㈠ 中华传统节日综合实践活动教案
《走进中国的传统节日》综合实践活动
活动设计背景：
中华民族五千年的传统文化源远流长，博大精深。丰富的民族传统节日是中华民族悠久的传统文化，每个节日都有它的历史渊源、美妙传说、独特的情趣、丰厚的底蕴。随着时代的飞速发展，人们受西方文化的浸润，更注重西方的洋节，尤其是小学生在社会的影响下，知道西方的许多节日，对中国传统节日知道的却寥寥无几。
义务教育课程标准人教版小学语文六年级上册第二组课文是围绕着“中华民风民俗”这一专题编写的。在本组教学中选择了四篇课文，从不同角度介绍了各具特色的民风民俗，反映了中华文化的博大。
在学习本组课文后，为了拓展学生的视野，加深对中国的传统节日了解，体验中华民族的传统文化的丰富，结合本单元教学的重点我设计了《走进中国传统节日》这一综合实践活动。主要通过传统节日这个窗口，学习、继承和弘扬中华民族优秀的传统文化，提高学生的语文素养；同时与我校的《利用传统节日开展班级文化活动的研究》课题接轨，挖掘语文教材中的资源，体现在学科教学中渗透、运用中国的传统文化，在学生的灵魂深处，夯筑起民族文化殿堂的基础。
活动设计目标：
1.通过活动让学生了解我国的几大传统节日，知道人们在过传统节日时各地的风俗。
2.通过搜集、交流、汇报传统节日的资料，培养学生搜集和处理信息的能力；通过诵读有关传统节日的诗歌等活动，提高学生的学习能力和语言表达能力。
3.通过活动，培养学生对中国传统文化热爱之情，弘扬民族精神，激发学生的爱国热情。
活动准备：
活动前布置学生搜集有关民族传统节日传说及习俗的资料；教师搜集相关的资料并制作成多媒体课件。
活动过程：
一、创设活动情境：
师：春节，是我国民间最隆重、最热闹的一个古老传统节日。不同的地区、不同的民族过春节，都有着自己独具特色的风俗习惯。在人教版六年级上册第二单元《北京的春节》一课中老舍先生是怎样描述北京过春节的情景？
生：这篇文章先介绍了北京的春节从腊月初旬就开始做好过春节的充分准备了：人们熬腊八粥、泡腊八蒜、购买年货、过小年……。紧接着，详细描述过春节的三次高潮，即除夕夜家家灯火通宵、鞭炮声日夜不绝、吃团圆饭、守岁；初一男人们外出拜年，女人们在家接待客人，小孩逛庙会；十五观花灯、放鞭炮、吃元宵。最后写正月十九春节结束。
师：那么在我国的其他地方是怎样过春节的呢？同学们想不想去看看？(播放课件：快乐春节回味)。
生：描绘看到的情景和知道的春节习俗。
师：春节是我国最盛大、热闹的一个传统节日，中国的传统节日还有许多，今天我们一起走进中国的传统节日，去感受中国传统节日的风情吧。
(设计意图：回顾学过的课文，回味北京春节的风俗，过渡到其它地区、民族的春节热闹、盛大的场面。通过课件演示，播放人们喜闻乐见的欢度春节的画面，学生观看了春节中包饺子、贴春联、放鞭炮、看春节联欢会、拜年等活动，对春节进行品味，充分调动学生的学习积极性，引导学生主动参与活动，创设快乐、和谐、宽松的课堂氛围，为活动的探究创设了情境。)
二、探究活动主题
（一）、传统节日知多少
1.师：悠悠五千年的中国历史长河，创造了举世瞩目、灿烂古老的东方文化，也形成了许多各具中国特色的传统节日。中国传统节日的起源和发展是一个逐渐形成的、漫长的、带有浓厚中国文化韵味的节日。大家所知道的中华民族的传统节日有哪些？说说这些传统节日的时间。（中国的传统节日一般以农历计算。）
生：说出自己知道的传统节日。（学生根据自己的生活经验说出知道的传统节日，教师适时小结。）
2.（出示课件）：下面的节日哪些是中国的传统节日？
春 节（ ） 端午节（ ） 劳动节（ ） 儿童节（ ）元宵节（ ）植树节（ ）国庆节（ ）中秋节（ ）圣诞节（ ）重阳节（ ）母亲节（ ）清明节（ ）
（通过选择学生，学生明确了哪些节日是中国的传统节日。）
3.（出示课件）:请你将中国的传统节日按时间排排队。
师：小结，出示表格：
节日
日期
春节
元宵节
清明节
端午节
中秋节
重阳节
农历
正月
初一
正月
十五
4月5日左右
五月
初五
八月
十五
九月
初九
（设计意图：这一环节的设计活动，不仅让学生在交流中获得了新知，知道了中国的传统节日及时间，而且使学生明确了中国的传统节日是中华民族历史文化的一个组成部分，是中国历史文化长期的积淀。）
（二）、节日习俗大放送
师：同学们每个节日各地都有不同的风俗。课前，你们搜集了哪些传统节日的习俗？简单地说说这些节日的风俗习惯。
1.小组内交流搜集的资料。
2.汇报学习的成果（师适机点拨）：
生：我们搜集了关于端午节来历的资料。传说端午节是为了纪念诗人屈原的。在中国历史上，屈原是一位深受人民景仰和热爱的诗人。据说他因自己的见解得不到国王的理解，忧国忧民投入汨罗江中而死。屈原死后，渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的尸体。人们扔下饭团和肉，希望鱼不要吃他的尸体。从此，在端午节那天，人们就通过赛龙舟，吃粽子来纪念屈原。
生：关于端午节的另一个传说是为了纪念春秋时期的伍子胥。当时，吴国有人谗言陷害伍子胥，吴王夫差听信奸臣所言，赐伍子胥自杀，伍子胥视死如归。他死后，尸体于五月五日投入江中，因此相传端午节也是为了纪念伍子胥之死。
生：关于端午节还有一个传说，就是为了纪念东汉孝女曹娥。传说曹蛾的父亲溺江而亡，多日不见尸体，年仅十四岁的曹蛾沿江豪哭，经十七日仍不见曹父尸首，就在五月一日投江，五日后曹蛾抱着父亲的尸体浮出水面，被传为佳话。
生：端午节这天有很多习俗，比如划龙舟、吃粽子、悬艾草、吃鸡蛋等。端午节流行广泛，不仅在汉族地区流行，而且在少数民族地区也相当活跃，如壮族、傣族、白族……
生：我们还搜集了一首赞扬屈原的歌谣，如：“端午节，吃粽子；配香囊，赛龙舟；悼屈原、颂屈原，爱国诗人不平凡；一心为国为民想，疾恶如仇立场坚。”
师：关于端午节的起源，说法有很多，各地都是根据自己的历史文化，对它作了自己的解释。其中纪念屈原是端午节来源的最为流行的一种说法。知道屈原的故事吗？（播放屈原投汨罗江的课件）（我们课外可以找些他的作品来读一读。）
（设计意图：通过汇报交流，让学生更多地了解端午节的来历，知道端午节的习俗。了解诗人屈原，对屈原那种心忧天下，忠贞不渝的爱国主义精神肃然起敬。）
生：我们小组搜集的是关于中秋节的资料。中秋夜这天人们吃月饼，代表团圆。月饼又叫宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等。传说，月饼是为了纪念古代奔月的嫦娥仙子。人们把中秋赏月与品尝月饼融为一体。中秋之夜，遥望像玉盘似的明月，思念着远方的亲人。
师：我们学过哪些望月思乡的古诗？
生：唐代诗人李白的《静夜思》：“举头望明月，低头思故乡。”
生：我们小组汇报的是重阳节。农历九月初九是重阳节，也叫老年节。重阳节早在战国时就已经形成，到了唐代，重阳节被正式定为民间的节日，后来在重阳节这天又有赏菊花、吃年糕的习俗，古代还有插茱萸的习俗。我们学过王维写的《九月九日忆山东兄弟》。“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥望兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
生：我们小组汇报的是清明节。清明节也叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日到4月6日之间。清明节是我国传统节日之一，也是重要的祭祀节日。每年清明节，人们都要扫墓、上坟来祭祀死去的人。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”
生：我们小组搜集了少数民族过春节时的一些习俗。藏族过春节时，人们穿最漂亮的衣服，戴最珍贵的首饰，藏话叫“萨举”。藏历正月初三，拉萨人成群结伴，来到东郊的宝瓶山和西郊的药王山，挂彩幡、祭祀山神和水神。藏历正月初五，举行隆重的开犁礼。蒙古族历来崇尚白色，所以将农历正月称为“白月”，把过年节称为作“白节”。蒙古族过年的准备工作从农历腊月二十三即开始。除了扫除、沐浴、布置蒙古包外，还要人着新装，马佩红缨和新鞍。要把放有哈达的整只牛、羊献给至亲厚友。除夕夜要吃“手把肉”以示合家团圆。初一凌晨先向长者敬辞岁酒，再向同辈敬酒，恭贺新年吉祥如意。初一给长辈拜年一定要在上午。白族从除夕开始互拜、赠送礼品。子夜过后，男女青年争先挑水，以示勤劳。清晨，全家喝泡有米花的糖水，祝愿日子比蜜甜。早饭后，孩子们由成人带领到亲友家给长辈拜年。耍龙灯、舞狮子、打霸王鞭是节日不可缺少的活动。
师：（小结）中国传统的节日习俗还有很多，它们是中国悠久历史中的一束奇葩。（出示课件播放元宵节、重阳节、中秋节的故事。）
（设计意图：师生资料交流分享，加深对传统节日习俗的了解。学生在主题实践中感悟传统节日、享受实践中的快乐，感受中国文化的传统底蕴。在小组学习、汇报成果、教师小结的学习方式中，创建了生生合作、师生合作、探究分享的平台，体现了构建自主、合作、探究的学习方式和师生平等的教学理念，激发了学生热爱中华民族优秀传统文化的热情，增强了民族自豪感，提高了学生的语文素养。）
（三）、继承中国传统文化
师：同学们现在我们国家非常重视保护传统节日这种非物质文化，制定出台了弘扬非物质文化的政策。同学们想弘扬中国的传统文化，你现在想做些什么？
生：办小报、设计广告语、画宣传画、编诗歌、进行诗歌朗诵等。
师：课后同学们可以组成小组，用你喜欢的方式来为弘扬中国文化尽自己的一点微薄之力。
（设计意图：通过活动激发学生的爱国之情，产生保护、弘扬中国传统文化的欲望。相信从这次活动开始，孩子们会加入保护中国传统文化的行动中来。）
三、总结活动成果
中国的传统节日越来越被人们的关注，传统节日中的习俗也越来越成为中国传统文化不可缺少的一部分。谈谈这节课你的收获和感受。(出示课件)
在我走进中国的传统节日时，我看到________________________
在我走进中国的传统节日时，我听到________________________
在我走进中国的传统节日时，我想说________________________
在我走进中国的传统节日时，我想做________________________
（设计意图：通过总结活动成果，学生心灵产生震撼，情感得到升华，完成本节课的活动目标。）
师：传统节日的风俗就像中华民族优秀文化的种子，它将会在人们心中生根、发展，代代相传。
活动简析：
中华民族传统节日，凝结着中华民族的民族精神和民族情感，承载着中华民族的文化血脉和思想精华。我设计的《走进中国传统文化》这一专题活动，在主题探究中通过“传统节日知多少”、“节日习俗大放送”、“继承中国传统文化”三个活动环节的设计，让学生了解传统节日的文化内涵，激发了学生的学习热情，使学生受到优秀传统文化的熏陶，增强他们保护和弘扬民族优秀传统文化的意识，提升了学生的民族自豪感。
㈡ 五年级下册综合实践活动教案
请问谁有五年级下册的综合实践活动的教案,我在网上看到许多都不是我这的版内本。我的容第一单元小盆栽培一。活动建议二。活动总结三。活动拓展第二单元 光荣的志愿者一。活动建议二。活动总结三。活动拓展第三单元 神奇的电一。活动建议二。活动总结三。活动拓展
㈢ 小学综合实践课教案
小学综合实践课教学案例设计
作者： 张沫沫 (小学综合实践 黑龙江小学综合实践二班 ) 评论数/浏览数： 6 / 5110 发表日期： 2011-11-11 22:59:19
设计理念：综合实践课是着眼于生活本身的课程，教师可以更大限度地发挥创造性，设计出有趣多样的教学活动设计，贴近学生在各科所学到的知识及生活经验，以学生的问题和兴趣出发，在活动中掌握比较，探究，合作的学习方法，使学生形成对身边世界感兴趣，培养发现问题和解决问题的能力。
活动对象：高年级学生
活动地点：实地、教室
活动目的：
1、水在动植物的生长和人类社会发展中所起的重大作用，了解家乡水资源情况，增强节约用水的自觉性，培养他们热爱家乡，热爱大自然的美好情感。
2、认识到环境污染对人类的危害，让学生学会对水污染进行调查的基本方法，学会对水污染进行测定这一实用技术。
3、通过收集资料、观察讨论、计算、小组合作等多种活动方式，培养学生语言表达、运用资料、计算等能力。
活动重点和难点：
重点 ：整合多学科知识，多方面，多角度了解水资源，增强学生的环保意识。
难点：合理利用水资源。
活动准备：
1、搜集资料，了解家乡水资源情况及水在人类生活中的作用。
2、通过查、看、听、问，了解我们的家乡缺水现状。
3、观察、统计哪些用水浪费和污染水源情况。
4、各种记录表、电脑课件、图片。
活动过程：
一、观察家乡水资源（时间：一周）
学生自愿组合成三个大组，保证同一合作组内的学生优差搭配，充分发挥学生团结合作能力。小组成员之间积极合作，积极互赖，互相补充。进行观察家乡水资源，并统计看到的情况。提醒观察时注意安全，并能专注、安静地观察，对这三个点采样，从“水温、颜色、臭、残渣”进行统计。
二、各小组汇报调查的情况，并统计如下：(略）
三、教师出示多媒体课件，展示以前家乡山清水秀、风景优美的画面。
四、比较、分析：造成水污染的原因
生1：家乡河流属于季节性河流，河水流量小，自净能力差，河两岸的植被遭受到严重的破坏。
生2：市民的环保意识差，环卫实施设备不健全，排污口设置不合理。
生3：受城市中生活污水、生活垃圾、工业废水及动物尸体的影响。
五、导行，做节水小卫士，做环保小主人。
在我们的周围，如家庭、学校、公共场所等类似的用水浪费现象，同学们注意观察了吗？
看一看：如果自来水龙头不拧紧，水一滴一滴的往下滴，10天就会漏掉1000千克水，这些水可供炼钢40千克，发电100度，生产化肥500千克。
师：节约用水就是创造财富。
算一算：每人每月节约2千克水，全校500多名师生可节约水多少千克？
谈一谈：看一幅黄河中游受污染的画面，谈谈自己的看法。
教师在整个过程中，让学生提出问题，形成假设，整理资料，作出结论，验证结论，不能让学生停留于浅层，要引导学生反思，养成探究性学习的习惯。
师：真是不算不看不知道，一算一看吓一跳。
小组合作讨论、交流：我们用什么方法来号召人们节约用水，保护水资源，保护生态环境？
师小结：节约用水，人人有责；保护环境，从我做起。
六、拓展延伸
1、向家人、向社会广泛宣传节约用水，保护水资源的重要性。
2、发挥想象，在电脑上制作一幅家乡的美景，用邮件的形式发给同学或老师。
㈣ 五年级上册综合实践活动教案，三，我和鸟类做朋友1，小鸟住哪里
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㈤ 谁有2012年最新的辽师大版小学（3——6年级）综合实践活动教案有的请发邮箱[email protected],万分感谢！
小学综合实践活动》六年级上册教学计划
一、指导思想：
综合实践活动是指以学生的兴趣和直接经验为基础，以与学生学习生活和社会生活密切相关的各类现实性、综合性、实践性问题为内容，以研究性学习为主导学习方式，以培养学生创新精神、实践能力及体现对知识的综合运用为主要目的的一类新型课程。旨在让学生联系生活实际和社会实际，通过亲身体验进行学习，积累和丰富直接经验。培养学生的创新精神和终身学习的能力，增强学生对自然，对社会和对自我的责任感，引导学生在生活中学习，在实践中学习，在应用中学习，并主动参与社会、生活。
二、具体要求：
1、亲近周围的自然环境，热爱自然，初步形成自觉保护周围自然的意识和能力。
2、考察周围的社会环境，自觉遵守社会行为规范，增强社会沟通能力，养成初步的服务意识和对社会负责的态度。
3、逐步掌握基本的生活技能，形成生活自理的习惯，初步具有认识自我的能力，养成勤奋、积极的生活态度。
4、激发好奇心与求知欲，初步养成从事探究活动的正确态度。
三、活动安排：
时间 课题 活动内容
第二～三周
父母之爱
1、 做一张有关孩子和父母之间关系的问卷。
2、 讨论分析问题所在。
3、 画一画，父母心中的你。
4、 绘制一张给父母的心语卡，表达自己对父母的爱。
第四～五周
嘿！男孩，女孩！ 1、 观察自己身体、性格等方面的变化，并填表。
2、 男女生共同玩游戏：比一比，心有灵犀
3、 男女生共同完成科技小制作“橡皮筋动力直升机”
第六～七周
我们的朋友――鸟
1、 认识鸟及鸟的各部分名称。
2、 对生活中常见的鸟进行观察和调查，并填写调查表。
3、 动手给校园的鸟安置鸟窝。
第八～九周
我们的朋友――鸟
4、制作爱心玩具―――“小鸟的家”。
5、绘制“爱鸟”手抄报。
6、撰写《保护鸟类，人人有责》的倡议书。
第十～十一周
家庭小医生
1、 调查在日常生活中的常见的病，并记录下来。
2、 了解常见病、小伤害的预防及处理方法，并建立一个卫生保健档案。
第十二～十三周
家庭小医生 1、 在班级举办一次卫生保健知识擂台赛。
2、 学生为自己制定一份练身计划。
第十四～十五周
应急处理
1、 了解运动中身体的哪些部位容易受伤。
2、 讨论如果在运动中受伤，发生流血不止现象，该如何处理？
3、 评选班级“救护小能手”。
第十六～十七周
税收与生活
1、 了解税收的用途。
2、 对公民的纳税意识进行社会调查，并把结果统计出来。
3、 以班级的名义写一份倡议书，争当“小小税法宣传员”。
第十八～十九周
民居
1、 学生收集各国、各民族的民居图片，在班级展示。
2、 通过查文献、上网检索等方法，了解并讨论各地民居的不同建筑风格和人文风情。
3、 用彩笔描绘或者用生动的语言描述未来住宅。
第二十～二十一周
人造卫星
1、 学生每人动手做一个人造卫星模型。
2、 同桌相互比一比，谁的人造卫星模型做的好。
第二十二～二十三周
顽皮的小鼹鼠
1、学生根据曲轴、连杆传动原理制作能活动的小鼹鼠。
小学六年级综合实践活动教学设计
一、活动课题：中秋节
二、学校：六级小学。
三、班级：六年级 ，学生数：61人。
四、指导教师：耿会英。
五、计划教学时间：（2——3）周
六、教学活动目标：
1、知识目标：知道与中秋节有关的知识。学会实践活动的操作方法，学习制作活动方案并向老师和同学介绍自己的观察、调查的情况。
2、能力目标：初步学会走向社会，感受生活，培养大胆探索和勇于实践的精神；培养学生初步具有观察、调查研究、动手实践操作的能力，学会独立思考、交流合作、探索创新等学习方式。
3、情感目标：通过各种活动体会中秋节的快乐。培养学生对传统文化的热爱。
七、活动准备：
1、设计活动方案。
2、分组、分工（分组：三组）。
3、制作课件。
4、安排调查研究活动用具等。
八、教学活动重点：
1、提出问题、分析问题、解决问题的过程。
2、实践活动中新生课题的解决。
3、正确的人生观、价值观的树立。
4、良好学习品质的培养。
九、教学活动过程：
[第一阶段] 确立主题，制定方案
(一)创设情境，激发兴趣
1、谈话导入：月到中秋分外明，皓月高照，一家团圆，海外赤子，倍感思亲。俗话说：人是故乡亲，月是故乡明。中秋节，一个团圆的节日，娱乐的节日，秋实的节日。人们以各种方式庆祝中秋节：赏诗赏月逛花灯，祭祖祭月思亲人。中秋节的故事，你知道多少？（生答）
今天让我们一起走进“中秋节”。
（二）启发提问，明确目标
1、启发提问：（1）秋天的节日有哪些？（2）一年之中哪些月份属秋天？（3）口头描述秋天的景色与特点。（4）、讨论区：如何理解“人是故乡亲，月是故乡明”？
2、明确目标：今天，我们来开展一次综合实践活动——主题叫《中秋节》。（板书）
（三）活动指导，教给方法
1、我们可以通过调查、统计、参观、访问和查找资料，开展中秋节的课题探究。自主选题，科学分工，小组合作，是有效探究的一个好办法。
参考课题：（1）中秋节的来历；（2）金秋诗词欣赏；（3）中秋节风俗调查；（4）中秋美食；（5）中秋佳果；（6）月饼的变迁；
4、下面就让我们一起来制定一个《中秋节》的活动方案吧！
（四）制定方案，布置任务
1、分三组（把观察目标接近的分为一组）安排活动地点，确立分课题，活动目标，活动方法。小组分工：小组名： ；小组长： ；小组成员： ；探究课题： ；探究活动方案： ；
2、活动步骤：观察，参观，收集资料，记录；
3、口头整理：你看到了什么？收集到了什么资料？你有什么感受和想法？
[第二阶段] 走出课堂，搜集、调查、积累、整理信息资料，开展综合实践活动。
1、学生分组展开实践调查活动，搜集整理信息资料，作好档案记录。
2、指导教师配合这次活动，指导学生观察、调查，研究解决问题。
3、主要活动安排：
（1）为家里设计一个中秋赏月的活动方案，或从外观、色香味角度设计一种月饼。
（2）小实践：制作一个中秋花灯。
（3）电脑作画：电脑制作一幅关于秋月的美丽图画，并打印出来贴在下面的画框里。主题：月到中秋分外明。景物要求：月色、山水、楼阁和人物。
（4）秋游登高：有诗云：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。登高望远，写下你的感想。
（5）赏花灯：以小组为单位或在家长陪同下，逛一次花灯游园会。记得搜集花灯的款式和灯谜哟。
[第三阶段] 成果展示，交流汇报，总结反思
一、小组交流：
在这次亲身实践活动中，你们什么收获？
请你们把找到的“中秋节”的材料和组长、组员们商量一下，你们准备与其他小组交流哪些内容？
二、小组汇报：
你们愿意把自己的收获展示出来吗？
1、成果展示展示你所在小组拍摄、制作的图片、灯笼作品。
2、赛诗会与故事会：朗诵小组搜集的有关秋天的诗词，看谁搜集得最多，谁朗诵得最好。
3、集体评议（互相评价），表扬鼓励。
三、活动感受：
谈谈你的体会，让大家分享你的成功和自豪。说说中秋节给你带来了哪些快乐，激发学生对传统文化的热爱。
《“早餐”销售统计表》
班级 第 小组编制 统计时间：2010年 11月 17 日
调查人数总计
面包
馒头
糕点
其他
百分比
%
%
%
%
（有可能可制成统计图）
（三）讨论思考
1、分组讨论统计结果。
学生对他们各自统计的结果（百分比）进行讨论，思考为什么会有的所占比例大，有的所占比例小。是否科学合理？
例如：早餐时间一般起床后半小时吃比较科学，起床后就吃不利于健康，在路上、校门口吃不卫生。
早餐营养芳面D类蔬菜或水果吃的人较少，营养搭配上不合理科学，不利于学生的身体发展。
2、分组提出科学合理意见。
各小组根据讨论结果，提出科学合理的建议。可参阅有关的资料，写成一份富有建设意见的报告。
（四）交流报告
1、汇报成果。
每组根据自己的一份富有建设意见的报告，在班上进行汇报。
2、学生答辩。
小组汇报，全班集体交流
（五）做一名“小小营养师”
根据前面的学习活动，使学生对早餐的重要姓有定然认识，经常不吃早餐对生长发育、学习工作、营养摄入、身体耐力有定然影饷。另外还知道理想早餐的条件依次为营养均衡、口味口感好、卫生和芳便。因此，让学生来做一名“小营养师”，根据自己的家亭情况配置一套科学、合理、有营养的早餐菜谱，在班上进行交流。
例如：
主食：馒头、油条、包子、油饼、烧饼、豆杀包、鸡蛋挂面、鸡蛋炒饭。
富含蛋白质的食物：咸鸡蛋、火腿肠、炒花生米、煮黄豆、豆腐干。
稀的食物：牛奶、米粥、鸡蛋铴、麦片粥、面条。
小菜：泡菜、拌黄瓜、拌西红柿、拌海带丝等。
（六）实践活动
通过学习使学生知道长期不食早餐对身体的危害较大，应该养成正常的饮食规律。今后不仅要吃早餐，而且还要吃好早餐。“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”，说的就是早餐在一日三餐中的重要地位。因此，要求学生在家做些实践活动，为自己或爸妈做一次早餐，把学到的知识运用到生活实践中去。
设计目的：
3月27日是中小学生的安全教育日，为了使学生更加健康安全地成长,为了使孩子们掌握更多的安全知识和急救技术,我们精心筹备了一个以"安全自护我能行"为主题.综合实践活动.。这次活动的设计，旨在通过培养六年级学生的安全意识以带动全校师生，形成自救自护的能力，让学生能主动参与，积极探究，系统全面的了解安全常识，学会自救自护的基本技能，使学生学会珍爱生命，既要增强自我保护意识，远离伤害、危险，安全健康地生活；又要激发生命的潜能，提升生命的质量，努力实现生命的价值，让生命焕发光彩。
一、活动准备阶段
教师：
1． 提出活动任务——观察现实生活中存在的危险，了解一些自护自救的方法
2． 布置活动时间——星期六或星期日。
3． 要求学生随时记录活动情况、心得体会或写日记，以便交流。
学生：
1． 自由搭配成组。
2．小组组合完毕，大家进行一系列的研究准备，如小组分工、讨论、策划活动计划。
3． 给小组命名、明确组内人员分工。
4． 创作小组口号、制作小组招牌。
5． 讨论、确定活动地点和时间。
二|、活动汇报
1、研究“行走安全学问大”的“一路平安”小组，交流行走方面存在的危险并交流解决方法．他们表演了自己编的行走注意歌：（快板） 2.小学生，上学校，走路要走人行道；过马路，别乱跑，十字路口看信号；红灯停，绿灯行，千万不可去硬闯。<走楼梯，要记住：轻声慢步靠右行，要注意，楼梯上，绝对不可来玩闹。大家一定要记牢，要记牢。
2、研究“用电知识要学好”的“安全用电”小组，他们收集到许多用电方面的图片，供大家观赏，还要作生动的讲解。资料如下：电又称为“电老虎”，可见电的厉害。不能用湿的手去拿带电的物体（包括插座）。插座要拿橡胶材料做的部分，不能用手直接接触插座的金属部分★不能用手去摸断了的电线当我们看见有些电线断了像绳子一样垂下来，千万不要去摸它。因为这些断的电线往往还带有厉害的电，伸手去摸它，很容易被电击伤见到断电线，应该绕开走。
★电焊光不能看<我们在路上经常会看见工人叔叔在做焊接。有的小朋友常常会很好奇地观看。其实这是非常不好的。因为电焊枪会发出很厉害的紫光线，会刺伤我们的眼睛，造成视力下降，更严重地会造成失明。应该遮挡眼睛马上离开。
★使用电器要注意：千万不能用手去摸和玩耍正在转的电风扇等电器。风筝线等挂在电线上，不能去拉，万一拉断了电线，人会被电麻死的。
★电灯泡脏了，应该先关掉电灯，把灯泡取下了，再擦，不能直接用湿毛巾去擦。
★电线不要乱拉，乱动我们小朋友最好远离电
3、研究“饮食卫生多讲究”的“绿色饮食”小组，他们收集了许多饮食方面的资料，供大家参考。资料如下：
★吃水果的学问:买来的水果上面不仅有灰尘、细菌，还有残留的农药，应该洗干净再吃。否则很容易引起中毒。演示洗水果步骤：一、先在清水中倒点清洗剂，把水果放进去，浸泡一会儿，让农药、细菌充分溶解在水中；二、再用手洗水果；三、最后用水冲洗干净。
★不能同吃的食物：胡萝卜和白萝卜不能同吃——破坏维生素
羊肉和西瓜不能同吃----同食伤元气。
柿子和螃蟹不能同吃----同食腹泻。
兔肉和芹菜不能同吃----同食脱发
鹅肉和鸡蛋不能同吃----同食伤元气。
洋葱和蜂蜜不能同吃----同食伤眼睛。
黄瓜和花生不能同吃----同食伤身。
香蕉和芋艿不能同吃----同食腹胀
猪肉和菱角不能同吃----同食肚子痛。
豆腐和蜂蜜不能同吃----同食耳聋。
萝卜和木耳不能同吃----同食得皮炎。
狗肉和绿豆不能同吃----同食多吃易中毒。
鹅肉和鸭梨不能同吃----同食好生热病。
海蟹和大枣不能同吃----同食易得疟疾。
芥菜和鸭梨不能同吃----同食发呕。
马铃薯和香蕉不能同吃--同食面部生斑。
菠菜和豆腐不能同吃——易患结石症。
牛奶与巧克力不能同吃——同食会腹泻、头发干枯。
研究“外出活动要安全: 实际行动《小品剧》惟妙惟肖地表演
剧情景是这样的：吃过中饭，爸爸妈妈又出去上班了。又只剩下小明一个人在家。小明觉得呆在家没意思，就打电话给几个同学。他和几个同学商量去游泳。小明碰到了叔叔，叔叔问：“小明，你去干什么？”小明说：“我们去游泳。”叔叔告诉小明，小孩子不能单独去游泳，必须在大人的陪同下才可以，于是他请叔叔陪去，叔叔答应了。来到游泳池边，叔叔对他们说：“你们知道吗？游泳前应该先热身运动一下。”一会儿，他们开始游泳了。叔叔对他们说：“你们当心点，我去买瓶饮料。”叔叔离开了，忽然小东有危险了，慢慢往下沉。小明该怎么办呢？
a剧：如果自己去救，也被拖下去了，没命的。
b剧：大声喊叫，找大人来救。终于把小东救上来了。
“校园安全”小组汇报
1、 进出校门安全隐患：拥挤、急速、推撞、不走人行道等
2、 教学区安全隐患：课间追逐打闹、关门用力过猛、违反规定使用电器、上下楼梯拥挤踩踏、大扫除时擦玻璃不注意安全、违反规定坐上防护围栏
3、 体育课安全隐患：竞技项目不注意自我保护、体育课违反竞技规则、试图完成超出自身能力的危险动作、不按照体育老师的要求擅自行动、身体不适而强撑、生病不向体育老师请假等；
4、 实验室安全隐患：违反实验操作规程、处理危险品和危险器具时未严格按照老师要求、在实验室搞恶作剧等
5、 饮食卫生安全隐患：吃东西前不看生产日期和有效期、吃了不适合自己身体状况的冷热食品、身体不适时未及时向老师报告等
6、 其他安全隐患：擅自带刀具、火机及其他危险物品上学、翻越围墙、攀登高处等
三、竞赛
此外，实际行动小队还要组织大家进行安全知识抢答竞赛，还附有许多生动的图片演示资料。
★试题如下：下课了，小青在走廊里大喊大叫。这种行为对还是错？请说明理由②乘车时，能不能把头伸到窗外？③一不小心被热的东西烫着应该用冷敷还是热敷？④教室的朝外的那一面玻璃脏，我们可以把身子探出窗外去擦吗？⑤小学生能不能亲自上山去救火？⑥发现着火了可以拨打电话多少？⑦各个号码的作用是什么？（家里着火怎么逃？）
★附加题：旅游中忽然和家人走散了，该怎么办呢？
㈥ 哪有上海科技教育出版社出版的小学五年级综合实践活动教案
【设计思路】
安全教育工作是大家所重视的，但是安全教育活动设计却仍然不多见。《纲要》中明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”。而现实生活中，孙悟空、奥特曼等一些动画明星成了很多孩子心目中的英雄兼救星，孩子们的自我保护意识比较低，所以我设计了本次活动，通过故事欣赏培养幼儿了解一些自我保护的知识，知道在单独情况下遇到一些陌生人时应该具有的警惕性行为，懂得保护自己。
【活动目标】
1、乐意参与集体讨论活动，大胆地表述自己的看法，并在相互的交流中学会安静地倾听、获得启发。
2、通过观看动画片，幼儿了解一些自我保护的知识，知道在单独情况下遇到一些陌生人时应该具有的警惕性行为。（重点）
3、在扮演等活动中感受自我保护的重要性以及遇到危险时能够想办法应对的勇敢精神。（难点）
【活动准备】
故事动画《电梯里有只大熊》
【活动过程】
【设计意图】
一、引入（开门见山，给幼儿心理上做好铺垫。）
1、出示图片，说说你看到了什么？
2、你觉得小女孩会有什么危险？如果是你，你会怎么办？（设置问题情境，引发幼儿的思考，初步感受遇到陌生人会有什么危险。）
二、欣赏与理解故事“电梯里有只大熊”
1、导语：有一只红袋鼠，他一个人乘坐电梯时，在电梯里碰到了一个陌生人，他会怎么办呢？
2、欣赏动画片
（通过欣赏故事动画，幼儿借助红袋鼠这个角色了解遇到陌生人应该采取的警惕行为，然后将问题从动画片抛向幼儿自己，激发幼儿自我保护的意识。）
3、理解故事，教师提问：
（1）红袋鼠碰到了谁？（一只大熊，有着尖尖的牙齿和锋利的爪子）
（2）红袋鼠心里是怎么想的？（害怕大熊会绑架自己、或是吃掉自己、或是拐卖自己）
（3）他是怎么做的？（想办法救自己：让电梯每层都停下来，如果看到人就大声呼救）
（4）假如你也在场，你还有没有别的方法？
（5）熊奶奶对红袋鼠说什么？（肯定自救的积极行为）
（6）你看了这个故事，你懂得了什么？
三、分组讨论、故事表演
1、出示几种场合：一人在家、大街上陌生人给你吃东西、校门口陌生人带你去玩等等，请幼儿讨论应该怎么办？
2、幼儿分组讨论。
3、交流讨论结果，相互介绍。
4、幼儿根据相应情境进行故事表演。
（通过故事表演情境，再次培养幼儿遇到危险能够想办法应对的勇敢精神。）