健身房舞蹈教学视频

A. 最近在健身房学习舞蹈，动作总是记不住，想把舞蹈动作画下来，求高手指教。 可以的话，可以看下样图，模仿

一般在健身房学舞蹈动作都是记不住的……前几年我也试过，学的当时很清专楚，一回去什么都忘记了…属…
这个和教有一定关系。健身房以健身为目的，教起来比较程序化，一个动作讲解2、3遍，然后大家一起跳个2、3遍就过了。
而在舞蹈学习班，目的就是要学会这个舞，所以通常都是一个动作讲解多遍，学员反复跳几遍，然后等学员差不多记住了再教下一个动作。这里有一个记忆的时间段。

B. 跟过几个健身房的舞蹈老师，貌似他们都有专门的教学网站，很想知道有什么比较详细的MV教学网站

有啊，李孝利的那些有啊，在优酷那些伤可以下载的

C. 健身房的舞蹈跟舞馆的舞蹈教学区别是什么

这个区别很大的，，主要看他们二者是什么内容的比较，，健身房的舞蹈一般是韵律操课或者流行的塑身健美类的舞蹈，，，专业的舞蹈教学那就难说了，，是学民族舞还是现代舞，，，你自己去看看吧。。。

D. 健身房爵士舞上课流程

可以设置开头5-10分钟左右的一些简单热身，然后各个部位的拉伸大概占时10-15分钟，基本功头肩胸专胯属正Wave荡胯什么的大概15-20分钟，然后就是舞蹈教学时间。要是都是年轻人拉伸五分钟到十分钟舞蹈二十到三十分钟

E. 健身房里教的舞蹈是不是和舞蹈班教的不一样

确实不一样，健身房的不会像舞蹈班的教你的很仔细，健身房的可很多，你如果那天没有上爵士课，他们也不会等你，还是会继续教，你不会的他们也不会多管你，因为健身房最终目的只是健身

F. CCTV体育频道以前的《健身房动感时刻》栏目（2005年3月28日至2005年4月3日）放过的街舞教学视频。。。

别的街舞教学视频可以吗？下面很多，慢慢看！
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Austria
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G. 健身房的成人民族舞要怎么教。流程是什么

针对于健身房的成人民族舞蹈学习的目的是：娱乐健身，而且很多会员是没有基础，程度也不一样，舞蹈可以是简单易学一点。
基本流程可参考：
10分钟热身运动（软度练习）
20分钟基本动作分解
15分钟舞蹈套路教学

H. 健身房都有什么舞蹈

一来般没有舞蹈自的。
补充：
健身房是城市里用来健身的场所。一般而言，有齐全的器械设备，锻炼了肌肉，让身材更有形。有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围，在健身房能认识很多朋友。但要注意适度。
舞蹈是一种人体动作的艺术。但是，这个人体动作，必须是经过提炼、组织和美化了的人体动作——舞蹈化了的人体动作。另外，属于人体动作范畴的艺术也有许多种，如杂技、哑剧、人体雕塑、韵律操等等。舞蹈是八大艺术之一，是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。

I. 有谁在健身房当过舞蹈老师，能不能说一说上课有那些流程吗我明天第一次去健身房当舞蹈老师，还不知道怎

我是郴州市来远竹国际健身游自泳中心的一名私人教练 艾米，操课兼了动感单车跟普拉提课，上课流程：提前十分钟到把音乐跟音响调好等会员过来上课，会员到了达到开课人数开始上课，首先自我介绍，再热身拉伸，然后进入课程到最后拉伸放松下课。

J. 健身房学舞蹈和专业舞蹈培训的区别

一、上课方式不同。

健身房学习舞蹈是办卡的，办一次多少钱，你就去上课，无论你去不去上课都是这么多钱了，只是教你一两个成品舞蹈，不管你学得有多精，只需学过就算了。

专业舞蹈培训学习的是教学方法，不仅仅是成品舞蹈，是学好为止，学员没上哪些课都要补上。学好为止，能带会员上课为止。

二、学习内容不同。

健身房学习不只是课程，是人生，是社交，是社会经验，改变自我，挑战自我。从零基础开始培训。学会为止。包就业。开设的课程应有尽有。

专业舞蹈培训课程有：

经典操课类：有氧操、踏板操、舞蹈踏板、动感单车、有氧战斗、健身球操、腰腹塑形、杠铃操

时尚舞蹈类：爵士舞、肚皮舞、街舞、拉丁舞、现代舞

健身舞蹈类：有氧舞蹈、综合舞蹈、有氧拉丁、南美风情

身心平衡类：瑜伽、普拉提、身心平衡

专业私教类：运动医学、运动心理、运动营养、运动解剖、器械使用、

体适能基础、器械保护、器械指导、运动处方、私教销售

运营管理类：健身中心的部门划分与职责、员工手册、运营手册、员工绩效考核与管理

三、学习目标不同。

健身房舞蹈是为了减肥，塑型。舞蹈培训机构是学跳舞的地方，相对比较专业。

(10)健身房舞蹈教学视频扩展阅读：

学习跳舞的禁忌事项：

舞蹈学习切忌懒惰

学习舞蹈之前要做好心理准备，无论是舞蹈动作的难度与要求的规范程度，都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等等，是对身体的折磨，也是对身体的锻炼，要想学好舞蹈，除了不怕辛苦努力坚持，做到熟能生巧，别无其他更好的办法。这也是一个磨练意志的过程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练，需要足够的意志才能坚持。

舞蹈学习切忌要求不严格

舞蹈之美与每个精确、规范与完美的舞蹈动作是分不开的，如果在学习过程中对舞蹈动作的规范程度要求不高，总是一副“差不多就行”的态度，那么一天、一个月、一年的“差不多”之后，舞蹈动作将差很多。如果连最起码的舞蹈动作都做不到标准、规范，舞蹈过程中漏洞百出，这样的舞蹈不会受到大家的喜爱。

如果想在舞蹈方面有长足的发展，这种态度是绝对要不得，即使仅仅是想通过跳舞来达到健身的目的，不够规范的舞蹈动作其健身功效将大打折扣，而错误的舞蹈动作还往往容易导致身体受伤，后悔莫及。

参考资料来源：网络-舞蹈