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细细嚼慢慢咽教案反思

发布时间:2020-12-13 03:45:36

『壹』 健康《细嚼慢咽》的教学反思

<div class="mod-essence-ans clearfix"><div class="main-content"><div class="sections-wrap"><div class="section brief"><h2 class="title">前言</h2><div class="content text">细嚼慢咽本来是吃饭最基本的要求,在现代快节奏的生活下也内成了一种奢侈,而快速进食正慢容慢损害着我们的身体健康.《中国居民膳食指南》建议:吃早餐应用15-20分钟,而中、晚餐则需用半小时左右.细嚼慢咽对健康有9大奇效,希望大家重视这个养生习惯

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