『壹』 幼兒園教案小心肥胖
活動目標：
、關注自己體重的變化，初步感知體重與健康的關系。
2、了解一些控制體重、保持健康的方法。
活動准備：
1）經驗基礎：幼兒在園集體體檢之後；幼兒有下棋、看錶格的經驗。
2）物質准備：二塊大板；幼兒體重表；健康卡；圖片；棋子；PPT等。
活動過程：
一、學看錶格，關注變化學看體重表——關注自己體重所發生的變化
1、出示體重表一：根據體檢結果，說說自己現在的體重。
2、看看比比，自己體重有什麼變化？
3、出示體重表二：解讀符號「——」。
4、將自己此次的體重數字卡貼在表二中相應的格子里。
二、討論交流，提煉方法討論交流——提煉一些控制體重、保持健康的方法
1、觀察表二，提問：體重是輕好還是重好？
2、請保健老師來說說答案，同時解答幼兒的提問。（突出體重過重會影響健康）
3、提問：是什麼原因會使我們的體重增加過快呢？（出示PPT）
4、提問：有什麼好辦法能控制體重、保持健康？（出示PPT）
三、參與游戲，鞏固知識玩「健康棋」——在游戲中鞏固所學到的方法
1、老師介紹健康棋。
2、將體重增加過快的原因與控制體重好辦法的圖示予以制定規則。
（如：吃油炸食品退三格；每天運動進四格等。）
3、幼兒放棋譜、數字卡、圖片等，共同玩「健康棋」。
4、小結：鼓勵幼兒將所學到的方法運用到生活中去，使自己的身體變得更健康。
『貳』 《胖小熊減肥》大班健康教案
第一層次：幼兒自由探索玩扣子，培養對數字的感興趣並認識不同的數字。專
第二層屬次：學習一一對應。利用教師提出的材料進行擺放，初步學習一一對應。
第三層次：根據自己的意願在衣服上擺放鈕扣，並根據鈕扣的數量尋找相應的數字。
一、操作目標：
1、喜歡參加游戲活動,願意動手進行操作。
2、能根據不同的數字進行擺放鈕扣。
3、學習一一對應。
二、操作材料：
自製衣服，鈕扣，1~4的數字卡片。
三、操作層次：
第一層次：幼兒自由探索玩扣子，培養對數字的感興趣並認識不同的數字。
第二層次：學習一一對應。利用教師提出的材料進行擺放，初步學習一一對應。
第三層次：根據自己的意願在衣服上擺放鈕扣，並根據鈕扣的數量尋找相應的數字。
四、指導建議：
1、活動初期到在數字的後面畫上圓點，幫助幼兒理解認識數字。
2、鼓勵幼兒在活動中進行合作游戲。
『叄』 高矮胖瘦這幾個字卡的教案怎麼寫
1 《高矮與胖瘦》教案 教學內容：1．《高矮與胖瘦》 2．室內活動：大球追小球 教學目標：1、使學生學會關注自己及他人的身體特徵。 2、讓學生能了解引起高、矮的原因與胖瘦的原因、危害及控制的措施。 3、培養學生關注身體和健康的意識，培養正確的飲食習慣、生活習慣。 教學的重點與難點： 重點：使學生了解引起高矮的原因、胖瘦的原因與控制方法，及掌握正 確的生活習慣。 難點：能否找到引起胖瘦與高矮的原因。 教學器具：多媒體課件、多媒體電腦1台、小表格15張、籃球1隻、壘球1隻 教學過程： 一、導入課題 1、師生問好 2、播放音樂，出示圖片。讓學生思考問題，尋找兩張圖片的區別所在，舉手發言，導出課的主題。 二、引出討論話題 1、高矮的原因 (1)、展示圖片，提出疑問：「影響身體高矮的原因是什麼？」 (2)、分組討論，教師巡視指導 (3)、各組代表積極發言 (4)、教師評價學生回答 (5)、教師歸納總結，展示正確的原因 (6)、對「骨骺」詞的解釋 2、胖瘦的原因、危害與控制 (1)、展示圖片，引出內容「過於肥胖與瘦弱都不健康」 (2)、提出胖瘦引起的原因、危害與控制的3個小問題
『肆』 中班英語教案認識大小和胖瘦
教學目標：
1、通過自己親身經歷分析大，小的活動過程，理解兩個數前概念「大，小」在生活中的意義。
2、會通過看圖片、實物比較，體驗具體的比較方法。 3、加強常規教育，培養學生良好地生活習慣及觀察能力。 教學重點：理解兩個數前概念「大，小」在生活中的意義，會分析。 教學難點：會區分大，小。
學情分析：本班有6名學生上課，A類學生有田嗣雙，婁煥喜，
這2名學生理解力較好，能夠自己通過電子白板多媒體
展示理解課本內容「大，小」的意義。B類學生有王傑，
張政宇。C類學生有劉志鵬，張端瑞不能配合老師完成教學任務，對問題不理解，不會用語言表達。
教學方法：游戲導入法、實物教學法、圖片展示。 教學用具：多媒體、實物。 教學過程：
一、組織教學：談話激發學生的學習興趣
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二、導入: 看動畫《大頭兒子小頭爸爸》。
歌曲「兒子的頭大手兒小，爸爸的頭小，手卻很大，大手牽小手，走路„.」問：兒子和爸爸誰的頭大？誰的頭小？針對每個學生都提問一遍。讓學生一個一個回答，指導盡量說出來。
板書：大，小 領讀課題 大 小
三．師：同學們喜歡大頭兒子和 小頭爸爸嗎？老師把他們請到咱們教室來做客了，同學們給他們打個招呼吧？大頭兒子和小頭爸爸想情同學們幫助他們看看這些衣服，鞋子和襪子都是誰的？
（請同學們來把衣服，鞋子，襪子等分別給大頭兒子和 小頭爸爸分開）
師：為什麼大頭兒子的衣服是這件啊？為什麼小頭爸爸的衣服是這件啊？„„ 四、探索新知 1、看圖片說大小。
2、師：同學們，你們看大屏幕上畫面第一幅圖，誰大誰小？學生一一回答，不會的老師領讀。
讓學生仔細觀察圖畫。 看著圖領讀：大 小
3、
（1）看圖提問：這幅圖畫的什麼？哪個大？哪個小？
依次指名學生回答。隨時指導糾正，盡量正確回答。跟老師讀：大、小。這幅圖畫的什麼？哪個大，哪個小？說出並指出來。
『伍』 健康課胖和瘦哪個更健康的總結語文
一 中學生存在的心理健康問題及成因
世界衛生組織宣言近年一再明確指出：「健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社 會功能均臻良好的狀態。」因此，中學生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應包括心理方面的。隨著我 國經濟、文化的發展，教育事業的進步，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題日益引 起教育各方面的關注重視、研究與探討。1987年7 月通過有關部門鑒定的「大中學生心理衛生問題和對策研究 」的課題顯示，在被調查的2961名學生中，有16.7％的學生存在著較嚴重的心理衛生問題，並隨年齡增長而大 幅度上升，其中初中生為13.76％。廈門市教育科學研究所的胡勝利通過對500名學生心理健康狀況及其影響因 素的調查研究中發現，有49.6％的高中生存在著各種程度的不良心理反應，有10.8％的高中生存在著各種明顯 的心理健康問題。前不久，陳沛霖、陳立華用自製的問卷在武漢市抽取了1500多名中學生進行調查，結果表明 ，武漢市中學生雖有50％的學生心理健康狀況良好，30％的學生屬基本正常范圍，但也有10—15％的學生低於 正常水平，特別是還有3—6％的學生存在比較嚴重的心理困擾。以上情況說明中學生確實存在著心理健康問題 。中學生的心理健康問題主要表現為喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信， 學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難於應付挫折，青春期閉鎖心 理，並在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。我們可以把以 上表現歸類為以下問題。
（一）學習類問題
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振、失眠、神經衰弱、記憶效 果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不願意學習，一些成績較好的同學亦 出現厭學情緒。「國家教育委員會的一位負責同志在一次會議上說，中學生厭學的有30％，有的縣甚至高達60 ％」。〔1〕可見，厭學是一個普遍問題。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。
以上問題主要是由學校教育結構、學校教育指導思想、學校教育方法的影響而形成的。在現行的中等教育 體制中，我國的教育結構存在著不合理現象，絕大部分是普通中學，學生在中學所學的知識基本上是為考大學 而准備的，實際上升入大學的只是很少的一部分，學生面臨的是升學難、就業難、出路窄的現象，特別是那些 成績差的後進生更是感到升學無望。一種畢業後無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學習上 ，就是感到學習的沉重，討厭學習，考試焦慮。教育結構的不合理性還表現出教學內容過難，「據人民教育出 版社調查，80％的中學生學習理科教材有困難」。〔2 〕這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習 ，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強調指出，過難的教材將對學生的心 理健康產生不利的影響。學校教育指導思想正確與否也對學生的心理健康發生很大的影響。目前一些學校在片 面追求升學率的指導思想影響下，學校當中分好、差班，考試排名次，搞題海戰術，採取一些違反心理健康原 則的教育方法，教學手段和教育措施。這種情況，一方面，使學生的心理整天處於一種智力超負荷的高度緊張 狀態之中，致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現一些異常的學習行為與習慣；另一方 面，對分數的錯誤看法造成學生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學生的心 理造成了很大的壓力。於是厭學出現了，焦慮產生了。
另外，不當的教育方法例如教學方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學生的心理造成種種問題。
（二）人際關系問題
人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的 認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表 ，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反 而橫加指責，學生則會失望。更有甚者，「教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴 重的創傷。學生，特別是高年級學生往往病態地感知這一切，這也是師生間發生沖突的原因」〔3〕。這種情況 下， 學生有一種壓仰感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。
2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感 ，尋求同學、朋友的理解與信任。由於同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與 同學的關系，而又不知該怎樣去做。
3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其 子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理 傷害。有研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那裡看 到了人際關系的惡劣性。不和父母對中學生的心理影響是多方面的，「有被拋棄感和憤怒感；並有可能變得抑 郁，敵對，富於破壞性，……還常常使得他們對學校作業和社會生活不感興趣」。〔4 〕他們會認為是自己的 父母給自己帶來並製造了痛苦，憎恨父母家庭，因為家庭是不幸的一切所在。
（三）青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨於關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動並存於同一個體 ，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。因而閉鎖心理問題主要是指處於消極情況下 的心理而言的。中學生若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何心理交流，將是一個值得注意的徵兆。
2.情緒情感激盪、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激盪。這種動盪的情 感有時表露有時內隱。一個微笑可以使情緒飛揚，徹夜興奮，然而他們內心裡激動、高興或苦惱、消沉而表面 上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理 解，便會出現壓抑心理，出現焦慮與抑鬱。
3.早戀。中學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，特別是高中生， 正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學生由於受認 識能力和個性發展的限制，特別是在教育引導不及時不得力的情況下，使得中學生的性心理的發展表現出相對 的幼稚性，所以自認為認真的、朦朧狀態下的戀愛出現了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個令 人十分觀注的問題。
（四）挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和願望方面的以及自我尊重方面的。其 原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，中學生們的反應方式有兩類 ：消極的反應與積極的反應。消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改 變，其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。於是，消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要 長期耐心教育的心理健康問題了。
二 維護中學生心理健康的有效對策
（一）對中學生進行專門的心理健康教育。
在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程可分 為兩部分：心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，後一部分是在中 學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練 ，掌握一些轉移情緒、宣洩痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。防患於未然。
（二）設立悄悄話熱線信箱
實踐證明，熱線信箱十分有利於與中學生進行交談，這種方式對一些尚不善於進行面對面談話的學生十分 方便，而有些話又是礙於顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學生又可以把自己的思考在信中組織得 更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。
（三）設立心理服務室，進行心理咨詢與治療。
由於學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中， 城市鄉村，中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢；從以試探性的心情談話到充 分傾吐心中之煩悶。時代的發展顯示出，開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時 代的趨勢了。
心理咨詢要取得良好的效果關鍵在於咨詢老師要信任理解學生。同時遵循聆聽、保密、疏導、交友性原則 。這樣就能建立起一種信任關系。信任關系是咨詢取得成功的基礎。只有在信任的基礎上雙方的情感與心理方 面得以充分交流，如此才能達到心理轉化的效果。有些情況下要進行心理治療，因此心理咨詢老師要有意識地 和困於心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系，並依據問題的需要使用適當的心理治療方法， 減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為，培養適應習慣，促進心理的健全發展。
（四）兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。
研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家 庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都 需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。
三 探討、維護中學生心理健康的意義
（一）中學生心理健康問題是當前教育面臨的新課題、新任務。
當前，國際上的各種競爭例如經濟、科技、軍事等的競爭說到底是人才的競爭，而人才又賴於教育去培養 ，所以盡快造就具有良好心理素質和廣泛適應能力的各種人才就成為教育改革和現代學校關注的中心課題。
而今，我國的中學生正處於新舊體制常常發生碰撞，許多問題不可能盡如人意和適時解決，各行各業的改 革都步履艱難的背景下，受應試教育的驅使中學生被迫投入競爭，隨著父母離異的、破損家庭的增多，以及社 會環境的某些消極影響，造成了中學生的種種心理問題。面對中學生存在的各種心理健康問題，僅僅靠原有的 教育教學與德育工作難於應付局面。為了改變學校教育的被動狀態，社會、學校、家長都在呼喚心理學直接參 與學校教育工作。陳學詩、沈漁村、李心天等一批專家、學者呼籲「為促進人們的心理健康，建立健全人格、 預防心理疾病」〔5〕應「廣泛開展心理衛生科普宣傳和社會教育、學校教育， 中小學增加心理衛生課」〔6〕 ， 所以中學生心理健康問題是教育面臨的新課題新任務。
（二）維護中學生心理健康是全面素質教育的要求。
我國改革開放和市場經濟的建立，「科教興國」、提高「全民族素質」等一系列戰略方針的確立，都對人 的素質提出了更新、更高的要求，時代呼喚高素質，個性健康的人才。素質的核心是心理素質，素質教育的核 心問題是要培養學生良好的心理素質。教育發展《綱要》明確了心理素質是素質結構的有機組成部分。因此， 研究維護心理健康是全面素質教育的要求。
（三）有利於直接促進中學生心理健康，大面積提高教學質量。
通過有效的途徑維護學生的心理健康，學生的心理得以正常發展。心理困惑得到疏導，不良心理與行為得 到矯治，學生表現出良好的心理素質。學習積極性高、思維活躍，學習上沒有心理負擔與壓力，愛學、會學並 富有創造性。個性健全發展，能夠適應學校、社會的要求，完善自我。在此基礎上，教學質量大面積提高。
（四）研究探討中學生心理健康問題為師范學校公共課心理學教學開拓了新的教學領域。傳統的公共 課心理學教學已不能適應時代的發展，應增設心理衛生方面的教學，傳授心理衛生、心理咨詢、心理治療、心 理輔導等方面的知識，每一位師范生將來也能做一位中學生的心理按摩師，幫助心理不良的中學生撐起傾斜的 精神，純潔不良的情感，了解自我人格特質，使未來的教師正真稱得起人類靈魂的工程師。
〔1〕〔2〕〔3〕陳家麟《學校心理衛生學》，教育科學出版社，1991年7月第1版。
〔4 〕陳永勝《引導人生——心理衛生學》， 山東教育出版社，1992年6月第1版，第256頁。
〔5〕〔6〕陳學詩等，《關於心理衛生事業的建議》，見《大眾心理學》1996年第10期第1頁。
『陸』 請大家幫幫我找找中班健康領域《胖胖減肥》的說課稿及反思
中班健康活動：胖胖減肥
中班健康活動：胖胖減肥<br>
一、 活動目標<br>
1、 理解故事內容，知道多吃水果蔬菜，多參加體育運動能增強體質；<br>
2、 樂意參加各項體育鍛煉，體驗活動帶來的快樂。<br>
<br>
二、 活動准備<br>
1、 胖胖胖、瘦「照片」各一張；<br>
2、 「胖胖減肥」故事一則<br>
3、 皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份<br>
4、 歡快的音樂<br>
經驗准備：教師准備的體育用具幼兒都操作過<br>
<br>
三、 活動過程<br>
1、 導入<br>
「黃老師有一位朋友，他特別愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當勞，而且不愛運動，他認為運動會又臟有累不好玩。結果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我這里有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎？」（看圖片）<br>
2、 基本部分<br>
a、 胖胖遇到了什麼麻煩<br>
講故事前半部分，提問：1.胖胖遇到了什麼麻煩？<br>
2.你們有什麼好辦法？<br>
b、 減肥的好辦法<br>
講故事的後半部分，對幼兒說的辦法表示肯定、贊揚。再次提問：你們知道有那些體育活動幫助胖胖減肥嗎？請幼兒說說有哪些活動並說說該活動的作用。<br>
3、 減肥運動<br>
「今天黃老師帶來許多小朋友們經常鍛煉的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣鍛煉好不好？」幼兒一起鍛煉，教師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣鍛煉的。結束後請幾個玩的特別好的幼兒再來教教胖胖怎樣鍛煉並說說這樣鍛煉的作用。最後大家鍛煉累了請休息一會，東西放好。<br>
<br>
四、 活動結束<br>
1胖胖變瘦了：<br>
胖胖學會了小朋友們教他的本領，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什麼樣子了？（表現胖胖變瘦的喜悅之情「看看我現在美不美、漂不漂亮啊？」）<br>
2.再次總結胖胖變瘦的原因：<br>
「你們知道我為什麼會變的怎麼瘦嗎？」再次拋出問題讓幼兒自己來回答（多吃水果蔬菜，多鍛煉身體）<br>
3.給胖胖換名字：現在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎？叫什麼？<br>
4.結束活動：××謝謝我們小朋友的幫助，那我們現在一起出去鍛煉身體吧！<br>
<br>
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[附] 故事：<br>
胖胖減肥<br>
胖胖今年6歲了，他特別愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當勞。胖胖最討厭運動了，他覺得又累又不好玩。結果他變成了個小胖墩！胖胖有多胖呢？讓我來告訴你吧。<br>
胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，因為他太胖了，爬不動，每上一層樓梯，都要休息好一會兒。<br>
小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老師一起幫助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是誰知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。<br>
最危險的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽著胖胖過馬路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特別慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半馬路。要不是警察叔叔及時讓所有的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了！<br>
肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，於是他決定減肥。他到醫院去看醫生，醫生爺爺告訴他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什麼肯德基、麥當勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運動，堅持鍛煉身體，這樣才能成功的減肥。於是胖胖每天都堅持早早起床，跑步、跳繩鍛煉身體，在幼兒園也積極地參加各項運動，不再偷懶了。<br>
現在已經沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥成功了嗎？<br>
『柒』 健康與社會胖胖的煩惱教案中班
【活動目標】
、體驗胖和瘦對生活的影響。
2、初步了解生活中「胖」和「瘦」的外形特徵。
3、能用圖片、繪畫和身體動作等多種形式表現胖和瘦的特徵。
【活動准備】
1、紙、蠟筆、水彩筆等。
2、收集有關「胖」和「瘦」的圖片。
【活動過程】
一、談話導入，引起幼兒學習興趣。
1、引導幼兒說一說什麼是「胖」，什麼是「瘦」。
2、引導幼兒自由講述哪些人是「胖胖」的，哪些人是「瘦瘦」的？為什麼？
二、出示圖片，引導幼兒仔細觀察。
1、師幼共同欣賞圖片，引導幼兒發現胖瘦的不同。（可以從外形，如臉龐大小、手臂、腿的粗細等方面進行比較）
2、師幼共同用身體表現「胖」和「瘦」的特徵。
三、引導幼兒體驗「胖」和「瘦」對生活的影響。
1、請幼兒結合生活經驗談談「胖」和「瘦」對生活的影響。
2、教師小結：胖的人爬樓梯很累、不停的喘氣，會吃的越來越多，就會變得越來越胖，太胖還會生病，影響身體的健康；太瘦的人做事沒有力氣，飯量小，身體缺乏營養，還會常常生病而顯得更瘦等。
四、組織幼兒討論怎樣才能「不胖不瘦」，保持健康。
1、請幼兒自由講述。
2、教師小結。（葷菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加強鍛煉，保證睡眠等）
五、欣賞故事，引導幼兒談論聽完故事後的想法。
1、講述故事《胖小豬減肥》和《胖兔》，請幼兒說一說自己對這兩個故事的看法。
2、引導幼兒知道減肥光說是沒有用的。
【活動延伸】
在區域活動設置「胖胖」和「瘦瘦」來看病的情景游戲。