508往返跑教案反思

1. 求一篇中班体育教案往返跑

首先写教学目标，现在是课改阶段上课要有新的理念分三部分：知识、能力、回情感答态度价值观。 然后分析教材：重点和难点 三 教具 四 教学方法 五 教学过程，可分详案和简案，详案要设想每句话怎么讲比较麻烦，简案只要写一下时间安排，和每部分教师的活动和学生的活动 六 板书提纲 七 教学反馈 这样的教案就比较完整，也能及时地总结问题。 我认为写教案最重要的是先确立教学理念，也就是第一部分，千万不能小看了这部分，否则上课就会漫无目的，效果比较差。

2. 小班往返跑的体育游戏教案有哪些

接龙游戏

一、活动目标：

1、练习往返跑和钻的技能。

2、提醒幼儿遵守规则，激发幼儿竞内争意识。

难点：提容醒幼儿遵守规则。

二、准备：教师和幼儿一起布置场地，（纸箱和呼啦圈）

三、过程：

1、给幼儿讲游戏规则。

2、幼儿分成两组站在起跑线上，排头幼儿听到老师指令，开始绕着纸箱跑，跑到场地的另一端后钻过呼啦圈后，返回，拍到第二名幼儿手，循环往复直至最后一名幼儿跑完，先跑完的一组为胜。

3. 508往返跑作文

我们排队到了大操场。
我们做了些准备运动后，进行的是回所有五六年级的答同都惧怕的“50×8”往返跑。
我们五人一组，我在第三组。等第一组过去后，第二组开始跑了，我们因为紧张而跟着跑了出去，直到跑到大半时有人喊：“回来”，我们这才发现我们跑错了，就赶紧又跑回来。
“预备，开始”，周加宇就像发了疯似的向前狂奔过去。
我心想：明明知道自己长跑不行，还这么疯跑，肯定活不了多久了。我的猜测果然没错，第二圈跑完，第三圈刚开始，他就已经完全体力耗尽了，从第一名一下子降到了倒数第二名。
后来，戴灵杰追到了我前面。我顿时皱起了眉头，我知道，这次的主要目标就是要跑过戴灵杰，因为他是以前我们四年级跑得最快的，跑过他就等于是第一了。
第八个五十米冲刺时，我朝天大叫一声冲过去，甚至用力咬了一下手，希望激发内在潜能，超过戴灵杰。

4. 周三50乘8往返跑！长跑秘诀！快点传授

跑不是用脚跟跑，而且中心不要向下，而是保存体力冲刺，呼吸均匀，不能笑，说话特步能手臂摇的太快，需要找节奏