餐后自主活动教案

㈠ 小班健康教案吃过饭不乱跑

幼儿园大班健康教案：饭前饭后不剧烈运动
活动目标：
1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
活动准备：
1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。
2、纸和笔。
活动过程：
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。
教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？
2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。

㈡ 幼儿园大班社会活动饭后我自己收拾的教案

【活动目标】 1、理解并掌握用餐的基本礼仪并文明用餐。 2、懂得节约，能够自觉排队取送餐具，自己能做的事情自己做。 3、能够积极主动的参与课堂，开心的享受用餐过程。 【活动准备】 物质准备：足量的餐具和足量的点心。ppt课件。抽纸一盒。 经验准备：有过在餐厅或饭店吃饭的经验。 【活动过程】 一、创设餐厅情景，激发幼儿参与课堂的兴趣。 1、师：小朋友们，让我们开着小火车去快乐餐厅吃饭吧。请小朋友www.jy135.com们自己选择一个喜欢的位置坐下。 2、提问：现在啊，饭菜还没有熟呢，我们应该怎样做呢？我们一起去看看图片上的小朋友是怎样做的。 正确的做法：端坐好，安静等待就餐。 3、小朋友们吃饭的时间到了，让我们排队去取餐盘吧。 老师示范正确的做法。安静走到餐盘放置处，先取一个盘子，然后取一个小碗，最后取一个勺子。两只手平稳端好餐盘回到座位上。幼儿排队依次取餐盘。教师在旁边指导。 4、总结饭前礼仪：进餐厅，请安静。坐端正，不吵闹。餐饮具，放放好。 二、学习吃饭礼仪。 1、餐厅厨师给幼儿盛好饭菜。提问：小朋友们我们在吃饭时应该注意什么呢？预期：不用手抓饭，不撒饭；吃饭时不乱讲话，不大笑（很危险）；不挑食；吃多少盛多少，不够时主动要求添菜。 2、出示公益广告，倡导节约用餐。 3、我们一起总结一下吃饭礼仪：不抓菜，不撒饭。吃多少，盛多少。不够再来添一勺。节约粮食我最棒。 4、现在小朋友可以吃饭了，老师巡回指导，老师指出错误做法并要求其改正。 三、学习饭后礼仪。 1、小朋友都吃饱了吧，现在请你跟老师一起来学习一下饭后礼仪。 老师示范：抽一张纸，擦擦小嘴吧。端起餐盘，主动将餐盘放回餐盘回收处。要求：将饭渣倒入指定盆中，其他餐具分类摆放。 2、接下来，请小朋友们排队放餐盘。 3、总结一下饭后礼仪：吃完饭，擦嘴角。送餐盘，不推挤。饮食礼仪我记牢，人人夸我好宝宝。 四、饭后散步。 1、小朋友们，以后我们到餐厅吃饭都要向今天这样做哦。我们最后再来总结一下餐厅饮食礼仪：进餐厅，请安静。坐端正，不吵闹。餐饮具，放放好。不抓菜，不撒饭。吃多少，盛多少。不够再来添一勺。节约粮食我最棒。吃完饭，擦嘴角。送餐具，不推挤。饮食礼仪我记牢，人人夸我好宝宝。 2、吃的好饱呀，让我们一起到户外散散步吧。

㈢ 中班餐后礼仪教案一😶

一、活动目标抄1、让幼儿懂得车道的分布，知道行走时应走人行横道。
2、培养幼儿养成自觉遵守交通规则的良好习惯。
二、活动准备三、活动过程1、导入活动：
教师出示图片引出活动主题。
2、教师："请小朋友看一看，图片上的小朋友在过马路时是怎样行走的？"2、关键步骤：
（1）幼儿分辨出马路上哪条是车道，哪条是人行道。
（2）幼儿同家长一道在马路上行走时应走人行道。
（3）幼儿过马路走人行横道。
3、与幼儿讨论（1）有时我们在过马路时，却遇到了马路上没有人行横道，想想看，这个时候我们应该怎么办？
（2）过马路时，怎样做才能保证交通安全？
四、活动延伸1、户外活动：
在户外场地画上行车线、斑马线，请小朋友扮演司机或行人进行"行走"游戏。
2、幼儿操作练习：
翻看《礼仪教育幼儿用书》第五册第45页，请小朋友从书后找到"行人"和"骑车"的贴纸，贴在图中相应的位置上。

㈣ 急需幼儿园大班社会活动饭后我自己收拾的教案

一、认一认、讲一讲 1、出示筷子、碟子、碗，引导幼儿认识，并能说出名称。 师：今天我班来了三位“小客人”，你们看，它们是谁？ 幼：筷子、碟子、碗 师：谁来讲一下，三位“小客人”的模样 幼：筷子是长长的 幼：筷子一头粗、一头细 幼：碟子和碗口都是圆的 师：有的小朋友还没有讲，你可以跟好朋友互相讲一讲 （孩子们开始小声地讲） （评：次环节运用直观教具法，教师以拟人化、趣味性的语言，激起了孩子们活动的兴趣。幼儿通过观察，简单地讲出筷子、碟子、碗在他们眼中的样子） 2、让幼儿了解、知道筷子、碟子、碗的用途 师：你们知道筷子、碟子、碗是干什么用的？ 幼：筷子可以夹菜 幼：碗可以盛饭，碟子可以盛菜 师结：筷子、碟子、碗是我们吃饭用的工具，它们有一个共同的名字“餐具”（教师随时丰富幼儿的词汇“餐具” ） 师：你家里还有哪些餐具？ 幼：我家里有勺子、铲子······ 幼：我家里有叉子、盆子······ （评：通过让幼儿回忆日常生活中的点点滴滴，了解并认识多种餐具，知道了它们的用途。此环节，发展了幼儿的记忆力、口语表达能力） 二、用一用 让幼儿在操作活动中，学会使用多种餐具 1、师：这儿有好多餐具，你知道它们的用法吗？我们亲自来使一下。 （教师分发餐具的同时，提出要求：要注意爱护餐具） 2、分组活动，教师给予指导，让幼儿掌握餐具的正确使用方法 （评：此环节为操作活动，幼儿的活动兴趣极高。通过教师的指导、幼儿自己操作，孩子们基本掌握了多种餐具的使用方法。全体幼儿在活动中懂得了爱护餐具，养成良好的生活习惯，同时也培养了幼儿的爱心。）

㈤ 中班健康教案《餐后值日》

【活动目标】 1、知道常见的感冒症状，对发病原因有粗浅的认识。 2、了解感冒带给人的不愉快感受，乐意积极预防感冒。 3、掌握一些预防感冒的方法，学会照顾自己，避免感冒。 【活动重难点】 掌握一些预防感冒的方法，乐意积极预防感冒。 【活动准备】 PPT课件、动物头饰、预防感冒图片。 【活动过程】 一、情景导入，激发幼儿的兴趣。 老师扮演狗妈妈，带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。 师：老师是狗妈妈，那我的狗宝宝在哪儿？ 1、到小猫家，发现小猫咳嗽、流鼻涕，因为白天出去玩的时候衣服穿得薄，回家的时候没有及时换衣服。 2、到小兔家，发现小兔发烧了，因为晚上睡觉的时候蹬被子，所以着凉了。 二、讨论感冒的症状及原因。 师：这些小动物都感冒了，宝贝儿们，你们感冒过吗？那你们感冒时都有哪些症状呢？你为什么会感冒呢？感冒时你的心情是怎么样的？ 师：既然小朋友们都知道感冒了会发烧、（jy135幼儿教育 ）流鼻涕，那么如果老师给你们一些图片，你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗？ 老师展示图片，让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。 三、学习预防感冒的方法电话铃响，大象伯伯说要来给宝贝儿们说说怎样预防感冒。 师：大象伯伯说最近动物新村里流行感冒，所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。妈妈现在就去迎接大象伯伯。（老师扮演大象伯伯）大象伯伯（老师饰）一边出示图片一边讲解预防感冒的方法： ①注意气温变化、适时增减衣服。 ②注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。 ③注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。 四、学习预防感冒的儿歌。 勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。 多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。 天冷及时添衣服，预防感冒要记牢。 活动延伸：开展美术活动《感冒预防我知道》。

㈥ 幼儿园小班 (餐后散步)活动环节

一、“一条长线”启发幼儿开动脑筋想出多种玩儿法，使幼儿每天都能在动脑、动口、动脚的多部位锻炼中达到身心健康发展的散步目的。

1、“小猴走钢丝”（钢丝就是地上贴的一条长线）

这个比较传统的体育游戏是幼儿最喜欢玩的平衡游戏，但玩儿两遍之后，孩子们就开始厌烦了。这时，如果教师及时引导孩子创新游戏玩法，增加游戏的难度，使之多样化，就能重新调动起幼儿游戏的兴趣。

如：提供易拉罐、沙包、塑料圈等辅助材料，孩子们就能创新出“顶沙包走钢丝”，“障碍走钢丝”等带有难度的玩法，使幼儿在有趣的多样化游戏中达到快乐散步的目的。

2、游戏“测量长线有多长”

同样是“一条长线”，如果教师提出新的问题：“孩子们，我们测量一下这条长线有多长？”孩子们会七嘴八舌的说出多种测量方法，如用尺子、跳绳、积木等工具量，最后我提议：“用小脚量”（可以达到数步的目的），要求是脚尖顶着脚跟走，一遍走过之后。

孩子们惊奇的发现，每个人的步数都不同，教师接着提出问题：“为什么步数不同？”通过第二遍尝试，孩子们总结出：

①脚大步数就少，脚小步数就多。

②两脚顶紧走，步数就多，拉开距离走，步数就少。孩子们一遍一遍的尝试，总有不同的发现，在游戏中，即达到了散步的目的，又丰富了测量知识，还发展了幼儿的探究能力和合作精神，满足了大班幼儿的自主性。

二、通过“大带小”活动，饭后在散步中，培养幼儿的责任感和爱心，发展起语言交往能力。

午餐后引导孩子们两人一组牵着一名弟弟妹妹的小手，在走廊里散步，边走边给弟弟妹妹讲周围墙饰、小画廊，带着弟弟妹妹“走迷宫”“走钢丝”，新入园的弟弟妹妹忘记了哭闹，平时总喜欢追逐打闹的男孩儿们，变得异常“温柔”“耐心”，好一幅温馨、和谐、充满爱心的画面。

散步后，孩子们把弟弟妹妹送回班中，自己回班悄然入睡。通过这种大带小的散步活动，使孩子们知道自己长大了，在照顾弟弟妹妹的同时，增强了责任感和爱心，发展了他们的语言交往能力。

(6)餐后自主活动教案扩展阅读；

幼儿园的特性；

一、基础性、启蒙性

从教育体制的角度看，幼儿园教育是学制的最初环节，是整个学制的基础。幼儿园课程作为学前教育的载体，直接影响幼儿现实的发展，为幼儿今后甚至一生的发展奠定基础。

从人的发展角度看，幼儿正处于人生发展的起始阶段，是从懵懂迈开脚步走向社会的开始，因此幼儿课程不寻求传授知识的高深、系统，只需让幼儿体验关于自然，社会与人类的最浅显的知识和观念，帮助幼儿认识她们周围的世界，开启幼儿的智慧与心灵，萌发他们优良个性和品质。

二、全面性、生活性

幼儿园课程是实现幼儿教育目标的手段，是实现幼儿全面发展的中介，因此，幼儿园课程应以实现幼儿在身体、认知、情感、社会性等方面的和谐发展为目标，要具有全面性。

幼儿在现实生活中，通过与大量的人、事物相互作用，从而获得知识、习得态度；体验情感，形成个性。因此，幼儿园课程必然带有浓厚的生活特性。课程内容要来自于幼儿生活，课程实施要贯穿于幼儿生活。

三、活动性与直接经验性

幼儿身心发展的特点决定了幼儿主要是通过感官来认识世界。在丰富的感性经验的基础上，幼儿才理解事物，对世界形成相对抽象的认识。

幼儿的这种行动性和形象性的认知特点，使得幼儿园课程必须以幼儿主动参与的教育性活动为其基本的构成成分。在活动中幼儿获得的直接经验，是幼儿发展的根本，是幼儿理解世界的基础。

四、潜在性

与中小学课程相比，幼儿园课程的一个突出特点就是课程的潜在性和隐蔽性的特征。当然，中小学课程也存在隐性课程，但毕竟显性课程的力量要强大的多。

㈦ 大班健康教案吃完饭后应该怎么做

幼儿园大班健康教案：饭前饭后不剧烈运动
活动目标：
1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
活动准备：
1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。
2、纸和笔。
活动过程：
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。
教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？
2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。
1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）
2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。