『壹』 好宝宝不挑食的故事内容
使得故事内容就是说明了什么都会吃,不管是蔬菜呀,分站呀,水果蔬菜都是未知的。
『贰』 怎样做个不挑食的好宝宝
造成幼儿挑食、偏食的原因有多种:
1、家庭的饮食习惯是幼儿不良饮食习惯的第一个原因:家庭中饭菜口味与幼儿园不同,部分幼儿在家吃惯了家中饭菜的口味,所以吃到幼儿园的饭菜口味感觉会不和自己的胃口,便会出现“挑食”的假象;
2、不良的教养方式是幼儿养成了坏习惯重要原因:幼儿对于自己喜欢吃的食物一般存有依赖性,一旦喜欢吃就不愿再品尝其它没有吃过的食物。往往家长在婴幼儿饮食过程中担心孩子吃不饱、缺乏营养,甚至有错误的营养观念——让幼儿多吃肉、多吃自己爱吃的食物等,或者对幼儿不爱吃的食物放弃引导,因此造成了孩子“挑食、偏食”的现象。
3、家长的“榜样作用”给幼儿起到负面作用,影响到幼儿的饮食习惯。许多家庭都是家长喜欢吃什么也会多给孩子做什么,孩子所吃到的也总是那些食物,导致幼儿出现了“偏食、挑食”。
那么我们怎样能够改善现状,让幼儿养成良好的饮食习惯,我们可以从现在入手,采取多种手段使幼儿逐渐养成好的饮食习惯。
一、提高幼儿食欲的小妙方
1、故事法
可以在幼儿进餐前,利用讲故事的方法,调动幼儿的食欲。
如:我班有许多幼儿不喜欢吃海带,一碰上“骨头海带汤”,吃饭就特别慢,调羹在海带里搅来搅去,嚷着不要吃海带,面对这一问题,我一方面给他们讲的故事“猪八戒的粗脖子与海带”,让他们知道海带对人的好处可多了,一方面故意闻了闻说:哇,好香!并作出很陶醉,很想吃的样子,并告诉他们老师最爱吃海带了,不知道还有哪些小朋友跟老师一样爱吃,并及时表杨,为他们树立榜样,幼儿的情绪一下子高涨起来,争先恐后地大口大口吃起来。
2、游戏法
教师可以以游戏的口吻进行开饭活动,把开饭也作为大家一起参与的一个小游戏。增加幼儿进餐的食欲。
如:一天幼儿园做了小朋友不太喜欢的胡萝卜,我便灵机一动扮演起了兔妈妈,每一个小朋友们都变成了兔宝宝。兔妈妈说:“今天我们一起到采回来这么的好吃的胡萝卜,这些胡萝卜都是很有营养的,小兔宝宝们赶快来分享他们吧!”这样一来,不爱吃的孩子也会有兴趣了,想尝尝大家一起采来的胡萝卜有多么的好吃。
3、座位调节法
以前,为了老师的便于管理,我把因偏食而吃得特别慢的幼儿集中在一、二张桌子上,但效果不是很理想。后来,我改变了方法,把他们安排在吃饭又快又香的孩子身边,这样,他们看到自己周围的好朋友吃得这么香,受到感染和鼓舞,渐渐也吃得快,吃得香了。
二、纠正不良饮食习惯的小妙方
1、榜样法
班里都有吃饭很好的孩子,老师可以借助他们的榜样作用,来教育和引导吃饭不好的小朋友。幼儿进餐时,教师一边巡饭,一边可以找到一个榜样宝宝,如:今天我看到阳阳吃菜吃的最棒,一点也没有剩下,我真喜欢阳阳小朋友,是个聪明的孩子!大家都要向他学习,做个健康的好宝宝。
2、饮食顺序讲究法
在幼儿进餐时,我常会发现有些幼儿会先挑自己喜欢吃的食物,然后就会以“吃饱了”为理由,将不爱吃的食物剩下。对于这类现象我采取了“顺序加餐法”,根据不同幼儿的喜好,我会把孩子特别爱吃的一类食物先留出来,让他先把不太喜欢吃的部分吃完,并且告诉他:把盘里的菜吃完老师就会给你鸡翅。这样,会大大改善孩子们不良的饮食习惯,剩饭现象也大大减少了。
3、逐渐添量法
有些幼儿从小就不吃某种食物,因此要他一下子改过来是不太可能的,也是不太现实的。对这类幼儿我采用“逐渐加量”的方法。如我班的佳佳、得得,开始我会给她少盛一点,以后逐渐增加,让她慢慢地逐渐适应,逐渐喜欢吃,像这样一点、多一点、再多一点,让孩子不爱吃的也爱吃了,而且变得喜欢吃这种食物了。
4、评价鼓励法
对偏食、剩饭的幼儿,哪怕是一点点的进步,老师都要注意到,并且能给予鼓励,他们都会很高兴的。这样调动幼儿的积极性进餐,就会促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。
三、家园合作,纠正幼儿饮食习惯
1、家庭食谱的变化
请家长注意关注幼儿园的食谱,并且告诉他们我们的食谱是经过专家研究,是十分科学、合理的,不妨请家长也参照我们园中的食谱表,回家为幼儿制定更完善、更健康的科学饮食,让幼儿可以在家中吃到营养又可口的饭菜。
2、家庭教养方式的调整
在与幼儿家长沟通时,我常常会听到家长这样说道:“我们孩子不喜欢吃这个,要是实在不爱吃就算了吧,别勉强他了……”因此请家长转变观念。可以和我们老师经常交流纠正挑食、偏食的方法,根据自己孩子的实际运用正确的教育方法来改善自己孩子的饮食习惯,与老师形成合力达到事半功倍的作用。
3、鼓励家长做好榜样
作为孩子的家长,是一个很重要的角色,更应该给自己的孩子做好榜样。在家中从自身做起,不能在孩子面前有不良饮食的习惯,假如出现饮食不良现象孩子也会进行效仿,不利于对孩子的教育。另外,家长一定要给幼儿合理的搭配饭菜,不要以自己的胃口来衡量孩子的饮食,在孩子面前做一个什么都爱吃的好父母。
相信在我们的共同努力下,孩子们的饮食习惯会越来越好,“偏食、挑食”的现象慢慢的消失,让孩子们健康、茁壮的成长!
『叁』 宝贝在幼儿园吃饭很棒,不挑食,午睡习惯很好,是个健康的宝宝。下一句写什么呀
就说声谢谢就可以了。
这种事实属多余,老师可能每天群发一下,家长还要费心思回复。孩子送到幼儿园,幼儿园就应该认真照顾,没必要每天发这种文字消息
『肆』 不挑食的好宝宝舞蹈台词
从不在孩子面前谈论某种食物不好吃,或者有什么特殊味道之类的话. 让孩子与全家人一起吃饭,或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭,创造一个愉快的进餐环境,并且鼓励他要向大人或小朋友学习。 改善烹调技术,不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出来。如有的小儿不吃鸡蛋黄,可以把生鸡蛋与面粉调和,烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条;不吃胡萝卜的,可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子。等吃完饭,再告诉孩子他所吃的食物。  严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。 给孩子安排丰富的户外活动,如骑小自行车、玩球、跑步比赛等,到了吃饭时间,让他洗洗手,安静一会,等有了食欲再吃饭,孩子经过活动,肚子已很饿了,吃起来会觉得很香。 严重不  快去给医生看啊 请采纳 谢谢!
『伍』 如何培养幼儿不挑食的好习惯研后反思
挑食对很多孩子来说是件很普通的现象,家长都知道孩子挑食容易引起营养不足,影响孩子的生长发育,所以一定要从小开始培养孩子不挑食的好习惯。 豆豆在养育过程中,算是个不错的孩子,很少出现挑食的情况,不过,自从上幼儿园后,偶儿会出现不吃某菜或某种水果,不知是因为在幼儿园跟小朋友学的,还是其他方面原因,为了改变孩子挑食的毛病,做父母的必须注意以下几点: 1、父母要以身作则 孩子的饮食习惯很大程序上是受父母的影响,如果家里人都没有挑食的习惯,我想孩子肯定也不会有这种毛病。在我们家,豆爸和豆妈都是属于不挑食的那种,豆妈做什么豆爸都会说好。 2、在做法上采用多样化 同一天不要重复让孩子吃同样的东西,同时,一种食物也要变换花样做不同的口味,采用不同的方式做,比如:鸡蛋,可以采用蒸、煎、炒、煮等,不同的方法,总有种方式孩子是喜欢的,或者不同时期他们喜欢的口味也不一样。 3、不要强迫孩子吃某样东西 偶儿孩子可能会因为饭不合口味或者不想吃时,父母应该给他们自由选择的权限,不要让他把吃饭当成一种负担。等孩子饿了自然会吃。 4、尽量不要吃零食 现在家庭条件好,好多家长只要孩子要什么都会满足,所以孩子吃零食对他们来讲是再平常不过的。豆妈的观点刚好想反,并不是不想给孩子吃,只是不希望孩子养成这种习惯,孩子如果经常吃零食会使消化功能紊乱,吃饭时,消化液就会供不应求,吃的食物在胃里,不能很好地被消化、吸收,孩子也就没有食欲,自然而然就形成挑食的毛病。 5、用赞美的方式表扬 我想,没有那个孩子不希望家长赞美表扬的,同样豆豆也是一样,偶儿,吃饭的时候,豆爸或豆妈会告诉他,吃了某某东西就会长高个,长高了,他就能做什么,听到这样的表扬,马上高兴地吃 6、用故事的形式引导孩子 这也是一个不错的方法,比如前几天,豆豆不喜欢吃水果,刚好收到11月份布奇乐乐园--该期的主题是我不挑食,故事中,小米吃饭时只吃鸡腿不吃青菜,豆豆看到后,马上说,小米这样做不对,吃完饭后,妈妈让小米吃苹果,小米又不吃,后来听布奇和莫莫他们说苹果有很多营养价值也尝试吃一点,吃过后发现很好吃,豆豆看过此故事后,也开始尝试吃各种水果,某天碰到不想吃时,豆妈就说,好宝宝应该怎么做呀!豆豆马上回答到,不挑食
『陆』 怎样让宝宝好好吃饭,不挑食
和孩子比赛吃,让他感兴趣!
『柒』 如何培养幼儿不挑食的好习惯
“生活条件越来越好,爱挑食的孩子也越来越多”,家长在一起聊天时,常常会为此而发愁。所以“挑食”慢慢演变成一种很普通的现象。 作为家长都知道孩子如果挑食就会造成营养不良,营养不良如果不控制好就会影响孩子的生长发育。接着一连串的问题就会随之而来;不想孩子因为挑食而造成营养不良,就得从小开始培养他们不挑食的好习惯。 豆豆在养育过程中,饭量不大,每顿吃的东西也就不多,主餐之外没有零食可吃,所以那段时间很少出现挑食的情况,做什么,他都会吃;只是有些菜会吃得相对多些,有些只是尝尝而已,也没碰到拒绝的情况。 自从上幼儿园后,偶儿会出现不吃某些蔬菜或者某种水果,有“挑食”的倾向。出现这种情况后豆妈就在想:在幼儿园看到有小朋友不喜欢吃,自己也跟着不喜欢吃?还是因为年龄发生变化,口味也随着有所改变?不管是那种原因,都不希望他从现在起就养成挑食的坏习惯。经过一段时间的斗智斗勇豆豆“挑食”的习惯有所改变,结合育儿专家的建议及过程中的一些心得体会总结出来,供大家参考: 第 一,父母要以身作则,为孩子树立榜样 父母是孩子的一面镜子,他们的一言一行都被孩子注视着。父母在饮食上有什么坏毛病或不好的习惯,孩子八九不离十也会有,这些都是因为孩子受父母的影响。 一般家庭中,如果大人都不挑食,相信孩子挑食的机率会大大降低。在我们家,豆爸和豆妈都不挑食,平时的饮食生活很随便,做什么就吃什么,不会因为某此东西不好吃或做得不好而不吃。豆妈还有点个坏毛病就是不爱吃面食,作为在南方土生土长的人来讲,不爱吃应该不算是坏毛病,只是不爱吃,并不是不吃,有了爸爸和妈妈做榜样,豆豆小朋友也算得上是什么东西都吃。 第 二,孩子的饮食建议多样化 孩子这阶段,对任何事物都会充满好奇心,食物也不例外,如果天天让他看到同样的东西,吃同样的东西,相信时间久了别说是孩子,就是大人都会有一种厌倦感。 为了不让这种厌倦感在孩子身上发,建议同一天中不要做同样的食物给孩子吃。而且,同一种食物也不要采用一尘不变的方法做,偶儿变换下做法感觉就完全不一样。比如:豆豆小朋友喜欢吃面食,光面条豆妈就能变换着做出N多种方法,一星期都能吃到不同风格、不同口味的面食。今天炸酱面、明天打卤面、后天拌面、大后天闷面,再过一天说不定又是炒面等。 光炸酱面又能做出很多花样,采用不同的配料,做出来的酱又不同。居家过日子,做饭菜讲究的是营养,迎合家人的口味,加些自己的创意,随意去搭配,相信这么多方法这么多样式,总有几种是适合孩子的。另外,孩子有时候不同时期他们的口味和喜好也会发生变化,细心的妈妈一般都会观察到。 第 三,给孩子自主权,不强迫他吃东西 有时候家长辛苦辛苦做出来的美味佳肴,端到孩子面前时他却无动于衷。妈妈不想让自己的辛苦浪费,就会强迫着孩子吃,有老人在身边的更为显著,基本上都是老人跟在孩子屁股后追着喂,孩子在前面跑,大人在后面追。 豆妈面对这种问题的观念就是放任自由。妈妈辛苦做出来了,你给面子大口大口地吃,会非常开心,不吃虽然有点难过,但是不会强迫你吃。这样一方面是给你自己选择的权力,另一方面也许是妈妈做出来的东西根本都不合你的胃口或者是当时肚子不饿不想吃,等饿了的时候再吃。如果强迫孩子去吃,只会给他的心理增加一种负担,从而更加抗拒那种食物。 第 四,家里尽量少备零食 现在家庭生活条件越来越好,家里都会储备各种各样的小食品,有些是为孩子准备,有些是为大人而准备。不管是为大人准备的,还是为小朋友准备的零食,在正餐吃完后,下顿还没开始时,饿了填填肚子都是可以的。问题是有些家庭慢慢已把零食当主餐,吃饭时不好好吃,饭后就开始吃零食,只要孩子提要求,家长马上满足。慢慢孩子就养成爱吃零食的坏习惯。 豆妈正好想反,平时家时很少备零食,当有需要时才考虑去买。不备零食并不是买不起或者是舍不得花钱买给孩子吃,只是不希望孩子因为有零食吃,而忘记了正餐饮食。 孩子如果经常吃零食会使消化功能紊乱,吃饭时,消化液就会供不应求,吃的食物在胃里不能很好地被消化、吸收,慢慢地孩子也就没有食欲,自然而然就形成挑食的坏毛病。 第 五,用赞美的方式夸奖孩子 人人都喜欢听好听的话,孩子更不例外。平时,吃饭时家长多采用一些赞美的语言称赞孩子,孩子听到家长赞美的话心里肯定更美。心里一乐吃起东西也更轻松。 记得豆豆最初看到青椒一类的食物都不吃,他认为他们都是属于辣椒一类,吃起来肯定很辣,一起到辣,孩子就不敢尝试。于是,豆爸或豆妈会告诉豆豆,青椒里含有丰富的维生素,小朋友吃了后身体就会变得棒棒的,身体棒了,就不会生病,不会吃药,不会打针。身体棒了还能干很多自己想干的事情。 就这样在爸爸妈妈的诱引下,开始去尝试青椒的味道,第一次可能舔一舔,第二次可能是一小口,慢慢逐渐增加,最后终于不需要我们引导就会自己主动吃。孩子在这个过程中,每一个小小的进步,我们都会及时给予鼓励和称赞。孩子得到家长的称赞后,更加有信心。 第 六,通过故事引导孩子 有时候父母10句教导赶不上一个故事。比如前几天,豆豆不喜欢吃水果。北方秋冬天气干燥不吃水果更加容易上火,豆妈用哄骗的方式都试过,效果不明显。刚好为此事发愁时收到布奇乐乐园11份的早教书,本期的主题是《我不挑食》。 故事中,小米吃饭时只吃鸡腿不吃青菜。豆豆看到此画面时,马上就对豆妈说,小米这样做不对。小米吃完饭后,妈妈让她吃苹果,小米又不吃。后来小米听到好朋友布奇和莫莫他们说苹果中含有很多有营养价值的东西,也开始尝试吃一点,吃过后发现苹果很好吃。 看完这期的主题故事后,豆豆也开始尝试吃各种水果。如果那一天碰到不想吃时,豆妈就会说,好宝宝应该怎么做呀!豆豆马上回答到,不挑食。 有了以上方法,相信每个宝宝都不会有挑食的坏毛病。 建议提问的朋友遇到正确答案时,能够及时将最快回答正确的答案采纳,免得其他朋友以为前面还没正确的答案而费尽脑筋。 采纳他人的答案,既是对他人劳动成果的肯定,提问者和答题者双方都能获得财富值,正所谓一举多得,何乐而不为? 如果觉得我的回答未彻底解决你的问题,尽可向我发起追问,或者也可以向我的团队发出追问。
『捌』 如何培养孩子不挑食好习惯
让孩子见到什么菜吃什么菜,做什么吃什么,不管饭菜好赖,好菜有好菜的有点,赖菜也有营养,营养搭配才能保证身体健康,所以必须逼着孩子每个菜都要尝试吃,不吃怎么知道不好吃,证明菜赖,这样孩子才能有抵抗力,不挑食。
『玖』 好宝宝不挑食是怎么做到的
婴幼儿添加辅食的年龄是4~6个月,如果是母乳喂养,生长发育情况良好的孩子4个月大就要添加辅食了,而生长发育慢点的孩子则6个月左右添加辅食。婴儿辅食添加顺序应为谷类、蔬菜、水果、动物性食物。
父母应该在孩子4~6个月时添加谷类辅食,谷类食物属于铁强化物,这类食物很容易在孩子的胃肠道被消化吸收,父母可以选择米粉等泥糊状食品等;然后添加蔬菜,最早为根茎类蔬菜、瓜类,再慢慢增加到其他蔬菜,然后到水果;到孩子7~8个月,就可以添加鱼类和肉类了;到9~11个月再添加蛋类。
不少父母认为首先添加的辅食是蛋黄,这是过去的旧观点。近年来,研究发现,过早吃蛋黄可能是导致孩子将来过敏的原因之一。所以,现代医学观点建议把添加蛋黄的年龄推迟到9~11个月。
添加辅食时,添加食物的量由少到多、由稀到稠、由一种到多种。比如,采取一次添加一种辅食的方式,头天给孩子添少量,第二天还是添加同一种,但量增多一点。2~3天后,孩子如果没有不适,就再加一种新食物。父母得更换不同类的蔬菜、水果、肉类、海味类,这样孩子的味蕾能尝试到各种各样的口味,将来偏食的几率就降低了。
宝宝挑食可能因为父母在宝宝饮食习惯养成的区间疏忽,让宝宝有了挑食的毛病,从而困扰父母许久。所以对于宝宝挑食的现象来说,父母注意和掌握宝宝饮食规律,就可以纠正宝宝挑食的毛病,宝宝一定不会再偏食。希望以上的建议可以帮到爸爸妈妈们,宝宝也可以健康快乐成长。
『拾』 好宝宝不挑食小灰狗ppt
好宝宝不挑食,小灰狗PPT我觉得应该是一个非常不错的情况,而且好宝宝不挑食,我觉得任何宝宝只要不挑食,他的身体都会很健康的,所以我们应该爱护粮食。