Ⅰ 历届小学生春蕾杯作文获奖名单（1—3等奖）都有
第七届“春蕾杯”全国作文大赛开赛在即，为了让您的孩子能够在本届大赛中取得最好的成绩，巨人学校小学语文部推出“春蕾杯”考前名师辅导班，本班以本届大赛的主题“历史告诉了我们”为出发点，融合其他作文知识，让学生在考试前有一个全程、整体的作文指导训练。
一、二年级李敬先
西城区重点学校教师，副教授职称，区级教研员、语文学科带头人，《巨人学校作文系列教程》编委成员。具有三十余年低年级作文启蒙教育经验和高超的儿童教学艺术。善于结合儿童年龄特点，运用看、做、演、唱、说等多种教学形式培养儿童表达能力。她的学生在“世界华人小学生作文大赛”和“全国春蕾杯征文大赛” 中多次获一、二等奖。
授课时间：周日：8：30－10：00
三、四年级李喜源
海淀区中关村二小高级教师 教研组长，获第四届全国语文教师范文写作比赛一等奖，中华古诗文经典诵读工程全国优秀辅导员。他的课堂生动活泼，学生兴趣昂然；在宽松愉悦的气氛中，使学生获得知识的积累，充分发挥学生主体作用；以鼓励、赞美唤醒学生内在的潜力；他指导的学生作品在各个报刊杂志上多次发表，及在全国小学生作文大赛、世纪杯征文大赛中多次获一、二等奖。
授课时间：周日：8：30－10：00
五、六年级王韶明
西城区皇城根小学教学主任，中学高级教师．多年从事小学中、高年级语文教学工作，多次被评为西城区先进工作者，北京市”紫金杯”优秀班主任，取得多项国家级教育教学科研成果．积累了丰富的教学经验．总结出一套适合中．高年级学生的教学方法．她所教的学生在历届”春蕾杯”作文大赛中多次获一等奖．
Ⅱ 圆梦北京 巨人杯 作文 答案!!!
菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练。从高中毕业后，大多数时间都是从早晨7点中开始长达2个半小时的训练，中餐后稍稍打个盹，然后接着游，一直从下午3点半到6点。
总之，他每天游的距离多达12英里，他说：“我知道没有人比我训练更刻苦。”
菲尔普斯训练如此刻苦是因为他憎恨失败。他7岁开始游泳，但直到11岁教练鲍曼和他父母谈过以后才开始认真对待这项运动。他回忆说：“如果没有发挥自己的最佳水平，我就会不停地去想它，上学的时候想，和朋友在一起的时候想。这样会让我发疯的。”一次，12岁的菲尔普斯输给了一个和他同龄的男孩，他厌恶地抓掉对方的护目镜，一下子扔过游泳池的平台。教练鲍曼告诉他，下次如果再输给同龄孩子，他不允许出现类似的行为。鲍曼说：“他克服了这个坏毛病，因为从此他再也没有输给任何同龄的游泳选手了。”
天才=刻苦+偏执
当然，仅有天赋而没有后天的努力是不会变成天才的，这一点菲尔普斯给出了最好的诠释。“如果你休息一天，实力就会倒退两天。”这是菲尔普斯的座右铭，也是他教练送给他的至理名言，菲尔普斯一直深信，“如果浪费两天的话，也许就再也追不回来了。”
一直以来，他都坚持早上5点钟起床训练的习惯，从未间断，这是不可想像的。他就是这样近乎偏执地坚持着，以至于菲尔普斯在美国游泳队被戏称为“启明星”。更让人惊叹的是菲尔普斯的毅力，他在过去的7年时间，2500多个日子中仅有5天没有下过水。正是在这样近乎偏执的努力下，菲尔普斯取得了令人仰视的成就。
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鲍勃是菲尔普斯的游泳教练~~
很多人都惊诧于菲尔普斯的八金伟业。只有他的教练鲍曼一言不发，满脸微笑。他，被菲尔普斯称之为“训练疯子”。
1996年，身为北巴尔的摩游泳俱乐部教练的鲍伯•鲍曼发现了菲尔普斯，这个矮小、瘦得皮包骨头的小孩有着无人能及的水感。没过一年，鲍曼便对黛比和弗雷德说，他们的儿子有一天可以参加奥运会，他们该考虑让他放弃棒球和曲棍球，多点时间在早上训练游泳。
菲尔普斯大叫着抗议：“你这是要毁了我的生活，我已经把90%的时间放到游泳上去了，你还要我怎么样？”
鲍曼放了他一马，一年后，才让他接受早上和下午的两次训练。鲍曼有个爱好——训练赛马，在他看来，菲尔普斯就好像是有天赋、但不服管教的小野马，不过，练人，比训练马匹容易多了。鲍曼在菲尔普斯身上找到了训练的乐趣：“假如我们像训练人那样训练马匹，那马儿一下子就完蛋了。”
而菲尔普斯承受住了连马儿都无法接受的训练模式。
鲍曼喜欢在训练课里玩很多令人痛苦的新花招。低氧呼吸训练，也就是憋气游，每游一圈只能在特定的时候和地方抬头换一次气，然后再游。菲尔普斯很不喜欢这一套：“太可怕了，在泳池里游了20个来回后，勉强爬上出发台，你的脑袋就像被人打了几拳那样晕头转向，站都站不起来。”
备战北京奥运会前的训练，也堪称魔鬼训练。科罗拉多，美国游泳队安扎在海拔1800米地方的训练营，鲍曼带领了几个弟子在那里训练。
菲尔普斯抱怨：“我们要在24天里完成70次训练。我跟队友埃里克•温德一听都傻了，说，天啊，不会吧。你肯定在开玩笑！你打算把我们折腾得没命吗？”到了后期，所有队员都变得神经兮兮，学会了溜着墙根走，不能撞上任何人，因为每个人都像爆竹一样易燃易爆。
正是这种极限训练方法，让菲尔普斯一步步走向神奇。
每当菲尔普斯闹情绪、或者遇到状态低谷时，鲍曼就会用一套自创的“银行家理论”开导他：“你把训练想象成银行，我们现在是存钱阶段，零存整取。你要把自己身上所有的钱、每一分、每一块钱都要掏空，放进银行里。只有到了大赛，才是兑现的时刻。”