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你可以找抄个舞蹈老师啊。告诉他你的要求，老师是会根据你的要求编舞的，或者你们有自己喜欢的舞蹈也可以告诉老师，让老师教给你们就好了，你可以看看欲飞爵士舞的视频，他们家跳的都挺好的，你们主要是几个人跳呢？要是5人左右那就找个简单的韩舞就可以的。好看而且还简单。没什么难度
❷ 青春期修炼舞蹈教学视频
加QQ166然后2601最后666，是TFBOYS的舞蹈老师和声乐老师，他们那里教学了这个青春修炼手册的
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我想告诉你的是来，魔术本源身是不可公开揭秘的，
如果你是有心学习魔术的人，应该也不会到这里来问了
如果你有有学魔术的心，你自然会学会的
补充一点是：刘谦的橡皮筋魔术并不是一学就包你一定会的东西，
魔术是练出来的，没有练习一切都是空谈
为你提供一个你要的慢动作：
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❻ 你好！你有如火的青春舞蹈教学视频
青春是一朵绚丽绽放的花，美好明妍，诗人说；青春是一首婉约动人的歌，音乐家说；青春是一张白纸，等待我们去画上美丽的画，画家说；而我说，青春是一张茶几，上面摆满了大大小小的“杯具”。
我打小就是个爱犯“二”的娃儿，先学走再撅着屁股学爬；把爸喊妈，把妈喊爸；永远分不清什么是葱，什么是蒜；被拐着弯儿骂比猪聪明，我还傻乐呵…。
那时，我居住在湛江，最好的闰密是陈家思。
那天是星期天，阳光温热，岁月静好，我正在美梦中与周公下棋下得不亦乐乎。突然，我的被子被猛地一拉，接着，传来一声河东狮吼：“懒猪，快点儿给我滚起来，太阳都晒屁股了，你还睡！”。霎那间，我只觉得天花板上的灰尘“扑扑”落下。慢悠悠地坐起身，打个哈欠，“你的狮吼又进步不少啊，…”未等我说完，她把一套衣服和一个旅行包砸向我，“快点儿收拾，我们一起去一中逛逛，你要敢慢，我把你骨头折了缷下来当挂件。”一串精典的陈氏威胁。
一中，那是湛江最好的高中。坐上了公交车，陈家思的眼睛就跟X射线似的，四处找帅哥，我取笑“花痴”，然后，少不了的是她的一顿毒打。两个小时后，在一条条大街上转得晕头转向后，我们找到了传说中的一中。
一中果然名不虚传，很大，很气派。光是那个操场就有我们目瞪口呆，我们两个像个刘姥姥进大观园似的，在一中里上蹿下跳，我说“就算这辈子考不上一中，但我曾来过一中吧，足矣”，陈家思说“就算我这辈子钩不到一中的帅哥，但我曾看过一中的帅哥，足矣”。这家伙是专为看帅哥而拉我来的！
太阳光越来越炙热，我们逛得有些气喘吁吁，突然，一条幽径出现在我们面前，两旁的大树像绿色的大伞，叶间洒下斑驳的光影，一路蜿蜒而去。我俩像鱼儿见到了水一样飞奔过去，以致于忽略了什么…。我们坐在大树下舒服的乘凉，对面那栋大楼下来了一个人，是个男生，他像看火星人似的看了我们半天，我俩互视对方，脸上有什么吗？这时突然传来一声大喝，陈家思的狮吼功比起它简是有过之而不及，“那两个女生，怎么乱闯男生宿舍”。“男生宿舍？”我俩同时喊了出来，未待我回过神来，她已拉着我落荒而逃。逛逃出男生宿舍的大门，我们全身都快瘫痪了，抬头一望，“男生宿舍”四个大字在太阳光下闪闪发光，我与她相视一望，然后爆笑出声，哈哈…，恐怖的笑声回荡在一中的校园里。
笑过、哭过、成长过；傻过、闹过，生命因青春而美丽过。
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沙沙沙，沙沙沙，春雨姑娘来了！
沙沙沙，春雨姑娘在绿色的叶丛中弹奏着乐曲专，低声呼唤笋芽儿。属笋芽儿苏醒了。他伸了伸懒腰，一个劲儿往上钻，仿佛在跳优美的舞。
沙沙沙，春雨姑娘落在屋檐上。雨水犹如许多小朋友在屋檐上滑滑梯。落下的雨水好像珠帘一样，真好看。
沙沙沙，春雨落在百合花上，百合花看上去更娇嫩了。
沙沙沙，春雨姑娘落在我的脸上、身上，就像一个顽皮的孩子，直往我脖子里钻。我一缩脖子，把帽子戴上，春雨姑娘笑嘻嘻地从我身上滑下去。
沙沙沙，沙沙沙。春雨姑娘继续往每个角落洒去，大地上一片欢声笑语
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我觉得你可以放慢，然后自己慢慢学