导航:首页 > 教育大全 > 民族舞蹈学院藏舞教学

民族舞蹈学院藏舞教学

发布时间:2021-03-03 06:26:47

Ⅰ 藏族舞蹈的一些基本动作要什么

藏族舞蹈的基本动作包括三个方面:身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。

1、身姿稳定

体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位,身姿要保持稳定。

(1)民族舞蹈学院藏舞教学扩展阅读

1、藏族舞蹈有五大元素——“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”,它们是不同种类藏舞的共同特点,使藏舞区别于其他民族舞蹈的美学概念。

2、藏族舞蹈在舞蹈的律动上还存在着最基本的“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”的共同规律。在这种共同规律的基础上产生出种种不同的变化,再加上手势的运作、腰身的韵律、音乐的区别而构成不同的舞蹈风格。

3、“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”12种基本步伐是藏族舞蹈的脚部动作。

4、“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、“推”、“升”、“扬”则是藏族舞蹈的七种手势变化。

5、舞蹈技巧主要有:辗转、刨腿转、踢腿转、果谐转、跨腿转、跳跨转、推磨转、蹲转、跪转、掖转、正反转、扭腰正反转、拧身反跨转、点步翻身、踏步翻身、点转、平转、小蹦子、躺身大蹦子、平转虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、盖腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、猫跳等等。

Ⅱ 求一份藏族舞蹈步伐组合的教案!急用,谢谢!

一、 教学内容:

1、新授基本步法组合

2、复习藏族体态与动律

3、复习慢板弦子

二、 教学目的:

1、我国是多民族的国家,学习藏族舞蹈基本步法等各种组合,培养热爱祖国,热爱各族人民的情感。

2、通过藏族舞蹈训练,使身体上体处于自然放松体态,训练膝盖,脚踝的屈张和力量,身体的协调,重心控制,对快板节奏的敏感度。

3、 慢板中弦子的训练,体会呼吸调控上体左右,体会脚步的厚重感。

三、 难点和突破点

1、 基本步法中“七下退踏步”身体协调,脚步踏准节奏。

2、 弦子训练注意节奏,速度前顶后拖,体现沉重感。

四、 教学过程

一、师生问好

二、基础训练

1、 基本素质训练

2、 朝天登训练组合

3、 呼吸提沉训练组合

三、复习藏族基本体态动律

1、 颤膝、踏地组合(注意点:身体松弛,膝盖放松,脚掌全脚踏地,重心下沉)

2、 刚打组合(注意点:左脚上同时地面右脚掌踏地,脚跟不离地,左脚全脚再踏地,左右脚交替踏)

3、 后腿步(注意点:踏三下,第四拍颤膝)

四、新授:基本步法组合

一)新授:第一基本步

1、 教师示范:第一基本步

找出重点:看看根我们上几节课学的有什么不一样的地方?

2、 学生找出一样的:身体体态,颤膝、钢打;不一样:手臂姿态,上体姿态

3、 学生自己训练学习分几组

4、 集体训练

5、 跟着节奏音乐练习,找出优秀的学生示范,找出它的优点,不足,交流

6、 学生自己找毛病

7、 教师检查,分析讲解示范练习

8、 跟音乐练习

9、 复习后退步,连上第一基本步练习

10、 集体练习,注意身体姿态放松

二)、新授:七下退踏步

1、教师示范:这是什么?

2、学生找出根以前学习的“钢打”相同的地方

3、教师讲解:把“钢打”的步伐改变一下,运用前后组合成的一段步伐

4、重点:一、二两步是往后退,第三步是往前走,第四步颤膝。

5、注意七下退踏步的身体协调

6、集体练习,找出“小老师”结对子

7、分小组练习,教师个别指导

8、教师讲解节奏力度,速度

9、集体分组表演交流

三)、步法组合

1、复习弦子,体会脚步沉重感

2、教师示范讲解

3、颤膝+踏地+后退步+七下退踏步+后退步+弦子

4、学生练习,注意节奏速度,脚步声音的轻响

5、整体练习、学生分组练习

6、交流,个别,集体,分组

7、总结

Ⅲ 藏族舞的基本动作

分析如下:

藏族舞的基本动作

有三个方面,分别如下所示:

1.身姿要稳定:体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位。

(3)民族舞蹈学院藏舞教学扩展阅读:网络:藏族舞

Ⅳ 上海哪里可以学习民族舞

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响。民族舞能自学的基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰等。文广舞之梦的老师可以很好的指导。中国民族舞主要包括中国舞 ,藏族舞 ,蒙古族舞 ,朝鲜族舞 ,新疆舞,回族舞,东北秧歌,维吾尔族舞,苗族舞,傣族舞,满族舞等等。可以仔细链接。

Ⅳ 急求3分钟藏族独舞,有教学视频的,简单的~~

要藏族音乐舞蹈,建议楼主登陆中国藏歌会,里面基本包含了很多的藏歌藏舞!到中国藏歌会官方微博了解求答比较好,新浪微博@中国藏歌会就可以了,祝你愉快。。

Ⅵ 藏族舞的动作要领

  1. 先掌握基本动律。最基本动作的要领:双手扶胯,或者双手放在身体两旁松弛状态,身体上下小幅度的颤动,全身不要紧绷,松弛。藏族舞中的小颤,是最关键的动作。

  2. “颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”是各种类不同藏舞的五大共同元素。

  3. 步伐:

    平步:全脚踏地, 幅度至脚踝处即可。

    撩步:在颤动律基础上,先将腿吸起再向前或旁由弯曲到伸直的撩出。

    靠步:分为单靠和长靠,是踏步加点地的组合。

    单靠脚下一步脚后跟点一下;长靠通常为三步一点。

    刨步 :要先向前小踢腿 ,再脚带动小腿,用前脚掌踏地向后吸起。

    滑步:是前腿向前或旁上步,后腿紧随贴住地面。

  4. 甩袖:大臂发力,将水袖完全甩至空中,让其在空中滞留一会儿再缓缓落下。

看完视频后要多加练习,熟能生巧。

(6)民族舞蹈学院藏舞教学扩展阅读:

藏族舞以及望果节简介:

藏族是中国56个民族中,人口较多、分布地域广阔的民族之一。属于汉藏语系藏缅语族藏语支的藏族,发源于西藏境内雅鲁藏布江流域的中游地区,集中分布在我国西藏自治区和青海、甘肃、四川和云南 4省内各地区。具有悠久的民族历史和丰富的文化。

因藏族生活地域的差异、各自与周边其他民族的交往,而在相同类别的文化现象与艺术品种、节日和祭祀活动中,形成了诸多形式不一、风格各异的礼仪和歌舞。

在藏族的民间节日中,希冀丰收与欢度“望果节”是辛劳了大半年后人们的最大期盼和喜悦。在藏语中“望果节”的“望”字,意为“田地”,“果”为“转圆圈”,“望果节”的整个意思便是:围绕丰收的田野歌舞。

“望果节”的由来和酬神仪式的舞蹈,在《笨教历算法》中有一定的记载。传说在公元五世纪末,藏王布德贡坚向笨教教主请教保佑作物丰收的办法时,教主指出:让耕作的农民在即将收获的田地周围绕行并舞蹈娱神,上天将会赐予丰收。

从此,每年收获之前,笨教僧侣充当祭祀队伍的先导,高举幡旗、手拿缠绕哈达的木棒“达达”与羊右腿,率领着各个村落手持青稞麦穗的农民和盛装妇女,排成长长的队伍,围绕农田地界进行“收敛地气、祈求丰收”的法式活动。在这浩荡的大游行过程中,人们不停地高呼赞美神灵和祈求丰收的口号,直至回到村中,把麦穗和小旗插在谷仓或神龛上为止。

藏族舞 网络

阅读全文

与民族舞蹈学院藏舞教学相关的资料

热点内容
有趣的水语言教案反思 浏览:926
苏教版高中语文pdf 浏览:49
幼儿观察能力教案反思 浏览:927
托班音乐教案红灯笼教学反思 浏览:232
怎样让学生爱上语文课培训心得 浏览:404
山西统考2017语文试卷 浏览:805
三年级下册语文半期考试jian参考答案 浏览:455
舞蹈课教学计划表模板 浏览:682
2013小学体育教学工作计划 浏览:393
快速波尔卡音乐教案 浏览:430
初高中语文语法 浏览:942
县域课堂教学改革 浏览:349
何其芳秋天的教学设计 浏览:832
故事教学法在小学语文教学中的教学策略研究 浏览:795
朝阳区20152016期末语文 浏览:521
天勤教育教学点 浏览:534
语文九全课时特训答案 浏览:679
户外活动教案跑 浏览:977
2016重庆语文中考答案 浏览:885
大班音乐活动小白船教案及反思 浏览:216