A. 双截棍螺旋花
这一般都是左手不熟练造成的（左撇子除外），建议你先练熟左手，然后再双专手就会很好属了，转的时候可以把注意力放在左手，右手因为比较熟练会很习惯性的完成动作，左手比右手快一个动作，双手就可以同时转花了。自己多练多琢磨
B. 双节棍 天女散花 谁有教程视频或者知道怎么练习
你是指抛棍吗？建议你不要搜这种难搜到的关键词，搜“抛棍”会好一点。
C. 双节棍螺旋花
背花也不是很难学，但是在这上面靠说是学不会的，我建议你下一些视内屏，然后自容己好好看看，如果有认识的人会玩的话，最好是让他们来教教你，这样会学的快一点。
还有中国现在双节棍学的好的还有徐守波，门德君，之类的，还有一个雪狼特技队也玩的不错，有时间就多看看视屏，然后自己多实践一下。要勤练，把基本功打扎实了。
呵呵，希望对你有用。
D. 双节棍 螺旋花 怎么做
不带换把的螺旋花——右手持棍，在身体右侧由后向前转一周，当棍的自由版端行至下方时，身体略左转，右权手手腕向内翻转（即逆时针翻转），然后右手向左向后运动（保持手腕翻转的姿势），带动棍子的自由端做同样的运动（棍子先由于惯性向上向前运动，然后受随右手向左向下向后运动），上动不停，右手持棍在身体左侧由后向前转一周，整个动作完成下来是一个变形的横8字。你对照视频看一下试试。其实我也没怎么练过，也是看视频的，如果说错了，欢迎指正。
另：再补充一下带换把的——棍子在身体左侧转动一周的过程中加入一次从正握到反握的换把，在身体右侧转动一周的过程中加入一次从反握到正握的换把。
E. 双截棍螺旋花换手动作
转棍有很多种 在剑舞狂沙的视频里面尤其种类多 但是各地棍盟几乎只用平掌转棍平掌转棍里面又有很多种 2连花 4连花等等 2连花根据棍子运转的方向不同又分为螺旋花和背里二连花（四连花的前2个动作） 4连花的种类比较多 在这里就不多说了 但是这些的基础都需要把普通的螺旋花练好 即大多数人说的普通的转棍 根据我自己练习的经验 转棍的练成形的原因是你手臂的肌肉以及筋膜的变化 先刚开始练得时候掌握不了暗劲发力的方向很容易只抓到链子或者链子没贴住手飞了 久练后肌肉有了记忆效应 筋膜拉开了（跟拉韧带道理一样）发力就顺畅了 转很长时间手也不会酸转棍的练习应该要掌握要点 学习转棍是很快的 悟性好的人只要5分钟 但是真正懂得怎么去练得人并不多根据我自身练习的经验以及教学的经验 转棍的练习应该有时间性 先刚开始练得时候会觉得手很容易酸 这时候这是有训练效果的时候 即在拉筋 你按照那个发力的方式你的筋膜会受到拉扯 应该坚持转下去 受不了了然后再停下来 休息一下再继续练 这是最有效果的 练双节棍不管练哪个动作都要练好久 并不是会了就行了 一个动作要成形 最少要1000遍 要形成本能条件反射至少要5000遍 转棍是属于基础动作 在以后深入的学习过程中也要练习的 基础要多练 把筋膜和胳膊的韧带都拉开 要吧每个动作都练成形 表演的时候才不至于乱 棍才会快 才会熟 才会出功力 祝练棍愉快
F. 【双节棍基础】总感觉我的正舞八和螺旋花做得不到位
基础的视频可以去搜搜灵子的，他的视频很适合新手的教学。你说的情况我初步版认为你用的棍子不权合适，是不是用木棍子？正八你说你像擦玻璃，那是因为你甩手的幅度太大，把整个手臂都甩出去了，正八只是肘部抖一下，然后就是用手腕发力了。按照我这个方法多联系几次，就不存在擦玻璃了。螺旋花手容易绕链子是因为你没有把手打开，新手的话对链子不太熟悉，很容易绕链子，这个很正常，你在绕的时候注意把你的手掌打开，试试，我的徒弟们开始学的时候我都让他们把手掌打开，等慢慢的熟练了就不用打开手掌了，平掌转棍很简单，你可以去看看灵子的视频，他技术不是很好，风格我也不太喜欢，但是他出的教学视频确实很适合新手学习和练习，有慢放，而却讲解很清晰。
我的回答希望你能满意
G. 双节棍舞花手法
不知道什么叫连续舞花……
一般双节棍的圆周运动就叫舞花了（某个专教程上说的……属）
双节棍，A棍指两个棍子中的一个，而B棍就是指另一个棍子了……
虎口不知道你说的什么，好像不是双节棍的术语吧……不是指手的大拇指和食指间的那个？（说错了就无视吧……）
舞花你可以看看一些视频
比如剑舞狂沙的双节棍教程的单棍舞花
那些流星赶月比较简单……后来的螺旋花有点难，主要是难在理解上了……自己多试试
祝你成功吧……
楼上答案：平掌转棍，这个不算舞花吧？这个是转棍！
H. 双节棍螺旋花是转几圈
一圈，转好手握住之后紧接着是第二螺旋
I. 双节棍螺旋花具体怎么练啊！那8字形是横8字还是竖8字
楼上来的基本正确！螺旋源花根本不是舞8字，二楼说的是正8字舞花。只有2圈。而螺旋花有3圈，大概就是前面打一个8字花，在8字快要舞完的时候将棍子带到身体右侧再逆时针舞一圈，然后重复 ，那就是螺旋花啦！ 推荐楼主看剑舞狂沙的教学视频！
J. 双截棍如何熟练转棍最好有视频教学，我转棍总是掉棍
双节棍的许多技术用文字是说不清楚的，太抽象了。灵子的教学视频不错，这个是回交螺旋花转棍的，属于基础答型，可以看看视频地址要学好平掌转棍螺旋花 首先我们要学会6个基础动作 基础1.正握正舞八 基础2.反握正舞八 基础3.正握螺旋花 注意：螺旋花要打背（背花） 要将背花下移做的很小 螺旋花= 正舞八》顺流星赶月.》背花》由此循环 基础4：平掌转正变反 平掌转正变反分解：1.链过手背 平掌转正变反分解：2.松开手中棍 平掌转正变反分解：3.顺链摸棍（反握） 我怎么老是抓链子？ 注意：不要急着去抓 要守株待兔，否则就会抓住链子 克服抓链的方法：你要顺链滑上去抓棍 基础5：平掌转反归正 平掌转反变正分解1.链过手背 平掌转反变正分解2.松手 平掌转反变正分解3.正握并且拉向前方 基础6：体侧正反结合平掌转
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