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篮球5对5战术教学视频

发布时间:2021-01-31 07:16:26

⑴ 求篮球5对5简单实用战术、技巧

内线卡位,或者出来给外线挡拆,在进去,外线分球,这事最实用的,外线返跑,跑位

⑵ 业余篮球五打五用什么战术、怎么打

半场的话完全靠个人实力 全场的话靠速度。3角战术,3个外线在0、180、90度角,其他2个人在内线回3秒区附近。看对方实答力,如果对方是速度型,选择打内线,如果被包夹,然后分球外线,此时外线就一定要准。这个适用有强劲进攻能力的中锋的队。如果对方比己队高,选择突破造犯规来打击他们,这个适合打快攻比较厉害的人群。

⑶ 求详细的篮球5人战术图解

1、普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。

2、三角进攻,是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。

3、“跑轰”, 指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中,炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出。

4、篮球战术运用应注意的问题

(1)知己知彼,科学合理地选择确定战略战术。

(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。

(3)攻守兼顾,全面考虑。

(4)根据战局发展变化,随机应变,善于捕捉战机。

5、提高战术运用能力的原则及主要步骤

(1)建立战术概念,掌握战术方法。首先必须清楚地了解战术的全部过程,在建立完整战术概念的基础上,掌握战术的方法。

(2)掌握攻守转化和战术综合运用能力。在领会战术方法的基础上,完善攻防间相互转换的水平和质量,掌握和提高战术的综合运用能力。

(3)在比赛中运用战术,提高实战及应变能力。

⑷ 急!求初中5对5篮球战术

你自己,抢篮板,突破,过人,有空档就投篮,165左右的小胖,负责得分,内投篮,突破,2个170,在篮容板下卡位,抢篮板,165的瘦瘦的,带球突破,看见谁有空档就传给谁,过人。
战术,2个170,不会打的,可以死缠着对方2个主力,别管别的,盯住他,别让他传球和投篮,必要关键的时候可以制造犯规。你们其他3个采用3角战术就行了

⑸ 要几个简单实用的篮球5打5战术

过半场后调球给中锋,其他人跑位,没有投篮能力的给有投篮能力的挂挡拆。若没人包夹中锋,就单吃内线;若有包夹,中锋可传给三分外的队员。还有就是当中锋背打时,后卫要溜底线,积极反跑。

⑹ 求篮球战术教学视频,请看要求

要什么战术视频~体育频道转播的nba比赛就是最好的教学视频

⑺ 5对5篮球比赛简单实用的小战术【具体一点】

挡拆最实用吧,如果有人三分准可以突分

⑻ 求篮球五VS五战术和规则,要详细

如果你们中峰要是多的话可以打二三战术或者打三角战术
即两个人在内前三个人在后容
高个的球员要会接应球能够灵活的和后卫打配合和助攻
当然咯
你需要有一个好的后卫来控球
至于规则和平时都差不多的只是有五秒和八秒违例当然也还有三秒
即每次在前场发球时必须要在五秒内将球发出球发出后必须在八秒内带过半场在禁区内不能持球三秒否则都是违例的
大概就是这样了
希望能够帮助你

⑼ 篮球全场5打5战术配合

1 篮球战术的概念

篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称,是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。

2 篮球战术的分类

2.1 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”;
2.2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。

3 篮球战术分析

(1)篮球战术的组成 篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础;方法是战术的具体内容和核心环节,是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。开始组织阶段主要是转入有组织的攻守,根据所运用的战术,迅速组织和形成一定的阵式和队形;协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上,有组织地进行攻击或制约对方,进攻以投篮为目的,防守以争夺控球权而展开对抗;结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后,如何迅速转入下一个攻守回合,继续不停地展开攻守对抗。

(2)技术和战术的关系 技术是战术的基础,战术是技术的表现形式。实现战术目的不仅要有一定的战术意识支配,还必须要求队员掌握与之相适应的技术运用能力,没有技术就没有战术。战术的提高反过来又可以刺激技术的发展。另一方面,技术水平的提高也必然促进战术的发展变化,一定的技术水平只能适应相应的战术要求。二者是相辅相成的,否则就可能不切实际。

(3)战术意识 战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识,是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的,从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。意识支配行动,行动反映意识,意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的,所以队员的战术意识越强,实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。

4 篮球战术运用应注意的问题

(1)知己知彼,科学合理地选择确定战略战术。
(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。
(3)攻守兼顾,全面考虑。
(4)根据战局发展变化,随机应变,善于捕捉战机。

5 提高战术运用能力的原则及主要步骤

(1)建立战术概念,掌握战术方法。首先必须清楚地了解战术的全部过程,在建立完整战术概念的基础上,掌握战术的方法。
(2)掌握攻守转化和战术综合运用能力。在领会战术方法的基础上,完善攻防间相互转换的水平和质量,掌握和提高战术的综合运用能力。
(3)在比赛中运用战术,提高实战及应变能力。

⑽ 求一套5对5篮球战术!内有阵容!

通过3个中锋内传内的配合,加上后卫在中间穿插的空切,可以很快版形成中锋一对一的权局面,如果中锋够强力就单打,一旦包夹,必然有一人空位,中锋不能太粘球,及时的传球就是这套战术的要领,因为中锋比较多,所以内线强大的实力可以弥补外线的不足。
但是唯一的缺点就是5个人的视野必须都很开阔,及时的空切和挡拆战术的运用也是关键。总之外线→内线→进攻,外线+挡拆→传球给内线→进攻,一切围绕内线展开!

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