『壹』 如何在教学过程中进行反思
教学反思就是教师在教学实践过程中发现问题、思考问题、解决问题的一种行为，是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。新课程教学呼唤教师从单纯的知识传递者走向教学研究者、教学反思者，也就要求新时期的教师不仅专业学识要较为丰富，而且还善于对教学问题进行研究和反思。那么，我们教师如何进行教学反思呢？这里我作些简单的探讨。
一、教学反思的意义
教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素。我国著名心理学家林崇德也提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长模式，教师的反思能力决定着他的教育教学实践能力和在工作中开展研究的能力。通过反思，教师不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平，同时形成对教学现象、教学问题的深层次思考和创造性见解，使自己真正成为“研究型教师”。
叶澜教授说：“一个教师写一辈子教案难以成为名师，但如果写三年反思则有可能成为名师。”二、教学反思的内容
根据教学活动顺序确定反思内容1、教学前反思：是指教师在教学前对自己的教学设计和教案进行反思，是教师对自己教学设计的“再次查漏补缺、吸收和内化的过程”。
教学设计是对课堂教学的整体规划和预设，勾勒出了课堂教学活动的效益取向。教师在设计教学方案时，对当前的教学内容及其在《新课程标准》中的地位、学生已有知识经验、教学目的、重点与难点，课堂练习、教学效果等都已经有一定的思考和预设。教学设计的反思就是针对这些思考和预设进行“再思考”
，从而有效地改进教学。2、教学中反思：
『贰』 结合自己的教学实际，提出在教学中如何提高教学反思能力的问题
教学反思对一个老师的成长十分重要，写教学反思还是教师积累教学经验的有效途径。本人结合自己的教学实践，谈谈教师应如何提高自己的教学反思能力。 一、教师在教学活动中既有成功的体验，也有失败的教训，无论是经验还是教训，对教师来说都是财富，关键在于是否作认真的总结，并进行分析研究。教学反思中，教师找出教学方案在具体实施过程中的成功和不足，总结经验教训，及时查漏补缺，调整教学策略，优化课堂教学。长期坚持可以提高教师的教学水平、驾驭课堂的能力、教学效果和教学质量，形成自己独特的教学风格和教学方法。写教学反思还是教师积累教学经验的有效途径。教学反思中积累的教学火花、典型教例、教学一得，以及学生在学习过程中遇到的疑点、难点，都是教师进行教学研究、探索教学规律、撰写教研论文不可缺少的资料。 二、教师应把握教学的反思过程 1、记成功的经验。当教师上完一堂经自己精心准备的课后，应对自己的课做出客观的分析，肯定自己在本节课中的成功经验。因为在教学的过程中，常会出现一些精彩的片段。如：新颖精彩的导言、恰当的比喻、简明的板书、巧妙的设问、教学难点的顺利突破、引人入胜的教学方法、成功的临场发挥、瞬间产生的灵感、直观教具的合理使用、现代化电教手段的运用以及配合本节教材补充的一些具有典型性、生动性和富有说服力的教学事例等等。这些在教学设计、教学方法、学法指导、用具使用等方面独到之处，都是促成教学成功的因素。对提高自己的教学能力，形成自己独特的教学风格都有很大的用处。 2、记教学中失败之处及其原因。再完善的教学设计也可能有疏漏失误之处，存在或多或少的问题。课后冷静思考、仔细查找原因、寻求解决的办法、及时总结并作好记录，成为以后所应吸取的教训，在适当的时机有计划有步骤地弥补和解决，并在以后教学时改进和纠正，避免在以后的教学中重蹈覆辙，达到不断提高教学水平的效果。 3、记学生在课堂上反映的问题。有些疑难问题是教师在备课过程中遇到的，有些是通过课堂提问、练习等形式反馈出来的。学生从多角度多方位多渠道提出的问题可拓宽师生的思路，促使顿悟的发现，有的问题甚至可以把其引向纵深，这就是教学相长。另一方面，由学生的提问可以发现自己教学中的不足。学生提出的疑问往往是教师没有讲清楚或被忽略的问题。 4、记学生的思维及进步情况。教师要充分了解和掌握学生在各年龄段的思维特点、对事物的认识程度、认识观点、思维能力等。教学设计是否符合学生实际，是否受学生欢迎，学法指导是否到位，效果是否达到预期目标等作好记录。这些都是以后教师教学的第一手参考材料，对启发和培养学生的能力具有重要的实际意义。 5、记录再教设计。教师上完课后，根据教学体会以及学生反馈的信息，静心沉思。看一下教法上有没有创新、知识点上有哪些发现、组织教学方面有何特点、启迪是否得当、训练是否到位等等，进行再教设计。这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。 教学反思毕竟是以教学水平的提高为其归宿的，这种循环反复的反思过程会对教师的教学水平的提高有很大收益。在行动与研究中不断提高自己的反思水平，做一个“反思型”、“研究型”的教师，是每一个教师当然也是每一位教师应该不断为之努力的方向。 总之，在平常的教学过程中，我都坚持及时写教学反思。所以我认为教师必须培养反思意识，通过发现问题、自我学习，积累素材，尝试研究、经验论证、互相交流等过程，循序渐进，逐步培养教育科研能力，提升教学反思能力，进而提升自己的专业化水平。
『叁』 教师如何利用教育教学反思促进自己的专业成长
基础教育课程改革己在全国进入大面积实验阶段，课程实施的重要性日益显现出来，要成功地实施新课程就必须有一支适应新课程教学要求的高素质教师队伍。作为中学教师应该不断的提升自身素质，促进专业化发展，以适应这一要求。教师对自己教学实践进行不断的反思则是实现教师专业化的一个最佳途径。本文就中学教师如何写好教学反思做了一些初步探讨。
1 多读书、读好书
对于教师而言，要在教育教学当中，对碰到的问题事件进行深入的反思，这就需要有较强的教育教学理念支撑。教师要提升个人的理论素养，多读书、读好书则是很好的途径。对一些教育家、教育名著的重要观点一无所知，或知之甚少是不行的。在日常工作生活中，教师要能够形成良好的阅读习惯，抽出时间去阅读各种教育教学图书期刊。从中可以学习到先进的教育教学方法，借鉴他人的成功经验，不断的修正自己教育教学观念。教师工作压力大，事务繁多，这就存在着一个时间上的问题，所以阅读的时候就需要带有一定的目的性，要带着问题去阅读，对阅读的内容可以先泛读之后，再选择自己所要思考解决的问题进行有针对性的重点研读、理解。对于一些具有启发性的重点内容，还可以摘抄下来做成读书笔记，或者利用书页的空白处写下自己的感悟和思考。这些记录下来的材料，可以作为以后个人教学反思写作的素材，成为分析问题的理论依据。
2 多留心，多观察
罗丹曾经说过：“世界并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛”。同样教师在日常的教育教学过程中，必然会遇到大量的教育教学事件，会有很多值得反思的东西，这就需要教师要有敏锐眼光，留心观察包含在平常的教育教学事件当中的一些值得深思的东西，然后通过写反思将它们整理出来，找出当中存在的问题，分析它，并试图寻找解决的途径，在发现问题、解决问题的过程中，批判性思维得到培养。为了寻求问题较全面客观的分析和较好的解决，教师将对教育教学理论的学习激发出更多的积极性，将有利于其个人的认识水平及理论水平的提升。
3 勤思考，善思考
惯性思维，经常会令人难以发现教育思想、教学方式出现的不足、或者偏差。在新课改当中，教师如果只是习惯跟着专家走，只是会按照教学大纲的条条框框，按部就班的去做，这样子的教学容易形成一种机械式行为，显得呆板，致使是出现了些问题，自己也较难发现，不懂得修正。因此，教师要学会批判性的思维方式，要经常尝试着以不同的视角来分析问题，反思我们看似正常的教育教学行为，这样将有助于不断的改进教学方式、完善教学思想，使得教育教学的行为得到不断的优化。例如对教材的使用方式，应该是“用教材，而不是教教材”这样的观点，就是许多教育教学名师在教学实践当中反思出来的结果。批判性的思维方式可以教师的反思行为更有深度，能体现出反思后得出的结论的独特价值。
4 多倾听，多交流
俗话说“当局者迷，旁观者清”。一堂课下来，教师在反思自己的教学行为、教学得失的时候，如果能够多一些教学信息的收集与反馈,多倾听不同的声音，反思将会更为全面。例如，可以听听学生们的感受和想法，可以和听课的老师交流一下，听听他们对这节课的评价，听听领导中肯的批评。多交流，扩大信息输入，通过正反两方面的总结，可以不断修正自己的教育理念,吸收先进的教育思想，也有利于新颖的教学设计、独特的教学方法的形成。这个过程，不仅促进了教师的自身的快速成长，反思的成果也为以后的教学留下宝贵的参考。教师之间充分的对话交流，尤为重要。如在集体备课时，教师可以就教材教法的选择及处理、教学手段的应用、学生的学情及应对等方面的设想及遇到的问题一起进行分析、诊断、反思。这种方式的合作反思、联合攻关，可提高备课效率，也促进了教师集体的共同成长。
5 勤于动笔，以写促思
教师通过以上四点可以为写好反思作较好的准备，但这还是不够的。如果说反思写作是一种技能的话，那么技能要有所提高就得到实践中去反复训练，因此一定要勤于动笔。写些教育日志、教育博客，可以促进对教育教学事件、问题的思考，同时可以提升对积累的写作素材的运用能力及写作的文字表达能力。
教育日记可记录教学中的得与失，可记录学生的课堂反应，可记录教师自身的课堂感受，可以记录教研活动中他人经验对课堂的启示和评价。只要是对提高自己的教学有用的东西都可以记录。写教育日志,可以记下大量的提供反思的日常材料，可以不断促进教师反思自己的教学行为，进而提高自己反思的能力。
当今是一个互联网的时代，网络日记为我们提供了一个很好的表达情感、交流思想的平台。教师可以将自己平时上课的心得、教学设想、教学实录、课件、对工作生活的感悟等上传到个人博客中,与公众共享自己的知识和思想。通过博客上的日记、留言版可以促进教师与学生、家长及教师之间的突破时间和地域限制的交流互动，可以实现了教师由个体反思向群体反思、由肤浅反思向深度反思的转变。
总而言之，中学教师在日常教育教学中读好书、多留心、勤思考、多交流，再加上常动笔，这样的话想要写好教学反思将不会是一件难事。教学反思能让教学永远充满改革创新的色彩,也让教学永远处于理智之中,兼顾理论的学习和实践的体悟扩充于一体,成为教师研究解决教学问题的重要途径。在不停的实践、反思、再实践、再反思中,教师可以不断的调整自己的教育教学思路和教育教学方法,使自己在教师专业化发展道路上快速成长。写好教学反思可以促使教师成为教育教学的研究者，是教师专业发展的必由之路。