六年級95斤

⑴ 11歲女孩，身高163厘米，體重95斤，我的標准體重。

根據青少年身高、體重監測對照表11歲的女孩身高體重應該是144.8厘米,體重是36.96公斤.

一、標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

二、判斷標准

BMI指數（英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

三、計量方法

1、世衛計算方法

1）男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

2）標准體重正負10﹪為正常體重

3）標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

4）標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

5）超重計算公式

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

6）不同年齡演算法

標准體重法

標准體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）

輕度肥胖：超過標准體重 20% - 30 %

中度肥胖：超過標准體重 40% - 50 %

重度肥胖：超過標准體重 50% 以上

2、BMI 法

體重指數 BMI = 體重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2

四、簡單計算方法

1、 計算方法一：

體質指數=體重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2

算式寫法： BMI = 體重 / （身高）^2

正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 （中國體質標准:正常范圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30

中度肥胖 ： 體重指數 > 35

重度肥胖 ：體重指數 > 40

2、計算方法二：

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22）

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

3、計算方法三：

標准體重（kg）=身高（cm）-105

例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

⑵ 我是一個12歲六年級的學生，今年體重已有95斤了，六一兒童節快到了，

很正常的體重.我才160 .比你才輕4斤.體檢報告寫明：體重正常

⑶ 下個學期六年級，但是現在的體重是70斤，算胖嗎需不需要減肥

不胖啊，但前提要看你多高，我六年級的時候156cm，95斤，別人都說我很勻稱，所以你70斤真的不算胖，而且你正處在發育階段，吃多點，先長高，如果胖了再減

⑷ 我是女生，身高是160cm，體重是95斤，我算正常嗎

你要是能維持這個也還不錯
不能算是胖啊
你小學6年級能160mm確實是比較高啊

⑸ 六年級小學生1.6m95g正常嗎

不知道是男生女生，不過這個身高可以了，在六年級。有些孩子可能早長一些身高，有些孩子還是可能晚長一些。

⑹ 我是一個小學六年級的女生11歲了，93斤，因為我在我班算最胖的了，男同學經常拿我當笑柄，怎麼樣減肥呢

第一，你還是個小孩，正處在成長發育期，如果身高不是太矮（高於1.45），你可不必擔心，也不必在於同學們的「笑抦」。自己一定要心情愉快，決不要因「胖」而背包袱，影響自己的身心健康和學習進步！
第二，適當注意飲食，不宜長期過飽，葷菜以「白肉」（雞、鴨、鵝、兔）為最好；當然，「紅肉」（豬、牛、羊）也不能不吃，只是少吃點（尤其是每次不要多吃）；多吃蔬菜、水果。
小、中學生每天的活動量很大，必須保證足夠的熱量，故不宜節食減肥！
第三，建議由你的父母帶領，去兒童醫院作內分泌檢查，是否有「性早熟」因素，請教醫生的診斷是最佳的選擇！這一點最重要！！！

我有位親戚的小女孩，不足十歲，1.5米多，90多斤（45公斤多），旁人和家人都擔心她有「性早熟」現象。後經醫院各項檢查，確診無「性早熟」因子，屬於正常發育。

建議你除第一、二點注意外，第三的建議應該做：查明原因，對症下葯，使你更能健康地成長！

⑺ 五官漂亮身形很胖的感受如何

相信大家很多人都聽過一句話一胖毀所有，但是我覺得這句話也不一定對，很多人看起來挺胖的，但是真的是很好看很好看的，所以其實影響不了很多的，之前有一個綜藝節目叫超級減肥王裡面就有一個挺胖的女生，但是被評為人被大家稱為最美女胖子，可見長得好看無論身材怎樣都是好看的。

⑻ 女生小學六年級160㎝86斤算重嗎十二歲160㎝算高嗎

160 86多哪裡重啊 偏瘦了吧 算是正常吧 女孩子初中過了也就不怎麼發育了 發育的比較早

⑼ 我才小學六年級，已經95斤左右了，我想減到90，最好一個星期能減1~2斤的運動減肥方法，拒絕節食和產品

訓練時間：安排在下午4：00-6：00；記住不要進食
訓練項目：慢跑為主，可適當加入籃球、足球等項目。
注意事項：正常睡眠8-8.5個小時就夠了，不能太多。吃飯：「早好，中飽，晚少」。要循序激漸進，一個星期1-2斤的目標定的太死板，每周有降就行了。

⑽ 我12歲六年級，163cm，多少斤才瘦，好看 大神，求回答。

50公斤左右