① 怎样锻炼宝宝从匍匐爬行到手膝爬行
俗话说:三翻六坐七滚八爬。 孩子刚10个月,正是学爬的时候。 每个孩子的运动发育早晚不一样。 宝宝现在用手爬就很好,家长可以特意的在他爬的时候用手轻轻拽着他的脚,这样他的腿会使劲往前使劲。然后大人轻轻放开点,这样多练习练习,一点点孩子自然就会用腿使劲了。 不要着急,很多动作是本能,不用教的。也不用太着急。
② 幼儿园仰面手脚着地爬行游戏教案
设计意图 体育游戏的趣味性,对于激发幼儿的体育活动兴趣、促进幼儿以体能为主的各方面发展具有独特的作用。体育游戏是幼儿园体育教育最基本的组织形式,它不仅能有效促进幼儿身体、智力的发展,而且对幼儿情感、社会性及自我概念的发展也具有重要价值,是促进幼儿身心健康和谐发展的重要途径。幼儿在游戏中完成走、跑、跳、攀爬、平衡等基本动作。对于幼儿来说,游戏活动本身就是一种有效的基本动作教育。 活动目标: 1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力,锻炼四肢力量。 2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。 3、通过活动培养幼儿遵守纪律,在排队中互相谦让、等待的良好行为品质,以及乐于助人的精神。 活动准备: 1、“乌龟壳”每人一个。 2、长、短部隧道各两个。 3、球及放置纸球的筐两个。 活动过程 1、师生一起做海洋世界操。 2、教师介绍活动内容:可爱的小海龟。(提出要求:手脚着地爬)。 3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬,往后爬,往左爬,往右爬,曲线爬,旋转爬) 4、听信号各种方式爬。 5、教师引导:想一想,小海龟还缺了什么?(龟壳) 6、幼儿背着龟壳听信号以各种方式爬行。 7、游戏:"爱助人的小海龟"。 “海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈 把蛋拣回来。” “海水退潮后再把蛋送回去。” 规则: (1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。 (2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。 8、放松活动:小海龟长大变老了。 活动延伸: 在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上,可以进行手脚爬和匍匐爬。
③ 幼儿园小班体育教案全家乐欢天
【活动目标】 1、喜欢参加体育活动,愿意与同伴抱一抱。 2、练习在大小不同的报纸上平衡站立。 【活动准备】 1、废旧报纸。 2、自录曲子:以节奏的快慢表现活动内容(走、跑、蹲走)。 【活动过程】 1、师幼共同做热身运动:基本动作练习。 以故事的形式导入:把音乐贯穿与故事中。 ... (1) 小花猫吃过晚饭,和妈妈一起去散步。(曲一:走) (2) 突然,看见一只小老鼠在偷吃粮食。小老鼠看见了花猫,赶紧跑,老鼠在前面跑,小花猫在后面追。(曲二:跑) (3) 吱溜,小老鼠钻进草丛不见了,怎么办?小花猫蹲下来,悄悄地在草丛四周仔细查找。(曲三:蹲走)终于把小老鼠逮住了。(曲四:自由舞动) 2、激发幼儿拥抱,导入主题。 (1)小花猫把老鼠逮住了,心里高兴吗?小朋友当你心里很高兴、很快乐的时候,你会怎样?(笑、跳、抱等)请你们找个好朋友相互拥抱拥抱庆祝一下!(幼儿自由找朋友相互拥抱) 本环节,教师适时关注不爱交流的孩子,及时伸出双臂给孩子一个“爱”的拥抱! (2)启发提问:孩子们,和好朋友拥抱感觉怎样?(很好、快乐、高兴、开心等) (3)听音乐: 小朋友,我们来听听音乐,音乐停止时找一个小朋友拥抱在一起。(提醒幼儿注意安全,避免碰撞。) 3、组织幼儿利用废旧报纸玩快乐拥抱的游戏。 (1)请幼儿两人一组选择一张报纸,将报纸平展,练习两人拥抱在一起站在报纸上,要求双脚必须踩在报纸上。 (2)请幼儿听音乐做“猫捉老鼠”的游戏,报纸是“小老鼠”的家。老师扮演“猫”,小朋友扮演“小老鼠”,小老鼠根据音乐节奏的快慢自由的做动作。音乐停止,猫捉老鼠,小老鼠赶紧跑回家,两人拥抱在一起,双脚必须站在报纸上。 (3)减少报纸数量,增加游戏难度。 师:有些小老鼠的家被猫发现了,小老鼠回不到家,只好躲到好朋友的家里。培养幼儿互帮互助,增加好朋友之间的情感。 抽掉一部分报纸,要求小老鼠在音乐停止时找到家,并和其他伙伴(增加到3——4人)拥抱在一起,双脚必须站在报纸上。 (4)根据幼儿的发展需要再次增加难度。 游戏结束,提醒幼儿把报纸收拾好放回原处。培养幼儿自理自立的好习惯。 4、 (1)和好朋友拥抱在一起真快乐!除了和好朋友拥抱,还可以和谁拥抱?(爸爸、妈妈、老师等) (2)今天来了这么多的老师,她们也想得到孩子们快乐的拥抱!(激发幼儿大胆的拥抱老师,增强幼儿的自信心。) (3)小朋友,老师也想得到你们快乐的拥抱(自己和孩子们抱抱),拥抱老师快乐吗?围在一起做一个手势鼓励自己,结束。
④ 户外活动我是小兵教学反思
活动目标:1、学会匍匐前进的动作要领,提高幼儿爬的动作技能,增强四肢的肌肉力量,发展动作的协调能力。2、培养幼儿之间友爱互助,克服困难的精神。3、感受游戏的快乐体验。
活动重点:
掌握正确匍匐前进的动作。
活动难点:
幼儿能够有规则的进行游戏。
活动准备:
经验准备:观看过解放军叔叔训练的视频。
教具准备:垫子,沙包,橡皮筋,音乐等。
活动过程:
一、准备部分。
1、教师带着幼儿跟着音乐踏着整齐的步子进入场地。
2、教师带着幼儿一起做小兵操。
二、基本部分。
1、引出活动。
师:欢迎小朋友到军营,我是你们的指挥官!(敬礼)你们到了军营,那你们就要遵守军营的各项规则,和服从本指挥官的命令,如果你违反了规则,那么你就会被送出军营。到了军营,你们还要完成各种训练,每一项训练都会很辛苦,你们怕吗?你们有信心完成这些训练吗?
2、幼儿自主游戏。
师:今天的训练就是通过海绵垫,你们5个人一组或者是6个人一组,有秩序快速通过海绵垫,同时还要想想不一样的方法通过海绵垫。
教师小结:很多都快速通过了海绵垫,但是有一个人很慢,因为他是用最难的方法匍匐前进,我们来看看他是怎么样匍匐前进的?
(请幼儿示范动作)
3、幼儿和教师一起学习动作。
师:匍匐前进时,屈回右腿,伸出左手,用右腿和左臂的力量使身体前移,同时屈回左腿,伸出右手,再用左腿和右臂的力量使身体继续前移,依此法交替前进。在前进的时候,屁股不能供起来。
4、幼儿练习匍匐前进的动作。
5、集体游戏。
师:你们都学的很好!那今天我们还要完成一个任务,就是用炸弹炸毁一个碉堡。去炸碉堡的路上,我们要经过铁钉网,和绕过障碍物,站在线外,炸碉堡。在经过铁定网的时候,我们一定要用到我们学到的本领,匍匐前进,这样才不会碰到铁钉,我们的身体才不会受伤。
6、幼儿有组织有序的完成任务。教师指导幼儿要有序的进行完成任务。
7、评价幼儿完成任务的情况。
三、结束部分。
师;今天不仅训练了很久,我们也顺利完成一个任务,指挥官允许你们休息一会!休息好了我们再继续我们的训练吧!
教师让幼儿在轻松的音乐下坐在海绵垫上休息。结束活动。
⑤ 幼儿园都有什么体育运动
1、夹包跑
幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动,例如:自抛接沙袋,互抛接沙袋,头顶沙袋,手托沙袋走,脚背托沙袋走,投运等。老师巡回观察指导,对玩法新颖有趣的及时给予肯定,并向其他幼儿推广。
2、编花篮
编花篮是我们小时候经常玩的游戏,趣味性强,操作简单,不需要什么器械,它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,还能促进幼儿之间的相互团结,培养他们之间的感情,是孩子们非常喜爱的游戏。
3、钻山洞
一人手扶圈竖立地面、另一人钻过圈,互相交换,或几人各拿一圈,排成一纵队,其他幼儿依次钻过几个圈,并互相交换。
4、放松运动
幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身体放松。将幼儿按人数分为两组进行pk赛。两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。
5、乌龟搬家乐翻天
幼儿右手拿圈,将双臂放于体后,同时双手套入围中至肩上,双腿弯曲成乌龟状,慢步向前走。在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物,提高匍匐爬的能力。积极地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。
⑥ 匍匐前进锻炼孩子什么能力
爬行的好处
“爬行”是复杂的运动发展过程,首先必须撑起头、胸,再来是绕圈而转、腹部贴地的拖曳而行、规律地摇动手与膝盖到匍匐前进,以至最后熟练地交替使用手与膝盖来爬行。
好处1:训练肌力,促进粗细动作发展
粗动作(如翻身、坐、站、走)以及精细动作(如手指拿物)的完成,需要运用到不同的肌肉群。爬行可以强化躯干及相关肌肉,并且运用手眼协调促进粗细动作技巧,将来有助书写、阅读和运动技能。
好处2:增加手眼协调,培养平衡感
爬行必须统合感官讯息和手、眼、脚配合,才能了解周遭环境和前进。这些刺激可发展幼儿的空间概念及距离感。幼儿也藉爬行知道身处何处,以及如何避开障碍物,有助抽象概念的形成,将来有益数理学习。
爬行可刺激内耳或前庭系统,有助维持平衡感,而手眼协调也有相同作用。除此之外,爬行会刺激左右脑均衡发展、理解与记忆并进。
好处3:累积生活经验、学习成长
藉由“爬”的过程,幼儿学习探索周遭环境,并学习避开障碍物。这些学习经验将化为好奇,并且勇于探险,而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
匍匐前进黄金时机:8—9个月
匍匐前进两大阶段
一般来说,宝宝爬行大致上分为两个阶段,虫爬式以及狗爬式。
虫爬式:通常,宝宝在8个月左右懂得自然的爬行。在学习爬行的初期,几乎都是以同手同脚的移动方式进行,之后会以手肘往前匍匐前进,而且腹部贴在地面,爬行速度十分缓慢,看上去就像个小虫子。
狗爬式:在9个月大时,宝宝的身体才能慢慢离开地面,采用两手前后交替的方式,开始像小狗一样往前爬行。