Ⅰ 跨栏可以锻炼幼儿什么能力
跨栏是一种体育运动，运动员需要不断跳跃过前面放好的栏杆，然后向终点冲刺。当栏杆越高，就需要运动员越努力跳跃过去。这栏杆其实就是横在人们面前的一道道难关与挫折。
孩子在他的成长道路上，也会遇到很多的栏杆，他也需要不断的跳跃跨过这些栏杆，当他越是努力跳过去，那么他越会有能力去面对之后的栏杆，跨越栏杆是可以激发孩子的能力，帮助他成长。
挫折教育对于孩子有什么好处？
1、提高孩子的抗压能力
作家渡边淳一，是最早提出钝感力的人，而钝感力我们可以理解为抗压力。孩子的抗压能力越强，就意味着孩子的一个情绪管控的能力越强，不容易因为一点小事情就变得特别的不开心，生气。
孩子的抗压能力越强，他对幸福感的掌控就会越强。幸福感不单纯是通过物质换来的，更重要的是心灵上的。你如何看待自己的生活，看待失败，这些都会影响到你的幸福感。
2、孩子能够更加的独立
独立是每个孩子迟早都需要拥有的东西，不能独立的孩子，他将无法很好的面对这个社会，不能独立的生存下来，在工作和生活上他就会一直碰壁，最后只能依靠父母来帮忙。而独立性强的孩子，在很多事情上他都不用找父母帮忙，自己就可以很好的解决。
透过“跨栏定律”对孩子进行挫折教育
1、做“教练型”父母
父母不是保姆，没有义务，也不应该过度的爱护孩子，一旦父母不注重边界感，越过了界保护孩子，只会让孩子在遇到困难的时候，一蹶不振。教练型的父母，他们是不主动帮孩子解决问题，而是给孩子提供引导，让孩子自己去解决问题。
就比如孩子遇到了争吵，不懂如何处理，父母可以给出一些解决的办法和孩子，等孩子自行去思考到底应该怎么去解决。
2、多与孩子沟通，及时帮助孩子
父母每天至少要抽出一小部分时间，和孩子待在一起，不为别的，就是为了静静的聆听孩子今天有没有遇到什么事情，是否有学到新知识。
很多父母会担心孩子哪一天会惹到什么事情，总是会提心吊胆的。这其实就是父母没有足够关心和陪伴孩子所导致的，如果每天有定时的陪伴孩子，那么父母就会更加了解孩子，就不会过度的担心哪天会出什么事情。
3、允许孩子犯错
父母要允许孩子犯错，只有犯了错，孩子才能真正的明白到什么事情可以做，什么事情是不能随便做的，还有什么事情是绝对不能做的。
Ⅱ 游戏民族娃娃排成队中班教案 反思
活动设计背景
发展幼儿的平衡,跳跃能力,提高动作的协调性和灵敏性；培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力为了激发幼儿的兴趣爱好和需要；结合幼儿的年龄特点；引导幼儿参与到活动中来设计了本次活动。
活动目标
1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
3、懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。
教学重点、难点
重点：幼儿活动中的灵活性和协调性的培养锻炼。
难点：幼儿对活动参与的积极性以及个别幼儿协调性的培养。
活动准备
1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面（4红4黄）。
2、磁带：《兔子舞》、《运动员进行曲》、《我是人民小骑兵》。
3、布置场地。（2个跨栏，4个平衡木，1个大椅子山洞，最后一个小椅子，上面各放上两面不同颜色的小旗）
活动过程一、活动导入：
1、师：小朋友们，首先请你们来和老师做一下准备运动，请你跟我这样做，（我就跟你这样做）带领幼儿跑一圈，听音乐《兔子舞》，师生自由做椅子操。提椅子，举椅子，按音乐跳跃，转圈，做完运动，“请你跟我这样做”，老师坐到椅子上，音乐停止。
2、教师引发幼儿探索椅子玩法的兴趣：小朋友们，椅子除了可以做操，还可以怎么玩，请大家开动你的小脑筋，来想一想，看谁想得玩法多，小朋友们，你们可以自己玩，也可以和同伴一块玩。但是，老师要提一个小小的要求，你们在玩的时候，要注意安全。
二、活动展开：
1、幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
2、展示自己的玩法：幼儿个别展示自己玩椅子的方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。
3、小朋友们，你们真棒，你们探索了这么多种玩法，老师为你们感到自豪，下面我们一起来练习一下椅子的玩法，好么？幼儿分成2组，（以备2位老师照看），集体练习椅子玩法：跨栏、走平衡木、跳跃、举杠铃。
4、小朋友们，你们练习地非常好，下面我们就玩一个游戏，叫做运动员大比拼。你们肯定都见过电视上播放的体育节目吧，电视上的运动员勇敢么？他们勇于拼搏，你们愿意向他们学习，争夺冠军么？下面我们来分组进行比赛（放音乐：《运动员进行曲》）。
幼儿分成4组，分别取名字，红队、黄队、绿队、蓝队教师交代玩法，提出要求，幼儿游戏：跨栏——平衡木——钻洞，然后拿上小旗，回来接力，将小旗交到另一个小朋友手上，另一个小朋友跑跑到目的地，换另一个颜色的小旗返回，依次类推，最早到达目的地者为胜，游戏结束后，教师针对情况，及时表扬鼓励。5、最后我们来玩一个小朋友非常喜欢的游戏：抢椅子（个别孩子可以休息）最后胜出的小朋友发奖。
三、结束阶段：
1、教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。
2、教师喊拍子，与幼儿一起做放松运动。
3、幼儿听音乐《我是人民小骑兵》，并做骑马动作，将椅子带出场地，结束活动。
教学反思
1、中班幼儿是幼儿身心发展的重要时期。有他特有的年龄特点：有意性行为开始发展；学习控制自己的情绪；在活动中学会交往；动作发展更加完善，体力明显增强。这些表明这一时期的幼儿更需要教师对他们进行引导。
2.对活动过程的反思：
⑴对幼儿发展的反思，幼儿在活动中大部分能主动参与进来，个别甚至能主动协助老师完成活动；有些幼儿在活动能自主创造一些动作，使得整个活动能很好的开展下去；幼儿的身体灵活性和协调性得到了锻炼；一些平时不合群的幼儿也能参与进活动中，孤僻的行为有所改观。
⑵对教师专业发展的反思，由于他们入园我就是班主任，所以对班上幼儿的情况比较了解，对他们的经验水平、学习特点和个性特征都有一个比较全盘的掌握。也因此能把握教育内容的核心价值及其发展线索，能以自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。
⑶对师幼互动的反思，在活动中个别幼儿对老师的指令理解不清时，我亲自到其身边进行解释和示范，对个别不能达到要求的幼儿降低对其的要求。大部分幼儿都能配合老师的指令进行活动，因此活动也得以顺利开展。
3.对活动效果的评析。整个活动幼儿的参与度较高，但是对一些发展较快的幼儿来说，活动相对交简单，因此出现了个别幼儿的热情持久度不高的现象，在今后的活动设计中应充分考虑到这一方面，以使得所有的幼儿都能积极主动的参与到活动中来。
4. 如果让我重新上这节课，我会更加细致的考虑活动的各个环节，在基本活动的过程中适时的提高一些活动的要求，让发展较快的幼儿能全程投入到活动中来，比如：让他们来发号指令，指挥幼儿的活动节奏等。
Ⅲ 中班健康跨栏投球教案反思
教学反思
助跑跨跳这个技能动作是由跑和跨跳两个动作所组成的回。如果细细划分又可分答成助跑、起跳点、起跳腿、收腿、连续跑等几个连续的小动作。所以助跑跨跳是属于大班幼儿及熟悉又未掌握的一门运动技术。在本次活动中，大多数幼儿积极性很高，效果较好。
但在本次教学活动让我看到了自己身上的很多不足，规则讲解不够清楚，纪律控制不够有力，教学用语不够精炼，观察敏锐度不够等，这些所有的问题我都会在以后的教学中认真改正。
Ⅳ 幼儿园跨栏多种玩法
课题生成小班幼儿运动系统的发发育及神经系统对运动系统的调节功能还不完善，跳跃动作缺乏力量，因而幼儿的动作还不协调，灵活、控制力还较差。只有加强幼儿基本动作的练习，才能促进幼儿身体的正常发充和机能的完善，保持幼儿身体的正确姿势。针对幼儿年龄特点，利用游戏的形式，选择孩子们喜欢的动物――小白免进行动作练习，既能增加幼儿的兴趣，又能达到训练目的，从而使幼儿获得最基本的独立运动能力，增加身体素质。 课题名称小白兔（小班体育活动） 活动目标1、练习双脚并拢行进跳，促进幼儿肢体的协调发展。2、培养幼儿的勇敢精神和爱护同伴的情感。 活动准备1、老鹰抓小鸡音乐磁带，律动磁带，录音机。2、小白兔头饰若干，大狗熊头饰一个，纸团。3、事先布置好活动场地：草地、小河、小型积木搭成的熊的家。 活动过程1、开始部分。幼儿分散站在场地上，随音乐做韵律操；头部运动、上肢运动、下肢运行、踢腿运动、全身运动。2、基本部分。教师：“小朋友们，你们见过小白兔吗？知道它是怎么走路的吗？”（一跳一跳的）“让列们一起来学学小白兔走路”。1）教师村落讲解动作要领：两脚并拢，膝盖弯曲，向上跳、行进跳。2）幼儿学习兔跳：教师重点指导跳法，双足并拢向前跳。3）教师提示引导幼儿进行合作跳： ①两两合作向前跳。 ②自由组合跳。 ③集体排队跳圆。4）教师交待游戏玩法：“妈妈带着宝宝跳到草地上游戏、玩耍，并告诉宝宝附近住着一只大狗熊，会经常到这儿来找食物吃。如果大狗熊来了，我们赶快蹲下或躺下别动，或躲进草丛里，笨狗看不见，就吃不到我们了”。第一段音乐：小白兔宝宝（小朋友扮）和妈妈（教师扮）一块儿跳到草地上，开心地玩耍、做游戏。（教师提醒幼儿注意正确跳法）。第二段音乐：随着旋律的变化，笨狗熊来了（另一位教师扮），抓走了一只来不及躲藏的小白兔。第三段音乐：小白兔营救同伴活动。教师：“宝宝们，大狗熊抓走了我们的小伙伴，我们怎么办呢？”（我们要把它救回来）教师引导幼儿发散性思维，请聪明宝宝帮妈妈想办法，如：用拳头打、用脚踢、用石头（纸团）砸等等。幼儿游戏：当狗熊来的时候，他们用自己想出的办法齐心协力赶走了大狗熊，救出了同伴。3、结束部分。教师：“宝宝们，你们真勇敢，赶走了大狗熊，还救出自己的同伴，妈妈真替你们高兴，让妈妈亲亲我勇敢的宝宝们。”（抚爱、亲热的活动）。教师：“今天我们玩了一天，出了许多汗，让我们一起到池塘边去洗洗澡吧。”幼儿放松活动，游戏结束。 课题评价效果分析将教学内容游戏化，这是适合小班幼儿教育的重要特点的。孩子本身对动物就较有亲切感，再加上教师参与游戏并且当他们的妈妈，更能增加幼儿的兴趣与积极性。活动开始时，将已学的律动插入复习，既能使幼儿做一些游戏前的准备运动，又能复习巩固已学的知识。音乐贯穿于整个游戏之中，整首音乐既能体现小白兔们轻松愉快、嬉闹的情景，又能体现大狗熊出来时的那种笨拙、小白兔情景。本活动能让幼儿在愉快的游戏氛围中锻炼双脚跳及行进跳，又能培养幼儿倾听音乐旋律的能力。教师的引导提问，能扩展幼儿的思维，让幼儿积极主动地想出各种办法营救同伴，培养幼儿的勇敢精神和爱护同伴的情感。整个活动中幼儿兴趣高，主动积极。 专家点评以音乐贯穿整个游戏，使小班体育游戏活动更加生动有趣，效果很好。 案例5快乐的袋鼠 课题生成“晨风吹，阳光照，小朋友起得早……”伴着欢快的音乐声，幼儿正在锻炼身体。 “小朋友，我们一起来玩《小青蛙捉害虫》的游戏，好吗？” “好！” 在教师的组织下，幼儿开始练习青蛙跳的基本动作――双脚行进跳。在练习时，教师通过观察，觉得幼儿动作较协调，基本能掌握双脚行进跳的动作要领。这时开始做游戏。 游戏开始：“小青蛙，呱呱呱，田里住，水里划，看见害虫吃掉它。”念完儿歌要，“小青蛙”们便蹦跳着去捉“害虫”。教师发现幼儿在“小青蛙”捉住了“害虫”带回家时，两人能协调一致地完成双脚行进跳动作。 针对这一情况，教师就设计了《快乐的袋鼠》的活动，来更有效地帮助幼儿掌握双脚行进跳和合作行进跳的动作技能。 课题名称快乐的袋鼠（大班） 活动目标1、练习双脚行进跳及合作进行跳。2、发展幼儿协调能力，增强其腿部肌肉力量。3、激发幼儿参加体育活动的兴趣。 活动准备1、教师用布袋一只，幼儿用布袋人手一只。（布袋分小、中、大三种）。2、录音机、活动时用的音乐磁带。3、大积木人手一块，小树。（幼儿人数的一半）。 活动过程1、开始部分。幼儿排成四路纵队随教师走、跑交替进场，进入场地后听音乐做准备活动，让身体活动开来。2、基本部分。1）练习单人双脚行进跳。 ①每位幼儿根据自己的身材选择大小合适袋，套上一只布袋做袋鼠，练习单人双脚行进跳。“今天，妈妈要带你们出去玩，我们先来练练双脚向前跳的本领。”小袋鼠们分散自由练习双脚行进跳，教师注意观察“小袋鼠”的动作。练习一时间后，组织幼儿讨论怎样才能跳得又稳、又快、又轻、并请几名幼儿来示范。 ②分成男、女两队进行比赛（在同一起跑线后，同时向前跳，看谁先到终点，又能跳得稳、轻）。 ③游戏：造新房（可分组合作造新房）。“这里真美呀，我们来造新房子吧！”小袋鼠到指定地方积木，把积木装进所穿布袋胸前的小口袋里，跳到树林里，合作用积木造新房。 ④造好新房后，小袋鼠在草地上妈妈一起玩耍，听音乐做一些放松活动。2）练习两人合作行进跳。 ①小袋鼠学习新本领，分散练习两两合作行进跳：幼儿两人一组，较协调地一起往前跳，请一些动作协调的幼儿示范。（练习时，能力弱的幼儿跳的距离短些，并提醒幼儿感到累时会自己休息一下。） ②游戏：“种树（幼儿分成两队进行比赛）”“我们一起去种树，把树林打扮得美丽。”“小袋鼠”两个合作搬运一棵小树，跳到树林中种下，以先种定的一队为胜。 ③录音机里传出打雷下雨的声响，小袋鼠跟着妈妈到新房子里避雨、休息。3）练习多人行进合作跳。“天晴了，我们再到草地上去练习新本领。”幼儿多人结伴，进行练习： ①请幼儿商量好以后协调、有节奏地往前跳，并请能力的幼儿表演。 ②幼儿分散练习，教师注意观察、指导，逐步提高要求，结合的人赵多越好，整齐、协调地一起前进。 ③控制好幼儿的活动量和活动密度，提醒幼儿注意休息，不过分疲劳。 ④请幼儿分别来表演自己的本领。3、结束部分。1）幼儿脱下布袋，叠好放回原处，听音乐做放松动作。2）活动结束后，幼儿和教师一起收拾好积木、树等物，离开场地。 课题评价效果分析 大班体育活动《快乐的袋鼠》是以游戏的形式来贯穿，幼儿感兴趣，积极参与活动。活动过程中，教师能利用示范、指导、启发等多种方法来让幼儿练习双脚行进跳的动作，便于幼儿接受、模仿和练习。在活动中，因为有了布袋的约束，幼儿在刚开始练习时比较谨慎，慢慢地往前跳，等他们掌握了动作要领后，胆子渐渐大起来了，行进跳时能做到又稳、又轻、又快；在此基本上，进行两人合作行进跳的练习。在练习过程中，两人为了协调好动作，开动脑筋，想出了先喊口令“预备――起”，然后再开始一起跳的办法。这样，幼儿在自由练习和集体游戏中控制能力，腿部肌肉得到了锻炼。另外，整个活动安排自然，分散练习与集中练习相结合，动静交替，而且能游戏的方式来巩固发展幼儿的动作。 专家点评通过游戏使幼儿掌握体育动作的要领是一种很有效的体育活动方法。但孩子常出现的问题有两个方面：一是因沉浸在游戏情境中而忽略了动作要
Ⅳ 幼儿园安全教案遵守运动和游戏规则
一、活动目标： 1、知道小朋友比赛、游戏中都需要规则，共同制定比赛、游戏规则 。 2、理解规则是为了我们的集体活动更公平、更有序，有自觉遵守规则的意识。 二、活动准备： 1、人手一个塑料圈；自制羊羊棋和相应的标记；人手一个“表情”牌； 2、课件：刘翔比赛录像等 3、经验准备：认识刘翔；进行跑步比赛；拍球比赛 三、活动过程： 1、通过观看刘翔比赛片段，初步了解运动员比赛中有规则。 师：这个运动员是谁？他参加的是什么比赛？我们来看看刘翔参加的跨栏比赛。 （１）看第一段比赛：因为有人抢跑而取消     除了同时起跑，跨栏比赛还可能有什么规则呢？让我们仔细地找找看。 （２）第二次比赛：完整看完比赛 小结：大家要同时起跑，跑自己的跑道，跨完所有的栏，第一个冲过终点为冠军。只有运动员们都遵守了规则，才是一场公平的比赛。
Ⅵ 幼儿园大班体育活动课有什么
有打篮球、运球、跑步、做儿童游乐项目等！！
Ⅶ 中班体育活动教案《12米跨栏》
活动来内容：第二次龟兔赛跑活动自目标：1．知道从不同的角度想象，会创编出不同的故事情节和结果。2．乐意大胆的讲述自己和爸爸妈妈创遍的故事。活动准备：乌龟胜利、兔子胜利、一起到达终点三幅图片。活动过程：一、回忆故事《龟兔赛跑》。1．上次谢老师给你们讲过一个《龟兔赛跑》的故事对不对？谁赢了呀？（乌龟赢了）2．乌龟爬的这么慢，它怎么会赢了呢？（交流）乌龟这么爬的这么慢怎么会赢呢？（它做是有毅力，坚持到底所以赢了。那兔子为什么输了呢？（因为它骄傲了）3．兔子见乌龟赢了心里可不服气了，它们约定再来一次比赛。 二、讨论龟兔第二次赛跑的结果。1．兔子和乌龟第二次赛跑，谁会赢？（幼儿讲述）教师根据幼儿的讲述出示相应的图片。2．启发幼儿选择不同的比赛结果，创编出不同的故事情节。3．根据幼儿的选择分三组进行创编。老师巡回倾听幼儿创编的故事。