❶ 怎么翻跟头详细教学带视频
先靠着墙练倒立，再不靠墙练，然后再练翻跟头。
翻跟头有很多种，侧翻、空专翻属、单手翻、前空翻、后空翻等 在翻时注意保护好自己。想学会翻跟头很简单，首先要多做俯卧撑，将自己的手臂练的强壮有力。
初学者不要怕翻得难看，首先蹲下，身体成弓形双腿用力蹬地，在蹬地的瞬间双手迅速撑住地面，翻过去的时候身体要平躺下，然后再依照前面的方法来做，时间久了就不会躺下了，练习翻跟头就是要手眼和脚的配合。
倒立和翻跟头大同小异，在练的时候要选择安全的地方，你可以用翻跟头的手法来做倒立。首先你要正确的判断身体与墙壁的距离，双手在撑地的瞬间一脚离地，另外一只脚轻轻的蹬一下地面，腰部要用力使整个身体靠住墙壁，刚开始不要求很长时间，慢慢来。
❷ 一个人跳杰克逊的舞另一个人翻跟头摔死，有人看过这视频吗
之前看过一直想找给朋友看，一直没找到
❸ 奥巴马翻跟头视频的背景音乐是什么
街霸，古烈主题音乐。
❹ 昨天老太太翻跟头的那个视频看了吗就是甜橙上那个！
硬朗哈哈！
❺ 看了一个视频情侣抱在一起类似于翻跟头的动作是什么！叫什么名字
风火轮
❻ 求一个搞笑视频 一男子坐在货车货物上 交警说不安全 他说练过的 然后翻跟头结果摔了
虽然没有看过这个视频，但是单单听你这么一说就感觉很搞笑的样子。
❼ 我想学习翻跟头，哪有从零开始教的视频
注意柔韧性的练习 韧带的承受能力 柔软能力的极限 也要注意腿部的灵活度 每天还要进行回大量的跳跃练习 增加腿答部力量和跳跃高度
也要尝试多种大量运动 比如说跑步 打拳 增加大脑和小脑的反应能力 和四肢的协调反射能力 等你感觉到 身体上下非常舒畅 气血运行非常协调 那你的筋脉穴道差不多就都打通了 这样你才可以尝试慢慢的从小跟头开始练习 坚持不懈 才能最终胜利 有两句话你要记住 练拳不练功 到老一场空 拳打百遍 身法自现 也就是说 只要是练功夫 离不开最初的基本功 基本功永远是你成功 必不可少的东西 在下告退 剩下的还得你自己悟道 哈哈哈哈！
❽ 游泳翻跟头教学视频
转身练习中要用到前滚翻：游到离池一米处，用口吸气，低头团身，（关键是团身要紧，小腿贴大腿，大腿贴胸部）旋转270度，双脚蹬壁转体其实，练一下就会了，注意：团身在水下，鼻子要向外喷气，否则容易呛水。
❾ 请问谁有翻跟头教程视频
kkk
❿ 魔兽世界视频中猎人蹦的时候为什么可以在空中翻跟头
多跳几下就能翻啦，暗夜精灵向前翻，血精灵向侧翻，其他种族没太注意。