新妈妈哺乳视频教学

① 喂奶期间可以用护肤品吗

哺乳期能不能用护肤品，用护肤品的主要目的是改善皮肤弹性，起到恢复或者是养护版皮肤弹性、淡化色斑权的作用。大多数化妆品都是化学的物品，对于宝宝皮肤会有一种不良的刺激。哺乳期的女性为了宝宝的健康最好不用护肤品，特别是化学物品，避免对宝宝带来不当的伤害。

如果需要选择护肤品，建议选择甘油、橄榄油等等没有添加的天然油脂类护肤品。实际上产后的母亲保持一种愉快的心情，适当运动，有充足的睡眠，多喝温开水，多食用含维生素C、维生素E以及蛋白质丰富的食物，也有助于哺乳期女性的美容护肤，不建议在哺乳期内应用含有化学制剂的化妆品和护肤品。

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对孕妈妈来说，孕期慎用各种护肤品，主要是担心护肤品里的一些成分有可能会对胎儿的健康造成不利影响；如果需要在户外待的时间比较长，孕妈妈可以选择一些成分简单的物理性防晒霜，物理防晒霜里的氧化锌、二氧化钛能够把紫外线反射出去，从而达到保护皮肤免受紫外线伤害的效果。

除了物理防晒，涂防晒霜也是一种保护措施。它里面含有的一些成分可帮助皮肤抵抗紫外线的伤害。但是，对于孕妇这个特殊的群体来说，使用各种护肤品又要非常慎重。