① 国标华尔兹比赛套路四步舞教学视频
华尔兹为一小节有三拍的舞曲，华尔兹的音乐优美，节奏很慢，一分钟约30小节左右，在约0.67秒的一拍里，要踩一步，而身体有许多的动作要完成，所以动作要非常熟练，技巧要成熟，才能跳出优美的舞姿。三拍原则上只有两步的移动间距，但若有追步，跳四步有三步的移动间距，每一步都要上重心，交待清楚；即前后脚轮动交替前进或后退，周而复始。
要跳好舞，有如练功，要先“意到、气到、形到”，假使你对技巧不了解，意到不了，接着就做不好，表现出来的外形，就不会好看。舞蹈是表现人体的线条美，故保持身体姿势，以展示线条美，非常重要。
谨介绍华尔兹的闭式舞姿和半闭式舞姿 头要延伸顶天，颈要直，两肩平，两手自然，左手手心握住女士右手右心，与眼线同高，右手心掌微托住女士左肩胛骨，男士右腰要微撑住女士右腰，身体中正，涵胸拔背，小腹缩，腰背脊要稳定撑紧。女士左手掌微掐在男士右上臂三角肌处，上半身由左肩胛骨以上往左，后上约45度延伸，使上半身充分展开，似一朵绽开的花朵。
跳华尔兹的原则是从一起步到结束，力道要绵绵不断，息息相关、环环相扣，连续不停止的移动，虽然三拍的等距一样，但跳舞时要有快慢慢的感觉，才会有变化而不致流于平淡。
华尔兹是一种圆的运动，是不断地做小旋转的舞型，有如打太极拳，圆的旋转，以圆心为轴，距离为Ｏ，能将敌方带入我方旋转圈，以迅雷不及掩耳之态势制服于圆内式抛出于圆外，乃利用向心力或离心力的自然原理。打太极拳在行进转动之间，有一定的姿势，这个姿势，就有如跳华尔兹的反身动作（CBM），因有反身动作，配合一些Spin、turn、Pivot……，才有各式各样的圆的旋转。
头的位置有两种，闭式舞姿，男女都看左方11点钟方向，半闭式舞姿，男女的位置看肩部引导的方向。
依膝盖的弯曲程度可区分，低姿、低站姿、站姿、高姿（膝直足不升）（膝直足踵脚尖），所以在每一拍的后半段，为了下一拍作准备，都有一个松的动作，也被区分为低位的松和高位的松，高位的松只要脚跟着地就可完成，而不必再弯曲膝盖，造成高度突然下降太多。
离合器和刹车第三拍至第一拍，移动脚作出反身动作，而重心脚有如松离合器一般，随着腰身拧转，随势跟上，以利下一步无拘无束，挥洒自如的进行第二拍至第三拍需拉住地板，有如临别的爱人，依依不舍，配合肩部引导，产生漂亮的侧身圆孤。
角度和单一轨道第一拍的CBM重心脚随腰身拧转，马上跟上，再以肩部引导完成第二、三拍的动作。所谓的肩部引导即侧身前进，如螃蟹走路，为单一轨道，若两线交叉轨道，给人胯开开的不够细腻感觉流畅与旋转。CBM的反身动作，足部、膝、骨盆外翻产生切角，切角可大可小，大切角形成小圆产生旋转作用，小切角形成大圆，无限大圆，就是几近直线，形成长步，有流畅感。
向心力与离心力骑单车转弯时身体要向内倾斜，马路左弯时，要向左方倾斜以维持平衡，华尔兹为圆的运动，强力旋转，身体倾斜于旋转的内侧，以保持平衡，不违抗自然原理和CBM的姿势也相谋合产生漂亮的姿势。 要有松，才有弹劲，有弹步法移动为跨步不是走步，脚步不能随势跟上，需浪费时间将落在后面的脚步移动，就没有办法有足够的时间，去做下一次松的动作。松有下列的目的：1.减缓冲力。2.重新调整出发。3.蓄积能量，集中火力，增加弹劲。4.改变前进方位。 相关营: 游泳正确姿势 半哭半笑天空 太极拳 相关文章舞姿和踏步旋转 肩部 舞姿 华尔兹 旋转 旋转们 相关帖子旋转的木马 旋转方块汉化版 旋转双色球 拉丁舞---旋转 成都舞姿韵国标舞俱乐部 关于的华尔兹知识
② 求国标舞在线视频（最好是青少年跳的）
http://www.tywd.com/showvideo.asp?id=285
http://www.tywd.com/video.asp?bs=长春市五环体育舞蹈学校汇报演出
http://www.youku.com/v_show/id_XNDMzNzY=.html
青少年跳的芭蕾专舞在线视频属
③ 孩子学跳国标舞是好是坏
少儿体育舞蹈
“体育舞蹈”的名字听起来有点陌生，其实它就是我们回平常称呼答的“国标舞”。据市少年宫的体育舞蹈老师介绍，体育舞蹈也称“国际标准交谊舞”，是以男女为伴的一种双人舞竞技项目。它包括华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞、伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞等，每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。据了解，虽然广州市少年宫开展“体育舞蹈”培训已经有3年的时间，但相对于传统的民族舞、芭蕾舞等项目来说，它还是一个“新生事物”。
“其实任何体育和艺术带给人最美的东西应该是它所传达的文化。”谈到“国标舞”，广州绿叶体育舞蹈培训中心的李烨老师谈道。的确，观赏和参与国标舞，能够给人一种扑面而来的阳光、自信的感觉，让人非常快乐。但是，不过孩子学习国标舞时侧重活泼动感一些的舞蹈会比较合宜。
专家：儿童学习国标舞最好有所选择
国标舞的练习也的确有很多好处，而孩子学习国标舞也不是绝对不行，但最好有所选择。据介绍，现在国内也经常举办少儿国标舞比赛，其中7~9岁为儿童组，10~15岁为少年组，16~21岁为青年组。对于年龄较小的孩子来说，舒缓、优美的华尔兹和舞步顿挫有力的探戈舞、活泼的街舞相对来说都更加适合一些。
④ 求国标交谊舞的舞步图或者教学视频
http://v.ku6.com/special/index_2509180.html 国标交谊舞教内程容
⑤ 、六一儿童节，适合小学六年级女生跳的舞蹈，不要太性感，不要太幼稚的，当然也不要太难的
⑥ 请问小学生适合何种舞蹈求推荐舞蹈教学视频！只好简单点 易学会的在线等！！感谢！1
小学生的话一般年纪就是开始学舞蹈的年龄了，包括古典舞，爵士，民族回舞，芭蕾，国标等等，答都是可以的，最好是看孩子的兴趣在哪儿，如果是有基本功的话适当的对肢体要求偏高的民族芭蕾现代舞，如果没有接触过舞蹈的话，建议爵士，它的舞蹈动作还是偏简单的，额男孩子的话可以学下HIP-HOP，不过练舞蹈的过程中还是要多保护自己，具体的推荐一个《PEPE》，比较简单，女孩子学的，也可以网络下。
⑦ 请问哪有教少儿舞蹈的视频
少儿舞蹈的视频请看版：权
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C9%D9%B6%F9%CE%E8%B5%B8%20%BD%CC%D1%A7&fr=ala0
⑧ 怎样下载国标舞基本步伐教学的视频
首先你在网上先找到你想要下载的舞蹈教学视频
再下载一个FLV的探测软件就可以直接下载了
希望我的回答对你有所帮助
⑨ 想学习国标舞蹈，请问可以在那下载到全套视频教程
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