❶ 跳橡皮筋—小皮球的怎么跳（要跳法+视频）
游戏名称：跳橡皮筋
流行年代：上世纪六七八十年代
游戏方法：这是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。它以跳跃为主，穿插着点、迈、勾、挑、跨、碰、压、踢、绊、搅、绕、盘、踩、掏、摆、顶、转等十几种基本动作，同时以各种技巧动作编排成组合动作，配合歌谣，跳出各种花式图案。运动时，有单脚跳和双脚跳两种形式，由两人拉着约三四米长的橡皮筋两端，牵直固定，参加者即可在皮筋的中间由单人或多人依次轮流跳。皮筋的高度一般随着参加者的过关，慢慢从脚腕向头部升高，最高点常常将橡皮筋勒在头颈上。以前，每当下课铃声一响，女孩子们便会冲出教室，纷纷在学校的走廊上、操场里跳起橡皮筋，边跳嘴里边念着“红领巾，上学校，人人拿着一张报，什么报，革命报，毛主席语录金光照，金光照，迎着太阳向前跑”等歌谣。由于跳橡皮筋可以令参加者全身肌肉得到运动，也是一种较为健康的运动方式，深得孩子、家长和学校的喜欢。
视频---
http://www.tudou.com/programs/view/c45sqDVxVjE/
❷ 跳皮筋的玩法，不要百度百科的，里面看不懂，要视频（最好发地址）
草
❸ 70年代跳皮筋的玩法视频教学网
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❹ 怎样才能使一张钱在两个拉开的橡皮筋之中跳动，求教学视频~~
说是不好说的 你可以在唐突网上找找 我见过 主要是松手指 松放皮筋的道理 祝你成功
❺ 跳皮筋的跳法视频
优酷，土豆上面应该很多吧 教你怎么跳的