新手跑酷视频教学

⑴ 跑酷里最简单的基本受身我为什么总学不会 就是前侧滚翻 看了很多视频也不会。 到底怎么做呢求大师解答

这个怎么说呢！！！
文字很难来形容它！！
其实你去找个跑酷老手！一指点就会了！！

⑵ 在哪里有这个跑酷视频下载【追加50】

不知道楼主想要的是不是这个视频：
以下是创始人david belle 的个人跑酷
http://v.youku.com/v_show/id_ce00XNDM3NjE2.html

另外，楼主的链接地址视频是56网的视频，如果想下载，可以通过以下方式：

怎么下载56视频？ 56 .com的视频里面的视频下载格式是 flv ，不是swf, 要想下载真正的视频，用FLv视频捕捉软件， 软件（带flv播放器）到

www.2008ku.com

可以找到，具体一点地址就是

http://www.2008ku.com/soweb/shipin.htm

除相册视频，其它都能下载，包括其它视频网站的也一样。

至于怎么下在相册视频
可能唯一的方法就是去缓存里面找，
相册视频 它不是 视频格式 文件，是一张张图片，56.com是把图片放在播放器里面播放的，是一张张的图片，所以绝对是无法用软件或视频捕获网站找到相册视频地址的。
至于缓存目录，就是
C盘\ —— \Documents and Settings\ —— \Administrator\ —— \Local Settings\ —— \Temporary Internet Files
其中\Administrator\ 是计算机用户，根据使用的用户不同而不同，进到缓存目录后，建议先把目录里的所有文件删除（因为在你没清理过的前提下，里面一般有一千到几千个文件），然后刷新你要下载的视频网址，再刷新缓存目录，这样就容易找到你要的视频或相册里面的图片。
www.2008ku.com
里面有更多下载介绍，你自己去看，
针对56 .com的视频怎么下载！
这个回答也就是目前最好的，最简洁的回答了，向你推荐的软件也是最易操作的，软件内存又小，还不到200/kb，而且不用安装的。

⑶ 找跑酷入门教学视频

给你一些视频：
跑酷的38个基本动作：http://www.letv.com/ptv/vplay/551579.html
Ryan Doyle -亲自指导做Roll： http://v.youku.com/v_show/id_XOTYxMzgwNDA
跑酷完全自学手册-第1期动作教程：http://v.youku.com/v_show/id_XMjA1NDc5Nzky.html
跑酷完全自学手册-第2期动作教程：http://v.youku.com/v_show/id_XMjE2NjI4NDY0.html
跑酷完全自学手册-第3期动作教程：http://v.youku.com/v_show/id_XMjA5NzkyNzYw.html
跑酷完全自学手册-第4期动作教程：http://v.youku.com/v_show/id_XMjIwMTQzMDQ4.html
跑酷完全自学手册-第5期动作教程：http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1NjAzMTcy.html

⑷ 跪求：体操男子单双杠套路，跑酷套路视频教程

楼主去tricking，跑酷吧，里面有教学

⑸ 新人该如何入门跑酷，求基本动作教学视频

这个不现实，学习跑酷需要胆量和体能，10分钟只是一个演示，你根本学不到什么，最多时照版模照样的权做几个不完美的做动作，就是Tim大神也不可10分钟教会你50个基本动作。 推荐一部视频， 华中跑酷联盟46项跑酷动作语音教程大全（初学入门）

⑹ 有哪些精彩的跑酷视频

跑酷来不仅可以强健体自质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速。一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险，并把它减到最小，当陷入火灾、地震、遭遇袭击、车祸、紧急突发事件等危险中，他的脱险几率将比普通人高出20倍以上。

⑺ 高清的跑酷视频在哪下载

优酷 都有高清的啊 现在还是优酷视频多

⑻ 跑酷 登墙后空翻的教学，最好是视频

没什么难的，挺简单的 给你点建议
1.跑的时候别乱步
2.蹬墙的时候别软腿
3.不要闭眼睛，翻过去直版接看地
4.小腹权多使劲，知道哪是小腹吗？肚脐下都是小腹，往上使劲。
5.连续动作，跑.蹬.向后甩上身看地.往上挑腰.收腹落地.当然你要是不收腹，你会呈现大写的“一”字直拍下来。就这些.你自己先合计合计，可以有第2人帮助你，他在墙处，待你跑来他一手扶腰固定不要动，另1只手托住一腿，托腿的那只手给你使劲往后拌，以便翻门，祝你好运。

⑼ 有没有跑酷教学的视频，最好是中文字幕的，百度云盘里的。我只是想学一学

多玩几局就好啦，姐姐就是跑酷高手，可以锻炼你的反应能力