Ⅰ 关于梦想的舞蹈
关于街舞,关于梦想。
可能你会认为,我是一个热爱街舞,并怀有梦想的孩子。在实现梦想的路途中不断舞动、不断创造着。
其实并不全对。我热爱的不是街舞,但与街舞属于同个范畴,即舞蹈。我有自己的梦想。相信每个人都有。梦想,是无邪的、纯净的、不夹有任何杂质的一种美好。因为有梦想,才会有奋斗,才会有未来。
关于舞蹈。
记得很小的时候,我去过练功房,时间不长。我不知道为什么要去,我只知道很辛苦,但有很多小朋友在一起。遇到劈叉之类的基本功,我会害怕,会咬着牙,因为真的很痛。
对于舞蹈真正有自己的理解和感觉的时候,我想应该是在高中,在高二。好多镜子,高高低低的把杆,舞鞋,舞衣……这一切,有关舞蹈的一切,我都很着迷。
木屋的墙上贴了好多舞蹈相片。它们让我回忆起我的小学、我的初中。可是,我真的想不起来,当时对舞蹈的感觉。我想,是喜欢跳,所以跳。我知道,这样跳,我不累。一点也不累。到了高二跟着同学再开始去舞蹈房的时候,感觉就不一样了。似乎,我能开始理解舞蹈,开始知道她能让我享受什么。可是高考在即,同学是艺术生,而我不是。就这样,我一些幼稚的想法被老师、父母掐死在摇篮里。可我,一直没有忘记,我热爱舞蹈。
06年的夏天,对我来说,是不幸的。07年,要好好奋斗。
就在平平淡淡间,我生活得很快乐。我在用实际行动去愈合爸妈的伤口。可是,06年底,还是舞蹈,让我犹豫了一段时间。这次,我很坚持,爸妈也很支持。
还记得那段时间,我翘掉政治课,一个人躲在学校的舞蹈房对着镜子压腿练舞。午休时间,我把准备的舞蹈在大家面前秀上一段。朋友们的鼎力支持,让我带着勇气走进了华师大的舞蹈房。宽阔的空间、专业的设施、演出的剧照,让我如痴如醉。那时的我第一次感到对舞蹈的恐惧。因为,我看了很多怀有同样梦想的女孩,在舞蹈房里各自准备:压腿、劈叉、前空翻、点地转……我目瞪口呆。告诉妈妈,咱们回家。我几乎是被妈妈劝说着、拉着,才忐忑不安地走进舞蹈房接受考试。
这是第一次我用拒绝的眼神去对待舞蹈。但考核这短短的二十来分钟,让我看到了专业,让我看到了竞争。或许,从那时起,我更加迷恋舞蹈。
之后,我有看过很多人跳舞。我不欣赏功底硬的,我只欣赏有激情、有梦想,舞蹈里有内涵的舞者。如今,当我走进大学,走进农大的舞蹈团时,我不否认,开始的我是失落的,难以言表的失落。可是,还是舞蹈让我选择了留团学习。舞台上的感觉,我一直在追求。我不是个为舞蹈而生的人,我也没资格这样说。但是,我觉得,在舞台上,我就是精灵。我能忘记一切的烦恼,感受在每一个细节里。
我所说的一切,我热爱着的,只是舞蹈的一种--中国民族民间舞。
Ⅱ 我的理想400字舞蹈老师
我的理想
我得去实现我最初的梦想,做一名舞蹈老师。
很久很久,就想写写关于我的梦想,可是一直以来都没有写。我想我是有机会的。可如今我都22岁了,一切都己经定型了。我的梦。我想这一辈子注定是无法实现。我那儿时的梦想,如今确成了我这一生的遗憾。
记得刚上小学那会,那时小小个的我,长的很精致很小巧。老师都很喜欢我。那会学习成绩好,能唱能跳。
音乐课的老师对我特好,她会让小小的我上台给同学们教唱。每年的乡里会举行春节晚会,老师都会选我去表演舞蹈。虽然都是老师编排的,但那会我学的总比别人要快。
那时,音乐的肖老师,总会对着我的父母说,这孩子有文艺方面的天赋。希望可以让我往这方面发展。可是我的父母每天忙着农活,那里会顾及那么多呢,每每我的肖老师跟父母说起我这方面的时候,我的父母总会一笑了之。他们那一年代的人,觉得能唱能跳又不能当饭吃。学习成绩好,能考上大学就比什么都好。
不懂事的我,根本不会要求,也不懂得如何去把握属于自己的机遇。我人生的起步道上,还没有开始就己经夭折了。
Ⅲ 《西爪》等幼儿舞蹈的教学设计。说说教学学设计都有哪些内容要素呢
模式”是对理论的一种简洁的再现。不论哪一种教学设计模式,都包含有下列五个基本要素:教学任务及对象;教学目标;教学策略;教学过程;教学评价。对象、目标、策略、过程和评价五个基本要素相互联系、相互制约,构成了教学设计的总体框架。 (一)教学任务 新课程理念下,课堂教学不再仅仅是传授知识,教学的一切活动都是着眼于学生的发展。在教学过程中如何促进学生的发展,培养学生的能力,是现代教学思路的一个基本着眼点。因此,教学由教教材向用教材转变。以往教师关注的主要是“如何教”问题,那么现今教师应关注的首先是“教什么”问题。也就是需要明确教学的任务,进而提出教学目标,选择教学内容和制定教学策略。 (二)教学目标 教学设计中对于目标阐述,能够体现教师对课程目标和教学任务的理解,也是教师完成教学任务的归宿。 新课程标准从关注学生的学习出发,强调学生是学习的主体,教学目标是教学活动中师生共同追求的,而不是由教师所操纵的。因此,目标的主体显然应该是教师与学生。 教学目标确立了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三位一体的课程教学目标,它与传统课堂教学只关注知识的接受和技能的训练是截然不同的。体现在课堂教学目标上,就是注重追求知识与技能,过程与方法,情感、态度与价值观三个方面的有机整合,突出了过程与方法的地位,因此在教学目标的描述中,要把知识技能、能力、情感态度等方面都考虑到
Ⅳ 梦想之地(开心超人大电影2)主题曲歌词
梦想之地
演唱:鲁士郎
作词:白丽 鲁士郎
作曲:鲁士郎
编曲:陈思同
开心超人2启源星之战片尾曲
把你的梦想
想象在哪里
当你确定那就是你的目的地
锁定了方向
坚定了信心
准备 狂奔
穿过迷茫的森林
踏过失意的湿地
挨过狂风的袭击
浇头的冷雨
前方又是一片现实荆棘
那里究竟有梦想还是妄想
总是这时候又被你唤醒
动摇地心力量再次坚定
想象飞鱼的翅膀游鸟的鳍
你造你的奇迹
把你的梦想
装进你心里
当你确定那就是你唯一的唯一
看清了方向
保护好心情
准备 狂奔
冲过阴霾的压抑
驱散臭氧的压力
扛过惊雷的打击
迷路的委屈
等待享受绚烂阳光洗礼
这里就是你的梦想之地
总是这时候又被你唤醒
动摇地心力量再次坚定
想象飞鱼的翅膀游鸟的鳍
你造你的奇迹
艰难的中途被鼓励
接受你们一臂之力
我该有的选择不是放弃
我要到该去的地方
取得属于我的荣誉
这不是遥不可及
这不是
这不是
这不是遥不可及
总是这时候被你唤醒
你造你的奇迹
你造你的奇迹
这里就是你的梦想之地
Ⅳ 舞蹈基本功
一 压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。 伴奏带:选用节奏感比较强的音乐。
二 压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带:中速,节奏舒缓2/4。
三 推脚背组合
脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚,动作相同 双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,注意力不集中,易低头去看自己和他人的动作 ,在做推脚背时,双脚容易打开,脚背推不起来,需要时刻提醒和规范动作。
四 把杆训练组合
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。
基本的把杆动作组合:
1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合
2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合
3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合
4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合
5 五位脚,单手扶把 移重心组合
6 (双手/单手)转腰组合 这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。
五 踢后退
双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调,学生还是做不到位的情况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,纠正学生的姿态,然后再过度到踢后退。
六 劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.
七 大踢腿
是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够.这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态.在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励.有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视.在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来。
八 下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法. 双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟. 对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.
九 劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练: 1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住. 2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟. 3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前 的竖叉.重复动作。
十 小跳组合
训练学生的弹跳能力.可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开.着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃.落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。
希望对你能有所帮助。
Ⅵ 梦想之地(开心超人大电影2)主题曲
是要歌词还是?
梦想之地
演唱:鲁士郎
作词:白丽 鲁士郎
作曲:鲁士郎
编曲:陈思同
开心超人2启源星之战片尾曲
把你的梦想
想象在哪里
当你确定那就是你的目的地
锁定了方向
坚定了信心
准备 狂奔
穿过迷茫的森林
踏过失意的湿地
挨过狂风的袭击
浇头的冷雨
前方又是一片现实荆棘
那里究竟有梦想还是妄想
总是这时候又被你唤醒
动摇地心力量再次坚定
想象飞鱼的翅膀游鸟的鳍
你造你的奇迹
把你的梦想
装进你心里
当你确定那就是你唯一的唯一
看清了方向
保护好心情
准备 狂奔
冲过阴霾的压抑
驱散臭氧的压力
扛过惊雷的打击
迷路的委屈
等待享受绚烂阳光洗礼
这里就是你的梦想之地
总是这时候又被你唤醒
动摇地心力量再次坚定
想象飞鱼的翅膀游鸟的鳍
你造你的奇迹
艰难的中途被鼓励
接受你们一臂之力
我该有的选择不是放弃
我要到该去的地方
取得属于我的荣誉
这不是遥不可及
这不是
这不是
这不是遥不可及
总是这时候被你唤醒
你造你的奇迹
你造你的奇迹
这里就是你的梦想之地
Ⅶ 我的梦想之地(My dream destination)英语手抄报,内容要图文并茂!谢谢大家了!
女宝宝呼呼UU
Ⅷ 快乐来自于梦想为题写一篇作文这个梦想是舞蹈梦想舞蹈
一个人不能没有理想,理想是石,敲出星星之火;理想是火,点燃熄灭的灯;理想是灯,照亮夜行的路;理想是路,引你走向黎明。每个人都有自己的理想,我的理想是当一个综艺节目的主持人,用自己的幽默,特有的气质和魅力去感染别人,让我的观众因我而快乐。我从小就喜欢当主持人的感觉,大人们却说我不是这方面的苗子,还叫我去学习跳舞比较好。但是我还是不改变我对理想的追求。看着电视中的娱乐节目主持人用技巧调动起场内的气氛,给观众带来欣喜。欢乐乃至感动,我就羡慕。
如果有朝一日我能像他们一样站在舞台上,为舞台而活,为观众而活。我就会努力的做好这份职业,让观众露出灿烂的笑容,哪怕是一位观众。所以,我要努力努力再努力,登上我梦寐以求的主持舞台。
为了培养自己的幽默感和临场发挥能力,为以后当主持人打基础,除了锻炼自己的胆量和自信外,我还要多读书,增长知识,有空还要向那些在舞台上主持过的同学请教,多说普通话,做一个合格乃至出色的主持人。
俗话说:“人无志而不立。”一个人假若没有远大的理想,是不可能有所作为的。从远古时代的盘古开天辟地到如今的知识爆炸、信息革命,多少年,多少代,多少仁人志士都有着崇高的理想。理想是我们奋斗前进、勇于创新的动力;理想是人生的指路灯;理想是战胜困难的力量源泉……所以无论多么困难,多么苦,我都会坚持到底,只为了让观众感到快乐,幸福,开心我就满足了。
2.每个人都有自己的理想,当然我也不例外,我的理想就是当一名优秀的舞蹈家。本以为这些美好的梦想会随着自己年龄的增长而实现,后来我才知道要想梦想成真只靠胸怀大志是远远不够的,还必须学好丰富的舞蹈知识,敢于实践、不怕挫折、执着追求
我选择了拉丁舞,先前学拉丁舞是因为它的种种好处:一、培养我的素质修养。二、把身体练得更挺拔、有线条、有气质。三、在考艺术学院的时候或高考可能还会加分呢!它们诱惑了我,便稀里糊涂的开始了自己的舞蹈生涯……后来我明白了只有不懈努力、勇于实践、朝自己的目标奋勇前进,才能获得成功。
学拉丁舞要掌握好头位、手位、脚位、步法和对音乐的灵感。在家练习几个小时,把老师讲的精髓要点在巩固一遍。为了提高自己,要学到不耻下问,到别的班去经常学习学习,不懂得还可以向老师、同学们请教。
当然个人没有远大的梦想?没有执著的追求?正因为胸怀远大的理想有着执著追求的精神,才会梦想成真啊! 3理想》,好神奇的一个词语。对于我来说,我的理想有:当一个美若天仙的舞蹈家。我呢,会努力的!不会辜负爸爸妈妈对我的期望。
我已经九个半月了,虽然还不会走路,不会说话,可是我也是有思想的,我的理想就是当个舞蹈家!嘿嘿,不信吧,我可是有实际行都证明的!
还记得我只有九个多月大的时候,就开始练习站了,虽然需要大人扶着,有时还会很辛苦,可是我会抓住一切机会练习的,虽然像我那么大的时候,很多小伙伴更喜欢睡觉,可我就已经向着自己的理想迈进了!当我七个多月的时候,我的腿部力量就很好了,只要妈妈轻轻地扶着我,我就开始练习上下跳动了,而且我对跳跃特别感兴趣呢,别的宝宝这么大的时候都练习爬,可我对爬就是没有兴趣,只要妈妈让我趴那儿,我就很难受,使劲哭。无奈,妈妈只好就随我的兴致让我跳,有时候只要稍微来点音乐,我的兴致就更高了,跳起来也就更有美感了!而且我已经学会了芭蕾舞中一个高难度的动作——旋转!嘿嘿,了不起吧!
可是人们都说会爬的宝宝聪明,我不知道这是不是真的,不过从妈妈的眼神中可以看出妈妈的担心,不过,我那是不感兴趣,真要学的话,我也能学得会的,妈妈放心,我是个聪明的,勇敢的,有理想的乖宝宝! 这就是我的理想,我的梦。相信我,一定会做到,一定会实现 4.每个人都有五彩斑斓的理想,有许许多多的理想,当老师。医生。军人……这些理想就是一盏指路的明灯,它会指引你到达成功的彼岸。
我的理想就是当一名---舞蹈家,之所以有这样的理想,是因为我从小就喜爱跳舞,我要为我这个理想而奋斗,要奋斗就会有挫折,不管有多少的挫折我都会为这个理想而奋斗,我不能让我这个理想成为泡影。
这个舞蹈家的理想是从我5岁开始的,只要我听见音乐我就情不自禁的手舞足蹈的跳起舞来,慢慢的我喜欢上了舞蹈,我喜欢舞蹈那样的婀娜身姿,高难度的动作,还有那气质优雅的身材。
在学舞的过程中,我努力的练习,有时痛的叫人撕心裂肺的,汗水从额头上大颗大颗地流下来,正好可以洗淋雨澡呢!可在没把这个动作做到位,就会受到老师的批评,同学的讥笑,这时自己总会流下眼泪,反问着自己,为什么我做不好呢?这样我就会更加的努力的学习。练习,因为我不想让同学讥笑以及老师的批评,这就变成了我练舞的动力。
有的时候想放弃,但只要想到“只要有恒心,铁杵磨成针”我就会付出自己最大的努力,使自己成为最好的。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”“千里之行,始于足下”只要我有恒心就会成为舞蹈家。
如果我成为了舞蹈家,我会鼓励自己的学生,让他们要向自己成为舞蹈家的目标去奋斗,而遇到挫折,这是对自己的锻炼,不要气馁,在困难的时候,要看到努力,要看到奋斗,这样就不会失败。
这就是我的理想,理想是人生导航的灯塔,我们每个人都应该有自己的理想,为了理想,每个人不懈地去实现,把瑰丽的理想变成现实。