⑴ 乒乓球正、反手位上旋发球技术动作要领
发上旋球最重要的是隐蔽性好~最好能做出假动作迷惑对方~否则有可回能直接被对方冲答杀~
正手上旋~双方都是右手握拍的情况下~发向对方反手三角区(大多爱好者反手近台攻球不是很好)~引拍向左前上方~抛球~球抛起后待其落至略高于球网的高度时~拍面竖直稍前仰~摩擦球中上部~利用手腕瞬间发力~方能达到出其不意的效果~
反手除站位与拍型外基本类似~最好结合侧向摩擦~
⑵ 乒乓球反手发球
看看唐老师的教学回片把答
http://v.youku.com/v_show/id_XMzAzOTg2OA==.html
⑶ 关于乒乓球反手发球时如何正确引拍要领
先说一下我原来的错误做法:球拍与桌面高度相同,当反手位来球较短时,上步准备反手拨或者拧,重心总是稍微慢,导致前臂和手腕发僵,并且拍子是平伸进球台去击球,也总是发僵。结果是拨球容易出界,拧球易下网。 唐建军博士认为,正手挑台内短球时候上步要快,重心跟过去,拍子要预先举起来由略高的位置插入台内然后击球,呈现一个V形或者说是U形。根据这一观点,我在反手击球时提高球拍的准备高度,略高于球台,当来球较短时,将球拍抬起来由高处插入台内击球,然后快速还原,效果马上体现出来,失误率很低。 当接发球为反手长球时,球拍可直接向腹部或腹部略下引拍,视来球的旋转调节拍形,同时有收腹动作,在来球的高点或下降前期击球。注意回球落点尽量给对方制造麻烦,不要被轻易反拉。 乒乓球运动中正手发力的三个重要环节 近日在教授几个球友学习弧圈球技术,为了能更好的给别人讲解,我就翻出了原来保存的一些旧的教学录像再重新温习一下,观看之后再结合对别人的讲解感到大有收获,比自己当初刚开始学习正手发力时感觉理论上提高了不少,特别写出来与朋友们分享: 我保存的教学录像是唐建军博士讲解的,个人感到唐博士的讲解非常透彻,动作演示也很到位,特别是关于攻球和弧圈球的正手发力的三个组成部分令我受益很大。正手发力一般包括引拍,挥拍击球,重心从右到左还原三个步骤,下面详细给大家讲解(以右手持拍为例)。 一,引拍。引拍的动作要在身体的引导下完成,大家一定要注意打乒乓球的主体是您的身体而不只是手臂和手,一般应该首先向右转体同时身体重心压到右脚上,同时由于肩部的自然的随腰后转,带动手臂后引到身体右后方即可。 二,挥拍击球。当对方的回球来到,这时选择合适的时间,将向右转的身体转回同时右腿挺起顶髋部,将力量通过背部肌肉传递到手臂击球,手臂适当放松,只在击球瞬间发力。 三,还原。击球的同时,伴随转体动作应该将重心从右脚转到左脚,这样才能将腰部的力量传递出来,特别是拉弧圈球时这个动作要大,而近台快攻可以减小相应的动作幅度。 快攻时动作较小,但是要注意体会仍有比较小幅度的重心交换;拉弧圈球时一定要把身体参与进来,不能只靠手臂打球,也就是尽量体会到转腰和重心交换,否则弧圈球难练成并且还会由于动作变形导致技术难以进步。(业余语言教你更加合理的用腰第一讲、第二讲)
⑷ 乒乓球反手推挡,反手发球的技术要领
反手近台攻球:
反手近台攻球之特点与运用:站位近、动作小、速度快、突击性强。一般用来回击落在左半台的来球,与反手推挡、正手攻球结合,能加强攻势,取得更多的主动权,但反手攻球因受身体妨碍,攻球力量不如正手大。
反手近台攻球之要点:①击球过程中要注意收腹,转髋转腰。②以肘关节为轴心,前臂发力为主,手腕有一向前上方磨擦球的动作。③保持适宜的击球点尤为重要,离身体太远或太近难于发力。
反手快拔:
反手快拔之特点与运用:反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术。具有站位近、动作小、落点变化多的特点。它主要用来对付弧圈球、直拍推挡或反手攻球,虽有一定的速度,但力量较差,应与侧身攻或反手突击技术等结合运用。
反手快拔之要点:①上臂贴近身体,前臂迅速前伸迎球。②手腕控制底板拍面前倾,借来球反弹力将球拨回。③掌握好击球时间。④注意线路落点变化并与突击结合运用,为进攻创造条件。
反手快点:
反手快点之特点与运用: 反手快点速度快、线路活、具有突然性,是直、横拍两面攻打法的一项重要技术,多用于前三板。如发短球后和接近网短球以及相互摆短时,常用它来抢先上手,以争取下一板的进攻机会,以左推右攻为主的运动员,如能熟练运用反手快点技术,可在前三板中获得更多的主动权。
反手快点之要点:①左方近网来球,以左脚向左前方上步;中间偏左来球,则以右脚向前上步。快点斜线时,球拍触球中部偏左,由后向前、向右挥动;快点直线时,乒乓球拍触球中部,由后向前、向左挥动。②重心及时前移,上体贴近球台,以利于在高点期击球。
反手快拉:
反手快拉之特点与运用: 反手快拉的特点是站位近、动作小、速度较快、落点变化多,是对付下旋来球的一项重要技术。用它找机会突击,既可加强攻势,又可避免正手空位过大。横拍和直拍的反面快拉丰富了反手位的节奏,对搓中或对付削球时运用它能争取主动或直接得分。
反手快拉之要点:①根据来球落点、长短,迅速移位。一般多以单步或跨步向左方、左前方或左后方移动,正对来球。②击球过程中,注意收腹,以增大击球空间。③须根据来球的下旋强度,调节磨擦球时用力的大小和弧线的高低。
反手扣杀:
反手扣杀之特点与运用反手扣杀的特点是动作大、力量重、球速快、攻击性强,是还击机会球的一种方法,是得分的有效手段。它一般在发球、相持中取得机会后运用。
反手扣杀之要点:①击球点不宜离身体太近。②要以整个手臂和腰的协调配合来增加击球的力量。③球拍触球瞬间用力要集中,避免仅用手腕弹击球。
⑸ 乒乓球反手发球技术及要领
发短球
★动作要领:准备姿势与发急球相似。不同的是击球时拍形稍后仰,前臂和手腕轻轻击球的中下部。击球点与网同高,第一落点应在本方球台的中段。
反手发急球:
★动作要领:右脚稍前,左手掌心托球置于腹前左侧,右手持拍于身体左侧。抛球后,待球下落时前臂迅速由后向前挥动,拍面稍前倾,击球的中上部。击球后,前臂和手腕随向前挥动。
反手发急下旋球:
★动作要领:与反手发急球相似,区别在于拍同球接触瞬间拍面略为后仰,击球的中下部。击球点比网稍低,前臂在向前挥动时手腕下压磨擦球,第一落点应在本方球台的端线附近。
反手发右侧上(下)旋球:
★动作要领:右脚在前。持拍手向左上方引拍,拍柄略向下。当球下落与网同高时,前臂和手腕同时发力,触球瞬间手腕向右上方转动,使拍从球的中部向右上方磨擦。发右侧下旋球时,手腕向右下方转动,使拍从球的中部向右下方磨擦。
高抛发球:
★动作要领:站位偏于左半台,右脚稍后,两膝微屈,身体侧对球台约成90度,持球手一侧身体与球台约距20厘米。抛球时,持球手肘部要略靠体侧,手托球略高于台面,手腕固定,以前臂发力为主配合膝关节伸展向上抛球。当球抛起后,持拍手臂立即向右侧后上方引拍,手腕也随之外展,腰腹向右侧上稍提起,待球落至比网稍高时开始挥臂击球。拍与球接触的一瞬间,动作和发正手左侧上(下)旋球相同。
下蹲式发球:
★动作要领:下蹲式发球基本上有两种,一种是先由站立姿势将球抛起,然后成半蹲姿势击球;另一种是身体先由半蹲姿势将球抛起,然后击球。
横拍下蹲式发右侧上(下)旋球时,将球抛起后,持拍手向上引拍超过肩高。当球下落到比网稍高时,球拍由左向右前方挥动,磨擦球的右侧上(下)部,使球产生右侧上(下)旋转)。
正手发急球:
★动作要领:两脚平行站位,左手掌心托球置于腹前右侧,右手持拍于身体右侧。抛球后,待球下落时前臂迅速由后向前挥动,拍面稍前倾,击球的中上部。击球后,前臂和手腕随势向前挥动。
正手发转与不转球:
★动作要领:右脚在后,前臂向后上方引拍,拍面略后仰。当球下落与网同高时,前臂迅速向前下方挥动,手腕用力转动,磨擦球的中下部。发不转球时,主要是拍与球接触的一瞬间,用球拍向前撞击,减少向下的磨擦力。
正手发左侧上(下)旋球:
★ 动作要领:右脚向后。抛球时,持拍手向右上方引拍,手腕外展。当球下落与网同高时,手臂迅速向左下方挥动,触球瞬间手腕快速向左上方转动,使球拍从球的中部向左上方磨擦。发左侧下旋球时,手腕快速向左下方转动,使球拍从球的中部向左下方磨擦。
⑹ 乒乓球正手反面发球与反手发球有什么区别
这之间其实没有必然的联系,最最看你击球瞬间的球拍运动方向!往下则下旋,往侧面则回侧旋,手往答上抖了一下,则变成了上悬!一般情况下反手正面发球发出的侧上旋居多!
反手是指与你握拍的手相反的方向,反面则是反手拍球时用的那面胶皮面!
⑺ 你知道乒乓球直板反手发球怎么做吗
反手发球的技复巧要领
1.左手抛球时,制左手掌心托球尽量放到身体左前方(利于右手加大挥拍半径发力);
2.抛球上升(适当往左后方抛一点)的同时,左脚也抬起来,左脚抬起和引拍同时进行,左脚起来,右手引拍尽量伸到最左方,充分利用好转腰和左脚蹬地的力量;
3.注意当要发侧下旋球时,当球下落到胸前位置,拍面平切球的底部(当要发侧上旋球时,当球下落到胸前位置,瞬间拍面稍立,摩擦球的中部或者偏上一点)
4.注意拍子从最左边到最右边划出一条弧线,这样子有利于加强的摩擦
⑻ 乒乓球正手位发球和反手位发球的优略势
在正手位反复手接发一般用拧制,提拉,快撕来追求进攻,由于站正手位被偷死的几率不是一般的大,一般是追求攻击之后单脚步伐慢慢移到反手位。
反手位发球最直接的好处是还原容易,因为一般人的基本站位都是在左半台(右手持拍),为什么这么站的原因想必你也很清楚,不用我多说。 那么为什么会有正手位的发球呢?其实原因也很简单: 1、发球方对自己的反手有信心。 2、扰乱对手——毕竟对手对你在左半台发出的球更适应。但扰乱的前提是你要有相应的配套手段,否则你自己先乱了。 3、赛场上的一种气氛——有的时候会有“我从右台发一个会怎么样?”的这种想法,或是想改变一下节奏,或是给对手施加心理压力等等 无论如何,只有对自己的反手技术有信心,又或是虽然你的反手不强但对手很怵你的反手才能这么做,否则尴尬的很可能是你自己。希望采纳
⑼ 乒乓球反手接球技巧
各种击球手法中,最复杂且最难于掌握的 就是接发球手法。因为在比赛的一般击球中,对方来的球旋转多是单纯一种旋转,一般不是上旋就是下旋,如果对方偶带侧旋就会感觉比较难于还击。而接发球则不然,由于发球者是在主动的情况下,从静止状态开始且不受对手任何干扰地运用发球技术,发出的球旋转变化多、落点活、动作相似。这就要求接发球的手法要变化的快、准,还有果断;另外在接较复杂的旋转发球时,还要控制好落点,力争主动。因此,练接发球技术有时要比练发球难度更大。
一、 接发球手法的运用
在接发球中,要求用相同的手法或不同的手法回接对方发出的各种速度、落点和旋转的球。接发球控制速度可以在来球的上升期、高点期或下降期接触球。
在上升期接发球,可以加快回球的速度,从而缩短对方发球后第二板的准备时间,造成对方抢攻无力或来不及抢攻,这时接发球要特别注意;要控制对方发球的强烈旋转,因为此时是球旋转最强烈的时间。在高点期接发球,球速较前慢了些,并且这时球弹起最高,可以加力回击,提高接发球回球的力量。在下降期接发球,由于发球的旋转大大减弱了,这时回接就容易提高接发球的准确性,同时可以达到以慢制快的效果。总之,善于抓住有利时机,灵活地在对方发球的不同时期回接球,可以提高接发球的主动性。
二、接发球击球时间的选择
在接发球手法中,快推是在上升期接触球,加力推是在高点期接触球。
快搓是在上升期接触球,慢搓或加转搓球是在高点期或下降期接触球。
在攻球的手法中,快抽是在上升期接触球,扫抽是在高点期接触球,拉抽是在下降期接触球。
前冲弧圈球是在上升期或高点期接触球,加转弧圈球则在下降期接触球。
在削球打法中,近台削球是在高点期或上升后期接触球,远台削球或加转削球是在下降期接触球。
另外,用相同的手法可以灵活地运用不同击球时间来控制对方地速度。如用推挡在上升期接发球,回球速度快;如果在高点球加力推挡,回球力量大;如果在下降前期切、挤,可以使球产生下旋。
三、 控制落点和线路
控制落点,接发球时应有斜、直线和长、短球的落点变化,可以采用逢斜变直,逢直变斜或同线回接,以及逢长变短、逢短变长、同点回接的控制方法。
1。逢斜变直
对方发大角度斜线球到反手后准备侧身抢攻,这时可回直线到对方右角,迫使对方不能发球后抢攻。此时应注意,接发球前手臂和拍形都要顺着对方发球的斜线方向后撤。向前击球时,手臂和拍形再突然改变成直线方向,增加变直线的突然性。
2。 逢直变斜
对方发直线球后,接发球可送直线,迫使对方移动较大距离去打第二板造成被动。
这时应注意,接球前手臂和拍形顺着对方发球的直线方向后撤,然后向前击球时,手臂向斜线方向挥动,同时控制拍形朝向斜线方向。
3。 同线回接
对方发斜线球或直线球后,根据不同情况,同样回接斜线或直线,使对方不能抢攻。这时应注意,接球前手臂和拍形随来球方向后撤,击球时,再迎着来球方向挥动,拍形不变。
4。逢长变短
对方发长球后准备发力抢攻。接发球时,可用减力挡或搓摆回接成近网短球,使对方不能发力抢攻。
这时,一方面应注意削减对方发球的前冲力,另一方面要控制好自己接发球的前进力。
5。 逢短变长
对方发短球后,可用推挡,搓球或台内挑、拨、拉点等手法接成长球,迫使对方必须后退击球。这时,要力争在来球的高点期接触球,以加强接发球的主动性。同时,要注意手臂伸进台内的过程中,肘关节要抬高,要沿着台面前移,否则,会因拍插不到球下,造成错误的弧线,使接球下网。
6。同点回接
对方发长球后,接发球同样回长球。对方发短球后,可以用轻搓、挡或挑、拨的手法同样回接短球,以达到控制对方的目的。
四、 旋转球的回接方法
对方发球不仅有速度和落点的变化,而且还会带有复杂的旋转变化,如上、下旋球或左、右侧旋球,以及两种旋转球混合在一起的发球。这样在接发球时,就要根据对方发球的各种不同旋转来调整拍形和接触点,以及用力方向和用力大小
1。 接上旋球
用推挡或冲扣接发球时,拍形要前倾,多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度,用搓球、削球接发球时,要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球,可离台远一些再接触球,并且增加向前用力。总之,不论用什么手法都要注意控制住来球的前冲,以免接发球出界。
2。 接下旋球
用搓球、削球接发球时,要使拍多后仰一些,多向前用力,并根据来球旋转的强弱增大或减小拍形后仰及向前用力的程度。用反手推挡接发球时,拍形要先后仰,以便接触球的中下部,击球时,前臂外旋用力,同时伸肘,向前上方用力。用冲或拉接发球时,要加力向上挥拍。用扣杀接发球时,要用拉扣结合(先拉后扣)的手法。总之,不论用什么手法,都要控制来球下旋坠力,以免接发球下网。
3。接左侧旋球
不论用什么手法接发球,都要注意控制来球不向球台的右边(指接发球一方)飞出。如接对方发来的直线球,则接发球要使拍接触球的中后部。如接对方发来的斜线球,就要使拍接触球的中部偏右,对方发球的左侧旋越强,拍接触球的部位越要注意偏向右边。用同线回接的方法,准确性较高。若用逢斜变直或逢直变斜的方法,则要注意拍接触球的部位微微向球的左方变换一下,并且要向上拉抽或向下削搓用力加转。还要注意,对方站到球台左角,用正手接左侧旋球时,最好用异线回接,即逢斜变直、逢直变斜的方法接发球。
4。接右侧旋球
同接左侧旋球的方向正相反。接直线球时,接触球的中部偏左,才能使拍控制住球,不向台边飞去。
5。接左侧上旋球和左侧下旋球
接左侧上旋球时,要使拍接触球的偏右中上部,这样,在控制了左侧旋转力的同时,又控制了球的前冲力。接左侧下旋球,要使拍接触球的偏右中下部,这样,在控制了左侧旋转球力的同时,又控制了发球的下旋坠力。
6。接右侧上旋球或右侧下旋球
回接右侧上、下旋发球时,要使拍接触球的偏左中上部或偏左中下部。这样,在控制了右侧旋转力的同时,也控制了上旋(或下旋)力。
水平较高的运动员,每一个发球都可能具有强烈的旋转、刁钻的落点和出人意料的速度。这就要求接发球时要具有熟练的手法,同时控制对方发球的旋转、落点和速度。切记:技术水平的提高是汗水的结晶,熟能生巧、多想多练,才能做到在0。1~0。2秒的时间内判断清楚来球的性能,准确的接好球。
⑽ 乒乓球正.反手上旋发球要领
发上旋球抄最重要的是隐蔽性好~最好能做出假动作迷惑对方~否则有可能直接被对方冲杀~
正手上旋~双方都是右手握拍的情况下~发向对方反手三角区(大多爱好者反手近台攻球不是很好)~引拍向左前上方~抛球~球抛起后待其落至略高于球网的高度时~拍面竖直稍前仰~摩擦球中上部~利用手腕瞬间发力~方能达到出其不意的效果~
反手除站位与拍型外基本类似~最好结合侧向摩擦~