鬼步舞6个基本动作教学视频教程

① 鬼步舞的6个基本动作是什么

1. 太空步；

2. 原地360度旋转；

3. 侧踢 ；

4. 侧滑；

5. 原地奔跑动作；

6. 左右原地摇摆。

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曳步舞，又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），答起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore ），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，有些人只知道曳步舞是飘起走的其实不是。曳步舞的主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等（因国籍与地域不同，很多相同风格的叫法略有不同）。

资料来源：网络鬼舞步

② 学曳步舞的是哪六大基本动作

曳步舞 - 基础动作

Running Man

一只脚重踏前方地面紧接着向后连回跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种答在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步，但实际不同)，同时伴随手部动作，身体动作(比如旋转，转身等)。

Shuffle

一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转，转身等)，腿脚踢踏其它不失个性的舞步，加上强劲有力的音乐，可以轻易让观看者也感染到愉快的气氛，不自由主的随着强劲的音乐摇摆身躯。

Kick

这个动作在shuffle的基础上把准备伸出去的脚踢出去，是悬空的，动作的难点在于如何保持平衡

Spin

这个动作难度稍微较大，但表演效果很好，后可以接许多动作。常见的旋转类型：类似“原地Shuffle”、靠惯性旋转、 原地旋转。旋转的过程中注意支撑身体的那条腿尽量不要有太大的位移，转速较慢时可以用手来保持平衡求稳;转速快时尽量把手收回来抱住，或一只放在帽檐。

③ 鬼步舞的6个基本动作是什么

奔跑侧滑侧踢侧踹旋转侧拉

④ 学习鬼步舞要多长时间6个基本动作就可以

说实话，看来多了那种自认为源一两月就练会了曳步舞的，但鲜有奔跑能过关的，更不用说侧滑什么的，当然有人一天抽五六个小时练肯定进步很快，一天练半个小时一两个小时情况又不一样，付出与收入成正比，普遍一天练一两个小时的，基本上身体过得去，四个月奔跑就算可以了，也可以熟练衔接其他动作，但要登台玩出炫酷而又让人惊炸的表现，那得看你的律动、手势、花式、衔接动作（前提奔跑基础过关），有些大神跳了两三年还在练奔跑，你知道了吧

⑤ 曳步舞的6个教学基本动作叫什么名字

有六个吗？我记得基础只有2个的呀，奔跑与侧滑

在扯一点应该是
奔跑
侧滑
侧拉
侧点
踢腿
律动

⑥ 鬼步舞六个基本动作。我要每个动作的名称。谢谢

1、太空步

一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人版一种在跑步的幻觉（权类似于M.J.的月球漫步，但实际是不同的），同时伴随手部动作身体动作（比如旋转、转身等）。

2、原地360度旋转

手足舞蹈加360度连续旋转。

3、侧踢

抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。

4、侧滑

一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作（比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。

5、原地奔跑动作

一腿弓步抬起，另一腿向后滑半步，两腿交替进行，呈奔跑状，同时配合手部动作。

6、左右原地摇摆

又称作小步的交叉步，即左脚位置在右上角和左下角移动，右脚位置在左上角和右下角移动，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。

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练鬼步舞的方法及注意事项：

1、每次跳鬼步舞之前做一下热身运动，伸展自己的筋骨，尽量让身体的活动关节活动开，把身体的韧性全都开发出来。

2、找一个资质比较深的老师，跟着他学一些基本的动作，掌握基本的要领。

3、在网上查找一些鬼步舞基础教学，勤加练习基本动作，只有基础打好了，才能去练更复杂的动作。

4、每天坚持练习一个小时以上，最好有专业人士知道。

⑦ 曳步舞6个基本动作是什么

分别是：太空步、原地360度旋转、侧踢、侧滑、原地奔跑动作、左右原地专摇摆。

1、太空步

一只脚属重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，同时伴随手部动作、身体动作。

2、原地360度旋转

手足舞蹈加360度连续旋转，旋转的过程中，注意支撑身体的那条腿，尽量不要有太大的位移，转速较慢时可以用手来保持平衡求稳。

3、侧踢

抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉，把准备伸出去的脚，踢出去是悬空的，其难点在于如何保持平衡。

4、侧滑

一只脚扭动，同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈需伴随着手部动作，身体动作，腿脚踢踏。

5、原地奔跑动作

一只脚弓步抬起，一只脚向后滑半步，两只脚交替进行，身体呈奔跑状，同时在原地需配合手部动作。

6、左右原地摇摆

左脚位置在右上角和左下角移动，右脚位置在左上角和右下角移动，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。

⑧ 鬼步舞教程6个基本动作是什么

1、【Aus】以Hardstyle为主要使用音乐，动作快速飘逸，激情富有活力。比较经典的形象是穿着荧光裤的跳法，AUS里面还有一些不同的细分，主要特色因人而异，因此不做下一步细分。AUS和MAS是国际公认的两种shuffle风格大类。

2、【Mas】mas就是马来西亚Malaysia Shuffle ，巴西完全是学习马来人的，动作狂野豪迈，注重全身性的协调拉伸。

和AUS的跳法有很大的区别，当shuffle进入中国一段时间后，国内人喜欢把AUS叫做小步，MAS叫做大步，那是非常粗浅的叫法，但不得不承认在当时很多人并不了解shuffle的情况并使用这种称呼。

3、【Cali】由MAS转变的一种新跳法，动作和MAS相比，更加干净利落，顿挫感更强，比较流行的跳法。

4、【Rocking】最早的rocker,也叫做old school，属于AUS里面一种特立的跳法，动作细致，有一种收敛的舞感。

5、【Electro】在AUS的基础中融合了C-walk和HipHop里的步伐，看起来轻松写意，非常休闲，欣赏度更高。

6、【硬派（Hardstyle）】介乎于AUS和MAS之间，国内叫法，来源于一些俄罗斯舞者的风格并加以改造所形成的一种国内独有的跳法，动作简单粗暴，适合快节奏音乐，缺点是也只能跳快的。

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曳步舞由于发源地是澳大利亚墨尔本，于是也被叫做：墨尔本曳步舞（MelbourneShuffle）。是20世纪80年代起源于锐舞派对的一种舞步，发源于澳大利亚墨尔本地下派对；

基本动作是一个快速切换，流畅完成的两步动作，舞蹈风格适合各种类型的电子音乐，例如：House , Trance ,Techno ,Hard Dance , Hardstyle。

MelbourneShuffle这个带前缀地区名词的名称，早期是为了区分Shuffle这个词的多元性，才用Melbourne标前缀词，区分出舞蹈。但是已经没有多少国家地区的舞者在用了。

shuffling大多为欧美地区的舞者在用，但是被其他发展好的国家地区不太认同。比如俄罗斯，澳大利亚，马来西亚，就连新兴的韩国和日本有比赛的国家都大多用Shuffle。

⑨ 鬼步舞的6个基本步伐都叫什么名字

是Running Man（奔跑）、T-Step（侧滑）、Kicks（侧踢）、Fancy（跨步）、Spin（旋转）、Kicks Spin（踢步旋转）。

1、Running Man：一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉，同时伴随手部动作身体动作。

2、T-Step：一只脚扭动，同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作等。

3、Kicks：抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。

4、Fancy：各种各样的花哨动作。

5、Spin：原地旋转。

6、Kicks Spin：踢步旋转，使用Shuffle来进行原地旋转，另一只脚向外收和踢。

(9)鬼步舞6个基本动作教学视频教程扩展阅读：

曳步舞，它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力。曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，曳步舞的主要风格有：硬派、Mas、Aus、Bass、自由风等。

硬派介乎于Aus和Mas之间，来源于一些俄罗斯舞者的风格并加以改造所形成的一种国内独有的跳法，动作简单粗暴。Aus以Hardstyle为主要使用音乐，动作快速飘逸，激情富有活力。Mas动作狂野豪迈，注重全身性的协调拉伸。

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