各种摇的舞蹈教学

① 社会摇教学基本动作手摇式

1、如下

• 01

• 社会摇之奥特曼
  双脚张开，双手折拐，一前一后的摇摆，头轻微晃动。专

  

  再然后是双脚张开，双手抱胸，身体左右晃动。
  

② (摇嘎摇)舞蹈

能说的具体点吗
真得不知道你说的是什么

去音像店找找吧

③ 舞蹈中的十八种舞步是那几种

踢踏舞

踢踏舞名字来源于舞者鞋上的金属板与硬质地板接触时所发出的敲击声。在19世纪末，它首次出现在美国

14 华尔兹

华尔兹是一种舞者跟随着缓慢悠扬的旋律，进行着像连绵不绝的小溪一般行动的美妙舞蹈

13 莎莎

莎莎是一种融合了古巴和非洲舞蹈元素的舞蹈，这种双人舞非常有魅力，因为舞步非常令人着迷

12 波尔卡

波尔卡是中欧舞蹈，也是在欧洲和美洲非常流行的舞蹈类型之一

11 摇摆舞

摇摆舞 通常是指发源于1920s~1950s以爵士乐摇摆风格发展出来的舞蹈，摇摆舞是布吉伍吉，吉特伯格以及林笛 霍普三种舞蹈风格的总成

10凡丹戈舞

凡丹戈舞是西班牙的主要舞蹈之一，节奏比较欢快，舞步也是以快速的移动为主

9 坎坎舞

坎坎舞是一种对身体要求非常高，以及充满了活力的舞蹈。通常会在音乐厅或者舞台配合着乐队进行，舞者一般身穿大长裙，衬裙和黑色长袜进行表演。比较经典的舞蹈动作是双手提起裙子高踢腿以及一些性感的动作

8 歌舞伎

歌舞伎是日本的一种古典舞蹈，其以舞蹈演员纷繁复杂的服装，精妙绝伦的表演而声名海内外

7 舞狮

舞狮是中国传统文化中在喜庆的时候非常重要的一种表演，表演者两两组合身披狮子的服装模仿狮子的动作，神态

6 爱尔兰踢踏舞

爱尔兰踢踏舞曾经被称为河间舞，因为1994年的一场演出而流行。这种舞蹈可以独舞，也可以排演成群舞。最显著的特征是上半身保持固定，下半身进行快速的舞动

5 竹竿舞

竹竿舞是菲律宾在西班牙殖民时期流传下来的传统舞蹈，它需要两个人跟着音乐的节奏用两根长竹竿敲打，而舞者则随着节奏在长竹竿行动在之间来回穿梭

4 哥萨克舞

哥萨克舞也被称作为高帕克舞，被认作是乌克兰的官方舞蹈。通常会包含一些跳跃旋转，其中一些有杂技成分的元素通常会是整个舞蹈里面的亮点

3少林武术

有着1500年历史的少林武术，这里面融合了他们的智慧，纪律以及功夫，以此形成了这种别具一格的艺术形式

2 卡塔克

卡塔克是来自印度的八种古典舞蹈之一，这种舞蹈可以追溯到古印度北部的游牧游吟诗人’卡拉卡尔‘，或者是那些讲故事的人

1 宝莱坞舞蹈

这是一种将印度的舞蹈和音乐与好莱坞风格相结合的舞蹈形式。你可以很明确的分辨出这种动作飘逸，服装艳丽的舞蹈形式

④ 舞蹈的所有基本动作有什么

弯曲；靠合、延伸；滑行；脚在地面画圆；打击；溶解、溶化；空中画圈；上升；抽起、拔起；手的运行；脚与身体的方向。

一、Plie（弯曲）Plie是一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动，不可停在蹲的姿势，下沉 时，背部同时相对拉长并提气，Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及 为一切跳跃作准备的动作。

注意事项执行Plie动作时脚背必须垂直向上，不可前倾或后倒。

1、Demi Plie（一半、弯曲）舞蹈动作膝盖往脚尖的方向尽可能的弯曲，直到脚跟不离地为止，脚掌要很确实的在地板上。一个好的Demi Plie应有一种弹性、伸缩自如的动作质地。没有好的Demi Plie不可能成为一个好的芭蕾舞者。

2、Grand Plie（大、深、弯曲）舞蹈动作膝盖完全弯曲到大腿接近水平线的位置，身体保持在正上方，第一、第四、第五这几个位置的Grand Plie脚跟会被动且自然上升而离地，第二位置Grand Plie的脚跟不提起且平踩在地面。

Grand Plie的目的在于增加和延伸踝关节、膝关节及股关节的柔软度和张力。

二、Battement Ten（靠合、延伸）活动脚和支撑脚有靠合的动作，我们大都会加上Battement，分为Grand Battement（大靠合）和Petit Battement（小靠合）。Ten是延伸、拉长、伸张的 意思。

舞蹈动作将活动脚在地板上滑行，往外到一个延伸、拉长的脚尖点地位置，可以 向前、旁、后，脚尖不可离地，再用同样的方法擦地板回到本来的位 置，可以是从第一、第五位置出发。

1、Battement Ten Releve（上升）或称Battement Ten Double（复数）舞蹈动作活动脚作Battement Ten往外延伸到点地的位置，再重新提起脚跟变成Battement Ten点地的位置，然后再回到原来的第一或第五位置。

2、Battement Ten With Demi Plie舞蹈动作执行Battement Ten回来的同时作一个Demi Plie。

三、Battement Ten Degage（意大利学校说法）Battement Ten Jete（法国学校说法）Battement Ten Glissade（俄国学校说法）这三种说法基本上是同一个动作，但是要仔细区分的话，区别如下：

1、Battement Ten Degage（解脱、离开）舞蹈动作活动脚往外延伸至离开地面几英吋的地方。

2、Battement Ten Jete（投、掷）舞蹈动作同样的执行动作，但活动脚离地较高，约45度的地方。

3、Battement Ten Glissade（滑行）舞蹈动作同样的执行动作，活动脚只是离开地板一点点的地方。

大体上这三种说法是同一个动作，都是活动脚擦地经过Battement Ten而离地，动作质地于出去的时候需要快速、敏捷，推地板很快的到达外面并延伸，回来时用力压地板。

四、Rond De Jambe A Terre（脚在地面画圆）这个动作应该注意的地方是活动脚往外延伸的画圈必须尽可能的大，支撑脚和股盘必须固定，不可以因为活动脚往外画圈而使固定的一边晃动，尤其是股盘不可前倾或后仰。

1、Grand Rond De Jambe A Terre En Dehor舞蹈动作活动脚执行Battement Ten往前，经过旁边再绕到后面，然后回到第一 位置。

2、Grand Rond De Jambe A Terre En Dedan舞蹈动作活动脚执行Battement Ten往后，经过旁边再绕到前面，然后回到第一 位置。

3、Demi Rond De Jambe A Terre En Dehor舞蹈动作活动脚执行Battement Ten往前，绕到旁边，然后回到第一位置。

4、Demi Rond De Jambe A Terre En Dedan舞蹈动作活动脚执行Battement Ten往后，绕到旁边，然后回到第一位置。

五、Battement Frappe（打击）舞蹈动作活动脚从Sur Le Cou De Pied（靠在脚脖子上）的位置使脚背有力、快速地往外打并延伸出去（向前、向旁或向后），可以到达地面或空中，此项动作是用来训练脚背往外推的力气。

六、Battement Fon（溶解、溶化）此项动作的目的在促进支撑腿和活动腿同时工作的协调性，因为也是属于弯动作，为了教学的方便，两腿的弯曲称为Plie，单脚的弯曲称为Fon。

七、Rond De Jambe En Lair（空中画圆）舞蹈动作动作的执行与Rond De Jambe A Terre相同，但是活动腿在空中执行动作。然后两腿同时伸直，活动腿向外延伸并远离躯干到达地面或空中。

八、Battement Releve Lent（上升、慢慢的）舞蹈动作活动脚执行Battement Ten（往前、旁、后）慢慢地离开地面。

九、Battement Retire（抽起、拔起）舞蹈动作活动脚脚尖沿着支撑腿往上拔起到达支撑腿膝盖的前、或旁、或后。

十、Port De Bras（手的运行）舞蹈动作举凡手的运行皆称为Port De Bras。手的位置因为学校和派别的不同而有各种的主张，以俄国派为例有一个预备位置和三个基本位置：

1、预备位置两肩自然下垂，手在身体下方（离开身体约一个拳头距离）成椭圆形。

2、第一位置手保持椭圆形上升至肚脐的高度，手心向自己。

3、第二位置两手打开到身体的两旁（也是延长的椭圆形状），好象抱一棵大树一般，手臂不高于肩膀且手心向前，手掌不高于胳臂。

4、第三位置两手往上提到头顶的斜前方，检查正确位置可以在眼睛平视时动一动手指，以余光可见后三指为标准。

十一、脚与身体组成的方向（以Battement Ten为例）

1、Devant（在前面）形容活动脚已经在前面。

2、En Avant（往前面）形容活动脚正在往前移动。Battement Ten En Avant时 活动脚脚跟主动往前，回来时改为脚尖主动往后，这样的作法才能够执行一个外开的要求。

3、Derriere（在后面）形容活动脚已经在后面。

4、En Arriere（往后面）形容活动脚正在往后移动。Battement Ten En Arriere时活动脚脚尖主动往后，回来时改为脚跟主动往前。

5、A Le Seconde（在旁边或在第二位置）形容活动脚已经在旁边或称在第二位置。

6、De Cote（往旁边或往第二位置）形容活动脚正在往旁边或称往第二位置，活动脚在执行动作时脚跟必须往前推。

7、En Croix（成十字状）它是一种交叉的形式，活动脚作往前往旁往后或再往旁（反之亦然），这样的连续动作进行方式称为En Croix。

(4)各种摇的舞蹈教学扩展阅读：

一、舞蹈语言是由舞蹈动作、舞蹈组合、舞蹈语汇所组成的，不过它们还必须具备下列某一种的前提因素：

1、具有一定的传情达意的表达功能；

2、具有表现某种抽象精神内容的象征功能；

3、具有以此物幽彼物和寄托隐含意念的比喻和寓意功能。

二、舞蹈语言是舞蹈创作的主要表现手段，塑造人物形象、表现人物的情感和思想，描绘人物行动的环境和特写的氛围等，都离不开舞蹈语言的各种艺术表现功能。也可以说，舞蹈作品就是用舞蹈语言为主体建造起来的审美实体。

参考资料来源：网络-舞蹈动作

⑤ 跪求慢摇吧集体2步的舞蹈视频教学

不知道是不是你想来要的，你到土豆自网里面搜索一下类似的视频，然后用iTudou下载下来就可以了

http://www.tudou.com/listplay/n3By7VWOTBs/DZtkL_i8cdM.html

点击图片上的地方就会提示下载iTudou了，不好意思能力有限，只能解答到这了，祝你成功！

⑥ 社会摇的舞蹈动作

社会摇没有固定的动作，只需跟着强劲的节奏摇摆即可。
大部分动作可即兴发挥，随意组合（点头、晃动肩膀、甩动双手、扭腰、踢腿等）

⑦ 社会摇教学基本动作手摇式有哪些

1、如下

• 01

• 社会摇之奥特曼
  双脚张开，双手折拐，一前一后的摇摆，头专轻微晃动。

  

  再然后是双脚张开，双手抱胸，身体左右晃动。
  

⑧ 抖音那个左右摇晃的舞蹈是神马

抖音作为一来款时下热自门的APP，几乎每个年轻人都在玩。如今DJ抖音网上的热门舞蹈有很多，但如何在很短的时间内吸引人们的注意这是最为关键的。搜集了2018抖音十大热门舞蹈排行榜，让我们一起来看看抖音DJ最火的舞蹈有哪些吧。1. 抖音爱的就是你手势舞2. 抖音DJ heartbeat舞蹈3. 神曲panama舞蹈4. 搓澡舞5. seve舞步6. 抖音KS97短发手势舞7. like i would8. 抖音boom得蹦的蹦蹦蹦得9.劳尬舞10. 走心小卖家手势舞

⑨ 简单好看的社会摇舞蹈教学

华尔兹。

但是绝复对不可能跳伦巴，制恰恰，牛仔，桑巴和斗牛的。

有点基础舞蹈知识的人都知道，伦巴，恰恰，牛仔，桑巴和斗牛都是劳动人民在劳动中跳出来的舞蹈。

就像我们中国的藏族舞和傣族舞一样。

探戈，华尔兹、就是上流社会的人跳的舞蹈。