中班健康戶外教案

㈠ 中班健康教案踩樹葉

一、活動背景及理論依據
常言道：秋風掃落葉，簌簌無情，可我和孩子們看到的卻是春風掃落葉，翩翩起舞。金黃的黃桷樹葉隨風舞動，飄然下落，把大半個操場的一角鋪成金黃一片。大自然的美景吸引了孩子們的眼球，他們紛紛跑到黃桷樹下，自然地和樹葉玩起了游戲。此時，作為老師的我是按原計劃開展戶外體育活動還是尊重孩子的選擇，讓孩子們和樹葉玩游戲呢？我想起《綱要》中所提到的：幼兒園教育要寓於生活和游戲中，現在大自然把這么美好的情景融入孩子的生活中，這難道不是很好的教育契機嗎？於是我設計和生成了此次體育活動——《和樹葉玩游戲》。
二、活動目標
1、通過觀察、練習掌握雙腳跳、投擲等動作的要領。
2、在參與各種玩樹葉的游戲中發展幼兒跳躍能力、投擲能力、及身體協調能力。
3、體驗自由創造、想像多樣玩樹葉的樂趣，並能用語言完整表述各自創造的玩法。
重點：在和樹葉玩游戲的過程中鍛煉幼兒的跳躍能力、投擲能力及身體協調能力。
難點：能大膽的用完整、清晰的語句表述自己創造的樹葉玩法。
三、活動准備
幼兒園地面的落葉，幼兒已有的種植經驗。
四、活動過程
（一）嘗試玩樹葉的多種方法，激發幼兒創造力。
老師：看到這么多漂亮的、金黃的樹葉，你想怎麼玩？
幼兒：可以這樣玩。幼兒自主地玩著樹葉。
幼兒創造的玩法有：
1、幼兒：雙腳跳起來拋樹葉：下雪了，結婚撒花了，生日快樂等游戲！（玩拋樹葉的游戲）
教師：下雪的時候雪可是從天上落下來的，所以一定要把樹葉拋得高高的喲。
撒禮花的時候有的人個子也很高，一定要跳起來把樹葉再拋出去喲。我們來比賽一下，看誰拋得高吧。
（幼兒聽完我的話趕緊跳起來高高跳起來拋，在鼓勵中幼兒雙腳跳起來同時拋樹葉，發展幼兒的跳躍能力。）
2、幼兒：樹葉變成飛機，孩子們把飛機使勁扔出去然後追著飛機跑。（玩開飛機的游戲）
教師：飛機飛起來了，看誰的飛機飛得最遠。
他的飛機飛得好遠，他是怎麼做的呢？
飛機飛回來的時候一定要注意不要撞機喲，撞機可是很危險的事情喲。
（教師示範或者引導幼兒觀察投擲的規范動作，引導幼兒用正確的方法投擲小「飛機」。發展幼兒投擲能力，同時發展幼兒動作的協調性和靈敏性）
3、幼兒：一片兩片三片、、、、、、（玩數樹葉的游戲）
教師：這么多的樹葉，你數清楚了嗎，你是怎麼數的？
（引導幼兒按群計數。）
小結：興趣是最好的老師，孩子們在自由的環境中創造力無限的爆發，真不錯！
（二）分享交流玩法，發展幼兒語言表達能力。
1、教師提問：誰願意把你的玩法分享一下！注意要把話說得清楚，讓別人能聽懂喲。
幼兒：我把樹葉拋起來，玩下雪的游戲。
幼兒：我把樹葉當成飛機，和它一起飛起來。
幼兒：我在玩數樹葉的游戲。
幼兒：我把樹葉當成床，可以躺在上面休息。（大家爭相表述。）
（教師著重引導幼兒把自己的想法表達清楚，指導幼兒用合適的詞語表述。）
2、師：剛剛小朋友們分享的方法，你有玩過嗎？試一試。
除了剛才的這些玩法，還可以怎麼玩？我們再玩一次吧。
幼兒：他們又一次開心的玩了起來。
小結：「倘若你有一種玩法，我也有一種玩法，彼此交流，那麼，我們每個人就有兩種玩法了。」孩子們通過集體分享交流之後，都嘗試著玩沒有玩過的方法，還碰撞出更多的玩法呢：有的小朋友把樹葉當成傘來遮陽，有的把樹葉當成食物「吃」起來、、、、、、

㈡ 健康《戶外活動安全常識》中班教案

活動目標：
1、初步了解一些基本的自我保護常識和相應的策略。
2、通過觀察圖片，推測可能發生的事情，了解這樣玩的危險性。
3、積極參與戶外活動，感受自我保護過程中的愉快心情和活動過程中的快樂。
活動准備： 相關圖片活動過程：
1、觀察圖片，推測可能發生的事情教師出示圖片，問：請大家看圖說說，圖上的小朋友在玩什麼？這樣玩好嗎？為什麼？
鼓勵幼兒觀察並結合自己的經驗說出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會怎麼樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測，並說出後果和危險。
2、幼兒結合自己的生活經驗，說說其他比較危險的行為。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險呢？這樣玩為什麼有危險呢？
通過討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認識到它們的危險。
教師講事例讓幼兒說一說，這樣玩好嗎？
一天放學後，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時候剛剛有一輛車開過來，司機看見一個小孩子過來撿球，馬上剎車，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過來抱起他說："以後不要再在馬路上踢球了，這樣一來太危險了。"小明不好意思地低下了頭。
提問：小明和小剛這樣玩好不好？為什麼？那應該怎樣玩才不會有危險？
3、組織幼兒討論：怎麼玩才可以使自己比較安全？
教師：剛才，我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險，那麼，我們應該怎麼玩呢？應該玩些什麼呢？怎樣讓自己比較安全呢？
鼓勵幼兒大膽發言講述自己的看法。
4、學習了解自我保護的策略教師帶領幼兒到教師外面玩大型玩具，讓幼兒在活動中不斷體驗如何進行自我保護，教師也在活動的過程中不斷示範、提醒幼兒加強自我保護，教育大家如何保護自己，並學習相應的策略

㈢ 摘桃子爬山中班健康教案

一 、目標理解：

1、目標選取：學習手腳著地屈膝向前爬行5米以上，動作較為協調。這一目標是《太原市幼兒課程標准》健康領域中班第二學期三月份第六條目標，屬於身體鍛煉類目標。

2、目標分析：爬行是四肢支撐、協同用力的人體移動方式。爬行能促進四肢和軀干主要大肌肉群的均衡發育，增強力量、協調和靈敏素質，有利於腦血的供應，有利於腦組織的發育，有利於兒童智力發展。爬行是兒童最早掌握的身體移動方式，會直立行走後幼兒仍然喜歡爬行。爬行是幼兒喜愛的體育活動，因此、幼兒幼兒園應多開展和豐富爬行活動，中班下學期（4歲—5歲）幼兒身體的協調性已有一定發展，但還不完善，通過一個活動完成手、腳著地屈膝向前爬行5米以上，動作較為協調。這一目標定位較容易，且一個活動只練習一個動作技能比較單調，因此可以跑、跳、爬結合練習。增加活動的情趣，幼兒的積極性會更高。

3、目標定位：（1）練習手腳著地屈膝爬行及跑、跳等動作，提高動作的協調性和靈敏性。（2）探索爬的不同方法，發展幼兒的想像力和創造性。

二、 內容選擇：

爬行動作可分為三個層次：即雙手雙膝著地爬行、手腳著地屈膝爬、匍匐爬。小班已學習過雙手雙膝著地爬，在此基礎上進行手腳著地屈膝爬，幼兒會不習慣爬行動作的變化，因此選取了身體靈活爬行速度快的「猴子」為模仿對象，讓幼兒積極主動的投入於猴子寶寶的角色中來練習爬行動作。《綱要》指出：

幼兒園教育應尊重幼兒的人格和權力，尊重幼兒身心發展的規律和學習特點，以游戲為基礎活動，保教並重，關注個體差異，促進每個幼兒富有個性的發展。可見，幼兒時期主要活動就是在游戲中學習，根據中班幼兒特點，設計了《小猴摘桃》的活動，以游戲貫穿始終，猴寶寶和猴媽媽一起游戲玩耍，自然輕松而富有親情的游戲氛圍中重點練習爬的動作技能，使幼兒感受到集體活動的無窮樂趣。

三、 設計思路：

幼兒的思維活動帶有具體形象性，喜歡模仿。對游戲中的情節、角色、動作過程容易發生興趣。我們班幼兒非常喜歡小動物，在小班練習手膝著地爬時是模仿的小烏龜，活動中就充滿了趣味性。手腳著地屈膝爬既是本次活動的重點也是活動的難點。為區別手腳著地爬的動作，本次活動將調皮的小猴子作為模仿對象，老師和幼兒化身為猴子媽媽和猴子寶寶，以小猴和媽媽一起游戲玩耍為主線，展開活動。

四 、活動目標

1、練習手腳著地屈膝爬行及跑、跳等動作，提高動作的協調性和靈敏性。

2、探索爬的不同方法，發展幼兒的想像力和創造性。

五 、活動准備

1、幼兒經驗准備：幼兒已有手腳著地爬和縱跳的動作基礎

2、物質准備：小猴子胸貼，紅黃藍綠彩色貼片，墊子，懸掛幼兒自製紙制桃子，音樂碟，場地布置如圖：

六 、活動過程：

（一）、熱身運動

播放音樂，猴媽媽帶領小猴做運動。教師：猴寶寶們，今天天氣真好，太陽照得大地暖洋洋的，和媽媽一起去做運動吧。（上肢，下肢，肩，腰、膝，腳部都要鍛煉到位，為下面的活動做好身體准備。）

（二）、探索不同的爬行方法

1、自由探索多種爬行方法

師：哇，這里有好多漂亮的墊子呀，猴寶寶們會在墊子上爬嗎？你會怎麼怕呢？看哪個寶寶能想出和別人不一樣的爬行方法。

2、請幾只小猴示範，引導幼兒比一比那種爬行方法最快。

3、請幾名手腳著地屈膝爬行的小猴再次示範，並說說自己是怎麼爬的。

4、播放音樂，猴寶寶自由選擇不同顏色的墊子練習手腳著地屈膝爬行，然後從墊子旁的小路跑回來，找媽媽貼彩色貼片。

（場地中各色墊子長度不同，幼兒可以根據自己的能力自主選擇長度不同的墊子爬行，提供不同層次的活動材料，可以滿足不同發展水平幼兒的需要。回來後按自己所選墊子的顏色找媽媽貼彩色貼片，這一設計巧妙的利用幼兒每種色彩的貼片都想得到的心理，來讓幼兒不斷地挑戰自己，增強克服困難的品質。）
5、寶寶們本領可真大，累了吧，坐在墊子上休息一會兒吧。共同小結爬行動作要領，表揚爬行速度快，動作準確的小猴。

（三）、游戲：小猴摘桃

1、師：孩子們，你們看前面是一片桃林，你們想不想去摘桃吃呀?（採用激趣法，引起幼兒摘桃的願望。）

2、講解示範去摘桃的路線：寶寶們腰一個跟一個出發，爬過墊子，跑到桃林縱跳摘下桃子，再從墊子旁的小路跑步返回，把桃子放進筐子里，直到桃子摘完為止。

3、教師根據活動情況進行小結，表揚鼓勵按要求游戲，爬行速度快，大膽摘掛在高處的桃子的幼兒。

（此環節運用情境體驗法，教師的引導語：寶寶們要一個跟一個出發，隱含著游戲規則：依次前進，不爭不搶。提供高低不同的桃子，使材料具有層次性來滿足不同發展水平幼兒的需要，促使每個幼兒的活動水平在原有基礎上有更大的提高。）

（四）、放鬆結束活動

1、猴寶寶和媽媽一同分享又大又甜的桃子。

2、聽音樂，坐在墊子上放鬆身體，互拍肩、背、胳膊、腰、腿，結束活動。（爬行時上肢負荷較大，在爬行完後要做一些放鬆上肢的活動。）

㈣ 中班健康課教案《自己的事情自己做》

活動目標：

1、培養幼兒獨立生活的意識，逐步改變他們依賴成人的心理狀態。

2、學會一些力所能及的自我服務技能，知道主動承擔一些家務勞動。

3、初步懂得自己長大了，遇事能夠試著面對。

4、願意交流，清楚明白地表達自己的想法。

5、懂得在別人有難的時候要想辦法去幫助他們。

活動過程：

1、請幼兒介紹一下自己的衣服、鞋襪等都放在家裡的什麼地方?每天穿什麼衣服由誰來決定，誰來找。

2、調查一下每天都有誰聽天氣預報。

3、老師請小朋友講講，聽天氣預報對他們有什麼意義。

4、玩游戲：請聽天氣預報。

玩法：幼兒分成若干小組，以小組為單位回答問題。

老師做預報員，向幼兒預報天氣，讓幼兒根據聽到的天氣預報，選擇衣服、雨具等，看哪組選得快而且正確，優勝組得一枚獎章。

如：老師報陰有雨，幼兒就必須選擇雨衣、雨傘；最低氣溫15℃以下，幼兒要選擇毛衣等；最高氣溫25℃以上，幼兒可選裙子、短褲。

5、玩游戲：看誰的衣服最整齊。

玩法：(幼兒分為人數相等的若干組進行比賽)

每組幼兒前面放兩張桌子，其中一張桌上擺放與幼兒人數相等的各種服裝。游戲開始後，每隊幼兒均從第一個人起跑到桌前，任選一件服裝疊好放到另一張桌上後跑回，拍打第二個人的手，第二個人再去疊放衣服，以此類推。疊放整齊、速度快的一組獲勝。

6、教師示範如何洗手絹，要求幼兒回家練習洗手絹、襪子等，並晾起來。

㈤ 中班健康領域教案大全

關於眼睛健康科學做好預防

㈥ 幼兒教案中班健康活動春遊

中班健康：春遊

活動目標：

1、學習在間隔的物體上行走，要求幼兒走穩，上身內保持平衡。容

2、引導幼兒能自覺的遵守游戲規則。

3、培養幼兒勇敢的品質，發展幼兒動作的靈敏性和協調性。

活動目標：

紙板24塊。

活動過程：

一、開始部分

1、列隊練習

做模仿操：今天老師要帶小朋友去春遊，先到兒童樂園玩，看誰玩得認真。盪鞦韆（上肢）、蹺蹺板（下蹲）、劃船（體側）、登月火箭（平衡）、跳上平梯（跳躍）。

二、基本部分

1、剛才玩過了兒童樂園，現在我們再到草地上去做游戲。可是前幾天下了一場大雨，低窪地上有許多水，過不去，怎麼辦呢？（從「木塊」上走過去）

2、示範游戲方法

眼睛看準，身體不搖，一步一步走在「木塊」上。

3、幼兒分組練習3—4次。

復習「老鷹捉小雞」游戲

三、結束部分

表揚走得穩的小朋友；放鬆活動，自由分散走回活動室

㈦ 中班健康教案天冷了怎麼辦

活動目標
1.
懂的疾病對人的危害，知道有些病是會傳染的，懂得勤喝水、多鍛煉等預防疾病的經驗。
2.
知道關心生病的朋友。
活動過程
一、談話導入，引入活動
「最近幾天，我們班裡有的小朋友沒來幼兒園，知道為什麼嗎?」
「她生病了，」「是啊，她為什麼會生病呢?
生病了感覺怎麼樣?」
二、幼兒講述生病的原因及自己生病時的感受
幼：「不好好吃飯，也不鍛煉身體;
那次我生病了，發燒、嗓子也很疼，很難受的……
「不講衛生;那天我生病了，還住醫院了呢，醫生給我打針、吃葯，我很難受的……
三、引導幼兒說一說：生病了怎麼
1.
先讓幼兒講述。
師：要及時去看醫生，聽爸爸媽媽和醫生的話，要積極配合治療。
2.
怎樣預防生病?
小結：要勤喝水，飯前便後要洗手，不吃手指，不去臟、亂、臭的地方，加強鍛煉身體，養成良好的衛生習慣。
3.
怎樣才能讓我們的身體變得棒棒的，做一個健康寶寶呢?
小結：多運動，多鍛煉，多吃水果、多吃蔬菜，不挑食，並且養成早睡早起的好習慣，這樣你就會是一個健康的寶寶。
四、組織幼兒交流生活經驗：如何關心生病的朋友!
1.
你生病的時候，心裡覺得怎麼樣?
爸爸媽媽是怎樣關心照顧你的?
引導幼兒說出生病的時候身體很不舒服，不想吃飯，老想躺著，爸爸媽媽很耐心很細心的照顧，讓我覺得很溫暖，在爸爸媽媽的悉心照顧下我的病會很快好起來。
2.
如何關心生病的朋友?
引導幼兒說出打電話關心一下，讓爸爸媽媽陪著去看望一下，或者給他畫一幅畫送給他等。
小結：剛才你們說的真好，老師知道我們班的小朋友都是懂事的好孩子，知道關心別人，在家時如果爸爸媽媽，爺爺奶奶身體不舒服，也要多關心他們，你們能做到嗎?
五、結束部分：
隨音樂《健康歌》與幼兒一起活動身體。
活動反思
在活動開始，首先通過談話讓幼兒了解了生活經驗中，生病的原因及自己的感受。進一步加深了生病的原因，懂的了疾病對人的危害，知道有些病是會傳染的，並且懂得了講衛生、勤喝水、多鍛煉等防疾病的經驗。通過讓幼兒回憶生病時的心情，並懂得了如何去關心生病的朋友，從而激發了幼兒的愛心。

㈧ 中班健康秋遊帶什麼教案

活動目標：
1、初步了解乘車過程中一些基本常識，基本規律。
2、通過遷移自己的經驗，相互討論，知道在乘車過程中的一些自我保護知識。
3、願意在乘車的過程中，愛護車廂內的環境。
活動准備：
幼兒用書人手一冊活動過程：
1、了解乘車的基本規律教師出示一張工交IC卡，問：大家看看這是什麼東西？這個東西是用來干什麼的？
你知道乘公共汽車要注意什麼嗎？
2、引導幼兒觀察幼兒用書，知道乘車中的安全常識。
教師：我們如果乘公共汽車，要注意些什麼呢？
教師引導幼兒閱讀幼兒用書，說說：在汽車站和汽車六面，人們在干什麼？想一想誰做得不對，請小朋友用筆圈出來，並說說錯在哪裡？
通過討論，得出多種答案：知道上車要注意站穩，用手扶著欄桿；要注意靠著自己的爸爸媽媽站或坐；要注意保護自己，不要把自己的手和頭伸到窗外去；要注意保管好自己的東西，用眼睛看者或用手拿著；要愛護公共汽車的環境，不亂仍東西等等。
教師：我們為什麼要用手扶欄桿，為什麼不能把自己的頭和手伸到窗戶外面去呢？為什麼要靠著爸爸媽媽站呢？……教師用同樣的方法，幫助幼兒整理清楚在公共汽車上做的每樣事情的原因。
3、討論如何愛護車廂環境。
教師：你喜歡乘車坐干凈的汽車，還是骯臟的汽車？看見干凈的車廂，你心理會有什麼以內感的感覺呢？
教師：怎樣愛護公共汽車的環境？
引導幼兒爭做講衛生的好孩子，讓我們大家成為愛護環境的小主人。

㈨ 中班健康(運動過後)教案

中班健康《運動過後》的教案寫作思路在於：首先要明確活動的目標，然後對活動准備做具體論述，最後詳細說明活動流程。

正文

活動目標：

1.積極嘗試身體的多種玩法。

2.進一步發展鑽、爬、跑、跳能力，提高身體的協調性和敏捷性。

3.體驗與同伴合作的快樂，培養勇於挑戰的精神。

活動准備：

泡沫墊人手一個

活動過程：

一、准備活動

1.交待注意點：

（1）聽從教師的指令。

（2）保護好自己。

（3）不能傷著身邊的同伴。

2.孩子每人找塊墊子，臉朝上躺下後根據指令完成以下動作：舉手、抬腳、用腳碰頭；翻轉身體屁股朝上，繼續完成以下動作：兩腳上抬，兩手後伸，抱住雙腳，腦袋後仰，盡量碰到自己的腳，把自己編成籃子。

二、雙人游戲

玩法：兩人一組，根據指令相互配合，嘗試以下動作：一個背和一個肚皮靠在一起，兩只腳和一隻屁股靠在一起，四隻腳和三隻手靠在一起……面對面將同伴抱起、背靠背將同伴背起等動作。

三、集體游戲

玩法：越過「鱷魚」，穿過「小樹林」，然後從旁邊繞回，排在隊伍後面。

增加難度，「鱷魚」不斷調整姿勢，幼兒自主嘗試以不同的方式越過，游戲循環進行。

四、放鬆活動

1.兩手舉起，鼻子吸氣，嘴巴吐氣，調整呼吸。

2.甩甩手臂，抖抖雙腿，活動四肢，放鬆身體。

活動規則：

1.認真傾聽指令，根據指令完成相應的動作。

2.與同伴友好合作，注意在跨、跳、鑽、爬時不能傷著同伴。

3.游戲結束後，主動協助教師收拾器械，整理場地。