导航:首页 > 教学大全 > 冰球教学视频教程

冰球教学视频教程

发布时间:2021-02-09 22:12:44

⑴ 旱地冰球解说视频教程

基本没有,大陆不流行

⑵ 仁川亚运中国男子冰球打架视频

http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-5827909-1.shtml,不谢

⑶ 怎样制作一个空心的冰球

用两个气球。

  1. 把气球A塞入气球B里面,气球口的方向一致。

  2. 往气球A注入空气,直回到你想要的大小,答然后绑紧。

  3. 往气球B里面注入水,然后绑紧。

  4. 现在你得到一个水球B,中间有一个气球A,放入冰箱里等待水球结冰。

  5. 破坏气球得到一个中空为气球A大小的冰球。

⑷ 有没有滑冰的教学视频,以冰球为主吧,我穿得球刀而且会了一些简单的急停,想继续练习,可是网上都是外国

我已经打了两年冰球了,急停当时我也练了好长时间,如果您是初学者,脚腕当然没有力量,建议您演练交叉急停。慢慢练,练多了就会了。

⑸ 求轮滑教学视频,最全面、最权威、最技术

如果是平地花来式的话,自基础可以参考韩国66个基本动作,很全面,也很权威,基本上大家都是看这个视频,难度动作的话,可以多看比赛视频等,把视频放慢了看。在视频网站上也能搜到别的队伍自己拍摄的单个难度动作视频。

如果是刹车视频,就多看全国赛还有世锦赛的刹车比赛视频

如果是速滑的,就多看比赛视频了,特别是大型比赛的,然后找文字资料。

如果是极限的,就多逛逛龙卷风论坛以及国外视频网站。

如果是轮滑球的,可以参考冰球的视频,技术上还是比较接近的。

⑹ 冰球滑行最快的姿势

Skating滑冰技能

滑行是冰球运动的基础,是所有水平的球员都需要不断努力提高的。没有足够的滑行能力,球员没法完成这项运动的其他基本技能。

Stickhandling控球技术

控球也许是最难掌握的基本技能。一个控球技术熟练的球员可以缠住对手,创造更好的进攻机会。

Passing传球

传球使冰球成为真正的团队运动,增加了比赛的乐趣。传球使每个人都在冰上参与行动,因为团队的努力与合作促成每一次的射门得分。传球得分带来了共享的兴奋,帮助队友获得成功的体验。

Shooting射门

射门是进攻方的球队比赛的最终结果。很多球员花费大部分时间练习射门,因为他们相信进球是最大的乐趣。虽然射门得分会获得很大的乐趣,但是冰球的其他基本技能同样重要。

1个进球得1分,意味着球被打进4英尺X6英尺的球门的任何部分(区域),冰球必须完全通过冰面上的红色球门线,才算进球。

我们都知道,冰球运动对于一个人,尤其是幼儿到青少年阶段的身心塑造有着不可替代益处。

尤其社会与经济飞速发展的当下,不只是冰球,人们对体育运动的认知也不再停留于简单的强身健体,更多的还有精神享受以及人格、性格的塑造。

许多研究也表明,体育锻炼和体育运动对幼儿和青少年身心发展发育有着非常积极的影响。那么参与体育运动到底会给孩子带来怎样的好处呢?

了解到冰球的基础知识后

有没有想要上场实践一下的想法呢

现在可以跟着视频来一些冰球运动

基础动作练习吧!

相信假以时日

你也能在冰球场上一展球技

强健体魄

年轻运动员的优势:

1. 高水平的运动能力和高标准的能量消耗。

2.相对较低的身体脂肪含量。

3. 对于超重和肥胖可以做到更早的预防。

4. 较早的进行心肺功能的建设和锻炼。

5. 更强韧的骨骼和肌肉。

6. 可以对于未来想要往体育方面的发展做出一个较早的规划。

磨练意志

年轻运动员的优势:

1. 较高的自尊性和社交能力。

2.较小可能抑郁。

3. 较低的自杀倾向。

4.较小可能出现过激行为、反社会问题以及不遵守制度的行为。

有益社交

运动可以引导你:

1.结交新朋友。

2.构建良好积极地个人形象。

3.有机会四处旅行。

辅助学业

1.初中生和高中生的学生运动员通常有着较好的学业发挥。

2. 越多人参与体育项目,越多人得到自己能力的发挥和完善。

3. 高中运动员的发展影响着自身的升学率。

4. 学生运动员的出勤率更高,升学率也更高。

建立良好习惯

在调查中可以发现运动会们有着更好的心理素质和积极地行为习惯。

1. 在饮食方面更加注意,选择水果蔬菜。

2.减少了吸烟的可能性。

3.减少了沉迷于看电视的习惯。

4. 对于体重的控制更加自如。

⑺ 冰球学习方法和步骤

冰球规则
冰球是冰上运动集体竞赛项目。两队运动员足登冰刀,手持球杆,在设有界墙的冰场上争夺一橡胶扁圆"球",以击入对方球门得分。自1920年第7届奥林匹克运动会列为正式比赛项目。从1924年开始,冬、夏季奥运会分开举行,冰球遂成为冬季奥运会的主要项目之一。

比赛

国际冰球联合会根据比赛成绩,将所有会员国按冰球运动水平高低划分为A、B、C3组,A组6个队,B组8个队,余为C组。A组可参加奥运会冰球比赛和世界冰球锦标赛。3个组间按每年比赛成绩实行升降级制度,即A组、B组的最后两名翌年分别降入B组、C组;B组、C组的最前两名翌年分别升入A组、B组。冰球比赛在同一组别的两个队间进行。每队20人。比赛时每队上场6人,3名前锋、2名后卫、1名守门员。运动员在被界墙围起来的冰球场内按规则运用滑行、运球、传球、射球、身体阻截等技术,在战术配合下相互攻守,力争用冰球杆将球射入对方球门。比赛进行中可随时换人,运动员犯规要受到离场2、5或10分钟以至更重的处罚。全场比赛分为3局,每局20分钟,中间休息15分钟。最终以射门得分多者为胜。

规则

1)冰球比赛的裁判人员:

裁判人员包括两名场上裁判员,两名监门员(球门裁判员)。两名边线裁判员,一名计时员和一名记分员。(两位)场上裁判员共同控制整个比赛,各负责一个半场。边线裁判员主要负责当有人越位时打出信号。

2)冰球几种犯规动作:

冰球是一项发生身体接触的比赛。在对方身上犯规的可能性很多,犯规包括:撞人,绊人,用膝顶人,用肘顶人,举杆过肩和用冰球杆戳人等。

3)冰球比赛如何开球:

比赛在争球圈内开球。裁判员站在中圈里,把球落在两个相对而立的中锋之间。

技术与战术

冰球运动的基本技术包括以滑冰技术为基础的滑跑技术和与足球运动相近的攻防技术。滑跑技术包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、压步转弯、急停等技术,还有守门员的特殊滑行技术。冰球运动滑跑的特点主要在于骤然起跑频繁变换方向和频繁急停。冰球攻防技术有控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻动作和阻截、抢球、合法冲撞和守门员动作等各种防守技术。进攻技术中最重要的是射门技术,有挑射、拉射、击射、补射、弹射等射门方法。

冰球战术有进攻、防守和以多打少或以少打多等战术。根据战术风格有欧洲型打法和北美型打法。前者强调配合,战术多变;后者偏重个人技术,强调强行突击。

场地

标准冰球场地最大规格为长61米,宽30米;最小规格为长56米,宽26米;四角圆孤的半径为7~8.5米。国际比赛均采用长61米、宽30米、角圆弧半径为8.5米的场地。冰球场地四周围以高1.15米~1.22米木质或可塑材料制成的牢固界墙。除场地正式标记外,全部冰面和界墙内壁应为白色。

在冰场两端,各距端墙4米,横贯冰场并延伸到边线界墙,画出宽5厘米的两条平行红线为球门线。两个球门固定在球门线的中央。两条30厘米宽的蓝线横贯整个冰场并垂直延伸到边线界墙,将两条球门线之间的区域作三等分,自己球门一侧为守区,中间为中区,对方球门一侧为攻区。在冰场中间,有一条30厘米宽的红线平行于蓝线,横贯冰场并垂直延伸到边线界墙,称为中线。中线的中间有一个直径为30厘米的蓝点为开球点。此外,在中区和两端区还有8个直径为60厘米的争球点和5个半径为4.5米的争球圈。在每个球门前有一1.22米×2.44米,由线宽5厘米的红线连成的长方形,称为球门区。在中线附近靠近一侧边线界墙的冰面上还画有半径为3米的半圆形裁判区。

冰球门宽1.83米,高1.22米,球门内最深处不大于1米或小于60厘米。球门支架后面应覆盖门网,门内悬挂垂网,以便把球挡在门内。球门柱、横梁等向外的表面为红色,向内的表面和其余支架、底座的内表面为白色。在冰场一侧的界墙外设有分开的、供比赛队使用的队员席,对面边线界墙外设裁判席和受罚席。为使比赛顺利进行,冰球场必须备有信号装置、公开计时装置和光线充分良好的照明设备。

用具:冰球运动员的用具包括冰球鞋、冰球刀、护具、冰球杆。

冰球鞋:为高腰型,鞋头、鞋帮、两踝、后跟等外层均为硬质。前面的长鞋舌加上硬实的高腰,可将腿踝箍紧,帮助运动员支持和用力。冰球鞋原为优质牛皮缝制,60~70年代出现全塑料模压鞋。现在国际上多用尼龙纤维鞋帮、塑料底的冰球鞋。这种鞋比皮制鞋轻,坚硬、耐湿,适合室内冰场使用。

冰球刀:原为铁托钢刃,现多采用全塑刀托,优质合金钢刀刃,具有质量轻、抗击打、不易生锈等优点。冰球刀刀身高而短,弧度大,刀刃较厚。刀身高,在运动员急转弯冰刀倾斜时也不会使鞋触及冰面;刀身弧度大,和冰面接触面积小,可以灵活地滑跑和改变方向;刀刃厚,可抗打击而不弯;刀刃带有浅沟可使其锋利持久。守门员冰鞋在鞋的四周包有特殊加厚的硬皮革,以抗球击打,保护脚部。守门员冰刀与运动员冰刀有较大区别,它全为金属制做,刀身矮而平,刀刃与刀托有多处连接以防漏球。

护具:为防止在紧张激烈的对抗中受伤,运动员全身穿戴护具。护具包括头盔、面罩、护肩、护胸、护腰、护身、护肘、手套、裤衩、护腿、护踝等。现代冰球护具一般多采用轻体硬质塑料外壳,内衬海绵或泡沫塑料软垫。守门员戴有特制的面罩、手套,加厚的护胸及加厚加宽的护腿。

冰球杆:用木质材料制成,从根部至杆柄端不能长于147厘米。杆刃不得长于32厘米,宽为5~7.5厘米。守门员球杆杆柄的加宽部分从根部向上不得长于71厘米,不宽于9厘米,杆刃长不超过39厘米,宽不超过9厘米。

冰球:为黑色硬橡胶或经国际冰联批准的材料制成。球厚2.54厘米,直径7.62厘米,重量为156~170克
参考资料:截自:http://sports.enorth.com.cn/system/2002/04/22/000318060.shtml

⑻ 北京 哪里学冰球

我在天通苑龙德广场地下见过一个冰场,里边有十几个孩子在打冰球,应该也有人教学。

阅读全文

与冰球教学视频教程相关的资料

热点内容
有趣的水语言教案反思 浏览:926
苏教版高中语文pdf 浏览:49
幼儿观察能力教案反思 浏览:927
托班音乐教案红灯笼教学反思 浏览:232
怎样让学生爱上语文课培训心得 浏览:404
山西统考2017语文试卷 浏览:805
三年级下册语文半期考试jian参考答案 浏览:455
舞蹈课教学计划表模板 浏览:682
2013小学体育教学工作计划 浏览:393
快速波尔卡音乐教案 浏览:430
初高中语文语法 浏览:942
县域课堂教学改革 浏览:349
何其芳秋天的教学设计 浏览:832
故事教学法在小学语文教学中的教学策略研究 浏览:795
朝阳区20152016期末语文 浏览:521
天勤教育教学点 浏览:534
语文九全课时特训答案 浏览:679
户外活动教案跑 浏览:977
2016重庆语文中考答案 浏览:885
大班音乐活动小白船教案及反思 浏览:216