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飯後不宜劇烈運動安全教案

發布時間:2021-01-24 07:29:49

『壹』 中班語言劇烈活動要注意的教案

活動名稱 《劇烈活動要注意》 活 動 目 標 1、知道吃飯前後不能做劇烈運動,否則,會影響身體健康。 2、通過談話、討論等方式,了解吃飯前後適宜的和不適宜的活動。 3、提高對人體的認識,懂得自我保護。 4、出汗後要多喝水,補充身體水分。 活動准備 圖片,VCD碟 活動過程: 一、出示圖片,引導幼兒觀察畫面,了解吃飯前後劇烈運動帶來的危害。 1、教師:圖上有誰?小朋友在干什麼? 2、教師:圖上的小朋友吃飯後,在場地上干什麼?為什麼他捂著肚子? 二、教師進行簡單小結。 1、劇烈運動需要大量的體力,在吃飯前後進行劇烈運動,人會出很多的汗,容易使人疲勞,感覺不舒服,所以人就不想吃飯。 2、在吃飯後劇烈運動,容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中,出現肚子疼、闌尾炎等症狀。 三、組織幼兒開展小組討論,並用自己的方式記錄討論結果。 教師:1、飯前我們做哪些活動比較好呢? 2、飯後我們有可以做哪些事呢?啟發幼兒想像從事各種較安靜的活動。 四、記錄幼兒的想法,師生分享新的經驗。 1、飯前:聽音樂、看書、聽故事。(總結:安靜的、運動量小的活動都可以在飯前開展。)、飯後:散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。   五、教師總結:適當地進行小運動量的活動,有利於消化。但不適宜看書等智力活動,因為血液要供應消化。       
在記錄討論結果時,幼兒都能認真記錄,並且幼兒記錄了很多都是安靜的活動,但飯前和飯後的活動幼兒有點分不清。

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