华尔兹慢三步教学视频

A. 交谊舞的慢三和华尔兹有什么区别

一、技巧不同

1、交谊舞的慢三：

（1）直进直退：步法为男进左、右、左三步，女退右，左，右三步，然后继续男进右，左，右三步，女退左，右，左三步，以此类推。

（2）之字形交叉：是男女双方按“之”字图形做连续的进或退。

（3）三步旋转步：一般由两组舞步组成。一组舞步转180度，两组完成360度。

2、华尔兹：摆荡的动作与转身动作是不能分开的，两者之间并存的是一种引擎与轮胎的关系，如果不转弯，摆动会显得很不平衡。摆动的完整图像是通过身体旋转穿过身体中心、腿部、臀部和肩部。用手臂摆动，达到时间动作的技巧，完成轻盈优雅动感的舞姿。

二、基本步法不同

1、交谊舞的慢三：它多以旋转为主配合其他舞步花样，舞姿起伏，摇摆舒展，优雅流畅。以3/4拍子为乐曲，节奏为强-次-强-弱。每一步拍一拍，跳三步成一个小圆圈。第一步的节奏很快。舞步有大、中、小。第一步是先用大跨步和低重心轻轻地落在左脚后跟上；第二步和第三步是逐渐抬高重心，落在前脚上。

2、华尔兹：

（1）方步

方步是由一个前进基本步和一个后退基本步在运动中构成的。

（2）左转90度

根据四个90度等于一个360度的数学原理，这里按方步的结构原理进行转身步的练习。

(1)华尔兹慢三步教学视频扩展阅读：

华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，作为三步华尔兹，它的基本步骤是一拍，每拍三步，但也有一个具体的步骤，每拍两到四步。

快慢华尔兹以旋转为主，由于速度慢，除了多功能旋转外，还演变成复杂多变的舞步，许多舞步与探戈、狐步、快节奏舞蹈的步法相同，但节奏和风格不同。此外，四大技法在华尔兹中得到了充分、充分的体现，因此被列为第一支学习国标舞的舞蹈。

B. 请问：慢三华尔兹中基本舞步都有哪些

1.基本步
2.前进并合步
3.后退并合步
4.摆荡
5.90°，180°， 360°（左转 右转）
6.悠荡步
7.之字步
8.长步

C. 华尔兹慢三基本舞步名称,急！作业！！

1.基本步
2.前进并合步
3.后退并合步
4.摆荡
5.90°，180°，
360°（左转
右转）
6.悠荡步
7.之字步
8.长步

D. 在哪里可以下载国标舞的视频例如华尔兹，慢三步

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E. 华尔兹慢三基本舞步

我又换了动作，那女伴该怎么配合呢？
呵呵，这是初学者经常有的问题~~回~
其实这个舞是答男伴主导的，所以男伴要学会使用身体告诉女伴自己的动作。
其中包括（担不限于）引带，反身这些技巧，需要两人练习才能得到，
我们一个方步就拉了一年呢~~~呵呵
不要急于求成，不然跳出来歪歪扭扭的丑死了~~~

F. 如何跳好慢三步（交谊舞华尔兹）

跳好慢三步（交谊舞华尔兹）需要掌握：
一、交谊舞慢三步基本姿势：
男子的左手应轻握女子的右手，右手轻靠女方的腰部左侧正中，不能超过中部。
女方的左手应轻搭在男士的右肩上，右手轻轻地放在男子的左手掌上。 双方的脸部不可以贴在一起，不应把头搁在对方的肩上，身体也不应靠得太紧。
双方在共舞时应神态自然，轻松自如，双方通过协调一臻的配合达到舞姿美与音乐美的和谐统一。
二、交谊舞慢三步基本舞步：
【交谊舞慢三步第一种基本舞步】：左脚并换步（重、轻、轻共3拍，共3步）
男士左脚向前，脚跟到全脚1；右脚踏旁边，用脚指尖的部位2；左脚并向右脚3。
女士右脚向后退1；左脚向旁边2；右脚并向左脚3。 关于华尔兹舞升降问题：在所有的跳三拍的舞蹈里边规律是一样的，第一步降，第二步开始升高，第三步继续升高，三的后半拍放平脚。
【交谊舞慢三步第二种基本舞步】：右脚并换步（重、轻、轻共3拍，共3步）
男士的右脚向前，脚跟到全脚1；左脚踏旁边，用脚指尖的部位2；右脚并向左脚3。
女士左脚向后退1；右脚向旁边2；左脚并向右脚3。 右脚并换步的升降是：降、升、升、放重心。
左右脚并换步的组合，同样也可以用在后退步上。
【交谊舞慢三步第三种基本舞步】：左转步（每一节的转动为135°左右，共6步）
男士向着斜中央，左脚向前，身体开始向左转1；右脚踏旁边2；左脚并向右脚3；右脚后退4；左脚踏旁边5；并步6。
女士右脚弧线后退1；左脚踏旁边2；右脚并向左脚3；左脚继续向前，身体向左转4；右脚踏旁边5；左脚并向右脚6。
【交谊舞慢三步第四种基本舞步】：右转步（每一节的转动为135°左右，共6步）
和左转步一样共有6步，通常分为前三步和后三步，在运用可以用前三步，也可以用后三步。
右转步的前三步：男士右脚向前，身体向右转，脚跟落地1；身体继续向右转，左脚踏旁边，用脚尖的内侧2；右脚并向左脚，身体稍微向右转3；左脚后退，身体右转4；右脚踏旁边5；左脚并向右脚6。
女士左脚后退，身体向右转1；右脚踏斜前方2；左脚并向右脚3；右脚继续向前，身体向右转4；左脚向旁边5；右脚并向左脚6。
【交谊舞慢三步第五种基本舞步】：右顺转（右顺转共3步）
右顺转有两种跳法：第一种，男士左脚后退1；右脚并向左脚2；做合跟的旋转，左脚向前3。第二种，左脚后退1；右脚后退踏旁边，在右脚上继续转2；左脚向前3。
女士右脚向前，身体向右转1；左脚踏旁边，以左脚为重心，身体继续向右转2；右脚向前，结束在开始位置上3。
【交谊舞慢三步第六种基本舞步】：迂回步（迂回步共6步）
跳迂回步时：男士要斜向中央舞池起舞，右脚向前1；左脚向前，身体向左转2；右脚踏旁边，身体继续左转3；左脚后退4；右脚继续后退5；身体向左转，左脚收回来向前6。
女士在开位姿态上，左脚向前1；右脚踏旁边2；左脚向前3；右脚进男士外侧4；左脚继续向前5；右脚向前，结束在开位姿态6。
【交谊舞慢三步第七种基本舞步】：开式右转三步（开式右转共3步）
男士右脚向前，身体向右开始转动1；左脚踏旁边2；继续向右转动，右脚后退3。
女士在开位姿态上，左脚向前1；右脚向前，身体向右转2；左脚继续向前3。。
【交谊舞慢三步第八种基本舞步】：开式右顺转（开式右顺转共3步）
男士左脚后退，身体向右转1；右脚并向左脚2；左脚向前3。。
女士在侧背位姿态，右脚向前，进男士外侧1；左脚向旁边，身体向右转2；继续转动，右脚向前3。
把迂回步、开式右转三步、开式右顺转结合起来跳是很美的，结束时常用到迂回步。
【交谊舞慢三步第九种基本舞步】：异步（异步是女士跳3步，男士不跳）
男士的异步并不跳异步，知道它之后，就会了解了异步，但是，我们在跳异步时，不用跳三步，1、2、3，第三拍男士的左脚在右脚的旁边，习点地，左脚不用承重量，身体向左转。 女士要围绕男士转动，向前走三步，1、2、3（左右左）。
【交谊舞慢三步第十种基本舞步】：截步（截步123、123、123共9拍）
男士左脚向前，进入舞伴的外侧1；重心回到右脚2；身体向左转3；右脚向前，进入舞伴的外侧1，回到左脚2；向右转3；接下来是前面学过的左转的前三步1、2、3。。
女士右、左、右、左、右、左、右、左、右。 原地前后走三步。
女子先退右脚，一步大步子，二、三步小步子，有跨一步，踮两步的感觉。 男子先进左脚，同样为一大步，两小步。 再旋转，或向左，或向右旋转，或直线距离旋转。 4.快三步
同慢三步，只是速度快些。

G. 交谊舞中，华尔兹和慢三步是一种吗

华尔兹又名圆舞， 这是因为华尔兹在整个舞蹈过程中，大部分都在不停的旋转。版
华尔兹来源于欧权洲，是欧洲的一种土风舞，到了18世纪，华尔兹成为极流行的社交舞厅舞。华尔兹有论舞步与乐曲，都和其他舞步有显著的不同之处，主要区别是华尔兹是3拍子的舞步，所以有人称之为快三步舞或慢三步。华尔兹舞曲轻快，明朗而动人，舞步也是如此，令人有飘飘欲仙的感觉，比其他舞步更有诗意，更温文而雅。这也是华尔兹能流行百年而成为标准的主要原因。

H. 华尔兹（慢三）有哪些舞步名称啊

华尔兹的舞步有很多，需分初级，中级，高级舞步，每个等级的舞步也是不同版的！
如：初级舞步基权本的有：左足并换步，右转步，右足并换步，左转步，叉形步，侧行追步等。
以下为基本舞步：
1
Natural
Turn
右转步
右转身，顺转
2
Reverse
Turn
左转步
左转身，反转
3
Forward
Change
前进换步
4
Backward
Change
后退换步
5
Natural
Fleckerl
原地右转
右弗来克转，顺向弗来克尔
6
Reverse
Fleckerl
原地左转
左弗来克转，反向弗来克尔

I. 慢三和华尔兹是同一中舞蹈吗

准确讲不是.但是抄有相同之袭处.那就是它们都是四分之三拍.慢三步是普通交谊舞.节奏比华尔兹节奏要慢点.姿势.舞步.花样也都沒有华尓兹规范.慢四步是普通交谊舞的一种舞蹈.节拍是四分之四拍.故慢四步. 华尔兹要求就严格多了.比如每分钟六十拍.姿势.花样.舞步.都有严格的要求. 前几年电视有教交谊舞.这两年沒有了.伱可以买教学蝶.