⑴ 幼兒園中班健康活動《我愛吃蔬菜》說課稿
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⑵ 小班蔬菜健康的教案
你試試這個教案
1.引發興趣,了解四種特殊味道蔬菜的名稱
(1)今天,我們請來了幾位小客人,這些小客人經常在我們的飯桌上出現,來看看它們是誰?
(2)依次出現:胡蘿卜,芹菜,香菇和蒜頭,啟發幼兒與蔬菜寶寶互相問好。
(3)小朋友,你們喜歡這些蔬菜寶寶嗎?我們用小鼻子去聞一聞它們身上有什麼味道。(幼兒四散聞一聞,教師問幼兒:「你聞到了什麼味道?」)
小結:小朋友都用鼻子聞了聞,知道這些蔬菜都很香,但每一種菜的香味都不一樣,你們喜歡吃這些菜嗎?
2.讓幼兒了解四種蔬菜的營養價值
(1)教師:這些蔬菜寶寶經常到我們的飯桌上來。有的小朋友喜歡吃,有的不喜歡,它們可喜歡小朋友了,你們想不想知道它們在說些什麼?
(2)一邊看實物木偶表演一邊提問,讓幼兒了解四種蔬菜在人體中的特殊作用。 胡蘿卜寶寶說:「我是胡蘿卜寶寶,小朋友要和我做朋友,吃了我以後,我們的眼睛會變得更加明亮。」胡蘿卜寶寶剛說完,香菇寶寶跑上去說:「我是香菇寶寶,我身上有許多的營養,吃了我,身體會更加健康」。芹菜寶寶也搶著說:「我是芹菜寶寶,小朋友吃了我以後,就可以天天大便了」。蒜頭寶寶頭抬一頭說:「可別忘了我,吃了我以後,我們就少生病。」 教師邊看邊提問:吃了胡蘿卜寶寶,我們的眼睛會怎樣?吃了芹菜寶寶,會怎樣?香菇寶寶身上有什麼?吃了香菇寶寶身體會怎樣?吃了蒜頭寶寶,會怎樣?小結:我們知道了這些蔬菜有許多營養,經常吃,對我們的身體有好處。
3.幼兒品嘗四種蔬菜,鼓勵幼兒吃完。教師:你們看,胡蘿卜寶寶,香菇寶寶,芹菜寶寶,蒜頭寶寶又到班上來了,我們一起來嘗一嘗吧。鼓勵幼兒用牙齒咀嚼食物。
⑶ 蔬菜可以做什麼美食教案
蔬菜類的食品對於很多人都是每餐都必要吃的食物,因為大多數的肉類脂肪含量比較的高,對於一些希望身材苗條的女性朋友並不合適,而蔬菜類食品就沒有那種顧慮,而且大多數的蔬菜食品都富含非常高的維生素,和對人體有益的纖維素。那麼,哪些蔬菜可以蒸著吃呢?
第一,哪些蔬菜可以蒸著吃呢?蔬菜也能蒸著吃,以蒸的方式代替煎炒,不僅能享受到食物的原滋原味,最大限度的保留原材料的營養成分,還能減少油脂的攝入,美味健康瘦不停。主材:四季豆、芹菜、胡蘿卜配料:大蒜、芝麻調味料:鹽、糖、蒸魚生抽、香醋、芝麻油,鍋中坐水,加入一勺白糖、少量油,水開後放入洗凈的豆角焯至斷生。撈出豆角,瀝干或用廚房紙吸干水分,斜切成絲。芹菜同樣焯水,切寸段,胡蘿卜切絲,所有菜絲裝瀝水籃晾兩小時,風干水分。撒一層麵粉,上下顛簸瀝水籃,讓麵粉均勻地裹在每一根菜絲上。根據情況撒兩到三次麵粉,以沒有多餘的麵粉為宜。
第二,雜蔬絲裝入薄底的盤中,上面蓋好籠布,防止水汽進入。冷水上鍋,水開後蒸約5分鍾。大蒜搗成泥,加入鹽、糖、生抽香醋、芝麻和芝麻油,攪拌成蘸汁,吃時澆上去拌勻即可。蒸豆角、蒸茼蒿、蒸莧菜、蒸蘿卜等,還蒸過茵陳、面條菜、灰灰菜、槐花、榆錢等野菜,基本未出現過黏坨情況。其實日常生活里幾乎所有的葉子菜、根莖菜都可用來蒸著吃,經驗是無論素蒸、葷蒸。
哪些蔬菜可以蒸著吃呢?葉子菜洗凈後一定要控干水,像土豆、地瓜、紫薯等含澱粉多的根莖菜切好絲後,一定要用水把澱粉洗凈,同樣要控干水分。分次撒面,一次撒少量面拌均勻後再撒,直至拌好。根據菜量把控好蒸的時間,一般五至六分鍾即可。如果放肉的話,就先把肉切成細絲或小丁,炒熟後放涼與菜一起拌均勻面後上鍋蒸五至六分鍾。若蒸野菜茵陳,最好放一些五花肉丁(不用炒熟)與茵陳一起拌均勻面後上鍋蒸10至15分鍾,融合的味道非常享受。
⑷ 中班健康活動《好吃的蔬菜》 中,該教師的活動設計意圖體現了怎樣
好吃的蔬菜(中班健康活動)
該教師的活動設計意圖體現了:
引導幼兒養成健康向上、不挑食的飲食觀念,鼓勵幼兒要多吃蔬菜有益健康的理念。
⑸ 幼兒園身體保健教案好吃的蔬菜
豬肝海帶
材料來:水發海帶50克,豬源肝200克,鹽、味精、料酒、水澱粉各適量。
做法:
1、水發海帶洗凈,切細絲備用。
2、豬肝剔去筋膜,切成薄片。
3、鍋注入水適量,放入海帶絲,旺火燒沸約5分鍾。
4、豬肝汆透,撇去浮沫,再煮至沸,加鹽、料酒,文火煮半小時,撒味精出鍋即成
⑹ 中班健康教案:蔬菜營養知多少
教案和教學設計都是事先設想的教學思路,是對准備實施的教學措施的簡要說明;教學案內例則是對容已經發生的教學過程的反映。一個寫在教之前,一個寫在教之後;一個是預期,一個是結果。
案例與教學實錄的體例比較接近,它們都是對教學情景的描述,但教學實錄是有聞必錄,而案例則是有所選擇的。
⑺ 蘿卜青菜真好吃大班健康教案
一、 活動目標: 1、培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。 2、引導幼兒認識蔬菜的名稱內,並能大膽在小朋友容面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。 教學重點:培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。 教學難點:認識蔬菜的名稱,並能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。 教學……
一、 活動目標:
1、培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。
2、引導幼兒認識蔬菜的名稱,並能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
教學重點:培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。
教學難點:認識蔬菜的名稱,並能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
教學關鍵點:通過在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱,引導幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。。
⑻ 小班蔬菜好吃我不挑教案
一、 活動目標: 1、培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。 2、引導幼兒認識蔬菜專的名稱,並能屬大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。 教學重點:培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。 教學難點:認識蔬菜的名稱,並能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。 教學……
一、 活動目標:
1、培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。
2、引導幼兒認識蔬菜的名稱,並能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
教學重點:培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。
教學難點:認識蔬菜的名稱,並能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
教學關鍵點:通過在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱,引導幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。。