1. 好的羽毛球教学视频推荐下
这位同学，不是要泼你冷水，但是，羽毛球运动里，高远球是最基本的内技术动作，其重要容性甚至大于发球，后场高远是区别随便玩玩与业余入门的重要指标。如果您只是随便玩玩，那您完全没必要（也很难）破解后场高远控制底线的战术。如果您确实喜欢羽毛球，想进一步提高水平的话，还是要从最基本的高远球开始练。
2. 羽毛球的步伐怎么才是最正确（视频教学的也行）
跨步：指向击球点迈出较大步幅的移动方法。通常在上网步法的最后一步时使用。
垫步：在移动到最后一步，与击球点尚有较短的一段距离时，用另一脚再加一小步的移动方法。这一种步法比较轻捷、灵巧，不但能使移动的步数比较经济，而且，还能保持移动中身体重心的稳定和有利于协助击球动作的完成。
并步：离击球点方向远侧的一个脚，向前一个脚垫一小步，同时前脚在其尚未落地时，又马上向前跨出的一种移动方法。这种步法较多地运用在上网、接杀球和正手后退突击扣杀时。
交叉步：侧对击球点方向，两脚采用前、后交叉的移动方法。这种步法的步幅较大，移动中身体重心比较稳定。
蹬跳步：在移动到最后一步时，采用单脚或双脚起跳击球的一种移动方法。如网前扑球时，为加快速度抢点击球，后脚用力蹬伸，前脚呈弓步前跃；在后场突击扣杀时，先转体用垫步或并步移动，最后一步再用单脚或双脚起跳扣杀。使用这种步法，要求协调性好，弹跳力强，在击球后还要善于控制自己的身体重心，以便连贯好下一拍的击球。
以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：
1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。
3、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
4、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
5、杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
6、如果你要想打出跳杀球,那么起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。
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7. 求 陈伟华-羽毛球教学视频
在线看的话我这边普遍优酷的比较快不会卡，http://www.youku.com/playlist_show/id_2335633.html这是陈伟华的羽毛球教学视频全集。还有肖杰和赵剑华的《专家把脉》也不错
在线
http://www.youku.com/playlist_show/id_959776.html
可以直接在优酷下载，有时候比迅雷快的多
《专家把脉》目录
第1集：肖杰
起动的第一步
正手发球
第2集：赵剑华
后场正手三种击球步法
后场反手击球（反手发力方法）
第3集：肖杰
后场反手击球（反手球起动和步法、握拍与发力）
前后场基本步法与回动
第4集：赵剑华
前场正手挑高球
正手挑球与勾对角
第5集：肖杰
后场击球点位置
正手劈球
正手发球
第6集：赵剑华
反手接杀球
反手被动推击球
第7集：肖杰
后场高手位击球
前场反手击球
第8集：赵剑华
正手吊球（速度与弧线）
后场杀球
第9集：肖杰
混双接发球站位
混双进攻时的封网策略
第10集：赵剑华
后场跳起杀球
前场反手推球
第11集：肖杰
前后场基本步法（大对角步法）
正手吊球（速度与落点）
反手搓球
第12集：赵剑华
混双基本站位
网前基本技术
第13集：肖杰
后场滑板吊球
前场正手推球
第14集：赵剑华
后场击平高球
后场反手击球（反手发力方法及握拍的注意事项）
第15集：肖杰
全场移动步法
后场球的手腕作用
第16集：赵剑华
后场正手吊球
中场接杀勾对角
第17集：赵剑华
后场击高远球
后场反手击球（合理的反手发力方法）
羽毛球运动常识
第18集：肖杰
后场正手高远球
前场正手挑球
第19集：赵剑华
全场移动步法
前场击球技术（技术）
第20集：肖杰
中场接杀技术
后场正手被动击球
第21集：赵剑华
正手后场头顶吊球
反手网前挑球（反手放小球）
第22集：肖杰
反手网前扑球技术
后场头顶击球移动取位
如何打破相持局面
第23集：赵剑华
提高反手击球的攻击性
跳起杀球、搓球
第24集：肖杰
反手发小球
双打网前推扑球
第25集：赵剑华
双打抽挡
双打基本跑位（攻防转换）
第26集：肖杰
双打基本跑位（轮转站位及两人分工的基本原则）
双打基本击球（接近身杀球和封网技术）
第27集：赵剑华
前场移动步法（移动的连续性）
网前反手扑球（运用扑球技术完成致命一击）
第28集：肖杰
如何在击球时运用手指
如何在打球时建立正确的击球意识
第29集：肖杰 赵剑华
如何防止运动损伤
如何加强羽毛专项身体素质
如何提高反手击球技术
第30集：肖杰 赵剑华
如何挑选合适的羽毛球装备
不同的心态与策略会对比赛产生什么影响
羽毛球的礼仪
8. 适合初学者的羽毛球教程视频
楼主是初学者 自然要加强基本功的练习
在此推荐循序渐进的视频的录内像给你
同时也是容自己学球路上的经验
首先是： 肖杰的《学打羽毛球》 每个技术环节 手上的 脚上的 身体上 的都有详尽的介绍 认真观看可以使得技术在理论层次上大大提高
下载地址：http://www.bjyq.org/bbs/dispbbs.asp?boardid=49&Id=507
之后：李玲蔚 的 羽毛球基础，进阶，提高三个短片
最后：可以看看八一队教练陈伟华的羽毛球教学视频 该视频言简意赅 一语中的 作为技术的总结和复习 再好不过
补充： 熊国宝的《国宝献技》 也是不错的 众所周知 熊国宝喻为“世界第一反手 ” 其中对于反手的讲解的确不错！ 之所以放在补充中 是为了不要先学反手 养成依赖 一句话“头顶位置 侧身是王道！”
希望我的回答让你满意！
9. 求羽毛球步法最好的视频或者教学 看了几个几个都不同 现在这个是我要克服的瓶颈 打球老是跟不上球 左
其实，视频不用看许多。因为每一个教练都有自己对羽毛球的理解，呵呵，有时，内教练之间的讲解还是互相容矛盾的。
推荐你看肖杰的教学视频，对基础技术的讲解还是很到位的。
打球跟不上，有以下原因：
1、战术意识、击球意识和落点的预判
2、基础步法的衔接
3、上一板击球后，没有及时复位。
供参考
10. 谁能推荐一部全套的学羽毛球教程的视频给我
初学者如抄果想从非常基础的学的话可以考虑看肖杰的《学打羽毛球》。如果业余想学习更实用的业余打法可以学习李在福的《追球》《论球》，已经有基础需要点播的话可以看《专家把脉》。最近还有一些新的视频出来，比如拉斯姆森的等等，个人没看过，就不评论了