❶ 杨艺交谊舞快三步
我们这教的就是沿直线,三步一百八十度。
起势:向左四十五度;第一步右脚沿直线向前迈出,第二步左脚到右脚前面,完成转身;第三部右脚调整,身体完成向左四十五度的姿势;后退可类推。
❷ 什么是快3步慢3步
就是跟着节奏跳大绳一样吧,绳快就快反之亦然
❸ 快三步舞曲口诀
快三步舞曲口诀如下:
第一拍、男士左脚向舞程线前进,女士右脚向舞程线后退;
第二拍、男士右脚大横步左转,女士左脚小横步左转;
第三拍、男士继续左转,左脚前锁步,女士继续左转,右脚并左脚。
第一拍、男士右脚后退向左转,女士左脚前进向左转;
第二拍、男士左脚小横步左转,女士右脚大横步左转;
第三拍、男士右脚并向左脚左转,女士左脚前锁步左转。
第一拍、男士右脚向前,女士左脚向后;
第二拍、男士左脚横步右转,女士右脚小横步右转;
第三拍、男士右脚并向左脚,女士左脚并向右脚。
第一拍、男士左脚后退向右转,女士右脚前进向右转;
第二拍、男士右脚小横步右转,女士左脚横步右转;
第三拍、 男士左脚并向右脚右转,女士右脚并向左脚右转。
注意:快三步的音乐是四三拍。左转,面对舞程线,舞程线就是逆时针方向运行。
(3)快三基本步教学视频扩展阅读:
快三步舞基本步法
1、左旋转前进步
第一拍、男进左脚,女退右脚,当重心移至前脚掌时,开始左旋转;
第二拍、在基本完成180度左转时,男退右脚,女进左脚;
第三拍、男左脚并向右脚,女右脚并向左脚;
第四、第五、第六拍、男照上述女步做,女照上述男步做,循环进行。
在练习中,应注意重心的集中,并稍带倾斜,舞伴尽量在微贴状态下旋转。
2、右旋转前进步
第一拍、男进右脚,女退左脚,当重心移至前脚掌时,开始右旋转;
第二拍、在基本完成180度右转时,男退左脚,女进右脚;
第三拍、男右脚并向左脚,女左脚并向右脚;
第四、第五、第六拍、男照上述女步做,女照上述男步做,循环进行。
右旋转前进步是舞厅中人们最习惯跳的快三舞步。
3、原地踌躇步
在自娱场合中,有时转累了想休息一下怎么办?可采用原地踌躇的方法,快华尔兹的原地踌躇,一般采用西步踌躇的方式。
第一拍、男进左脚(或右脚),女退右脚(或左脚);
第二拍、男女另一脚在重心脚旁点地,但不要转移重心;
第三拍、保持点地脚的位置,最后一瞬间落下脚跟;
第四、第五、第六拍、男照上述女步做,女照上述男步做。
如果你的重心稳定能力较强,也可以做一步踌躇:
第一拍、男进左脚(或右脚),女退右脚(或左脚);
第二三拍、男女另一脚保持前后张开的开放式形态;
第四、第五、第六拍、男女将身体重心移到另一脚,两脚保持前后开放式形态。
❹ 修闲快三基本套路舞步
先由原地律动开始,做4个八拍,接着扭八字胯,再是库克拉恰,也是4个八拍,接下去可以加内伦巴的方容步,可以换四个方向,接着可以加螺旋转,上步定点转。我们一般都是这么组合,可以自由发挥。加一些纽约步,手接手都可以。
❺ 交际舞快三步怎么跳有视频教材吗
首先你得有舞蹈的悟性,悟性低的话学起来就慢
最好有跳的比较好的人带你,免得学偏了,再改就难了
看录像自学的话,最好有个伴和你一起学,一起练
先学会学好中三,慢三,再学快三
❻ 为什么快三舞步我学不会
舞蹈需要肢体动作与音乐韵律协调一致,手与脚动作优美,与舞伴配合默契,这些都需要多加练习,不能着急,可以先了解快三特点,然后学会基本步,再一个动作一个动作地分解练习,多看,多悟,多练,肯定能学会的。
❼ 快三步舞基本步教学视频_百度视频
建议直接到网络首页的网络视频中搜索,如果觉得搜索到的视频清晰度不够,也可去网络舞蹈吧发贴求助,有人会给你提供的
❽ 怎样下载休闲快三步教学视频
知道老四有视频的来?有网址的进,就要那个原平老四步的其他的就不要给发了,...华尔兹分为维也纳华尔兹即快三步华尔兹和慢华尔兹即慢三步华尔兹,而平四舞...