幼儿园亲子活动拔河比赛教案

1. 亲子拔河比赛的音乐

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2. 亲子拔河比赛作文

钢琴,书法,象棋……这些都是我最热爱的强项,曾经参加过无数次比赛,获奖证书比比皆是。但是，令我最难忘的却是四年级下学期“亲子运动会”中的一次拔河比赛。
那一次，四年级5个班的同学个个摩拳擦掌，好象一定要胜利似的，比赛终于开始了。我们班个个勇猛“杀”敌，过关斩将，势如破竹，越杀越勇，如入无人之地，PK掉了四班和五班，还有三班，就剩下我们和二班了，因我们连胜三阵，信心大增，我也是其中参赛的一员，我们心里是一阵高兴，相信我们一定可以轻松的拿下二班！决赛已拉开序幕，我的脚犹如钉了钉子一般，死死的站在那里，只听发令员一声枪响，由双方家长组成的啦啦队队齐声大喊：“加油，加油……”大家攒足了力气，使劲地向后拉，家长们一边呐喊，一边做胜利的手势，我们更加用劲，但二班也不是等闲之辈，也用足了力气，一时双方处于僵持的状态，你看，我们班马嘉伟的手被磨破了也不松手，毕智伦鼓着腮帮，手上的青筋暴起，还有邵帅扎着马步，屁股厥起老高，眼看绳子上的红旗向我方移动着，大家感觉就要胜利了，顿时松了一口气，没料到，二班突然给我们来了一个“回马枪”，用力猛地一拉，我们还没有回过神来呢，只有招架之功，无还手之力了，此时紧拉住绳子已晚，支撑不到20秒就溃败下来，结果可想而知了……
虽然我们输了比赛，但我依然高兴，高兴的是看到我们班同学都有一颗积极向前，为集体争荣誉的责任心，越发增强了我们班团结向上的凝聚力。而这场输了的比赛也是让我久久难忘。

3. 亲子拔河比赛简单规则

亲子拔河比赛简单游戏规则：每班派15位妈妈，15个孩子，比赛的开始和结束要以裁判的哨声为准，先将红绳垂直线拉过己方划定的线的队伍为胜方队伍。

拔河比赛规则

一、比赛场地：拔河道为比赛地上画3条直线，每条线之间的间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除了相关参赛人员和裁判以为，其他无关人员不得进入比赛场地

二、比赛方法：比赛采取五局三胜制。

(3)幼儿园亲子活动拔河比赛教案扩展阅读

拔河比赛：人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。

有人认为中国古代的“牵钩”就是早期的拔河运动，由源于春秋战国时期。最初拔河主要用以训练兵卒在作战时钩拉或强拒的能力，后来被水乡渔民仿效，成为一项民间体育娱乐活动。

拔河技巧：

拔河之自由体图（你的身体的姿势）

假设上图为一平衡的情况下，作用力于重心（CG）的力为重力（Fcg），地面反作用力的水平与垂直分力分别为（Gh）与（Gv）；绳子反作用力的水平与垂直分力分别为（Ph）与（Pv）。

倾倒力矩与回复力矩

假设在拔河时之支点位于足部压力中心处，若要让身体达到平衡必须具备下列二个条件：

一为合力为零，亦即图一中的重力（Fcg）等于地面垂直反作用力（Gv）与拔河绳上垂直分力（Pv）的和，其公式是Fcg=Gv+Pv；

二为合力矩为零，亦即透过握绳处至足部支点所产生的倾倒力矩要等于由重力至足部支点所产生的回复力矩。

摩擦力

于现代室内拔河比赛中，选手穿著利于比赛的专用拔河鞋，其最主要的著眼点是专用拔河鞋具有较高的摩擦系数，在相同的垂直作用立下，可产生较大的摩擦力，如此较有利于姿势的稳定与平衡。

一训练有素之一流队伍对拔河鞋底及拔河道表面的洁净都非常注意，其原因在于两者表面的不洁是造成摩擦系数减损的主要原因之一。

重心至足部支点与地面的夹角愈小，所获得的水平分力最大，但垂直分力也愈小，若垂直分力所造成的摩擦力小于对方之拉力时，将产生不利的滑动现象。

如重心至足部之点与地面的夹角角度较大时，回复力矩小于倾倒力矩，虽不易滑动，但因回复力矩的减小容易发生体轴向前倾倒的现象，这对比赛亦是不利的。

合力

经由研究数据发现，若有两位各能产生80公斤重（KGW）水平拉力的选手，以串联的方式测量其总拉力，所得之合力值要小于两位选手之水平拉力的和160公斤重（KGW），其原因在于两人以串联方式来拉的情况下，合力会有所消耗，这种现象在多人的情况下更明显。

因此教练在安排选手位置及选手施力方向的指导需要注意到合力的因素。施力需施在有利的方向上及时间点上，方能对我方有利，否则纵使具备有极大的肌力，若不能在相同的时间脉动时配合施以有效的水平方向上的力，也是不具意义的，甚至要再产生一力来平衡此多馀的力。

因此参赛的八位选手若在产生作用力的时间上能够一致，以在单位时间内便可产生较大的冲量（作用力合力F×作用时间T），给予对方较大的破坏性。

基本力学模式

经由运动学研究，拔河运动是透过身体三组重要的关节组合运作的槓杆作用型态（图二），一为腿瞪力的膝关节（β），其最佳角度介于110度至160度间；二为躯干张力的髋关节（γ），其最佳角度介于90度至120度间；三为足部支点与地面的夹角（α），其最佳角度介于40度至60度之间。

参考资料来源：网络-拔河比赛