『壹』 有哪些适合日常的健身舞蹈适合用来锻炼身体
首先就是可以经常练习瑜伽，这样可以打开身体各个关节的柔和度，让身体的施展更加方便和柔美。其次就是可以练一些体操，也有很好的塑身效果。
『贰』 想学一段简单的舞蹈，锻炼身体…自己对舞蹈不熟悉不知道学哪种 帮忙建议下 谢谢...
我13岁男孩，适合跳什么街舞？
浏览次数：35次悬赏分：0 | 解决时间：2011-5-7 16:55 | 提问者：poker_hui
问题补充：
了解一下街舞 找一些视频看一下 自己就知道想那个舞种 街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。Breaking：属于技巧性较高的体育舞蹈，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。 Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。 还有一种说法是，街舞统称为Hip-Hop,包括两大类———Old Shool和New Shool。Old Shool舞蹈又包括Locking（锁舞）、Poping（机械舞）、Breaking（霹雳舞）、Wave（电流），而New Shool一般更“温和”，没有太大幅度的脚下移动，只增加了许多头部和手部动作，重视的是身体上半部的律动。同样的一段节奏内，New School显得更多变而流畅，更加崇尚自然流露，而Old Shool音
『叁』 有没有简单好学有可以锻炼身体的舞蹈可以推荐一下
其实学校的广播体操就可以，也能起到锻炼身体的作用，在办公室做时自己心里默喊着节拍就可以了。希望我的回答能帮得到您。
『肆』 想学舞蹈 锻炼身体 学舞蹈的视频
那你想学民族舞嘛？
我是学民族舞的可以推荐你学？
『伍』 早上锻炼身体时尚舞蹈课
看你提的问题就知道，你早上还没睡醒！
『陆』 什么舞蹈比较能锻炼身体
所有的舞蹈都能起到健身的作用，有街舞、爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、钢管舞、鬼步舞、等等看你自己喜欢哪一类！
『柒』 我女朋友想学舞蹈锻炼身体。什么舞蹈最适合。
形体舞蹈
基本的身体练习，对身体较好
『捌』 有那些舞蹈可以锻炼身体
街舞。简单易学又具有观赏性，活动量大，身体关节都可以锻炼得到。肚皮舞也很好，减肥，健身，都可以，而且还可以锻炼身体的敏捷度和柔韧度。
『玖』 成年人锻炼身体学什么舞蹈好
锻炼身体的话建议你学瑜伽吧…
『拾』 想培养气质,锻炼身体,学什么舞蹈好
拉丁舞。。。建议。。。。