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保罗篮球教学视频

发布时间:2021-02-02 11:54:03

A. NBA巨星教你打篮球

奥拉朱旺教过姚明、霍华德,尤因也教过这两人,贾巴尔教过拜纳姆。

B. 推荐几个篮球运球突破的视频教程

你看了也看不懂的 不如自己练练球了 多打打你就知道了 看视频是初学者干的

C. 求保罗进攻运球,投篮技巧

运球
每次运拍下来的时候,都是手在球的外面,这样很稳,便于收球,保护球。这样的另一个好处是,如果对方想抄截你球,会打到你手,就能造成对方侵人犯规。。这是需要练的!!

投篮
由于保罗较矮,所以他出手点较高,右手肘有些向外,呈70度左右的样子。他的急停,后仰是通过用右脚蹬地,获得反作用力,是整个人向后飘出,使自己与对方的横向与高度拉开,获得空间,进行抛投或者跳投得分,如他今年的一次绝杀!

总之,保罗,他的IQ很高,在运球时你要不断观察队友的位置。比如,你运球从弧顶突进内线,哪一边会出现空位,自己的队友会如何走位。PG,就是一个指挥家,靠的是智商打球。

保罗是当代实力比较均匀的控球后卫,与纳什基德相比,保罗有更好的突破和中投能力,当然也与他年轻有关。与韦斯布鲁克、罗斯相比,保罗有更好的团队意识和组织。与隆多相比,保罗的关键杀伤力更为明显。当然。保罗的缺陷也有很多,比如身高不足,而且也有伤病困扰。所以他改变了在黄蜂时期的快攻来突分,在快船,保罗主要策应内线,空位出手或突分球,让人头痛不已,而且保罗的打法比较诡异,你完全不知道他想干什么,全身都是假动作,令人防不胜防。我个人比较欣赏保罗,我认为他是最称职的控卫。

D. 求打篮球入门技巧。

篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮框中得分,并阻止对方获得球权和得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有最流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。下面我分享一下打篮球的基本技巧。

运球技巧

  1. 运球技巧之基本功:运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

  2. 运球技巧之变向运球:变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体,提高运球速度,尽量找朋友进行实战练习。

传球技巧

  1. 传球技巧之基本姿势:传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。

  2. 传球技巧之方向和力度:传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。另外,传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。

投篮技巧

  1. 投篮技巧之基本姿势:投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。

  2. 投篮技巧之三步上篮。上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成,或者用尽过猛,球砸板飞走,或者力量不足,投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。

  3. 投篮技巧之投篮力度和弧度:投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高,投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些,这样能提高命中率,即尽量往高处投球。

纸上说来终觉浅,唯有实践才是真道理,多打多练

E. 保罗的上篮技巧

速度 良好的控球能力喝手感,还有身体控制力好

F. 谁的篮球教学比较好

可以去5虎篮球网站 上面有很多国外视频 后卫的很多

G. 篮球教学视频 大前锋 小前锋 中锋的

奥拉朱复旺是技术最好最全面制的中锋 但是最经典的诠释中锋的人 奥尼尔
大前锋从打球风格和各方面最完美诠释这个含义的应该是邓肯

小前锋的话加内特到是可以 还有詹姆斯 皮蓬

当然我说的只是相对来说比较标准可以表示这个位置风格和定义的
比如你要是问组织后卫我一定会说保罗不会说库里或者威少
虽然这赛季库里比保罗强了很多,威少也很厉害,但是实际上他们偏得分后卫了

并不一定是打球最好看人气最高最帅最可爱的
楼下那个家伙只是出于自己的喜爱吧

按照因为按照奥拉朱旺的技术 打小前锋都可以
而加内特可以打五个位置 技术风格根本算不上最标准的大前锋
科比麦蒂人家打的根本就是得分后卫你不要闹可以么

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I. NBA篮球基础教学:如何更快靠节奏变向过人

交叉步就是左右脚成了叉形,左脚不动,用右脚走左边的方向.反之.节奏这种东西就只内能靠你自己努力容练习运球了,要手脚并用,大脑有条件反射.防守者有空间你的身体就能做出反应.你看nba那些后卫尤其是控球,(除了速度型)利用运球的幅度和步伐就能拜托防守者.你多看变向过人视频,艾弗森,韦德,罗斯,保罗的.不要看街球.那些都不实用而且我们的基础都不行,球能运的不丢就很牛了.

J. 谁有罗斯变向教学视频,也可以说他怎么变向

别学来rose了, 你没他的天赋, 如果源你爆发力惊人可以考虑但是你的身体还没发育好就这样搞会让你很快不能打篮球的。实用的你看看那些跑不快跳不高的后卫的节奏吧。 我建议你学学德隆。 保罗也行。德隆的比较实用。

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