鍾。

第1集 介紹
第2集 雙手正面傳球 下手發球
第3集 正面雙手傳球 傳球測試 上手發球
第4集 正面雙手墊球 准備發球
第5集 移動步法 正面雙手墊球
第6集 扣球基礎訓練 起跳
第7集 攔網基本訓練 扣球基礎訓練
第8集 移動傳球 勾手發球
第9集 移動傳球練習
第10集 環視能力訓練
第11集 移動傳球訓練 跳傳
第12集 側傳基本訓練 傳球基本訓練
第13集 飄球技術 墊球
第14集 背墊技術 發球訓練
第15集 移動墊球 跨步墊球
第16集 跳發球技術 側墊技術
第17集 低姿墊球技術 跳飄球
第18集 接發球技術 扣球技術
第19集 接發球 滾發球 扣球訓練
第20集 魚躍技術 接發球 扣球訓練
第21集 扣球 單手墊球
第22集 接發球 攔網 防守技術
第23集 攔網訓練 扣球訓練 防守訓練
第24集 扣前快球 攔網訓練 防守訓練
第25集 單腳背快技術 專位防守
第26集 防守技術訓練 前撲墊球
第27集 專位防守訓練 背溜
第28集 二傳訓練 時間差
第29集 二傳訓練 位置差
第30集 背飛扣球 防守訓練 二傳
第31集 平拉開扣球 二傳 戰術介紹
第32集 進攻戰術 二傳 防守訓練
第33集 防守訓練 進攻戰術 跳發球
第34集 快球掩護進攻 專位防守 立體進攻
第35集 立體進攻 防守訓練
第36集 五人接發球 大強度訓練 防反串聯
第37集 四人接發球 大強度訓練 防反串聯
第38集 三人接發球 大強度訓練 防反串聯
第39集 兩人接發球 大強度訓練 扣球個人戰術
第40集 扣球保護 接應二傳訓練 防反串聯訓練
第41集 攔網保護 自由人專位訓練
第42集 完整訓練課 最後總結

9. 如何打排球，最好有視頻教程

優酷地址：http://www.youku.com/playlist_show/id_999839.html?page=1&mode=detail&ascending=1

10. 求視頻:小學生排球訓練視頻

http://www.tudou.com/playlist/id/11031441