① 中小学跳交际舞
有关资料：
近日教育部透露，从今年9月1日开始，全国所有中小学生每天大课间和课外集体锻炼时间，都必须跳校园集体舞。其中，男女生手拉手共跳华尔兹将成为高中生的指定舞蹈。
昨日，省教育厅体卫艺处表示，6月5日收到了教育部下发的文件，目前正研究具体实施办法，本周内会将该文件下发到全省，教育厅将按照教育部的通知进行部署，要求各地市认真贯彻落实。据了解，今日，教育部将召开新闻发布会，详细介绍该项目内容以及后期的培训安排。
专家两年编出校园集体舞
据了解，为了提高中小学生的身体素质，增加学生的锻炼内容，教育部组织专家花了两年时间创编出《第一套全国中小学校园集体舞》，在全国中小学全面推广。《第一套全国中小学校园集体舞》包括小学组《好朋友》《阳光校园》《小白船》，初中组《青春旋律》《校园秧歌》，高中组《青春风采》《校园华尔兹》等7个校园集体舞蹈。每套舞蹈大约4至5分钟，学校可以根据实际情况安排跳一遍或多遍，或者跳多套。
教育部介绍，即将推出的校园集体舞，是在考虑不同年龄段学生的生理和心理发育规律基础上，经过充分的调查研究和科学实验而创编的，可以培养学生审美情趣，也可以锻炼身体；富有时代特点和青春气息，适合城市和农村的广大中小学生。
根据教育部的安排，教育部门将从本月开始培训骨干舞蹈教师，首先刻制光盘发到各省，由各省举办集体舞培训班，让中小学老师学习。
一些学校场地师资是瓶颈
昨日，记者了解到，柞水县的教师普遍反映，在乡村小学开展实施这项活动很困难。例如柞水县石瓮镇东甘沟村小学有教师4人，学生73人。由于师资力量匮乏，段昌艳老师除了上语文、数学等主课，还要负责美术、体育、音乐等课，再教学生跳舞，无疑加重了教学负担。
在铜川，部分学校对推广集体舞一事持谨慎欢迎态度。铜川市三中教育处一工作人员表示，三中现有的大操场，全校2400名学生课间操使用时都嫌拥挤，集体舞活动范围更大，现有场地难以满足，若要推广只能采取分批进行的办法。铜川市多数学校都存在场地问题，其次是人员组织问题、学生安全问题等。
汉中市汉台区教育局局长金毅力也表示，跳集体舞存在着场地和师资的制约因素，但力争按教育部的要求做好这项工作。在渭南，一些教育行业的人士对这项要求能否顺利施行也表示担心，认为场地和师资是瓶颈问题。
对此，省教育厅体卫艺处副处长祝亚肖介绍，目前，我省正在广泛开展学生阳光体育运动，提出“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，跳校园集体舞，将与阳光体育运动紧密结合在一起。她表示，各地市要认真贯彻落实教育部的安排，场地狭小的学校要想办法给学生跳舞创造条件。
各方热议校园推广集体舞
跳舞成了中小学生的“必 修课”，学生听到这个消息很是兴奋。小陈是一名高二女生，她所在的班上不定期组织集体舞会。在她看来，班级一起跳集体舞，真的是非常好的一个想法。通过学习交谊舞，大家有说有笑。当同学们翩翩起舞的时候，真的很有成就感。
记者采访时发现，跳集体舞这一新鲜事受学生们欢迎，社会各界对此也大多持支持态度，但对在校园里推广集体舞和华尔兹，究竟能否执行下去，持观望态度。
■广播体操太单调 跳舞健身兴趣高
西安中学体育教师杨高举听说了这个消息。他说，大多数体育老师对教育部的举措表示欢迎，认为目前全国中小学普遍采用的第七套和第八套广播体操有些单调，用跳舞的方式锻炼身体，富有趣味性，能激发学生锻炼身体的兴趣。
“但是，学生升学压力太大，校园集体舞能否认真开展下去，值得怀疑。”杨高举说，可能在城市里的中学好开展一些，在县城和农村或许就难了。他表示，在目前的教育体制下，学生和老师恨不得把每一分钟都用在文化课学习上，学校如果不重视，跳集体舞会和做广播体操一样，应付差事，流于形式，起不到多少锻炼身体的效果。
对此，省教育厅体卫艺处副处长祝亚肖表示，升学压力的确是个难题，但从明年开始，我省所有中小学都必须把体育成绩计入中考总分，用考试的形式，加强学校对体育教学的重视程度。祝亚肖说，我省现在只有西安和渭南没把体育成绩计入中考总分，明年必须算到总分里。
■场地不足想办法 只要重视好解决
在采访中，有的老师表示，这一次全国中小学生全部大跳集体舞，倒是没有搞城乡差别，无论开放封闭，无论贫穷富裕，学生们都可以用跳舞的方式健身。但是，在一些农村学校，如果连跳舞的场地都没有，怎么办？
按照教育部规定，中小学生在校内的运动场地应是每人4平方米，每天要保证一小时的体育活动时间。但对陕西来说，许多学校操场面积不够，甚至学生大课间做操也都要轮流进行。学生家长李磊表示，首先得满足每个学生4平方米运动场地，等这一条件满足后，别说跳华尔兹，就是舞步幅度更大的探戈也都可以学。
祝亚肖也承认一些学校场地不够，但她表示，学生也可以在走廊、教室前后跳，充分利用现有空地。她介绍，只要学校重视，体育锻炼可以有很多方式，场地不足可以想办法解决。祝亚肖说：“现在的中小学生普遍缺少锻炼，根据调查，这些年，孩子们的耐力、肺活量、视力都有所下降，因此，更需要增加孩子们的锻炼机会、锻炼形式和锻炼时间。”
■没有传统不要紧 翩翩起舞更阳光
小陈是西安市某高中的高二女生，她所在的班上也常常组织集体舞会。“班级跳集体舞，我觉得这真的是非常好的一个想法。通过学习交谊舞，大家有说有笑，和谐快乐。”她说，“跳舞真的不是一件容易的事。当我们翩翩起舞的时候，真的很有成就感的呀。”
西北大学附小六年级一女生说：下学期就能上跳舞课了？太好了。平时学习挺紧张，大家都很喜欢上音乐、美术这些副课。“中学生学习跳舞有什么不好呢，既可以缓解学习的疲劳，又可以培养学生的艺术修养，同时也使学生学会了一项社交方法，何乐而不为呢？”大学生东海说。
而西安中学高二学生杨芙雯、张玉华等学生听说不久后将在课间操时跳集体舞，第一反应就是：“感觉怪怪的，还是做广播体操好。”
对于学生们的反应，从事舞蹈教育的刘科表示，中国学生缺少舞蹈的传统，肢体语言表达匮乏，口语表达相对比较丰富。刘科说：“在国外，舞蹈是很多人的生活方式，也是交往方式，通过舞蹈锻炼身体，进行交流，已经成为他们生活中的基本元素。但是中国人不行，离舞蹈都有些远，肢体相对僵硬一些。”
她说教育部在学生中推广集体舞，不但可以锻炼学生的身体，还可以培养学生的肢体语言表达，“歌咏不足舞蹈之”，学生们会生活得更阳光。“只是，没有这个传统，开展起来可能有些难。”
祝亚肖则认为，没有舞蹈传统没关系，孩子正处于生长发育阶段，好动是他们的天性，只要给他们提供机会，孩子们会跳得不亦乐乎。
■集体舞技术含量高 潜移默化培养情趣
昨天上午，记者正在西北大学体育教研部采访时，一个体育老师急匆匆走了进来，说刚才上排球课时，一个学生没运动几下，就被太阳晒晕过去了，现在刚缓过来。
一位姓张的女老师介绍，从西北大学每年新生入学后的情况看，学生的身体素质普遍很差，一看就知道中小学期间缺少体育锻炼。她认为，相比广播体操，集体舞技术含量更高一些，可以很好地改善学生的身体形态和技能，提高身体素质；至于在学校的组织和看管下，能否真正培养学生的审美情趣，是个大大的问号。
张老师说：“舞蹈锻炼，如果没有内心的喜欢，和对运动的渴望，很难培养多少审美情趣，只能沦落成另一种僵硬的广播体操。”
祝亚肖称，跳舞本身是快乐的事，各所学校需要采用灵活的方式激发学生跳舞热情，时间一长，审美情趣会在潜移默化中得到培养。
■早恋不关跳舞事 及时补课可避免
早恋在学校早已不算什么新鲜话题，但是，天天让男生女生手拉手跳舞，会不会使早恋的学生更多？许多家长对教育部要求学生跳舞感到有些不安。
一个叫李海宏的男生表示，平时很少跟女生手拉手跳舞，往后按照要求跳华尔兹的话，脸会红，心会跳，但感觉会很不错。
对此，祝亚肖表示，跳华尔兹时，学生们身体上的接触，表面上好像为早恋提供了温床，但即使不跳华尔兹，该早恋的依然会早恋。她说：“罪过不在跳华尔兹，在于中学性教育和婚恋教育的缺失，要及时对中小学生补上这一课，老师一定要注意正面引导。”
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最好有跳的比较好的人带你，免得学偏了，再改就难了
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先学会学好中三，慢三，再学快三
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慢四跳法
布鲁斯基本舞步练习
布鲁斯的基本舞步分为慢步和快步。慢步又叫常步，
两拍运行一步；快步表现力典型的横并步一拍运行一步。
在自娱跳法中，为适应男左女右的起步习惯和临场即兴变化的需要，形成了一种慢慢
快快的固定式节奏。即四步（六拍）一个循坏，这也是俗称慢四步的原因。
标准跳法的快慢变化则很不规则，完全根据舞步的自然性发展的需要迸行快慢交替，
有三步、四步、五步，甚至更多的步数构成的各种旋回。但基本旋回仍旧是四步结构。
1.左横并步的前进或后退（S、S、Q、Q）
左横并步由两个前迸（或后退）的慢步和两个向左侧横移并脚的快步组成。为了方便
起见，从现在起，慢步用一个英文字母的S（Slow）来表示，快步刚用Q（Quick）来表示。
由于结构比较筒单，就直接用文字提示，不再附图。
S 男进左，女退右。
S 男进右，女退左。
Q 男左脚刷过右脚旁，向左横移一步。女右脚刷过左脚旁，向右横移一步。
Q 男右脚向左脚并拢。女左脚向右脚并拢。后退时和前进一样。请自行练习。
假如我们连续使用这种舞步，就会出现左侧运动的不断发展，为避免这种友展的极端
化，必须运用右侧的横移来加以调整。
2.右横并步的前进或后退（S、Q、Q、S）
由于左右脚的限制，右横并步在节奏上友生了特殊性变化，这步程序和位置也随之变
动。
S 男进左，女退右。
Q 男右脚刷过左脚旁，向右横移一步。女左脚刷越右脚旁，向左横移一步。
Q 男左脚向右脚并拢、女右脚向左脚并拢。
S 男进右，女退左。后退与前进相同。请自行练习。
假如我们将这两种舞步连起来，节奏就成为：S、S、Q、Q、S、Q、Q、S。现在出现了
一个问题，女伴怎么知道按什么节奏去跟舞呢？这就要看男伴的领舞技巧了。实际上非常
简单，直进或直退意味着慢步，而横向的移动刚意味着快步和并脚。只要双方都熟悉了这
一规律，就一点儿也不困难了。3.1/4转身步（1～8，S、S、Q、Q、S、S、0、Q）
由一个前进的90度右转身和一个后退的90度左转身构成。每一次转身
的角度都不宜过大或过小。从斜墙位起，沿舞程线进行。
1 S 男进左，女退右。
2 S 男进右、女退左，第二拍的后半拍用脚掌旋转。
3 Q 男左、女右横移一步，在完成90度右转的方位上落脚。
4 Q 男女各自完成横并步。
5 S 男退左。女进右。
6 S 男退右，女进左，第二拍的后半拍用脚掌旋转。
7 Q 男左、女右横移一步，在完成90度左转的方位上落脚。
8 Q 男女各自完成横并步。
布鲁斯自娱跳法舞步变化练习
1.妨背舞步
老舞蹈进行中，若其他的舞者突然闯人行进路线而可能发生冲撞时，可以有效地使用
这种舞步结构的变化方式来摆脱困境。由于变化较简单，也不用图解。
S 男进左，女退右（如此时突然出现阻碍）。
S 男退右，女进左（及时改变行进方向，并在第二拍的后半拍开始左旋转）。
Q 在适当的角度，男横左，女横右。
Q 男女各自完成横并步。
这种舞步在后退时也能运用，但必须由女伴用扶在肩臂上的左手，向男伴及时发出暗
示的信息才行。具体做法请自行参照领悟。
2.左转前进步（9一16）
由前进左转和后退左转构成。但每次左转必须在135度以上和180度之同的旋转度上进
行。按照转身运动的规律：在转前进
的第一步就要开始转身动作；而后退左转刚只能在第二步才开始转身动作。
9 S 男进左、女退右，在第二拍的后半拍开始左转。
10 S 男进右，女退左，继续左转运动。
11 Q 男横左，女横右，在135度～180度的适当方位落脚。
12 Q 双方各自完成横并步。
13 S 男退左，女进右。注意这一步不能有转身动作。
14 S 男退右，女进左，第二拍的后半拍开始左转。
15 Q 男横左，女横右，在左转135度-180度之同的适当位置落脚。
16 Q 双方各自完成横并步。
3.右转前进步（17～24）
右转前迸步由前迸右辏和后边右转构成。每次右转的旋转度，不得少于135度，具体方
位可自行根据运动路线调整。但也不宜大于180度。按照转身运动的规律，右转前进不能在
第一步开始，而只能在第二步寸开始旋转；相同道理，后退右转刚必须在第一步就开始旋
转动作、
17 S 男进左，女退右、没有旋转。
18 S 男进右，女退左，第二拍后半拍用脚掌右旋转。
19 Q 男横左、女横右，在完成旋转的方位上落脚。
20 Q 双方各自完成横并步。
21 S 男退左，女进右，第二拍后半拍用脚掌右旋转。
22 S 男退右，女进左，继续旋转运动。
23 Q 男横左，女横右。
24 Q 双方完成横并步。
4 右轴转步和下沉舞步
原理和华尔兹的右轴转相同、只是变成了四步结构，因此不须换脚便能连续运行。在
布鲁斯里、脚跟不移动的旋转，称为轴转，而脚贴地滑行樱至右后方向的旋转方式，刚称
为下沉舞步。
这种区别在其它舞种并不存在，都是一律称为轴转，最多加上“脚跟拖拉”的定语以
示区别。
S 男退左，女进右。
S 男原地摆动右脚尖，或”脚跟拖拉”至135度方向落右脚，女在完成旋转后落左脚
Q、Q 男横左并右，女横右并左 。
5.S型盘旋的两种变化
S型盘旋的两种变化是利用倾斜技巧所交换出来的一种花样。实际上是把一次左转和一
次右转朕接起来，形成一种盘旋式效果的趣味性变化。结构方式有两种：一种是1／4转身
的变形；另一秒则是前进左转和右轴转（或下沉舞步）的结合。这种变化在运用时有两个
要点：一是行进路线追求S形曲线效果；二是使用倾斜技巧，把舞步的流动纳入滑翔式盘旋
的轨道。
6.引导女伴单独右旋转360度的两种变化
该舞步的第一种变化与华尔兹的同一变化化基本相同，不同的只是女伴的右旋转应在
两个慢步中完成；最后的两个快步，刚回到关位上横并。假如想连续进行，那么在最后一
千个快步完成后的一刹那，迅速变成开位，以便下一个慢步引导女伴再次旋转；
第二冲变化稍微复杂一些，请看图解（25～27）。
25 S 稍离标准握持，在男伴引导下，男左、女右的手和脚，一同向外摆动，脚尖点地
，上身反向倾斜。
26 S 再做一次向里的反向摆动，仍然是脚尖点地。注意上身和视点的方向。
27 Q、Q男左手引导女伴在快步中进行360度的右旋转
这种变化的特点是：慢步点地、快步旋转。一般在前面加上一次左外侧的妨背舞步和
一次右外侧的妨背舞步为好。旋转结束后，女伴随着右旋转的惯性作用退右，男伴刚在左
外侧位上进左，这样衔接就十分流畅了。
7.开位同步后退的两种变化
一种变化（28～30）。
28 S 第一步呈开位前近的动势，并稍加上升和前探，形成立圆运动的空同轨迹。
29 S 第二步仿佛是被人拉住后脚一祥，在立圆这动的下弧线轨迹中。向后方伸展。
30 Q、Q在靠近第二只脚的位置并步，同时形成关位。
这种变化的特点是：先进后退，利用欲擒故纵的手段，使舞步产生立圆式流动的趣味
。
另一种变化比较复杂，是从关位的转身运动中发展成开位后退的。请看图31-图34
31 S 男进左，女退右，第二拍后半拍开始大幅度左旋转。
32 S 男右、女左在左旋结束后横移，并开始形成开位。
33 Q 在开位上男退左，女退右。
34 Q 男右、女左连续后退，再形成关位上的并步。
第二种变化坯可以自行尝试一下反面动作：即从后退右转的关位街接开位同步后退，
除方向不同外，一切都不变。清试一试自己的变化能力。
8.重倾斜舞步的变化
重倾斜是交谊舞造型的基础性动作之一，不论任何舞种都能采用，而且形式多祥。在
布鲁斯自娱跳法中，可先采用以下节奏变化。
S、S 先做两个男退、女进的慢步。
S 用一个男退左，女进右的开放式慢步，阻拦女伴前迸，并开始造型变化。造型的时
间和节奏可自行处理。
S 用侧身动作示意女伴开始右旋。
S 引导女伴同寸收回重心，男伴收向右脚、女伴收向左脚。
Q、Q 双方原地各做一个横并步。往下连接。
9.锁链步的三种变化
华尔兹自娱跳法中的三种锁链步，也完全可以在布鲁斯自娱跳法中使用。只需注意将
三步结构，变成慢慢快快的四步跳法就行了。
布鲁斯标准跳法练习
由于布鲁斯已经不是正式比赛的规定舞种，因此标准跳法的练习已经没有多大的意义
。不过，只要交谊舞爱好者们有兴趣。不妨按照下面的组合，并下格按照基本步的规范和
侧身、倾斜C、B、M、P等技术手段的要求进行＊练习。因为，它至少还有自娱之外的观赏
性表演功能。而这对于一个希望展示自己技艺的交谊舞爱好者来脱，已经足够了。
（斜墙位起）左、右横并步（S、S、Q、Q、Q、Q、Q、S）->左转前进步（S、Q、Q、S
、Q、Q、S)->右特前进接下沉舞步(S、Q、Q、S、S、Q、Q)->外侧交叉妨背舞步（S、S、Q
、Q、S、S、Q、Q)->钟摆式点步接女伴右旋转360度（S、S、Q、Q)->外侧交叉左回转（S、
S、Q、Q）->左转开位同步后退（S、S、Q、Q)->开位前进右转关闭（S、S、Q、Q)->右轴转
接进退式开位关闭（S、S、Q、Q、S、S、Q、Q）->重倾斜（S、S、S、S、S、S、Q、Q）扭
转360度接 开位前迸左转关闭（S、S、Q、Q、Q、Q、S、S、Q、Q、）->从头反复练习
为满足中老年交这舞爱好者的需要,这一段组合设计得长一些，虽然其中有些变化好象
没有学过，但除扭转外，其他的所有变化都已包括在已学过的规则之中，只要抓住了根本
性的规则，理解起来并不难。（
⑥ 谁有 慢三步 交际舞：月光下的凤尾竹 的舞步教学视频呀，急用的，谢谢。
看看抄这个吧，袭比较简单，但也有几个花儿！
http://www.tudou.com/programs/view/gOdejKNtI6k/
⑦ 小学生交际舞
就是，而且，我们连体育都学，还说要每个课间都跳。哎，没办法啊！
⑧ 急需适合小学一年级跳的舞蹈，最主要的是简单活泼，还有希望能有教学视频。
蓝精灵 欢快活泼
花儿乐队的加油好男儿 男女可以一块跳
这两个网上有很多视频的 自己在修改一下效果不错 我六一排的就这两个
⑨ 关于适合小学生跳的舞蹈视频！
嘻嘻，小孩子跳的话……那就跳sj的sorry sorry吧，这个舞挺简单的，你可以到网上看看他们的mv，小孩子跳应该很有意思（其实我家SHINee的ring ding dong也很好，帅气！）
⑩ 有一个适合小学生跳的舞蹈，手机里有视频，但是不知道是什么舞蹈，没有教学视频
貌似是《旗开得胜》