踩点舞蹈教学视频

Ⅰ 街舞教学基础入门的视频系列有十几个，那个背景音乐是什么谁能说一下

街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。
街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。
跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。
街舞的主要风格和种类
霹雳舞、战斗步、摇摆步、地板步、定招、疯克舞、布加洛舞、机器人舞、波浪舞、动画舞/辛巴德风格、闪舞
锁舞、机械舞、踏手舞、 电子布吉、新派街舞、豪斯舞、爵士舞、自由式
~街舞在中国
中国青少年最早接触街舞，始自20世纪80年代的美国电影《霹雳舞》，当时的霹雳舞（Break Dance）就是现在Breaking的前身。随着中国青少年对街舞理解的深入，他们逐步回归街舞的本源，以中国青少年自己的眼光和特点来实践街舞。
除了早期的霹雳舞，自上世纪90年代中开始，全国各地青少年就已经开始习练街舞。北京、上海、广州因为资讯发达，街舞开展比较早；河南郑州由于中原武术文化与街舞关系密切，Breaking舞蹈也起步较早。现在，全国各地都有练习街舞的青少年，在各个城市的街头广场都可以他们扎堆训练的身影。他们还经常组织小型的比赛（Battle，碴舞/拼舞），功夫最好的舞者能够赢得众多青少年的推崇。
青少年对街舞的热情引发了从文化艺术到商业广告对街舞的大量应用。我们看到，在许多知名艺人，如周杰伦、陈小春、萧亚轩、温岚的音乐录影带中，街舞少年的英姿频频出现。Nike、李宁、第五季、汇源、金蒂、Nokia等品牌的商业广告业使用了街舞造型，频频轰炸年轻消费者的视觉。2003年初北京人民大会堂上演的舞剧《巴黎圣母院》中，应用了大量街舞动作，形成独特的文化风景。
随着全民健身活动的兴起，街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技的专业从业者也开始练习街舞，街舞在各个艺术院校中广为传播。在大学校园中，许多舞蹈社团也组织起来练习街舞；中学生利用课余时间从事街舞活动则更为普遍，他们在各大城市的居民社区中形成了青少年所特有的社区文化。中央电视台5套体育频道在几年前就开设了街舞教学节目（虽然教授的并不是纯正的街舞），3套舞蹈世界在2003年春节前也播出了特邀北舞堂拍摄的街舞专题节目。作为一种为青少年所喜爱的文化体育活动，街舞在全国各地已经广泛传播开来。
街舞既健身又健心
大多数健身者的体会，都是健身虽好，但难以坚持。而街舞以它的丰富性和趣味性，让练习者始终带着笑容去训练。
专家们普遍认为街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松，这与街舞动感的节奏、尽兴的翻腾和宽松的着装有关。它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己。首先在身体上，它所涉及的肢体动作夸张、爆发力强，在身体多部位动作的连贯组合的情境下，对小关节和小肌肉运动较多，可以增进平时一般的锻炼不容易活动的肌肉部位的弹性，起到减肥效果;街舞对身体协调性、灵活度的提高也有一定帮助，可以使人的身体比例更趋合理。
它对心理的调节和缓解作用，主要表现在舞者在对音乐内涵的诠释过程中，由于街舞不像体操那样有规定的动作，而是让舞者尽情发挥，在再创作中拓宽表现空间，充分展示自己的风格，让街舞的特质淋漓尽致地发挥。街舞的趣味性、丰富性、随意性，在有氧运动中能提高心肺功能，使压抑的神经和身体同时放松。街舞对健身和健心的作用与其他项目是不能横向比较成效的，但适度的街舞运动首先对于身体健康来说是安全的，其次去追求锻炼的效果。这个项目比较青春，比较有活力，强度相对来说比较大，所以尤其适合年轻人，它的健身效果比强度低的健身项目的效果更好一些。
有经验的教练在街舞课中，往往更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和洒脱，是否达到了彻底的心理放松，这也是都市上班族喜欢它的一个重要原因。通过街舞的运动就是要把生活压力尽情宣泄出来。
学街舞年龄及适宜的类型
街舞分两大类，hiphop dancing 和breakin.
先说breakin,这个是技巧型街舞，属于old school,倒立，旋转等就是这个了。breakin有分style, power move.style指的是定格freeze为主的套路，power move注重大风车，托马斯等的连接变换。
hiphop dance就多了，有hiphop,poppin,locking,jazz,new style,house等。
hiphop是基础舞种，注重律动舞感。
poppin就是机械舞，wave电流属于其中的一个风格，robot机器人，埃及手等也挺有视觉效果。
locking是锁舞，转手腕是他的特色，还有point等动作。
jazz是爵士，和regge雷鬼都是比较性感的舞，适合女生跳。
new style是现在比较流行的舞，建立在hiphop之上，融合了其他舞种的动作，跳起来很自由，free style.
house脚步动作很多，一直在踩点。
还有很多，想krumping什么的，不过都比较偏，或者归到一些大舞种里了，就不一一介绍了。
街舞知识入门
街舞的分类有：
Hip hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱．
机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型．
霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作
Free style这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞
House随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野
服饰提示
大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择，不过要提醒你，在追求时尚，个性化的同时，不要忽视的美观，如果不适合你，看上去只是“怪”而不美。
HIP-HOP入门
可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。
HIP-HOP的健身价值
动作爆发力强，多以绕环和小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力，并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中，具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。

Ⅱ 求一段开场舞，要求劲爆一点的，动作简单、有视频教学最好

温馨提示下，dj不是曲风，实在不懂可以去网络看看。
电子音乐风格众多，有hardstyle，trance，progressive，bstep，house等等。house比较流行，hardstyle好听以外还能当作舞曲，jumpstyle和曳步舞都少不了它。bstep部分与漫画bgm有所关联。哈哈，都去相关的贴吧看看吧，收获不小的哦。至于说出每种曲风的特点，我不是读音乐的，我不懂，我就觉得好听就下了。下面推荐几个吧：
hardstyle：
imaginary——brennan
heart这首voval的
alive
(rebourne
remix)——krewella
brighter
day——code
black
不是vocal的我就不推荐了，个人喜欢的不多。
trance/progressive：
open
your
eyes（progressive
mix）——aurosonic/kate
louise
smith
all
or
nothing
(original
mix)——ben
gold
on
fire——luke
bond
through
a
fog——moonbeam
听着感觉很舒服很轻松，感觉周围很广阔
bstep：
sarajevo——blackmill
remix纯音，安静类型的
human——krewella
seven
lions，mt
eden（这2个是制作人）的曲子可以去看看
house：
这个屌了
hardwell（制作人）
legacy——nicky
romero（右侧均为制作人）
rampage——starkillers
higher
than
the
sun——roger
shah
five
hours——deorro
先说这么多了

Ⅲ 鬼步舞怎么踩点

一、踩单点

所谓的单点就是练习鬼步舞的时候，有老师教的朋友应该清楚知道老师会给放一首鼓点清楚明白的音乐，而且鼓点很重，这样在练习的时候才能准确无误的才准鼓点。

二、踩空点

所谓的踩空点就是在“咚”“蹋”这两个点之间我们多踩一点，给大家举例说明一下，比如在练习鬼步舞的时候，听着“咚”“蹋”这两个点，原地踩一下“咚”点，然后准备“蹋”时，也就是在“蹋”点之前，多踩一个“蹋”点，大致如下：“咚”“蹋”“蹋”，“咚”“咚”“蹋”。

三、删除点

所谓的删除点，就是听舞曲的时候，不能就只听“咚”“蹋”这两个明显的点，有些舞曲和“咚”“蹋”这两个配合的音乐应该好好的注意一下的，在把握一首舞曲的快慢的时候，除“咚”“蹋”这两个点以为，一首舞曲就要靠其他的配合音乐来完成了。

(3)踩点舞蹈教学视频扩展阅读：

学好鬼步舞的技巧

1、奔跑：曳步舞的基础一定要很过硬，比如说奔跑。奔跑是曳步舞的关键，奔跑一定要练到稳、有力，不要给人看起来软绵绵的，还有不要有勾脚的习惯一旦勾脚习惯就很难改，所以新手不要急于速度。

2、侧滑：要把自己的脚练得很灵活，滑地时候要给人一种飘逸的感觉，侧滑分很多种，更具自己的风格用，不同风格，用不同的侧滑。

3、姿势；在奔跑的基础上一定要有个帅气的姿势，如果你的姿势不好看，跳起来当然不好看，我们要做的没一个动作都要到位才行。手的动作要和身体协调。

4、旋转：旋转动作是曳步舞中一个很帅的动作，奔跑、侧滑、旋转是曳步舞最基本的，所以这些必须要做好，旋转是靠腰带动身子转不是脚带身子转，脚要配合腰的力量，如果想要多转两圈那就得把惯性联合在一起。

5、花式：一个舞蹈中不可缺少的，如果你一只奔跑侧滑，会感觉跳起来就会很枯燥，当然合理的链接花式还是不错的，更具自己跳的惯性连花式。

Ⅳ 节奏感比较强的古典舞蹈教学视频 急求

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Ⅳ 鬼步舞踩点教学 如何跳鬼步舞 基础舞步中文教学

Ⅵ 学跳舞，如何踩点

一、踩单点；所谓的踩单点就是我们练习的toprock的时候了 有老师教的朋友应该清楚老师会给你放一首鼓点清楚明白的音乐 而且鼓点很重 这样你在练习的时候才能准确无误的踩准鼓点 开始初学的朋友 一般听的歌就只有两个鼓点而已 就是“咚”“蹋”这两个简单的鼓点了 最基础简单的舞曲也就是这两个点组成的而已了 只是速度上不一样而已了 在这里我主要想说的就是 你在踩这两个点的时候 别踩“咚”或者“蹋”这两个点 不是说两个都不睬 要不你踩“咚”的时候就别踩“蹋”了 但是由于个人习惯不一样 大家可以根据自己的条件来定位到底那个踩的对那个不对 打个比方 本人习惯与踩“蹋”这个点 就是当我跳起来的时候 伸脚出去踩的那个点就是“蹋” 而收回来的那个点就是“咚” 但是好像很多人要问了 那我踩的“蹋”这个点的时候 那在“咚”点的时候 我们该怎么做？其实这个就靠你了 看你对身体的控制以及对音乐的控制能力了 大家可以看下我是怎么来控制“咚”点的时候 又收回来等着“蹋” 就这样一直循环着 就和“咚”“蹋”这两个点一样循环着来做 但是由于每首歌的速度不一样 所以我们在“咚”这个点的停顿时间也不一样 这个就靠大家平时练习的基本功了哦！呵呵
据以上所说的 这是一种个人的音乐感觉培养 因为大家一直听“咚”“蹋”这两个鼓点来跳哪些基本的步伐 我在这里说一遍 breaking里的基础步伐也就那几个 只要练熟练了 音乐把握和控制的不错 随便你怎么跳 都非常好看

二、踩空点
所谓的踩空点就是在“咚”“蹋”这两个点之间我们多踩一点 我给大家举例说明一下 比如我们在练习toprock的时候 听着“咚”点 然后在做准备“蹋”点的时候 也就是在“蹋”点之前 我们多踩一个“蹋”点 或者我们在“蹋”点之前 多踩一个“咚”点 大致如下：“咚”“蹋”“蹋”“咚”“咚”“蹋” 这里说明一下 有些舞曲里面它不光只有“咚”“蹋”这两个点 上面我比喻的说明就是在“咚”“蹋”这两个点的基础上多出来一个“咚”点或“蹋”点 所以我在这里教大家自己创造出一个“咚”点或者“蹋”点来练习 一般熟悉了toprock（建议熟练的dancer）就可以在练的过程中多加一个“咚”点或者“蹋”点了 以后遇到这样的音乐你就可以轻松自如的

三、删除点.
所谓的删除点 就是我们听舞曲的时候 不能只听“咚”“蹋”这两个明显的点 有些舞曲和“咚”“蹋”这两个最配的音乐我们应该好好注意一下 你再把握一首舞曲的快慢的时候 除“咚”“蹋”这两个点以外 一首舞曲就要靠其他的配合音乐来完成了 如果没有这些音乐 那所谓好听的舞曲和有感觉的舞曲我就不知道是怎么来的了 有时候 我们听到一首非常有感觉的舞曲的时候 我们在欣赏他的时候 用身体来表现的时候 这个时候 我们就要可以去删除这个“咚”“蹋”节奏点了 所谓的删除 就是我们把“咚”“蹋”这两个点淡化了 来仔细分析音乐的线路走法 你如果听的仔细 你或许不用听着“咚”“蹋”这两个点来跳了 完全就可以预知下个“咚”“蹋”鼓点了 跳舞最难的就是思想 尤其是popping思想 有句话这样说：耍思想 才是popping的王道 真正能做到这点的 国内没有几个 所以我i们要熟悉一首音乐不是熟悉它的鼓点 而是熟悉这首舞曲的魅力所在了 这样你才可以身心自由的控制它的迂回路线走法 那你所踩的这两个“咚”“蹋”就不在你的话下了

四、身体点.
所谓的身体点 就是让自己的身体来控制“咚”“蹋”这两个点了 在这里的身体点一般就是“咚”“蹋”的长音点了 比如“咚”一下之后后面还拉着它的回音 在这个时候 你要不然脚踢出去收回来的过程成一个流线一样拉回脚！身体点也可以叫做方位点 所谓的方位点 就是我们再跳一个简单的左右toprock的时候 我们面对着镜子在那里左右跳toprock 其实当我们熟练toprock的时候 我们就不用刻意一直面对着镜子在那里左右“咚”“蹋”了吧 我们这个时候换个方位 比如侧面继续跳toprock 简单地说就是不正对着镜子练了 而是换了一个身体 当我们身体在换的时候 我们也要注意音乐的控制哈 不是换就可以换的 你要再换好位置定住身体那一瞬间准备出你的脚去踩下一个鼓点了 因为我们的方位换的瞬间是一个点 这里我们可以利用删除点 利用除“咚”“蹋”这两点之外的音乐来做这个转身 或者我们可以利用踩空点 踩单点的形式来做 比如我们利用踩单点来做这个动作 “咚”的时候我们身体一下换好位置 定好身体 在“蹋”点来之前 我们就要想好准备踢出一只脚去结合这个“蹋”点 很多人看我的步伐难学 其实我只是换了个位置而已 步伐还是固定的那几个步伐 换方位怎么换看你对音乐的绝对掌控了 千万别去踩死点 所谓的四点就是你提前已经想出来的要去作的转身运动 你故意在那里等着“咚”这个鼓点到来然后再去做转身运动 虽然你这样把转身运动很顺利的转过去了 但是并不代表你做的很轻松 内行人一看就知道你这个动作还不是很熟练 所以平时对音乐的练习我建议大家加大时间练习吧 不然连这个转身的基本动作你做的都很吃力哈！

Ⅶ 跳舞怎么踩点

要看你跳哪种舞了。以下就用两种节奏差别大的舞来举个例：
【街舞】：
街舞比如hip-hop、jazz、breaking、house 舞种不同，但是音乐的节奏点是差不多的。
街舞音乐的鼓点之间间隔是一样的，（用文字距离来表述的话）好像这样：
”哒 嗒 嗒 嗒 嗒“
对，除了快慢有别，只要在一首歌里的鼓点的间距都是一样的。

【拉丁】：
拉丁包括 伦巴 恰恰 牛仔 斗牛 等，它们的节拍就不一样了，例如恰恰是：
”two ~ three~ 恰恰one“
它的鼓点间距在每一小节虽然不一样，但在一首歌里也几乎是一样的。

所以要踩点的话，就要听出在一首歌里的鼓点分布，就可以随便在任意点进入了。
如果还有什么不懂，可以加我qq 我放歌讲给你听下。

Ⅷ 怎么做踩点视频

有两个方法可以踩点，普通版和高阶版

基础方法：

1、先打开 爱剪辑 使用主界面右上角的预览窗口的播放进度条将滑块拖拉到自己想要的大概画面附近，然后使用预览窗口下方的变速组件来降低播放速度（也可以使用键盘的左右方向键，向前后飞梭5秒的方式进行定位）

2、在靠近目标画面或时间点的地方使用主界面的上一帧或下一帧按钮（或键盘的上、下快捷键）进行画面的最细逐帧定位，这时您就可以使用主界面的“剪刀按钮”精准剪辑或添加字幕贴图等元素。

进阶方法：

1、在主界面预览窗口的播放进度条处激活时间轴（或使用快捷键Ctrl+E），将时间轴面板上的滑块拖拉到自己想要的大概画面附近，然后在时间轴面板的右边放大时间轴到最大（或使用快捷键+ 并一直放大到最大）

2、这个时候时间轴上的每个格子代表一个帧，按定滑块左右滑动，这时画面会实时进行最细的逐帧定位，这时您就可以使用时间轴面板上的“剪刀按钮”精准剪辑或添加字幕贴图等元素。

Ⅸ 舞蹈初学者如何抓准节拍成长为踩点狂魔

首先要听音乐的节奏，掌握好音乐节奏就可以。你也可以采用数拍子的方法，还有就是照镜子跳，多练习，巧妙利用数拍子，可以抓准节拍，听音乐的鼓点，一般都是有强有弱，多听音乐，多练习，相信你一定可以成为踩点狂魔。

Ⅹ 舞蹈的几个基本动作学习视频

什么舞啊