心理健康教育知识与能力教学目标

㈠ 健康教育的目的、目标是什么

健康教育的目的、目标：

1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的。

2、提高和维护健康。

3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生。

4、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式。

5、增强健康理念，从而理解、支持和倡导健康政策、健康环境。

(1)心理健康教育知识与能力教学目标扩展阅读：

教育部下发通知，在全国校园开展“师生健康 中国健康”主题健康教育活动。活动旨在帮助广大师生牢固树立“健康第一”理念，把健康教育融入学校教育教学各个环节，引导学生树立正确健康观，形成健康的行为和生活方式。

通知从国家、省级教育行政部门和学校3个层面明确了职责要求。国家层面要完善学校健康教育政策制度体系，增加健康教育教学资源供给，并对省级教育行政部门主题健康教育活动开展情况进行调研和指导。

省级教育行政部门要结合本地区学校健康教育工作实际制订主题健康教育活动实施方案，丰富健康教育教学资源，切实加强对学校健康教育工作的组织领导、服务保障和督导评估。

各级各类学校要制订科学、可行、贯穿全年的主题健康教育活动方案，加强健康教育师资建设，落实健康教育课程课时，完善学校健康教育制度。

通知强调，各级教育行政部门和各级各类学校要坚持问题导向，着力破解师资队伍建设、教育载体和途径等制约学校健康教育发展的突出矛盾。要切实把健康教育融入教育教学各个环节，因校制宜，创新工作举措。

要把“世界防治结核病日”“中国学生营养日”“全国爱眼日”“世界艾滋病日”等重要时间节点活动纳入健康教育活动。

㈡ 心理健康教育计划

如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识，加强教师对心理健康的了解；如何让更多的学生认识心理健康，甚至主动参与心理健康教育，是本学年应该重视、优先解决的问题。
一、计划目标
1、让教师更了解心理健康教育
教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解，但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。
2、让学生也认识心理健康教育
一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗（矫正性功能）只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理，是本学年的重点。
3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来
对于学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深入人心。
二、具体措施
1、 开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间；
每周一节心理健康教育课，各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题。
2、 在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来；
结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材；体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。
3、 整理心理健康教育相关材料，教师集中与分散学习相结合；
可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力。
4、 设立心理咨询室，真正发挥心理健康教育的矫正性功能；
做好心理咨询档案的收集与整理。
5、 把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能；
尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育
6、 充分利用国旗下讲话、广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育；
7、 注意收集活动材料，如照片、稿件等

㈢ 心理健康教育核心素养

加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任之一，全员、全程开展心理健康教育，将心理健康教育落实到实处，关键在于学校领导的重视，同时，作为教师应知道什么是心理健康?心理健康教育的原则是什么?内容要哪些?只有知道了原则，掌握了学生身心发展的规律，并对每个阶段需要对学生加强的心理健康教育内容耳熟能详，才能在实践中开展有针对性的教育。

新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要，心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

小学低年级主要包括：

1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则;

2.初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练;

3.培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情;

4.使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制;

5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。

小学中年级主要包括：

1.帮助学生了解自我，认识自我;

2.初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习;

3.树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格;

4.引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的绪;

5.帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应;

6.增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

小学高年级主要包括：

1.帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己;

2.着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣;

3.开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围;

4.帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪;

5.积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系;

6.培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。

心理健康教育重点二：

1.现在健康理念是一种全人的健康理念，全人的健康是现在生活中实践活动着的每一个人类成员，在其生命活动的整个发展阶段，生命活动的各个方面都处于良好的状态。 全人健康是个体生命活动的主系统及其活动环境的全面健康 全人健康是个体生命活动的各个阶段的全健康 全人健康是包括人类全体成员在内的全员健康 现在健康理念是一种动态的健康理念 现代健康理念是一种谱系的健康理念 现代健康理念是一种促进的健康理念

2、心理卫生运动三阶段

从改善精神病人的待遇到主义精神疾病的预防 从关心身体因素的制约到关注社会因素的影响

从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质，挖掘人的心理潜能

3、心理健康

心理健康的基本内容是现实个体与环境相互作用的良性功能关系 心理健康本质特征是个体主导其生命活动的有效性 心理健康的现实表现是一种生活方式的健康

4、心理健康标准的依据

统计学标准、社会规范标准、主观经验标准、生活适应标准、心理成熟标准、生理学标准

5、心理健康标准

首先考虑个体生命活动的差异，这种差异典型地表现在个体的年龄发展阶段中。其次，在不同的历史条件下，在不同的社会文化背景中，个体的实践任务虽然有差异，但从整体上看，现实关系三个方面，人与自然的关系，人于社会的关系以及人与自身的关系

6、心理健康的标准

智力发展正常、情绪稳定乐观、意志品质健全、行为协调适度、人际关系和谐、人格完整独立

1、心理健康教育基本内涵

学校心理健康教育是一种现代教育理念 学校心理健康教育是一项具体的教育活动学校心理健康教育是以心理学的理论和技术为主要依托，结合学校日常教育、教学工作，根据学生生理，心理发展特点，有目的、有计划地促进学生实践智慧生成的教育活动。在最终目标上，培养良好心理素质，开发心理潜能，进而实现学生身心和谐发展和素质的全面提高

2、心理辅导、心理咨询、心理治疗与学校心理健康教育的关系 从心理上帮助人，教育人的过程 都是采用相一致的理论方法

注重建立助人者与求助者的良好人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的条件 工作范围相似

强调帮助来访者成长和改变方面是相似的

3、学校心理健康教育教育学定位

是全面发展教育和素质教育的重要组成部分，是在现代学校教育改革和实践中产生的一种新型教育理念

与其他教育活动一样，有着自己特定的教育主体、教育内容和教育方法，是所有这些要素以一定方式相互联系而形成的完整教育系统从涉及内容来看，主要也是属于教育学范畴

教育学家看来，学校心理健康教育来源于教育学，是教育学的题中之义

4、学校心理健康教育的心理学定位旨在强调心理健康教育的心理学，强调学校心理健康教育的核心在于促进学生的心理发展和心理素质的提高;一切有助于学生心理健康的措施都是学校心理健康教育应该关注的。在本质上，学校心理健康教育是一种针对学生的心理健康服务

5、学校心理健康教育工作

心理预防和心理卫生、心理咨询、诊断性评价、行为矫正、学习指导、职业指导

6、国外学校心理健康教育的发展趋势 教育重点发生转移 教育形式发生互补 重视加强早期教育 教育力量日整合 教育技术日新月异 教育理论多元融合 逐步开设相关课程 重视教育的绩效作用 主义本土特色研究 强化从业人员素质

7、我国发展趋势

普遍化，重点化，整合化，现代化，本位化，专业化，本土化

8、学校心理健康教育的意义 参与国际竞争的需要 国内现代化建设的需要

顺应世界教育改革潮流的需要 改变国内基础教育现状的需要 学校心理健康教育的目标体系

1、目标的作用

对学校心理健康教育内容、方法和手段的制约作用 对学校心理健康教育过程的制约作用 对学校心理健康教育结果的评价作用

对学校心理健康教育的对象学生的教育作用

2、构建目标的依据

以我国学校教育目的为依据

以心理学，教育学等相关学科的理论为依据

3、构建目标的原则

在价值取向上，坚持社会规范和个人需要相协调 在出发点，坚持现实性与超越性的结合 在言语描述上，坚持抽象性与操作性相兼顾 在逻辑体系上，坚持整体行与系统性相统一

4、目标结构：认知，情感，意志，个性

5、认知目标：开发自我智能、掌握学习策略、改善学习品质

6、情感目标：培养学生社会性情感品质和增强情绪调控能力 情绪认知和情绪识别情绪表达和情绪理解 情绪主导和情绪平衡 情绪控制和情绪宣泄 情感发展和情感培养

7、意志目标：帮助学生提高承受挫折的能力，培养良好的意志品质

良好意志品质：意志的独立性，意志的果断性，意志的坚毅性，意志的自制性

8、个性目标：促进社会适应，完善个性品质

9、基础目标：防治心理疾病，增进心理健康 基本目标：优化心理素质，促进全面健康 最终目标：开发心理智能，达到自我实现 学习心理健康教育的原则

1、原则

生活性原则：学校心理健康教育的基础 主体性原则：学校心理健康教育的核心 积极性原则：学校心理健康教育的策略 全体性原则：学校心理健康教育的方向

2、生活性原则：

学校心理健康教育的针对性，全面性，活动性 主体性原则：要从满足学生的正确需要入手 要注意发挥学生的主动性和积极性 教师尽其所能，全面了解学生

尊重学生个人的尊严，以平等，民主的态度对待 尊重学生的选择 对学生一视同仁

积极性原则：坚持发展的观点看待学生

坚持使心理健康教育走在发展的前面 坚持心理健康教育的三早

全体性原则：制订教育计划要着眼于全体学生 要注意每个学生机会

注意学生的特殊需求并给予实际帮助 学校心理健康教育的内容

1、学校心理健康教育的内容

学习心理指导、智力训练、情感教育、性格教育、耐挫能力培养、人际关系指导、性心理健康教育、自我意识发展指导、职业指导、休闲指导

2、学习心理指导

必要性：学习心理活动是学生主导的心理活动 学习是学生的主要任务 学会如何学习是时代的要求

具体内容：学习方法指导(意义：扩大学习范围，掌握更多知识;提高学习效率，保证学习效果)

学习动机指导(与学习关系：对学习推动作用，学习对学习动机的反馈作用) 学习兴趣指导 学习习惯指导 应试教育指导 3、智力训练 智力概念：抽象思维的能力，解决问题的能力，学习的能力 发展学生的智力是学校智育工作的一项极其重要的核心任务 内容：使学生了解智力发展是一种动态过程

使学生正确认识智商与学业成就之间的关系 使学生正确认识男女智力差异 使学生认识自己的学习潜能 使学生有的放矢地参加智力训练

具体目标：语言符号能力、数理逻辑能力、视觉空间能力、音乐节奏能力、身体运动能力、人际关系能力、自我认识能力

4、情感教育

必要性：情感教育能促进品德的发展 情感教育能促进认知的发展 情感教育能促进身体健康的成长 内容：培养积极的情感、调控消极情感

5、性格教育

性格是人堆客观现实的稳固态度以及与之相应的习惯化了的行为方式心理特征 与思想品德、性格与知识学习、与身体健康

内容：培养良好的性格特征，帮助他们矫正不良性格特征

6、耐挫能力培养

耐挫能力：个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小 必要性：挫折反应的普遍性使然

挫折所导致行为结果的二重性使然 青少年学生的年龄特点使然 内容：要使学生形成对挫折的正确态度 要培养学生良好的意志品质

培养学生对挫折的容忍力和超越力(生理因素、生活经历、思想基础、个性特征、期望水平、挫折准备，挫折判断、防御机制)

7、人际关系指导

人际关系指导必要性由功能决定：信息获得功能、自知知人功能、自我表现功能、人及协调功能、社会化功能、身心保健功能

内容：调整认知结构、克服人际偏见、加强个性修养、掌握有关知识、学习交往技能、掌握调试策略

8、性心理健康教育

定义：旨在保持和增进性健康的教育

必要性：由于青春期发育的提前，青少年学生产生了迫切了解性知识的需要

由于性意识的产生，青少年学生一方面对有关性方面的问题产生了强烈的神秘感和好奇心;另一方面开始对异性表现出倾慕和追求 由于缺乏性科学知识和性道德观念

9、自我意识发展指导

定义：个体对自己本身及与周围客观世界关系的意识 作用：自我意识发展可以促进健全人格的形成 自我意识发展可以促进人的自我实现 内容：提高自我认识、自我体验和自我调控水平 使学生学会恰当地自我展示 使学生学会自尊和自信 使学生学会追求自我完善

使学生学会摆脱自我意识的困扰

10、职业指导

定义：帮助青少年选择职业、准备职业、安置职业、并在职业上取得成功的过程

帕森斯职业指导三原则：了解自己;了解各种职业成功的必备条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途;合理推论上述两类资料的关系。具体内容：测验和鉴定、信息服务、咨询指导

内容：职业意识的指导、了解职业的指导、了解自己的指导、选择职业的指导

11、休闲指导

内容：确立正确的休闲观念与态度 学会选择适宜的休闲活动方式 懂得遵守休闲伦理道德

专门课程

1、定义：着眼于受教育者的心理健康水平提高、心理素质优化的和心理潜能开发，以心理指导传授、心理品质培养和心理问题辅导为内容的一门课程

2、理论必要性：旧的课程体系没有一个气统帅作用的总纲

学科课程缺少心理健康教育这个核心、中介和桥梁，导致各科教育处于封闭状态，学科课程结构缺乏整体性、协同性和人性

心理健康教育没有贯彻到课外活动中去

没有专门把心理健康教育课程纳入课程体系之中，作为其有机组成部分

实践必要性：维护学生的心理健康，提高教学质量、减轻学习负担，有利于教师提高自身素质，有利于面向全体学生开展心理健康教育，有利于解决学校心理健康教育师资奇缺的矛盾

3、课程设计

明确课程目标、确定课程内容、进行单元设计 4、教学组织

课前准备、组织教学、课程评价 5、课程模式优点

科学性、规范性、可操作性 缺点

容易落入学科课程俗套之中

注重学生心理发展的共性问题，而个性心理问题则难以体现体现出来

局限在心理学为主体的个别学科，忽略了其他学科课程的心理健康教育功能 学科渗透

1、定义：教师在学科教学中自觉地、有意识地进行心理健康教育 2、优点

以一种自然而然的方式实现教育目标，比专题活动更经济有效 增强学科的魅力，更易学生接受，学生得到全面发展

全员性策略，全体教师的共同的参与才能使心理健康教育真正发展起来 寓于活动 1、必要性 有利于促进人的心理在个人既有的遗传素质与社会环境的相互作用发展 有利于培养和发挥个体的自主性、能动性和创造性 有利于个体潜能的发挥

活动有利于个体进行自我教育

丰富的课外活动为学生走向社会、解除自然提供了广阔的天地 2、活动设计原则

主体性原则、开放性原则、多样性原则、有效性原则、系统性原则 3、活动的实施

把握时机、激发动机、精心准备、具体进行、总结工作 4、优点

拓展了中小学活动课程的内涵与外延 能较好的发挥心理健康教育的效果

心理健康教育活动模式的操作以兴趣和动机为基础 较好的发挥学生的主体作用 缺点

对活动要求很高 活动组织较大难度 不同年龄心理特点不同 优化环境

1、环境是人生活在其中并受其影响的一切外部条件的综合

2、原则

教育性原则、科学性原则、实用性原则、有效性原则、特定性原则、优势性原则、筛选性原则、主体性原则

3、时空环境、设施环境、自然环境

4、环境优化：信息环境、人际环境、组织环境、情感环境、舆论环境 运用网络

1、必要性

促进网络时代心理健康发展的重要 完善传统心理健康教育的需要 完善网络教育体系的需要

2、原则

防治性和发展性相结合的原则 科学性与趣味性相结合的原则 交互性与主体间相结合的原则 助人自助

㈣ 如何对心理健康教育进行教学设计

中学生心理健康教来育课《适应中学生源活》教案
教学目标：
根据本人对教材结构、内容的分析，再结合七年级学生的认知结构、心理特征以及实际情况，我特制定了以下的教学目标：
知识目标：
①了解自己所在的学校，了解中学与小学的不同之处，包括同学、老师、环境、课程等方面发生的新变化。
②认识中学的学习环境，尽快适应中学新的学习生活。
能力目标：
面向新的学习生活 ，适应新的学习环境，提高生活适应能力。
情感目标：
充分认识展现在自己面前的初中生活的各种新变化，尽快调整好自己的心态，以新的精神面貌迎接新的学习生活。
教学重点与难点：
1.引导学生对小学和中学的生活、学习状况做比较。
2.制定自己的作息时间表
3.让学生认识角色变化及其对自己的影响。
课时安排：一课时
教学方法：
1.讲授法: 作为传统教学方法，有其独特的作用，可以在短时间内帮助学生理解教材的难点。
2.讨论分析法: 以活动的形式活泼有趣，符合这年龄阶段的特点，有助于学生对知识的应用
3.游戏活动法: 通过同学们的讨论和理解从学生的实际情况出发，是教学更有针对性，更有效果。
教具、教学资源准备：
展板 作息时间表 多媒体课件 传统的黑板学校的相片

㈤ 小学心理健康教育活动目标怎么写

一、指导思想：
认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、主要工作目标
1.坚持以人为本。根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2.立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3.提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4.对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、具体工作
1.学校心理健康教育队伍建设。
学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立了以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。优秀的师资队伍是开展心理健康教育的坚强支撑。本年度，继续组织教师参加心理健康教师资质认证。同时，将适时举办班主任心理健康教育讲座，缓解班主任心理压力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教师对学生的心理健康情况收集整理，定期以板报、广播等形式向全校学生进行心理健康指导。
2.全力推进心理健康教育。要更新观念，要高度清醒地认识到，心理健康教育是提高广大学生心理素质的必要途径，是青少年学生思想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康教育的主题是“和谐、阳光、快乐、健康”这一主题，开展系列活动。要进一步加强问题学生的结对帮教制度，落实帮教措施，建立结对帮教档案。
3.加强制度建设。将心理健康教育课纳入教育教学计划;学校要定期开展心理健康教育的交流、研讨;把心理健康教育课的开展情况纳入学校教育德育工作的年度考核之中，并开展心理健康教育课评比活动;设立网上心理咨询室，为学生提供咨询辅导，设立心理信箱，组织全体教师参与心理健康教育工作。
4.学校心理健康教育的方式
(1)集体辅导。班主任利用心理健康课，根据本班的实际进行心理健康教育，为学生提供全面地帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外，每月一次，利用国旗下讲话，对一些共性问题，由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。
(2)心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求，还考虑到了儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40开放心理咨询室，接受以学生个体或小组为对象的咨询，由心理辅导老师负责。在心理咨询室内门外设有“心理咨询信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式进行咨询。
(3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。
(4)博客互动。在我校网站上，心理辅导老师建立自己的博客，在博客中另开心理专题，欢迎学生、老师、家长等的咨询，这一形式的推出，可架起心理互动的桥梁，拓展心理咨询的对象、时间、空间，更为便捷、互动，有一定的实效性。
5.指导家庭进行心理健康教育
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
总之，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的健康发展，是我们的工作终极目标。
四、月份工作安排
三、四月份：
⒈制订并讨论学期心理辅导工作计划。
⒉做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。
3、召开六年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。
4、举办青春期心理卫生讲座(五、六年级部分女生)。
五月份：
⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。
⒉出好心理健康教育专题黑板报。
⒊召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。
六月份：
⒈继续指导班主任班中开展“开心果”谈心角活动。
⒉利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。
七月份：
⒈做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。
九月：
1.对新生进行心理健康教育，帮助他们做好入学心理准备。
2.思品老师确定心理辅导内容。
3.心理咨询室正常开放
十月：
1.国旗下讲话，进行集体辅导。
2.对六年级学生进行心理小调查。
3.进一步优化学校心理咨询室内部环境。
十一月：
1.出刊学校心理健康教育专刊。
2.班主任心理健康专题辅导。
十二月：
1.迎接上级对学校心理健康咨询室的验收、检查。
2.国旗下讲话，进行集体辅导。
3.做好学年总结。
4.各类资料整理、归档。

㈥ 心理健康课的教案设计

换一种角度，换一种心情
——树立正确看待、解决问题的观念
教学目的：
1. 使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
2. 帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。
教学重点：
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
教学难点：
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题
教学对象：处于青春期的初中，高中学生
教具：投影仪，电脑
教学方法：提问，讨论，活动学习
教学过程：
1.问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？
2.阐述课题——换个角度看问题。
3.举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。（举古人-花的例子，或半杯水的例子）
半杯水：乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4.强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5.怎么换个角度看问题才是科学的？
积极的看问题 改变注意、认知的对象 注意观察、把握生活（美好的方面） 创新性
5.活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。 备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
6.活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
7.讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念
一是知足常乐。人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
其次是心理换位。各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
第三是要学会转移认知对象。当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
第四是要合理宣泄。比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果” 当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
第五是自我安慰。鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑，但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时，为防止精神崩溃，我们可以学学阿Q，不妨也来一个自欺欺人，对自己说一句：塞翁失马，焉知非福？
8.教师总结，再次点题。

㈦ 心理健康教育的目标

心理健康教育在学校素质教育中应扮演什么角色、发挥什么作用，目前尚不明确。素质教育的根本目标是培养学生的良好素质，生理素质主要取决于先天遗传和后天生长发育的条件，科学文化素质主要靠学校文化科学教育(智育)，思想道德素质的培养主要是学校德育和社会教化的任务。心理素质通过什么途径来提高呢?这是传统教育中没有回答的问题。学校长期以来一直忽视心理素质在学生素质发展中的作用。随着素质教育的深入实施，人们开始认识到心理素质在学生整体素质中的重要作用，当前学生心理素质培养的重要途径之一就是心理健康教育，而它的基本目标就是培养学生良好的心理素质。
要培养学生良好的心理素质，教育者应首先弄清什么是心理素质，学生应具备哪些心理素质。要弄清心理素质的涵义，首先得弄清素质概念。现在研究者对素质概念的认识不再囿于某一学科范畴，素质概念的内涵和外延在不断扩大。一般认为，素质既包括了先天遗传特征又包括着后天习得的素养，是指有机体在先天生理基础上，通过环境和教育的作用逐渐发育和成熟，并通过认识活动和实践活动而形成或内化为个体相对稳定的、基本的、衍生的和具有发展潜在性的品质。这种品质具有基本性、相对稳定性、结构整合性、功能衍生性和发展潜在性等基本特征。个体的良好素质不但应具备素质的基本特征，而且各种素质之间应整合成一个完整的功能系统。在人的素质结构中，心理素质居于科学文化素质和思想道德之间，它既制约这两种素质的形成，又反映这两种素质的发展水平，起中介作用。
我们将心理素质的基本涵义概括为：心理素质是以个体的生理条件和已有知识经验为基础，将外在获得的刺激内化成稳定的、基本的、衍生的并与人的适应行为和创造行为密切联系的心理品质。这个表述体现了心理素质形成的生理、心理和外部条件，概括了心理素质的稳定性、基本性、衍生性和整合性等基本特征，表明了心理素质是一个复杂、同构的自组织系统。心理素质这个自组织系统是由哪些维度构成的呢?我们将学生的心理素质归纳为认知因素、个性因素和适应性因素三个维度，具体化为22种成分。在心理素质结构中，各维度的作用是不同的。认知维度是人对客观事物的反映活动，直接参与对客观事物认知的具体操作，是心理素质最基本的成份，包括一般认知和元认知两个亚维度。个性维度是指人在对待客观事物的活动中的个性心理表现，虽不直接参与对客观事物认知的具体操作，但具有动力和调节机能，是心理素质结构中的动力成分。适应性维度是指个体在社会化过程中，改变自身或环境，使自身与环境和谐协调的能力。它是认知因素和个性因素在个体适应—发展—创造行为中的综合反映，是个体生存和发展的必要心理素质之一。