1. 小学生体育锻炼的目的与意义
参加体育锻炼对于小学生来说具有重要的意义,能够提高运动系统的功能,促进生长发育。
1. 体育锻炼对骨骼的影响:
骨骼对人体起着支架作用,对器官起着保护作用,同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。
科学研究证明:小学生坚持上好体育课,积极进行体育锻炼,可以使骨质增强,促进生长发育,使儿童身高迅速增长。
因为体育运动时,肌肉对骨骼的牵拉和重力作用,不仅有利于改善骨的形态和机能,使骨骼变的粗实、坚固,也有利于脊柱,胸廓,骨盆,足弓等骨骼的正确形成,还会使骨骼的机械性能得到提高。
但是,锻炼不科学,也会给骨骼带来不利的影响,所以,体育老师一定指导学生按科学的方法进行锻炼。
2. 体育锻炼对关节的影响:
通过体育课的学习和锻炼,能使关节囊、韧带和肌腱增厚,伸展性加大,关节周围的肌肉力量和弹性增加,这样,就会使关节活动范围加大,灵活而又牢固。如体操运动员,杂技演员其柔韧性之好,充分说明了体育锻炼的惊人作用。
3. 体育锻炼对肌肉的影响:
少年儿童的肌肉正处在发育的过程中,身体各部位肌肉的发展速度也不平衡,而坚持体育课学习和锻炼,可以使肌肉在形态、结构、成分和机能上发生明显的适应性变化。
肌肉可以变的粗壮、结实、有力。可使肌肉中物质和能量代谢过程加强。可以提高神经系统对肌肉的控制能力。可以减少肌肉内的脂肪堆积,使少年儿童肌肉发育均衡,体态端正,防止肥胖症。
(1)小学体育教学的重要性扩展阅读:
小学体育教育:
小学生的体育教育是针对小学生生理和心理的体育锻炼的教育。以实践性的手段对小学生进行体育教育和卫生常识的培养!在保障学生健康成长的同时进行适当科学的锻炼。
主要以游戏为主,兴趣培养,教学手段以学生自主锻炼和习惯养成相结合!我个人认为小学生不宜进行过量的训练,特别是上肢的训练。所以,游泳课也不适宜在小学四年级以下开设!给学生更充分的睡眠和科学的锻炼,时间上控制在20分钟就好!
体育锻炼:
是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育,培养健美体态,提高机体工作能力乃至提高和改善整个民族体质,都有重要作用。
其特点是群众面广,各种年龄,性别,不同职业和健康状况的人,都可根据个人情况进行适宜的锻炼。形式与内容灵活多样,可独自锻炼,也可集体进行。锻炼的内容极其丰富,可分为:健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。
锻炼方法多种多样,除教学和训练中常用的练习法外,人们还在长期锻炼实践中,形成不拘一格的各种健身法。锻炼内容和方法的确定及整个锻炼过程,都应遵循身体锻炼的原则,即有针对性,如能同时运用形神结合、动静结合和内外结合等中国传统练身方法,收效更大。
网络:小学体育教育 网络:体育锻炼
2. 小学体育与健康课程教学的目的是什么求解答
标准关于体育与健康课程教学的目标是这样规定的:“体育与健康课程对于实施素质教育,培养学生的爱国主义、集体主义精神,促进学生德、智、体、美全面发展具有重要的意义。通过课程的学习,学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法,增强体能;学会学习和锻炼,发展体育与健康实践和创新能力;体验运动的乐趣和成功,羊城体育锻炼的习惯;发展良好地心里品质、合作和交往能力;提高自觉维护健康的意识,基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。”
从标准对于体育于健康课程目标的总体规定中,我们可以看到基础知识、基本技能与方法这是作为首要目标提出的,这也是标准第一次有这样的提法,这其中赋予了许多内涵在里面。过去提的是基本知识、基本技术和基本技能,少了一个方法。这样一种变化意味着我们老师在按照标准精神进行课堂教学的时候,就不能仅仅教会学生动作的技能,而且要教会他怎么去做的方法。要让学生知其然,还要知其所以然,能够举一反三,这就是教学方法。所谓“授人以鱼不如授人以渔”,这是大家都知道的道理,让学生掌握了学习的方法,比我们硬性的教给他很多技能、知识要强的多。掌握了学习方法,就提高了学生继续学习和创新的能力,这对他们是受益终身的。
标准把课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面,对于各方面学习目标又作了具体说明和简明扼要的规定。
第一个是运动参与的目标,这是体育与健康课程学习的重要组成部分。标准之所以首要提出这个目标,说明了学生以积极的态度参与体育课堂学习的重要性。无论是课堂学习,还是课外学习;无论是运动技能的学习,还是心理健康与社会适应的培养,首先要学生得参与进去才行。体育活动的价值是体现在过程之中的。如果你不参与,你的技术在好也没有用,当然更起不到健康身心、全面发展的作用了。
第二个是运动技能的目标,运动技能是体育课程最主要的一个表现形式。我们在任何的体育课中都会看到,学生总是以学习某种运动技能来完成学习任务的,因此标准中提到:“它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征,是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。”
第三个是身体健康的目标。
3. 如何加强小学体育教学
如何提高小学来体育课堂教自学有效性 怎样提高体育课堂教学的有效性, 从而达到提升体育教学质量的 目的, 对小学体育老师而言, 是一个历久弥新的话题。 进行有效教学, 有很多途径, 我在多年的一线教学实践中感悟到, 不管施教者采取怎 样的方法
4. 鼓励中小学每天开设一节体育课,体育重要性为何直线上升
现在很多中小学以及高中体育课大部分都是每周两节,由于要重视文化课程很多学校的体育课都被主课老师霸占,因此学生们完全达不到国家规定的德智体美劳共同发展的目的,而现在教育部门规定,鼓励各个中小学校,给学生们安排每天一节体育课,以保证达到德智体美劳共同发展的目的。那么出现这样的情况是因为什么呢?国家能发出这样的举措一件是有原因的,那是因为现在的学生们越来越像一个学习机器,只知道埋头苦学,完全不见学生的少年意气。
其实体育课增设到每天一节也是有好处的,可以让刻板学习的学生们每天都有固定的时间达到身心放松的目的,也可以腾出脑子娱乐一下,同时还能强身健体,增长见识,防止出现那些只会纸上谈兵的绣花枕头。
5. 关于体育课的作用和意义
关于体育课的作用和意义主要有:锻炼学生身体、增强体质;传授体育的基本知识、技术和技能;对学生进行思想和道德品质的教育。
这三个方面是有机联系的一个整体,必须协调一致,全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动,在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中,锻炼学生的身体,达到增强体质的目的,这是体育课的主要特点。
体育课的另一特点是学生在上课时,思想和行为的表现较多、较为明显,比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果,重视体育教学中的德育和美育,培养爱好体育运动的习惯。
(5)小学体育教学的重要性扩展阅读
自18世纪末到19世纪初,由丹麦、德国等欧洲国家首先把体育课作为中小学必修课程以来,大部分国家在中小学都上体育课。美国教育法中,没有具体规定设置中小学体育课程的条文,但是在全国约有 1/2的州,体育课是必修的,其余学校也绝大部分选修体育课。
在中国,体育课是中小学的必修课程之一。它是由体育教师根据教育部颁布的体育教学大纲按照班级授课制的方式,以实践课为主,采取有组织、有计划地进行教学。
国务院办公厅印发《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》,就推动学校体育改革发展和强化学校体育工作作出全面部署。《意见》强调,要坚持课堂教学与课外活动相衔接、培养兴趣与提高技能相促进、群体活动与运动竞赛相协调、全面推进与分类指导相结合的原则。
6. 小学体育教学设计在课程改革有何意义
体育教学环境、教学条件 学校体育教学环境、教学条件要有制度保障。自中央7号文件下发以来,全国各地学校的体育课时开足、教师配备、场地器材条件等均得到了一定的改善,学校体育课程改革得到了进一步的加强。但由于地区差异等客观原因,体育课开齐开足、体育教师配齐配强、场地器材设备满足实际教学需要、体育教师与其它学科教师同等待遇等一系列问题依然没有得到根本性的改变。因此,应通过加强监督检查力度,从制度上给予强有力地保障,使得体育课教学、场地器材设备、教师地位等真正得到最基本的满足。体育课教学的规范和要求 体育课教学应建立相对统一的规范和要求。体育学科教学本身对老师的备课、课前准备、课中实施、课后反思、教学评价等均有要求,但由于地区与地区、学校与学校之间客观上存在着差异,因此有必要在学科本身要求的基础上,根据各地各校实际,对体育课教学制定区域性的相对统一的规范和要求,这样才能做到针对性强。 教学必须真实、实效,且是相对的、动态的。常态的教学必须根据各自学校的场地设备条件、学生基础、教师专业特长等实际情况,开展符合现实的真实教学,并追求实效。同时,由于地区不同,学校差异,即使相同地区和学校,随着时间的推移,都应对教学做出适合的调整,坚持相对的、动态的观念。1)教师职业感、责任心 教师职业感、责任心是常态体育课基本要求之核心,对教学要投入等等之类体现教师职业感、责任心的话。就如发言中有的老师所言:“上课时自己像疯子”、“老师要放下架子”。。。是啊,只有心里装着学生,想到学生的需要,才会这样投入。2)教学内容 常态体育课的教学内容要规范。首先应尊重教材,做到仔细研读教材,“吃透”教材,在规范传授运动技术的过程中,要实实在在地挖掘对学生身体、心理和社会各方面有促进作用的因素,在常态体育课教学中落实。其次要跳出教材,在符合体育教学基本规律、符合学生需要的前提下,合理设计、开发教学内容。比如本次论坛中我们观摩某学校的常态课,其中一位老师上课的内容为“排舞成套编排”,一节课下来学生始终是非常愉悦地投入在学练中,教学效果非常好。而这个内容在教材(人教版)中是没有的,但有舞蹈教材,这位教师就很好地做到了既尊重教材又跳出了教材。3)教学目标 常态体育课教学目标要小、少、精。课堂教学目标的确定是教学设计中很重要的一个环节,同时也是较难把握的一个环节。实际教学中普遍存在着教学目标大而空的现象,有的甚至是课程目标、单元目标和课时目标不分彼此,结果是一节课下来看似练习手段很丰富,气氛很热闹,其实是一些和目标实现不直接相关或毫无相干的练习方法的简单堆积,没有明确的指向性。如某课的教学内容为足球脚背正面踢球技术;教学重点是大小腿折叠,大腿带动小腿前摆踢球;技能教学目标是初步学会脚背正面踢球技术,提高学生技术能力,通过学习发展学生的灵敏、协调素质;练习手段为坐于地面双手持球摆小腿踢球、一人持球一人坐于地面摆小腿踢球、两人互搭肩练习摆腿动作、手持球摆腿踢球练习。。。从这节课的教学重点分析结果和练习手段的选用看针对性很强,但遗憾的是技能教学目标没有根据重点分析做到小而精,采用 “初步学会脚背正面踢球技术”这样的描述,和单元目标有何区别?4)练习方法和学习方法 常态体育课应追求练习方法和学习方法统一化。每周三到四节体育课,对于既要学会一定的运动技能,又要发展各项身体素质,算不上时间很充裕。因此,使得学生熟练掌握练习方法,明确这些练习方法对于学会某项技术的原理和作用,并知道课后如何运用这些练习方法去复习提高某项技术,从而转化为学生自己的学习方法,也就成为常态体育课教学很重要的任务之一了。教师应该从较多关注练习方法向更多地关注学习方法转变,加强对练习方法本身作用、运用方法等方面的指导,从而实现两者的统一。5)课堂教学管理 课堂教学管理是常态体育课基本要求的基石。体育课与其它学科相比,教学环境明显不同。体育课是在相对开放的教学场所实施教学的,教学中受外界干扰的因素要比其它学科复杂得多,因此对体育课的教学管理要求更高。常态体育课教师管理能力的内容至少包括教学安全、课堂常规、学生行为规范、教学评价等,通俗地讲就是要有规矩。比如课堂常规中教学组织方面的要求,应该有符合常规的并具有教师个体特色的组织指令,分组练习和等候练习有习惯等等,学生对教师的每一个指令都能做出相应的有“规矩”的反应。只有在这样的教学组织管理形态下,才能有效培养学生遵守教学秩序的习惯,才能保证常态体育课的实效。6)主要教材练习时间 常态体育课的主要教材练习时间要充足。重视常态体育课教学的运动负荷是体育教学固有的基本要求,教学中有适宜的运动负荷既是运动技术掌握的需要,也是学生身体素质发展的需要。尤其是在当前整个基础教育背景下,要落实好学生在校每天锻炼一小时,体育课是主阵地!学校迫于行政的指标要追求升学率,老是迫于学校的生存施压于学生除了作业还是作业,家长只有这么一个孩子,望子成龙的心情只有看重学习成绩,如此教学环境下要让学生利用课余时间进行身体锻炼谈何容易!!因此,体育课中主要教材练习时间充足,保证适宜的运动负荷,是完成体育教学任务和落实一小时
7. 如何发挥小学体育教学的价值
1.发扬体育教师榜样来作用,以身作则,源学生时代正是世界观,人生观,性格形成阶段,可塑性大,体育教师的作风,习惯都会给学生很深的影响。
2.体育教学过程中,利用体育规则来增加学生的自制力和自律力。“没有规矩不成方圆”,每项体育项目都有其内在的特性,不同的体育项目能培养不同的品质。
3.从兴趣入手,培养学生的品质。学生干有兴趣的事情,他们会想尽办法钻研,去练习,这不正是培养他们的品质。
4.让学生尝试“挫折”,提高学生对待逆境的能力。
5.扎实开展课外体育活动和竞赛,在活动中培养学生品质。多开展体育活动,培养他们集体荣誉观,拼搏精神。
8. 小学体育教学的目的是什么
教学目标:明确体育教学的目的,了解体育教学的三项基本任务。
重 点: 明确体育教学的目的。
难 点:了解体育教学的三项基本任务。
教学过程:
小学体育教学的目的和基本任务
一、全面锻炼身体,促进正常的生长发育
1)、通过身体锻炼,养成身体正确姿势。
2)、促进身体素质和身体活动能力的全面发展。
3)、促进生理机能的发展。
4)、增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
二、初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能
1)、学习简要的体育基础知识、卫生保健常识和锻炼身体的能力。
2)、培养对体育运动的兴趣,养成锻炼身体的习惯。
三、向学生进行思想品德教育
1)、把积极参加体育锻炼,使自己锻炼得体魄健壮,作为一种社会责任,这是每位小公民的神圣义务。
2)、在体育活动中,树立群体意识、热爱集体、关心同伴、团结合作的精神。
3)、在体育活动中,有针对性地进行教育活动,且针对活动中的突发事件进行思想品德教育。
4)、在比赛和竞争中,发展每个人的创造性和进取精神。
5)、要在体育教学中陶冶美的情操,培养文明行为。
课后练习:小学体育教学的目的是什么?有哪几项主要任务?
板 书:
小学体育教学的目的和基本任务
一、全面锻炼身体,促进正常的生长发育
二、初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能
三、向学生进行思想品德教育