『壹』 關於初學者的上籃教學視頻
火線籃球文化介紹,全面介紹起源與發展、競賽規則、裁判法、戰術概念、籃球高級技巧、提高彈跳力等,內容豐富多采,讓你輕意走進籃球世界,了解籃球文化。
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火線籃球技術教學,全面介紹籃球技術,分析到每個細節,配備了flash和視頻,輕松學習籃球技術,從這里開始。
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火線籃球戰術教學,全面介紹籃球基本戰術,這可不像郭十二的四十套戰術,不用你去背。一看,就能輕松理解,實用超強。也同樣配備了flash和視頻。
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火線籃球視頻教學,即《學打籃球》,本片由國家籃協副主席白金申、李元偉、孫民治任顧問,劉玉民、匡魯彬任技術指導,原國家女隊教練黃頻捷任教練,詳細介紹了如何掩護、防守、快攻、傳球等戰略戰術,特別是如何配合,發揮集體精神等素質的培養。也附帶了《學打籃球》全集BT下載地址。
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張衛平籃球視頻教學 ,集現代籃球理念、科技訓練思想方法之大成。對青少年學打籃球極有幫助。也附帶了《張衛平籃球視頻教學》全集BT下載地址。
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NBA籃球視頻教學,收集Signature Moves、喬丹等系列視頻教學,以及NBA球星(科比、基德、納什、喬丹、麥迪等)的經典視頻教學,讓你感覺NBA球星打球風格與戰術。
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『貳』 求籃球跳步慢動作講解 視頻實在看不懂 和三步上籃到底什麼區別求高手
跳步是雙腳同時落地等於走了兩步,直接上籃
在籃球比賽中,快攻或者看見有空當時使用跳步上籃是十分有效的,能夠打對方一個措手不及,並且不容易被斷球,所以為了保證上籃的成功率,使用跳步是一個不錯的選擇。
當你准備開始跳步上籃時,一定要把球抱穩,防止球被防守方打掉,並且看好防守方是否站穩,不要撞倒對方進而造成進攻犯規。
接下來就是你的腳步技巧練習,這與三步上籃有點類似,但卻還是有很大區別,接球後向前一大步,然後跑一步之後第三步上籃。而在跳步過程中,上半身靈活一點,盡量繞過防守,這樣成功率才更大。
當跳步過程完成後,就該進行投籃了,如果發現沒有機會,需要果斷的將球外傳,重新組織進攻,隊友之間的充分配合才更易取勝。
三步上籃是 左右腳分別走一步 上籃
運球後跳起(雙腳離地)接球單腳落地,此時落地的腳為中樞腳,或:雙腳跳起(離地)接住傳球單腳落地,此時落地的腳為中樞腳。這兩種情況,一種是運球後的三步上籃,另一種是接住傳球後三步上籃
起中樞腳後非中樞腳(規則中說的「一腳」)落地
跳起非中樞腳(規則中說的「一腳」)後球出手後落回地面
『叄』 籃球上籃教學視頻:怎樣做好上籃的最終動作
最後一步要收 不要邁大步 否則沒有力氣進行上籃
『肆』 高分急求籃球上籃連貫/分解動作圖片,不要視頻。
這種教學圖片比較抄難找
不過你要真想看
你就看看漫畫的灌籃高手
那裡有
上籃
過人
還有投籃的圖片
姿勢分解
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灌籃高手漫畫在線觀看地址
『伍』 求籃球運球突破上籃教學視頻
在網路視頻上 打 加農貝利
『陸』 在籃球比賽中,面對多人防守,怎麼突破上籃求視頻(最好是教學,比賽的也可以)!!!
面對多人防守?
心理素質要好,要冷靜,要看準時機,
實在不行就傳,要主動,要有個套路,
『柒』 推薦實用的籃球上籃 跳步 投籃等精彩教學視頻
上籃學這個:http://v.hoopchina.com/v206907.html
跳步學韋德:http://v.hoopchina.com/v175134.html
投籃讓美國人教你(超贊):http://www.tudou.com/programs/view/s89pzz6qrRk/
『捌』 籃球上藍有什麼技巧望有一上籃教學視頻~
建議您看看納什的視頻集錦
『玖』 籃球上籃技巧(謝謝)
Dude.多練習自己領會。會說的人不會做。。。我不牛。不過挺啰嗦。不好意思
籃球變得越來越身體化,碰撞難免。。。要打得好!身體是首要。。。還有就是客觀考慮是不適合籃球。。。當成娛樂就好。不好沉溺於,增長知識應對未來才是王道。。。 若有條件。。。則努力之!
基本功+身體鍛煉。。。PUSH UP。。。。啞鈴等。跳繩子增加靈活反應性。。喬丹的做法哇~ 我就是娛樂於籃球的一般人。也不喜歡對抗。不過我也不怕 ~1~ (我是個外線的,一般突破兩三步就能出手)了解你的情況。很多人有啊。 主要是身體除了體格,就是協調性、活動量問題。只有通過鍛煉腿。腰力。 外加練好投籃手感。。。。 。。 暈。太多了。。初中到現在接觸了9年。。。感覺。。。多說無謂啊。。。都是實戰和經驗練起來的~
大概。若你真是有心機。。就下些教學片。平時鍛煉佔一半。練習打球(球性)結合。。。。加油。。。。。。。。。。。。我不是體育生,身體素質一般。無論NBA的三分線還是普通。告訴你。射球是靠經驗感覺。協調。。。這自然聯繫到上一段說的身體靈活。運動量問題。。。練吧
簡要回答你的兩問題::1 、 所謂架開,是對球的保護。你要對球熟悉啊,一個手運球就夠啦(要求球性好--練好基本功)~~~~ 可以合理泵開對手。不過不能用肘子。。。 2 、 抖手腕。。。那手法叫做上籃的 挑 籃~ 。 ~ 意為身體上升到最高點再挑籃。(協調性)。。。 加油
最後。祝你好運。。。玩玩就好。。。你身體素質好了,協調性有了。誰都不怕。。。俺都是實戰玩過來的球感。。。。和外語一樣。。語感。。感覺。。。 結合鍛煉。。。。 。 CHEERIO~~~~~ BY。。。VAN- the pointer
『拾』 籃球左手上籃教學視頻
練習左手上籃 我給你個建議看哥們你都開始想學左手上籃了 應該不是新手了 如果是新手也沒內事=.=交叉步過人 應該知容道的吧右手運球 向左拍 同時右腳發力 右腳向左邊做交叉步側身 就是右腳向左前方邁右肩往前送重心前移到右腳 這個時候球從右手拍向了左手 左手接球直接起三步這個時候重心在右腳上 右腳發力起三步 右腳起第一步 最後就是右腳起跳 然後用左手送球做低手上籃 這個是我多年打籃球的經驗 應該對你有幫助 這招比較容易上手 因為長期使用右手上籃一般都不習慣左手的 把這招用熟了 以後再發揮別的把: )