蝴蝶步舞蹈教学分解动作

1. 舞蹈教学扭腰分解动作

刚开始，是四个分解动作 前左后右
等熟练之后，可以 八个分解动作 即 ： 前 左前 左 左后 后 右后 右 右前 前

2. 极乐净土的舞蹈动作分解是怎样的

极乐净土的舞蹈动作分解主要分为蝴蝶步和花魁步两个基本动作，在内学习了这两容个步骤之后，整个舞蹈就可以连接起来了，这种舞蹈很受舞蹈爱好者的欢迎，极乐净土的具体舞蹈动作如下：

1、先换上学习舞蹈的衣服，最好是职业装。

注意事项：

练习跳舞时，千万不要穿宽松的衣服和裤子，也不要穿高跟鞋那样容易掉下来的鞋子。

3. 枯叶之蝶舞蹈分解动作

http://my.tv.sohu.com/us/63297022/60363427.shtml

4. 鬼步舞蝴蝶步慢动作教学版

1.跳曳步舞后小腿不能上钩。这里指膝盖不使力 小腿不带动上钩 而不是不允许少少自然弯内曲
2.前后腿跳的时候尽量容要伸直。(别太纠结放松就好 别让自己太硬直!)
3.跳的时候脚别抬的太低!(影响效果，抬太高也不行哦!自然!自然!)
4.落点的时候要么脚尖点要么脚踵!(别去纠结 以后你会知道使用方法!)
5.身体尽量保持直，把重心放于两腿间。!(练习中 律动方面多考虑考虑 用力技巧!)
6.不要急于求成 稳稳的练习!一步一个脚印! (练习求稳妥!而不是速成!没有速成一说)
7.不要心急，要脚踏实地慢慢来。RM是由两步完成!一步撑也是两步!当然一步流就不是两步了
8.多练习节奏踩点!培养自己的感觉!(切忌是多练习!)
9.虚心学习，放下虚荣!不骄傲!做到永远是新手的求进心态!

5. MJ的Dangerous全套舞步分解动作

http://www.youku.com/playlist_show/id_3073266.html

非常完整的Dangers舞蹈教程 用“豪杰解霸”这个软件有慢放功能，用右键击画面，选“慢放”可以更好学！
唯一推荐的学习方法是：把视频放慢了，一遍一遍看，一点一点学，三四个月足矣。技巧是很难用语言表达出来的，要靠舞者自己去揣摩。每个不同的舞者跳舞时都有不同的技巧，每个舞者多多少少都带有个人风格，看模仿者的视频学习可能会误导你。所以，还是自己对着视频学吧，这样更好！
我学街舞的老师就一遍一遍告诉我们：跳舞的时候手指尖都要充满力量！你看MJ的舞，是不是从头到脚都很有力量？记住爆发力、活力和表现力是不可或缺的。只有用心学努力学才能学好，看得出你是个喜欢MJ的迈迷，所以我相信你没问题！加油！练舞顺利！迈神万岁！

下面是参考一个网友的回答

顺便告诉一下楼主我的学习方法吧。。
先把视频设置成静音。。
然后仔细观摩要学的那个动作（只是一个动作！不是连起来的舞蹈动作！）
看那个动作两三次，然后自己模仿几下，大概知道这个动作的步骤并会做个大概了
再看带音乐的舞蹈动作，继续练几遍
有空就自己对着镜子练练
到一定程度配上音乐
这样下来，几天就会一个动作了
当你觉得自己做个这动作已经非常熟练地时候
就可以升华了，弄个摄像机，自己拍一下
从不像练到像
这样，用不着几个月，MJ的大部分舞蹈动作（注意，是舞蹈动作，不是舞蹈）就差不多会了
我就是这样练得
现在我听到MJ的音乐一般都可以舞动了

MJ的一般使用的舞蹈动作不外以下几个：
1.右腿向正前方侧踢并把膝盖迅速收向胸口
2.两腿膝盖同时迅速转向内然后转向外
3.脖子左右摆动（类似新疆舞的招牌动作一样）
4.脖子大幅度转圈（不是左面右面转，是正面上下逆时针转）
5.左肩膀上去右肩膀下来，右肩膀上去左肩膀下来
6.两脚合在一起，转一圈
7.右腿向右上斜方大幅度踢去
8.两腿膝盖向内，左脚整只脚掌放在左腿的左方一点点，右脚脚尖碰到，放在右腿右方中等距离
9.左手放在胸口，右手指向右上方，腿部为第8动作
10.太空步系列，原地太空步，旋转太空步，侧太空步，前太空步，原地旋转太空步（就是那个在原地转圈，用右脚为圆心的）

以上是我个人经验和方法，希望能给楼主一些帮助，楼主也不用嫌麻烦。MJ的舞本来就不是那么简单的

6. 鬼步舞蝴蝶步有什么技巧

要协调

7. 蝴蝶步教程，是那种舞蹈的，曳步舞的

就是内八字和外八字的转换，多练就可以快了 只有快才能看出来有蝴蝶的感觉。

8. 艾弗森的穿花蝴蝶步动作分解

蝴蝶穿花
步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米专即可。
步骤二：属左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。
步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。
步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。
步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。
步骤七：突然急停后撤跳投。

9. 广场舞蹈十六步，蝴蝶步怎么跳

广场舞蹈十六来步、蝴蝶步的跳源法：
1、广场舞中的几步是指一组动作由几步组成，在一曲中可以反复跳这组动作。比如十六步的《遇见你是我的缘》，就是十六步组成的一组动作，在《遇见你是我的缘》曲子中反复跳，直至曲终。同一首曲子，可以跳十步、十二步、十六步、二十四步、三十二步、四十八步、六十四步等动作的舞蹈。
2、节奏是一样的，只是动作花样不一样，动作特点 讲求手、 眼、 身、法、步的紧密结合，具有全身舞动的韵律感;舞姿多为弧线,呈现出圆曲美的体态特征；“手传意、眼传神”、“手眼相随”、“形神兼备”和表演上强调内在的含蓄美；这些都是汉族民间舞蹈的动作风格特色。
3、具体视频演示可以网络一下“广场舞十六步”，里面有许多视频教程的。
4、蝴蝶步的动作更是用字打不出来的，描述不了的，具体视频演示可以网络一下“蝴蝶步”

10. 蝴蝶步怎么练的（拳击）

蝴蝶步，只是对拳击步法熟练的一种说法。练拳击时并没有这种步法，要想步法练好，必须从基础步法练起，踏踏实实，我想用不太长时间你也会练成‘蝴蝶步’的。祝你成功。[练步法是非常枯燥的事情，坚持]