七彩阳光广播操教学计划

⑴ 七彩阳光广播体操一共有多少节分别是什么

七彩阳光广播体操共分9节，68个八拍。

分别是：

预备节：（8拍×4）

第一节：伸展运动回（8拍×8）

第二节：扩胸答运动（8拍×8）

第三节：踢腿运动（8拍×8）

第四节：体侧运动（8拍×8）

第五节：体转运动（8拍×8）

第六节：腹背运动（8拍×8）

第七节：跳跃运动（8拍×8）

第八节：整理运动（8拍×8）

(1)七彩阳光广播操教学计划扩展阅读：

一、小学广播体操

第一套：1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2

第二套：1、初升的太阳 2、雏鹰起飞

第三套：1、希望风帆 2、七彩阳光

二、中学广播体操

第一套：1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2

第二套：1、青春的活力 2、时代在召唤

第三套：1、舞动青春 2、放飞理想

⑵ 七彩阳光广播体操

教育部的人来搞的呗，说什么增强中小源学生的身体素质，我看是浪费经费去研发新体操，现在有几个学生正经做操的，根本起不到锻炼的效果，还不如跑步。

西部有多少学校还是平房，这些经费完全可以用到给孩子们修建新校舍

中国的政治呀~~~哎，老百姓能说什么呢。

⑶ 七彩阳光广播体操每节名称

七彩阳光广播体操一共九节，分别是：

预备节

第一节：伸专展运动（8拍×8）属

第二节：扩胸运动（8拍×8）

第三节：踢腿运动（8拍×8）

第四节：体侧运动（8拍×8）

第五节：体转运动（8拍×8）

第六节：腹背运动（8拍×8）

第七节：跳跃运动（8拍×8）

第八节：整理运动（8拍×8）

(3)七彩阳光广播操教学计划扩展阅读

七彩阳光是第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。共分9节，68个八拍。

优点：

广播体操一般由8——10节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分；由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。

每一节动作都有一定的作用，如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势（轻度的驼背、窄胸等）也有好处。

因此，每做完一套广播体操，能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求，加快了呼吸、脉搏和血液循环，从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。

⑷ 急求：第三套广播体操《七彩阳光》的动作图解与教学提示图

http://v.youku.com/v_show/id_XODI1NzMzNDQ=.html

⑸ 第三套广播体操七彩阳光伸展运动教案

一、第三套小学生广播体操：第预备节---八节整理运动二、游戏：运球接力

任 务
一、复习第三套小学生广播体操：预备节到第八节整理运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间

预备部分
1、 课堂常规（略）2、 预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节，第一、二、三、四、五、六、七、八节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3

2

5
5

基本部分
复习第三套小学生广播体操：

预备节：（4拍×4）

第一节：伸展运动

（8拍×4）

第二节：扩胸运动

（8拍×4）

第三节：踢腿运动

（8拍×4）

第四节：体侧运动

（8拍×4）

第五节：体转运动

（8拍×4）

第六节：腹背运动

（8拍×8）

第七节：跳跃运动

（8拍×8）

第八节：整理运动

（8拍×8）

结束动作（5拍）

二、游戏：运球接力
1、组织：成广播体操队形

2、教师镜面示范整节完整动作

3、教师分拍讲解镜面示范动作4、教师领做。

5、学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。

6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。

7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。

8、组织：

* * * * *

* * * * *

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▲*

教法：教师讲解游戏规则

2、游戏开始
一、练习：1、认真观看2、学生模仿练习3、学生练习＊、

要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。2、按要求做游戏。

结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

⑹ 第三套小学生广播体操七彩阳光跳跃运动怎么做

到网上查七彩阳光广播体操，里面有分解动作的，里面会给你讲解啊。

小学生答。

⑺ 七彩阳光广播体操怎么做

看视频呗。一步一步的学。在上面写
七彩阳光广播体操
就行了