舞蹈左右波浪教学

❶ 舞蹈wave练习方法

用力部位：手指→手背→腕→肘→肩。

wave主要是各个关节动作的连续性，这个不用多说，分步练习，然后连起来，把它们合成，主要还是在多联系上。

如果你是女生，那么你的柔韧性要比男生好，这是个资本~腰部的灵活性要靠平时多活动腰部，找感觉，比如胯部以下不动只动上半身，左右好似错位一样，然后还原。

如果你是男生，那么你可以多专注于前后动作的wave。例如在popin里的“波浪”。手臂的部分更好学，我是个女生，都能学会，男生有力度，肯定更好。

(1)舞蹈左右波浪教学扩展阅读：

Wave俗称电流舞、波浪舞，就是将动作由身体的一边部位像波浪一样传递到另外一边。近年在wave的基础上衍生出风格教新的Rave，特点是骻部扭动的动作特别多。

在新手在练习wave的时候，handwave按分解来做，手指→手背→腕→肘→肩。而对于希望能找到感觉的人而言，可以倒着来练习，很多人对于反方向的wave天生的具有一定的感觉。

badywave也是同样的，从上向下来对于一部分人很难，但从下到上，一部分人又觉得很简单，这样是找到感觉的最快办法，因人而异，自己来选择。

注意的是handwave的时候，最关键的是在手背到腕的时候要相对的用力而且速度快，这样就能很容易的带动半面各部分的动作。

在badywave的时候则是胯的部位想前挺的动作是最关键的，同样是带动全身继续此动作的重要环节。

当然，这些所说的好比“十”，只是wave中竖的部分，而对于横着的视觉部分练习又是另当别论。

❷ 舞蹈基本功波浪腰怎么做

很简单的，你可以去网上查查视频。

❸ 街舞中左右摆手呈波浪状的动作怎么做自己做的很不像

那个是poping的动作。。电流。其实手上有细节的。从手指头到你肩膀的每个关节都有动作。并且要按顺序。具体的说不清楚。。主要就是这些细节。耐心点就能做好！

❹ 舞蹈动作中身子扭动，像波浪一样，叫什么

站着的叫WAVE（电流），属于街舞POPING里的基础动作，
趴地上做的俗称“泥鳅”，是街舞BREAKING里的技巧动作。

❺ 舞蹈动作中身体作波浪状怎么做呀

• 舞蹈动作中身体作波浪状动作分解：

1. 双腿左右分开的站立，全身放松，然后把回头偏向右边，答偏到不能再偏为止，其他部位不要动；

2. .把右边的肩膀往下压，左肩往上抬，同样要把幅度做到极限，同时头收回来，回到正常的位置；

3. 腰部往右边倒，上半身保持直线，可不要只有上半身的上半部分下来了腰却没下来，要整个上半身往右边弯下，同时一高一低的双肩回到正常位置；

4. 这回轮到腰收回到原来位置了，整个上半身都要收回，而同时两 个膝盖弯曲向右扭；

5. 接下来就是从下往上做波浪的动作了了，其实动作是一样的，就是顺序反过来，刚做到半蹲膝盖右扭，这一步就是膝盖收回，下半身回到直立，同时上半身再次往右倒；

6. 然后上半身要收回了，同时肩膀又要出现一高一低了，这是一个很多人容易忽略的地方，通常都是直接把整个身体收回到正常姿势；

7. 然后，肩膀一收，就剩下右偏的头；

8. 最后把头一收。按照方法，多加练习。
   

❻ 街舞或者机械舞里有一个心脏跳动的动作 叫什么 怎么做 那里有教学

机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave
机械舞教学2身体波浪舞Body Wave
机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave
机械舞教学4水流波浪舞WaterWave
机械舞教学5滑步Glaiding
机械舞教学6肌肉震动Pop
机械舞教学7锁架Lock
机械舞教学8连续震动Tick
机械舞教学9强烈震动Hit
机械舞教学10机械舞Robot
机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo
机械舞教学12埃及手King Tuts
通常我们在跳HIP-HOP时最难的就是感觉。那么我们怎么才可以练这种感觉呢？
第一步：首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度。
第二步：到附近的音乐工作室或音像店买一盘HIP-HOP舞曲的CD或卡带。
第三步：选身边你认为是最好的低音音响（为的是更好的练习您的乐感）。
第四步：选出买回的CD中最让您心跳的音乐。
第五步：尽量让音乐放大声，跟着音乐的咚！哒！节奏先练一下您的肩部（让您的肩部只上下前后抖动）；一开始您会觉得很枯燥，不过在跳HIP-HOP这种舞时，肩部是最重要的感觉部分。
第六步：继续上一步骤，练习您的腿膝部的上下弹性。
第七步：跟着音乐练习左，右腿一步一步先后向后退,同时也可练习向前。
第八步：练习手关节的柔软性（像波浪一样从手指尖到您的肩膀，左右手都要练）。
第九步：练习脚尖。跟随音乐练习只用脚尖来走步，用您的脚尖前后左右弹跳。这样一来您的感觉也会更上一层楼。在练习此步骤时您一定要注意，不要让全部脚平面都搭地。
第十步：结合以上的所有步骤随意的摇摆您的全身，这样一来您的HIP-HOP起步就有基础了。
通常您在刚刚开始时最好准备一个大一点的镜子，对着镜子练习比较好。您在起步时会感觉练习很枯燥乏味，而且很累。因为HIP-HOP这种舞虽然不是劲舞，但它的累人程度也不比劲舞差，所以您一定要有毅力坚持不懈的练习。有一些人在练习中可能会没有感觉，但您不要觉得自己没有天份，很多有名的舞者都是在平常走路时或在不经意中感觉突然而生。所以您也可以通过练习成为HIP-HOP的代言人。

❼ 中国舞波浪手的几个步骤

唔...腰基本基本作再往技巧都腰部关
起能太腰部没力量我腰没力气做仰卧起坐

❽ 舞蹈中身体波浪怎么做

你说的应抄该是wave动作，其实呢这袭个动作做得好看要加强练习，所谓熟能生巧嘛！这个动作在爵士里面是基本动作，刚开始我学的时候我们老师叫我面对镜子或者墙壁练，先挺胸收腹，让自己的胸贴在墙壁上或者镜子上，然后是将肚子贴上去，胸收，然后膝盖弯曲。。。或者在寝室拿着撑衣杆，身体穿过去，先是头过去，然后胸 腰。。。就这样。。呵呵

❾ 求助，舞蹈中的动态波浪是怎么训练的

波浪舞 俗称电流舞、波浪舞，就是将动作由身体的一边部位像波浪一样传递到另外一边。近年在wave的基础上衍生出风格教新的Rave，特点是骻部扭动的动作特别多。
在新手在练习wave的时候，handwave按分解来做，手指→手背→腕→肘→肩。
而对于希望能找到感觉的人而言，可以倒着来练习，很多人对于反方向的wave天生的具有一定的感觉。
badywave也是同样的，从上向下来对于一部分人很难，但从下到上，一部分人又觉得很简单，这样是找到感觉的最快办法，因人而异，自己来选择。
注意的是handwave的时候，最关键的是在手背到腕的时候要相对的用力而且速度快，这样就能很容易的带动半面各部分的动作。
在badywave的时候则是胯的部位想前挺的动作是最关键的，同样是带动全身继续此动作的重要环节。

❿ 街舞手臂波浪的步骤

像波浪一样从一只手，传到另一只手。又叫波浪舞或者电流舞~……
把这个动作分节：1.手指 2.手指根关节 3.手腕 4.肘 5.肩
这个动作首先需要你把双手平伸。从1开始，需要注意的是，你在做完1或2以后做3，那时候要把手1、2、3的部分还原到最开始的形态，也就是还原成平伸时的状态。用符号表示一下当你做到第三步的时候手整只手的大概形状
____↗↖____那个突起也就是4的位置。还有一个地方要重点注意，手肘在凸起的时候，肩会不由自主的用力，不只不觉中也会顶起来。这时，你需要放松肩膀，必须那么做，不然做出来的动作会…………
之后是5.这里有一个小技巧，很多人做到5的时候会感觉两只手的5没有那么顺利，好像没那么强烈的流动感。其实这时候需要你把4顶起以后，向头部靠拢一下，这样多加练习就会产生很不错的波浪效果了~~~
PS：记得要两边一起练哦！不然 你只会从某之手到另一只手，而不会返回的话，会感觉很脑残……
用数字步骤左手到右手就是：左12345 右 54321 左右表示左手右手