Ⅰ 小班健康不挑食愛運動的備課 m
你好,孩子胃口不好家長可以適當給孩子喂一些開胃的食物,或者可以帶孩子去醫院版檢查看是否是因為缺權乏微量元素導致孩子胃口不好。大部分寶寶不愛吃飯都和不良的飲食習慣有關。
建議家長適當規范孩子的作息時間,幫助孩子養成良好的生活習慣,其次每天都要保證孩子的飲水量和運動量,因為只有孩子的運動量達到了,才會產生想要吃飯的慾望!
另外家長可以利用孩子進餐前的一點時間,和孩子一起開展簡單的餐前游戲,或者介紹食譜給孩子介紹蔬菜的營養等,吸引孩子興趣,選擇寶寶喜愛的餐具,同時在給孩子做飯的可以適當考慮色香味形的搭配,提高孩子吃飯的慾望。
當然,家長也應該要給孩子做一個好榜樣,吃飯的時候盡量不說話,每次進餐最好控制在半個小時,過了就收了,作為是孩子不專心吃飯的「小懲罰」,最後就是要在餐前給孩子提進餐的要求,如自己吃飯,專心吃飯等!
盡量少吃或不吃零食。寶寶的飲食要清淡,可以給寶寶少吃多餐。
Ⅱ 幼兒園小班健康教案不挑食視頻
活動目標: 1、知道人體需要各種不同的營養。 2、通過故事,懂得只有又吃蔬菜,又吃葷菜,才有利於身體健康和生長發育。 3、養成不挑食的好習慣。 活動准備:三隻小熊的圖片。 活動過程: 1、教師出示三隻小熊圖片,引起幼兒觀察,提問:這三隻小熊一樣嗎?什麼地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們為什麼會有的胖,有的瘦嗎? 2、教師操作圖片講述故事。 3、組織幼兒討論。 ◎白熊為什麼會那麼胖?(因為它不吃蔬菜,只吃肉。) ◎黃熊為什麼會那麼瘦?(因為它只吃蔬菜,不吃肉。) ◎為什麼大家都誇棕熊漂亮呢?(因為它不挑食,身體不胖不瘦。) ◎你願意做哪只小熊呢?為什麼? ◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?教師小結:大家都想做漂亮的小棕熊,那你們就要像小棕熊一樣,又吃蔬菜,又吃肉,這樣身體才健康。結合三隻小熊,我另外請了三個胖瘦不一的寶寶,我想這樣更利於寶寶們直觀的了解胖和瘦,同時對於挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育,所以效果比預期的好。 活動反思: 我班有好多孩子有挑食的現象,他們主要是不喜歡吃蔬菜,而且飯也吃的很少,在家也這樣。通過這次活動以後,當天吃飯時,就有孩子吃蔬菜了,而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此,我特地在班裡表揚了他們,讓他們繼續發揚下去。我想在以後的日子裡,我在孩子吃飯時經常提醒他們,以表揚、鼓勵的形式,讓他們養成不挑食的好習慣。
Ⅲ 幼兒園小班不挑食說課稿
我班有好多孩子有挑食的現象,他們主要是不喜歡吃蔬菜,而且飯也吃的很少,在家也內這樣容。通過這次活動以後,當天吃飯時,就有孩子吃蔬菜了,而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此,我特地在班裡表揚了他們,讓他們繼續發揚下去。我想在以後的日子裡,我在孩子吃飯時經常提醒他們,以表揚、鼓勵的形式,讓他們養成不挑食的好習慣。