保持健康科學教案

Ⅰ 大班健康教案保持安靜

學習目標

1、知道在公眾場所要保持安靜，建立初步的社會公德意識。

2、學習遵守集體游戲規則回，發展自我管理答能力。

活動准備

「請保持安靜」詞句卡。

形式：集體/小組

活動過程

1、出示「請保持安靜」詞句卡，請幼兒認讀，向幼兒提問：在什麼場合或什麼時候需要保持安靜。

2、請幼兒練習輕聲說話，然後與他們玩「輕聲傳話」游戲。請幼兒分組列隊，老師告訴每隊第一名幼兒一句話，請該名幼兒輕聲告訴下一名幼兒，活動依次類推，注意不能讓其他幼兒聽見。

3、請每隊最後那名幼兒向老師匯報傳話內容，看看哪隊最快完成，而且內容最准確。

4、根據幼兒興趣，可重復玩游戲。

活動評價

1、能知道在公共場合要保持安靜。

2、能積極參與集體游戲。

活動建議：

教師也可以根據幼兒平時在自由活動時的情況，錄下當時活動室的聲音，引導幼兒在自選游戲時能有意識地控制自己說話的聲音，盡量不打擾其他的小朋友。

Ⅱ 中班健康領域教案大全

關於眼睛健康科學做好預防

Ⅲ 四年級上冊生命與健康教案1、科學飲食每一天。2、選擇安全的食物。3腸胃你好嗎。4、我們去爬山。5你打預防

四年級上冊

赫山一小
2010年9月

四年級上冊生命與健康常識
教學計劃

一、指導思想
健康教育是學校工作的一項重要內容，本學期我們將繼續以「健康第一」為宗旨，扎實開展體育衛生健康活動，培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，增強體質，促進身心發育，為學生一生的健康奠定基礎。

二、教學目標
1.讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益於身心健康。
2.充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。
3.增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊重關懷他人的生命與健康，為學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。
4.培養學生從小養成簡朴的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。

三、教學措施
1.培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。
2.教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。
3.聯系學生實際，對學生進行心裡健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

四、教材分析
本冊教材貼近學生的生活，從選編課文到設計聯系，從內容安排到呈現方式及版式設計都有極強的創新意識，讓人感到耳目一新。全冊共有課分十篇，該教材符合新的教學理念，能讓孩子們在快樂中學習，在快樂中健康成長。

五、教學重點與難點
重點是教育學生遵守學校常規，進一步培養學生的愛心，引導學生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。
難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，並有愛心，能互相幫助，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。

六、實施措施
1.鑽研教材，了解學生，突出重點、難點，認真備好每一節課。
2.課堂教學形式非常靈活多樣，激發學生的興趣，寓教於樂，讓學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。
3.精心設計每一個問題和每一個活動，及時鼓勵學生，幫助樹立信心。
4.學習活動中，發揮學生的學習主動性。

七、教學進度
周 次（日期） 教學活動內容 所需課時
第一、二周 科學飲食每一天 二課時
第三、四周 選擇安全的食物 二課時
第五周 腸胃 你好嗎 一課時
第六、七周 我們去爬山 二課時
第八、九周 你打預防針了嗎 二課時
第十、十一周 居室衛生有講究 二課時
第十二、十三周 遠離燒燙傷 二課時
第十四、十五周 我是小小包紮員 二課時
第十六周 植物朋友告訴你 一課時
第十七、十八周 魔法兔子的網路日誌 二課時
第十九周 復 習 一課時
第二十周 復 習 一課時

加強學生的健康教育，培養學生強壯的體格，健康的生理和心理，培養學生勇敢頑強的毅力，艱苦奮斗，團結合作的精神，是我們教師的職責，為此，我將奮斗！

2010年9月

1、科學飲食每一天

教學目標：
1、了解營養素的家庭成員。
2、通過對食物的調查比較，發現營養均衡與食物搭配的關系，並養成科學進食的好習慣。
3、學會選擇安全的食物。
教學重點：
懂得科學進食的意義，學會選擇安全的食物。
教學難點：
改變損害健康的飲食習慣。
教學安排：一課時
教學過程：
一、導入
人們常說貪吃的孩子啊是小讒貓，我們班上有沒有小讒貓啊，看到了喜歡吃的東西會不會流口水呢？那麼你們最喜歡吃的食物是什麼？請你們介紹一下。今天我們先來做個小調查，大家有興趣嗎。
二、小組活動
（一）：統計
先按：魚、肉、蔬菜、麵食、點心、水果等幾大類進行統計，再製成圖表，看看你們有什麼發現。
提示：愛吃的食物跟每日三餐吃的食物一樣嗎？為什麼？
三、課件出示資料袋：
1、營養素的述說
2、飲食健康寶塔
你們又有什麼發現？
小結：沒有一種食物含有我們身體所必需的全部營養，因此，把各種食物搭配著吃，才不會營養失調。
四、小組活動
（二）：小營養師配餐
根據食物中所含的營養素而分成的6個食物組，請你為學校食堂制訂一周的食譜。
五、討論會：
1、你知道哪些有害的飲食習慣？
2、什麼是安全的食物？
六、知識搶答賽
1、選擇安全食物 （1）時令蔬菜 （2）反季節蔬菜 （3）含有防腐劑的加工食品 （4）含有漂亮色素的食品
2、綠色食品 （1）綠色的蔬菜 （2）安全有營養的食品
3、營養素大家庭有蛋白質、脂肪、澱粉、礦物質、食物纖維、膳食纖維七大類。
七、總結：
我們除了要注意營養均衡外，還要學會科學進食，從日常的飲食中一點一滴地積累健康，從每一個飲食細節中關愛自己的身體。

Ⅳ 幼兒園大班健康課，雁南飛教案

1 幼兒園大班健康教案：熊來啦 動目標： 1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。 2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。 3、幼兒能按游戲規則進行游戲。活動准備：「熊」頭飾一隻，圈劃幼兒活動范圍和「熊家」 活動過程： 1、導入活動。 教師：「如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎麼樣，它才不會吃你？」 幼兒討論提出意見。 2、設置情境，觀察討論熊的習性。 （1）請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說「哎呀！瞧，我們班來了一隻大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！」就出現。 幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。 教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。 （2）教師引導幼兒了解熊的習性： 「熊」介紹自己的特點：「人們都叫我『黑瞎子』，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！「 教師引導幼兒討論遇到熊的時候該怎麼辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。 3、學習兒歌《熊來啦》。 （1）教師：「我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？」 （2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。 4、第二次游戲。 教師：「如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！」 教師：「哎呀！熊來啦！」 熊出現，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。 5、商定游戲玩法和規則。 和幼兒一起討論「熊沒來的時候我們干什麼？」「熊什麼時候出來?」「什麼時候念兒歌？」「什麼時候不動了」「什麼時候游戲結束？」「熊的家在哪裡？」等問題。 教師總結幼兒的討論結果。 6、幼兒扮熊進行游戲。 （1）請一位 幼兒扮熊進行游戲。 （2）請若干幼兒扮熊進行游戲。 7、教師小結，評價，表揚按規則進行游戲的幼兒。 8、幼兒「熊走」進教室。 附：兒歌《熊來啦》 熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。 別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。 2 幼兒園大班健康教案：跳皮筋 計意圖： 跳皮筋是我國傳統的民間體育游戲，把皮筋游戲和民間童謠巧妙的結合在一起，正好符合了幼兒活潑好動的特點。結合我園每星期五講杭州話這個特色，活動中幼兒要用杭州話念民間童謠《馬連開花》，提高幼兒對講家鄉話的興趣。結合我園的民間特色，所設計了這節健康教育活動。 活動重點定位於幼兒自由探索並能初步掌握跳皮筋的方法，以達到鍛煉的目的，從中也培養了孩子們的探索精神。我以幼兒為主體，創造條件讓幼兒參加探究活動，自由探索，本次活動採用了：嘗試法、游戲法，讓孩子在游戲中學到知識，身體素質得到發展。 一、活動目標： 1.引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。 2.激發幼兒對民間體育游戲的興趣, 體驗合作游戲的快樂。 3.鍛煉幼兒的腿部力量, 提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。 二、活動准備 1.經驗准備:學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。 2.材料准備:7根皮筋，一段跳皮筋的視頻，小鼓一個。 三、活動過程： （一）教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。 小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧 （二）通過游戲, 初步掌握跳皮筋的方法。 1． 引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。 今天余老師帶來了一些皮筋，請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。 2．結合民間童謠《馬蓮開花》, 練習單腳內外跳皮筋。( 幼兒圍成圓圈, 單腳撐皮筋, 另一隻腳練習跳) 3．結合民間童謠《馬蓮開花》，嘗試雙腳交替繞圈跳。 （1）幼兒看視頻，分組練習。 （2）請一組幼兒示範。 （3）跳皮筋比賽。 現在我們要進行跳皮筋比賽了，看哪組小朋友跟著老師的節奏，跳的又快又整齊。 3 大班健康教案：營養豐富的蔬菜 班科學活動：營養豐富的蔬菜 ［活動目標］ 1、引導幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理，並養成良好的飲食習慣。 2、引導幼兒了解幾種常見的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營養價值。 3、培養幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語言表達能力。 ［活動准備］ 各種蔬菜 壽光蔬菜博覽會的圖片 蔬菜製品 蔬菜教具 ［活動過程］ 1、談話導入： 師：「剛才小朋友告訴我，濰坊有許多好玩的地方，濰坊是世界風箏之都。我的家鄉是壽光。壽光是中國蔬菜之鄉，每年的4月20日國際蔬菜博覽會開幕，菜博會上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色，今天老師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。 2、 引導幼兒欣賞菜博會的精美圖片。 師：「這是什麼？」「我們坐下來慢慢觀賞吧。」 3、 邊觀察圖片邊提出問題： （1）、這是什麼？它長在哪裡？為什麼架起來？（節省空間）這是什麼瓜？它有二三百斤重呢！嫁接出來的不同南瓜。是高科技的產品。胡書記也來過菜博會呢！他見壽光的蔬菜這么好，要向全國的農民伯伯推廣。這是什麼?有什麼顏色的？你能用一個好聽的詞來表示嗎？這么漂亮的辣椒，人們給它起了一個好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長在哪裡？上面那是什麼？我們吃的是它的什麼部分？這是誰？它象什麼？我們吃的就是它的花。這么漂亮？向什麼？能吃嗎？它也是菜的一種，我們叫它金針菜。土豆長在哪裡？土豆上面還有什麼？我們吃的是它的莖。你看到什麼了？農民伯伯手裡拿著什麼？那是藕！什麼顏色的？為什麼？剛從泥里拿出來呢！我們吃的是它的根莖。莖有很多種，有象西紅柿、黃瓜那樣的莖，也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認識它嗎？福娃跟我們說再見了。 （2）、師：「孩子們，展廳里的景色還有很多呢，我們今天就先觀賞到這里，想一想除了這些蔬菜，你還知道什麼蔬菜？」 「你是怎麼吃的？」 師：「小朋友知道這么多的蔬菜呢，不過，菜博會的蔬菜超市裡有更多五花八門的蔬菜呢！讓我們一起到超市去看一看吧！」 4、 幼兒自由觀察探索蔬菜 發現西紅柿，引導孩子了解植物的組成部分，知道吃的是西紅柿的果實，讓孩子想一想還有什麼蔬菜也是吃果實的？是不是有這些呢？我們進去看看，到底哪些蔬菜是吃果實的？不是吃果實的蔬菜我們又是吃的它的什麼部分呢？ （1）、自由觀察：看一看你認識什麼蔬菜?請個別幼兒講一講蔬菜叫什麼名字？它是什麼樣子的、什麼顏色的？我們吃的是它的什麼部分？可以怎麼吃？ （2）、集中觀察：孩子們，這是什麼？你知道我們吃的是它的什麼部分嗎？吃了它有什麼好處嗎？西紅柿——含有維生素，對皮膚有好處，可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕。蘿卜——含有礦物質，幫助我們消化食物。菠菜——保護我們的眼睛，讓小朋友的眼睛又大又明亮，看的更清楚。土豆——含有澱粉、維生素。不僅可以當蔬菜還可以當糧食吃。即可以生著吃，又可以熟著吃。蘑菇、豆芽 （3）、孩子們，看看這些菜的顏色一樣嗎？不同的顏色還養護我們身體里的不同器官呢！綠色對肝臟好，可以減肥，還對失眠的人有好處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎？（菠菜、生菜、白菜、薺菜、芹菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍、西蘭花……）紅色對心臟好，能增強抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了，請你找一找預防感冒的紅色蔬菜！（西紅柿、紅辣椒、）黃色對胃好，對骨頭好，還能延緩衰老（金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃……）白色對肺好，（花菜、蘑菇、藕、冬瓜、）紫色對腎臟有好處。（洋蔥、茄子、紫菜……） （4）、小結

Ⅳ 幼兒園健康教育教案

選擇題：
1、幼兒園保育工作的目標是（ ）
A養成良好的衛生習慣、生活習慣和參加集體活動與體育活動的興趣。
B根據家長需要，社會需求學習各科文化知識
C促進幼兒身體正常發育、增強體質
D促進幼兒身體正常發育、增強體質、養成良好的衛生習慣、生活習慣和參加集體活動與體育活動的興趣。
2、 幼兒園應制定合理的幼兒一日生活作息制度。幼兒兩餐間隔時間與戶外活動時間（ ）
A、 不少於3.5小時和3小時，高寒、高溫地區可酌情增減。
B、 不少於2小時和3小時, 高寒、高溫地區可酌情增減。
C、 不少於3小時和3小時, 高寒、高溫地區可酌情增減。
D、不少於4小時和3.5小時, 高寒、高溫地區可酌情增減。
3、 幼兒園應建立幼兒園健康檢查制度和幼兒健康卡或檔案。每年體檢( )次數
A三次 B二次 C四次 D一次
4、提升寶寶免疫能力有哪些招術（ ）
A曬太陽、戶外運動、多笑、營養補充。 B戶外運動和營養補充 C多笑，保持心情愉快
D加強戶外運動強度及時間。
5、戶外活動如何提高幼兒自我保護能力（ ）
A集體教育，個別指導，設計安全標志。 B集體教育，反復說教 C請個別調皮的幼兒脫離集體。 D重點指導能力差的幼兒學習保護方法
6、幼兒園教育中，教幼兒保護眼睛有哪些方面要求（ ）
A讓幼兒知道保護眼睛的重要 B指導幼兒養成用眼衛生的好習慣 C通過認識眼睛的重要性，指導用眼衛生的好習慣。 D不傷害自己的眼睛
7、幼兒正確洗手的方法是（ ）
A先在自來水下面沖濕雙手。然後塗上香皂，雙手摩擦5秒鍾。在自來水下沖洗雙手10秒鍾。最後用干凈的毛巾擦乾雙手。B 先塗上香皂，雙手摩擦5秒鍾。在自來水下沖洗雙手10秒鍾。最後用干凈的毛巾擦乾雙手。C先在自來水下面沖濕雙手。在自來水下沖洗雙手10秒鍾。最後用干凈的毛巾擦乾雙手。D用毛巾把手擦一下就可以了。
8、孩子需要哪些規則約束（ ）
A保護孩子身體不受傷害的規則。 B保護環境安全、節約財產的規則 C保護孩子和其他人免受精神傷害的規則和尊重他人、尊重生命的規則 D ABC都有。
9、幼兒咳嗽飲食需注意什麼（ ）
A飲食要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。B多喝白開水和多食新鮮蔬菜及水果 C少食咸或甜的食物 D三者有之
10、糾正孩子咬指甲的習慣（ ）
A採用心理療法 B行為矯正法 C要培養孩子良好的衛生習慣 D可採用心理療法和行為矯正法，以耐心說服和鼓勵為主，平時多給予孩子心理上的關注，消除造成孩子緊張的因素。
11、班級安全工作有哪些方面（ ）
A晨檢、設施安全 B戶外活動，全面觀察 C晨檢、設施、戶外、離園等D服葯安全，離園安全。
12、寶寶正和小朋友玩得高興，說不定什麼時候就對自己的夥伴磨牙嚯嚯了，上去就是一口，這時，你應該怎麼辦（ ）
A大聲喝斥咬人的寶寶，並將咬人的寶寶隔離。B快速去處理傷口，將被咬的寶寶帶離活動室。C請其他保教人員去帶離咬人寶寶。D保持冷靜，保證寶寶安全，同時關注咬人寶寶，預防咬人事件再次發生。
13、幼兒發生驚厥後處理方法為：
A幼兒驚厥後，不要驚慌。將沙布放到上下牙之間，防止舌咬傷。要使患兒的呼吸道暢通，讓其側卧，松開衣領，便於及時排出分泌物。指壓人中穴。迅速送醫院急診。B幼兒驚厥後，不要驚慌。將沙布放到上下牙之間，防止舌咬傷。要使患兒的呼吸道暢通，讓其平卧，松開衣領，便於及時排出分泌物。指壓人中穴。迅速送醫院急診。C幼兒驚厥後，不要驚慌。將沙布放到下牙下，要使患兒的呼吸道暢通，讓其平卧，松開衣領，便於及時排出分泌物。指壓太陽穴。迅速送醫院急診。D幼兒驚厥後，不要驚慌。將沙布放到上下牙之間，防止舌咬傷。要使患兒的呼吸道暢通，讓其側卧，松開衣領，便於及時排出分泌物。指壓太陽穴。迅速送醫院急診。
14、教幼兒防拐騙的方法（ ）：
A知道自己及父母的姓名、家庭住址、電話號碼，知道父母的工作單位；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走；遇險時，會用電話呼救；知道報警電話110。B積極想辦法，爭取和壞人做斗爭。C不分場合大喊大叫，引起別人注意 D和壞人比力量
15、讓寶寶長高的四要素是（ ）
A多吃多睡 B 參加個種運動 C不用控制自己的情緒，隨心所欲
D 不能挑食，保證充足的睡眠，多選有利於長個的運動，保持愉快的心情。
16、鼻出血的處理方法（ ）
A向後仰頭 B用涼水毛巾用力按住流血的那個鼻翼2---3分鍾即可。
C用熱水毛巾用力按住流血的那個鼻翼5分鍾即可 D讓幼兒頭稍往前低，張口呼收，用涼水毛巾用力按住流血的那個鼻翼2---3分鍾即可
17、兒童因為長期精神壓抑或緊張而導致厭食、自閉、孤獨等症狀，這是由於( )。
A.學校與家庭教育不一致所致 B.幼兒園教育條件不夠好所致 C.現在的醫療條件不夠好所致 D.兒童心理上積聚的能量得不到及時發泄所致
18、小明在滑梯上突然被小朋友從後面推了一下，飛快地滑了下來，嚇得大聲哭叫，下列哪種處理方式最為合理?( )
A.立刻制止小明哭叫，力圖盡快恢復秩序
B.察看小明是否受傷，同時不制止他哭，讓他把內心的恐懼發泄一下
C.馬上尋找闖禍的小朋友，批評他，以安慰小明
D.旁觀
19、美國心理學家布魯姆的研究發現，學前階段是人的智力發展極為迅速的時期，而對智力影響最大的因素是( )。
A.遺傳素質 B.環境 C.胎教 D.父母文化程度
20．一般來說，幼兒容易哭，也容易「哄」，這是因為他們（ ）
A.不懂事 B.情緒不穩定 C聽話
21．小孩子常常把東西放在嘴裡，因為他們（ ）
A.不講衛生 B.愛吃零食 C用嘴
22．一般說來，幼兒有時容易哭，但也容易「哄」這是因為幼兒（ ）
A.認識水平不高 B.思想覺悟不高 C.情感不穩定
二．填空題

1．幼兒的關節窩較______，關節附近的韌帶較______，所以關節的伸展性及活動范圍較成人_____，但牢固性較______，易引起脫臼。
2．幼兒肺組織中血管______而肺泡量______而使得整個肺組織呈現含血量多而含氣量少，因而稍有粘液阻塞便會引起肺不張．肺瘀血。因而小兒肺炎必須盡快治療。
3、嬰幼兒眼球的前後徑比較______，而至使近處物體反射來的光線經晶狀體折射後，形成的物象落在視網膜的______方，呈生理性遠視。
4、成人脊柱的生理性彎曲包括______．_____．_____和____四道彎曲，幼兒這種彎曲是在生長過程中逐漸形成的，到成年方固定下來。
5、幼兒的肌肉中水分_____，蛋白質及儲存的糖元_____，因此，肌肉_____，收縮力_____，故力量較差，容易疲勞損傷。但由於幼兒新陳代謝________，疲勞後恢復較快。
6、幼兒的肝臟相對較成人_____但肝臟分泌膽汁_____，對脂肪的消化能力____；肝臟貯存糖元較少，容易因飢餓發生低血糖。
三．選擇題
3．下列維生素中_______對維持正常視力有重要的作用。
A．維生素A B．維生素B C．維生素C D．維生素D
4．幼兒高級神經活動的特點是______。
A．興奮過程強於抑制過程 B．抑制過程強於興奮過程
C．抑制過程興奮過程都很弱 D．抑制過程興奮過程都很強
5． 脊柱的生理性彎曲可增加軀體的彈性，減少直立行走對腦的震動，幼兒的機體減震形體結構是____形成並固定下來。
A．出生後即形成，便固定下來的。
B．在生產發育過程中逐步形成，且在成年後才固定下來。
C．1歲開始行走時方形成，並固定下來。
6．鼻子有對空氣有_____功能，對肺起到保護作用
A ．清潔 B．加溫 C．潤濕 D．嗅覺
7．幼兒年齡越小．呼吸頻率越快，其主要原因有_____。
A． 幼兒胸廓窄小，呼吸肌較弱．肺的彈性較小造成呼吸動作表淺，每次呼吸量均較成人小。
B． 幼兒期代謝旺盛．需氧量大．只能靠增加呼吸頻率來增大通氣量來補償呼吸量的不足
C．呼吸中樞發育不完善，造成呼吸節律性不強
D．僅僅由於肺內氣體量過小造成
8．幼兒易患上行性泌尿道感染，其主要有下列_____幾種原因。
A．尿道短且離肛門（女孩還有陰道等）與外界相通且易發生細菌感染的部位較近
B．連接腎盂的輸尿管相對較成人寬，且緊張度較低．彎曲度大．易出現尿流不暢而利於細菌滋生
C．膀胱的儲尿機能差 D．中樞對排尿的調節機能差
9．與成人相比幼兒血成份中________相對較多。
A. 血液量 B．水份 C．紅細胞及所含血紅蛋白量 D．無機鹽
10．由於幼兒的心血管呈現______特點，故血壓較成人低，且年齡越小，血壓越低。
A．心臟收縮力弱，致使敏搏排出血量少。
B．動脈管徑較大
C．血管壁薄．柔軟，但彈力纖維缺乏．彈性小
D．動靜脈管徑相差不大
E．毛細血管網較密，但管徑大
F．血管總長度比成人短
四．判斷題（10分）
1．人體脊柱的生理性彎曲是胎兒形成期逐漸形成，出生後更固定下來的。（ ）
2．幼兒的活動量一般來說較成人低，因此耗氧也相對較少，故靠呼吸系統的攝氧與靠循環系統的運氧的要求也低，因而心率和呼吸頻率也相對較成人慢，且年齡越小，心率和呼吸頻率也愈慢。（ ）
3．一般幼兒年齡愈小，新陳代謝愈旺盛，每日尿總量也就較多，且膀胱貯尿機能差，加之神經系統對排尿的調節能力差，故排尿的次數也就較多。（ ）
4．幼兒的表皮角層薄，皮膚薄嫩，毛細血管網也較密，不僅易損傷，且吸收能力也較成人強因而應特別注意皮膚的吸收中毒。（ ）
5．脂肪是人體所需的重要的營養素，動物脂肪即動物油脂特殊的香味是其他油脂所不具備的，且可口，一般兒童都喜歡，故實際上如果不從經濟考慮，應以動物油代替植物油最好。（ ）
6．幼兒高級神經活動的特點是興奮過程強於抑制過程，隨著年齡的增長，抑制過程則不斷地加強，因而隨年齡的增長應適當地延長其睡眠時間。（ ）
7．幼兒眼球構造上的特點，使得嬰兒既呈生理性遠視，同時也可看得清很近的物體，因此培養良好的視物習慣對於保護眼睛就顯得特別重要。（ ）
8．幼兒的骨骼柔軟，這是由於骨的化學成份中有機物較成人高而無機物較成人低的緣故。（ ）
9．幼兒的腸道總長較成人來說相對長，且腸粘膜發育較好又有豐富的血管和淋巴管，因而其吸收功能較成人強。（ ）
10．幼兒耳結構的特點，使幼兒的聽力較成人敏銳，故噪音對幼兒聽力的影響也就特別大。（ ）
五．簡答題（25分）
1、傳染病流行的三個環節是什麼？怎樣預防？
2、怎樣做好幼兒呼吸系統的衛生保健？
3、如何做好乙型病毒肝炎的護理與預防？
六．論述題（10分）
結合幼兒膳食配置原則，試制定夏季一周有二十鋪
七．案例分析題（10分）
某幼兒入睡不久，突然哭喊出聲，坐起，兩眼直視，表情恐懼，叫他則不予理睬。醒後完全遺忘。試回答：（1）該小兒發生了哪一種睡眼障礙？（2）分析其發生的原因。（3）應怎樣預防？

Ⅵ 幼兒園《健康愛好》教案

教學目標 ：
1、使學生知道好的、健康的興趣愛好有助於個人的全面發展。
2、培養學生健康的興趣愛好。
3、教育學生積極參加有益的課外活動。
教學重點：正確處理健康的興趣愛好。
教學方法：列舉法、講解法、分析法
教具准備：燈片
教學過程 ：
一、談話導入
1、大家談：說說自己有哪些健康的興趣愛好，這些興趣愛好給自己帶來了什麼好處？
2、根據學生回答，教師小結。
3、揭題並板書。
二、學文明理
1、用自己喜歡方式讀課文，並思考下列問題
A、萬曉曉同學有哪些興趣和愛好？
B、他的興趣和愛好都健康嗎？
C、文章結尾萬曉曉說的話，給了你什麼啟示？
2、出示燈片
（咱們來參觀萬曉曉的房間）
3、聯系實際：列舉自己兩、三個健康的興趣愛好。
4、教師小結：一個人的興趣愛好，應該廣泛一點，健康的興趣愛好，可以增長才智，有益於身心。
三、辨析明理
A、說一說
1、舉例說說健康的興趣愛好有助於個人的全面發展。
2、你的興趣愛好有哪些？你能分清健康的興趣愛好和不良興趣愛好嗎？
B、想一想
很多名人都有廣泛的興趣愛好，這對我們有什麼啟示？
1、偉大領袖毛澤東酷愛游泳，本領高超，乒乓球也打得有板有眼。
2、改革開放的總設計師鄧小平愛好游泳，打橋牌技巧非凡。
3、科學家袁隆平愛好音樂，工作之餘常拉小提琴。
C、評一評 （燈片出示）
周興濤說得對嗎？談談你的看法。
D、辨一辨 （燈片出示）
這種做法有利於他們全面發展嗎？
四、教師總結
健康的興趣愛好有助於個人的全面發展。

Ⅶ 怎樣科學鍛煉身體教案

經常運動不僅可以增強身體素質、提高人體的免役功能，有助於抵抗各種疾病的發生；同時運動本身又可以減輕焦慮程度、緩解心理壓力，保持良好的心態。進行鍛煉的人要選擇自己喜歡的項目，必須能夠從運動中取得樂趣，這樣既可以持之以恆，又能夠在鍛煉中增強自信，愉悅心情。

平時不經常鍛煉的人，一定要「循序漸進、因人而異」的鍛煉基本原則。所謂適當就是要合理掌握運動的方式和運動的強度。要選擇自己喜歡的項目進行鍛煉，要能夠從鍛煉中取得樂趣，否則就不容易作到持之以恆。騎自行車，快步走，慢跑，爬山，上下樓梯，做健身操，打球等等都能提高人體的心肺功能和耐力素質。

但是研究表明，運動過度不但達不到鍛煉的目的，反而會損害人體的功能，包括降低人體的免役功能。所以掌握合適的鍛煉強度、避免過度疲勞是十分重要的。

那麼什麼是合適的運動強度？合適的運動強度就「中等強度」，既能達到鍛煉的目的，又不會過度疲勞。鍛煉強度都是鍛煉是否有效或者鍛煉是否會損害身體功能的關鍵所在。「適當」首先指的是活動的強度要符合每個人自己現有的素質水平。所以，我們特別強調運動時要「因人而異」。「中等強度」的有氧運動主要是指運動時的心率要達到個人的最大心率的70-75%以上。由此就產生了各種計算運動時心率的公式。計算運動時的脈搏是很難的事情，更談不上精確了。何況每個人的最大心率會隨著年齡的增長而降低；並且最大心率有很大的個體差異。

根據我們的經驗，最切實用的掌握合適的運動強度的方法是用自己的感覺來衡量。因此我們推薦使用「自覺用力平分法」來控制運動強度。凡是體力活動，隨著活動強度的加大，人的感覺會從「很輕松」和「比較輕松」到「有點累」和「比較累」，進而達到「很累」。

Ⅷ 健康領域的教案

首先寫教學目標，現在是課改階段上課要有新的理念分三部分：知識、專能力、情感屬態度價值觀。 然後分析教材：重點和難點 三 教具 四 教學方法 五 教學過程，可分詳案和簡案，詳案要設想每句話怎麼講比較麻煩，簡案只要寫一下時間安排，和每部分教師的活動和學生的活動 六 板書提綱 七 教學反饋 這樣的教案就比較完整，也能及時地總結問題。 我認為寫教案最重要的是先確立教學理念，也就是第一部分，千萬不能小看了這部分，否則上課就會漫無目的，效果比較差。

Ⅸ 幼兒園小班健康科學飲食教案怎麼寫

一、活動目標: 1、讓學生了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時要注意的安全事項，學會正確進食方法。 2、讓學生知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質的東西。 3、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,不要一邊吃一邊說話，做到定時吃 東西和水。 二、 活動准備: 1、果皮...箱一個,配有相應的牆飾標記圖。； 2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)； 3、 准備各種零食和飯菜圖片或包裝袋； 4、 幼兒用書、教學掛圖、練習冊； 5、 搜集有關進食不當造成事故的圖片 。 三、 活動過程: 【1】游戲:開火車,帶領幼兒參觀活動室,認識衛生角。 1、 給幼兒編號,認識自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。 2、認識「果皮箱」及相應的牆飾標記圖,了解果皮箱的用途。 3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什麼時間改吃東西、什麼時間該喝水,增強定時作息的意識。 【2】嘗試活動:吃水果 1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農葯殘留,塵土、病菌等) 2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,並讓幼兒知道其原因。 3、「喂」果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。 【3】定時喝水 1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,並明白道理。 2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運動後馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。 【4】講解衛生安全知識 1、 通過與幼兒談話，引出主題（小朋友們都愛吃零食嗎？都吃過 那些呢？ 2、 引導幼兒了解進食時可能遇到的危險； 3、 讓幼兒自己發現由於進食不當所產生的危險，並進一步了解進食時要注意的安全； 4、 引導幼兒了解進食時的衛生保健知識。 四、活動延伸: 1、結合有幼兒日生活,隨時提醒幼兒要注意飲食衛生； 2、常與家長溝通,幫助幼兒養成良好的飲食衛生習慣。