台球低杆发力教学视频

A. 台球低杆技巧低杆怎样才能快速练成

技巧要领：
击球点：白球在下半部，强烈低杆的极限位置大约在距离台面大半个杆头的位置。

力量：视白球预定走位的远近，采用轻力至大力不等。

出杆的速度：速度要快一点，尤其是击打远距离球，否则会打出搓球。

发力特点：手腕要尽量放松，随着小臂的运动，手腕有一个自然的摆动，但不要有意识的抖动手腕。

线路特点：在使用强烈低杆时，如果白球与目标球是直线，在撞击目标球后有一个明显的停顿，停顿之后，白球迅速回旋。如果你在使用低杆时白球撞击后也有回旋，但回旋前的停顿不明显，且回旋的速度偏慢，那你很可能打出了登杆。

如果击打的是有角度的球，则使用强烈低杆时，白球撞击目标球后，首先由于惯性的作用会沿力学分力运行一段距离，发力越大，惯性作用下行进的距离越长。随后在自身回旋的作用下，迅速往回运行。综合效果体现为白球的运行线路为一条弧线。但这条弧线的弧度并不是均匀的，前半程弧度较大，随后弧度逐渐消失，当台尼的摩擦力将白球的回旋力完全抵消时，白球将沿直线滚动前进。如果低杆不强烈，弧线的效果则不明显。

可控角度范围：白球角度小于45度，低杆效果较明显，大于45度时，角度越大，低杆效果削弱越多。

随击（送杆）：如果想产生较强的向后旋转，随击的距离非常重要，但不是说随击的距离越长，旋转就越明显。如果随击距离过长，动作就会变形。标准的随击距离应当是后手由出杆瞬间垂直于地面的位置向前送出，至后手轻触到胸部位置而至。

错误示例：不要为了降低击球点而抬高后手，这可能会导致跳球或滑杆，应尽量保持球杆与台面平行。不要刻意去抖手腕，应当注意手臂与手腕的配合。如果想要发小力而产生较强的低杆效果，应在降低击球点的同时提高击球速度。

练习：将5分球码放在点位上，按照图中的方式，隔1-2颗球的位置，码放一个标志球，通过控制击打点位与力量，使白球在击打5分球后，分别滚入后面的球杆以及停留在与标志球平行的位置上。以此来熟悉不同力量与击球点对白球停球位置的影响。

B. 台球低杆发力技巧

1.眼睛要清楚地感觉到皮头的速度(是皮头),如果太快,只会晃一下你的眼睛。

2.尽量专找到球杆是在匀属加速状态下击球的.而且后手不要干扰球杆向前的惯性,击到母球的击点后,不要用手握住球杆,让球杆地动能充分一传递到母球里去。

3.感觉暴击点不同位置时母球入力的不同效果,以低杆为例.暴击点如果在还没有接触到母球前,那么这种入力的效果就是不好的.通常用来打一些刹车球.暴击点如果在母球的击点上,这种球是目前大部分球友都经常使用的击球方式,入力效果普通.暴击点如果在皮头与母球接触后,那么动能释放可以达到更好的效果,也可以叫做皮头与母球的接触时间更长,用同样的力量打不同的暴击点,产生的效果是很大的.以前大家都强调要打出有穿透力的球就是这个道理。

4.感觉在击球过程中身体是没有一丝动作的(大力击球除外),全身只有后手小臂的拉起和放下.击球后身体姿势的保持也是非常重要,因为有个良好的习惯,就不必担心在比赛中突然在击球的瞬间因为身体的"动作"而失误!
5.用速度打球，而不是加力打球

C. 求台球 强烈低杆训练视频 或者方法 最好是视频

我现在在上班 没时间给你找视频，你打低杆的话，就一定要记住，低杆是戳出来的，讲究瞬间出手和回收，注意握杆姿势，

D. 斯诺克中的远距离低杆发力技巧

1、发力要迅捷。
2、注意对球杆的延伸，也就是不要马上抽回球杆，这专样会造成发力不充分属。
3、其实如果你后手不稳的话，除非必要不要用手腕的摆动来发力，会影响准度的，应该要多运用小手臂的摆动。
4、球杆尽量放平，因为斜放球杆的话，出杆击打母球时，会造成有一部分向下的分力，从而导致低杆不强。
5、出杆前多擦巧粉，特别是皮头边缘部分，因为正是这部分将要触及到母球的。还有不要使用皮头比先角大几圈的球杆，因为在击打高低杆时会由于先角承受不住皮头接触母球的反作用力从而造成滑杆、脱杆。
6、瞄球时最远点尽量靠近母球，不要大于0.5厘米。首先，这样做会使你准确击打到你想击打的母球某一部位，不会无谓下塞，有利于提高准度。其次，发力会更接近你瞄球时的预期值，做到发力充分。
7、不要击打母球的最下点，以减小失误率。对于不同距离的子球，要改变不同的母球击球点。

E. 台球怎样打低杆和高杆最好能有图解

1.保证出杆轨迹平直：
必须保证自己的出杆要直，切记！打好低杆这是第一要点，验证方法，找一个黑8半色彩球，中杆发力击打任意袋的直球，必须保证母球撞击目标球后没有任何朝向两侧的旋转，如果做不到这一点，请调整自己的击球姿势及发力方式，直到达到要求为止。

2.低杆发力练习：
能够完美做到第一点后，可以练习中近距离直球低杆，母球目标球距离40公分左右，45度角正对底袋，击打点为主球中下方约1/2处，这里要注意低杆的几个发力要领，首先是运杆，运杆要有节奏，动作自然，在调整瞄准点的过程中感受二头肌发力的轨迹，同时手架要平，球杆尽量平行于台面（尽量即可，不要因此改变击球手的姿势）在确定击球点后，最后一次运杆杆头接近球的时候，要有一个小的自然停顿，然后将球杆尽量后拉至铜头接近手架接触点，这个时候要有一种拉弓弦蓄力的感觉，记住是感觉，不是用力，在发力击球的时候，球杆轨迹要直，要保证杆头接触球的时候为球杆最大速度（通常接触球的时候，小臂刚过垂直地面位置一点）同时发力的时候要感觉球杆穿透主球，球杆尽量向前延伸至小臂紧贴大臂（整个击球动作，只有小臂在动），不要马上将球杆后拉，要在击球后球杆有一个自然停顿，这一点非常重要！主球回缩的时候将要接近杆头的时候再将球杆收回，反复练习至整个动作自然而有节奏，不用追求力度控制，使用自己最擅长的力道即可。但不管击打力量大小，要切记出杆迅速，不能犹豫，所有的低杆无论力量大小，出杆都必须有很快的速度。

3.进阶练习：
第二点练习基本已经包括了低杆的一切要点，能够熟练掌握后，可以适当调整击球点逐渐向下并加大或减小主球目标球之间的距离，进一步可以调整主球与目标球之间的角度。无论什么情况下，常规低杆击打只要做到第二项练习中的所有注意事项，足以满足你的走位要求。

4.几点注意事项：
首先，低杆击打前巧克粉必须涂匀，记住是涂匀并不是涂很多，保证皮头尤其是皮头边缘都有粉即可；其次近距离低杆除非主球与目标球之间非常近，都需要出杆后的延伸和自然停顿，打出节奏感，只不过延伸距离和停顿时间可能稍短，但是必须要有，保证击球的节奏感。请大家记住低杆杆法是为走位服务的，不同的球势，击打点、发力大小、出杆速度均需要调整，这个要在练习过程中慢慢体会，同时球杆、台呢、球这些器材的不同也会导致低杆效果有所变化，因此到了一张新台子上，打低杆效果不尽如人意切忌急躁，慢慢适应；如果你觉得练习中发力大低杆会不准或者出赛，马上减小发力直到上述问题消失，然后一点点加大力道练习

5.视频学习和参考：
列举一些斯诺克大师的低杆击球特点，大家可以到视频网站搜索相关视频

技巧型代表人物：丁俊晖、斯蒂芬.亨得利、斯蒂芬.李
他们的低杆发力效率很高，大家可以注意他们打低杆的时候发力并不是非常大，但出杆速度很快，发力透，主球旋转强烈，其中亨得利和斯蒂芬.李使用枫木球杆，大家可以比较枫木杆和蜡木杆低杆效果的差异，枫木杆近距离低杆效果好，发力不用很大，但远台效果稍差。其中尤其要提到斯蒂芬.李，这个胖子的低杆发力可以说是完美无缺。极力推荐学习此类球手的低杆技巧。
最后，再好的技巧也需要扎实的基本功和充足的练习时间。
望采纳··· 谢谢

F. 打高杆和低杆时发力的区别和技巧到底是什么

一、打高杆和低杆时发力的区别如下：

1、发力时的母球旋转方向不同

高杆使用时母球会产生向前的旋转,低杆杆使用时母球会产生向后的旋转。

2、分离角度不同

高杆分离角度为锐角。杆越高发力越大分离角度越小，低杆发力越大，分离角度越大。

3、发力的持续时间不同

高杆要求收杆要迅速，防止球头影响母球向前的转动方向，低杆收球不能太急，要给出皮头与球的摩擦时间。

4、发力时母球的移动距离不同

高杆发力的大小与母球弹库后的运动距离成正比，低杆发力的大小和球回来的距离成正比。

二、打高杆和低杆的练习与技巧如下：

1、练习方法

①练球法门，首先要经常练习推白球练习，这一点无论是台球高手 还是新手都应该作的，注意观察白球的走位和力量的运用。其次要练习进球的准确性以及进球后白的停位。

②准确进球练习，几种练习台球技术的方法，要求用高中底杆反复练习五个红球进底袋，注意白球的走位。（白球要求在黄、棕、绿求点上反复练习，，这一练习将是你走向成功的基础）。

③走位练习，要要求白球只能吃一库，兰球必须进中袋，最终将台面上的8个红球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各种杆法和力度的运用，（建议在练习时和朋友一起练习，比赛看谁先第一个将台上的球清完，这一组合，将迅速提高你的技艺）。

④回旋球练习，要求红球进指定袋内，按一左一右的顺序将6个红球一杆内击进袋内，注意击白球时的力度和出杆时间快慢的掌握。从这一练习要观察白球在回旋吃一库后的走位变化。

⑥贴库边球练习，要求按顺将三个红球击入顶袋，用不同的杆法，不同的力度反复练习，注意控制力度，使击球的力度刚好能够将红球轻轻的送入袋中。

2、技巧

①发力要迅捷。

②注意对球杆的延伸，也就是不要马上抽回球杆，这样会造成发力不充分。

③其实如果你后手不稳的话，除非必要不要用手腕的摆动来发力，会影响准度的，应该要多运用小手臂的摆动。

④球杆尽量放平，因为斜放球杆的话，出杆击打母球时，会造成有一部分向下的分力，从而导致低杆不强。

⑤出杆前多擦巧粉，特别是皮头边缘部分，因为正是这部分将要触及到母球的。还有不要使用皮头比先角大几圈的球杆，因为在击打高低杆时会由于先角承受不住皮头接触母球的反作用力从而造成滑杆、脱杆。

⑥瞄球的最近点尽量靠近母球，不要大于0.5厘米。首先，这样做会使你准确击打到你想击打的母球某一部位，不会无谓下塞，有利于提高准度。其次，发力会更接近你瞄球时的预期值，做到发力充分。

⑦除非必要（例如远距离拉杆），不要击打母球的最下点，以减小失误率。对于不同距离的子球，要改变不同的母球击球点。

⑧对于长距离的拉杆，要做到心中有数，因为台面、特别是球的清洁与否，会直接影响到拉杆的效果。

(6)台球低杆发力教学视频扩展阅读：

斯诺克中高杆、低杆杆法的作用：

低杆: 低杆的作用是让母球击中目标球后，如果力量较大的话，那母球回拉回一点距离；如果力量适中的话，那母球就回定在击打目标球的地方（定杆）；如果力量较小的话，那么母球就会前进一小段离。
高杆：高杆（跟杆）的作用是母球击中目标球后向前进一段距离，距离的长短有你出杆的力量决定，距离与力量是成正比的。 但是如果是在靠近库边的时候，由于高干的效果加上台球阻尼作用会有不一样的效果。

G. 台球低杆练习方法 谢谢

球杆尽量水平于桌面，瞄点要清晰但不要过低，杆法的效果是小臂摆速来决定的回，瞄点答的高低决定的是分离角和杆法种类，击打后延伸要充分但不要沉肩，也不要延伸过长，常规杆法的发力时机都是后发力，即球杆接触母球后开始发力，提前发力的话杆法会接近于斯登的效果，线路和效果都会发生变化。

H. 台球低杆加赛、扎杆如何发力

这里首先介绍扎杆（也称为弧线球）是有目的的。通过对扎杆线路的了解，我们就能更好地理解旋转球。
技术要领：

姿势：扎杆的姿势不同于普通姿势，首先是手架，因为球杆要倾斜，手架一定要高（极个别情况，手架是不接触台面的，例如将球杆完全竖起，击打弧线极大的扎杆，实战运用很少）。手架要尽量稳定，手指与台案形成一个平面，有助于提高出杆的稳定性。身体略微倾斜，才有利于球杆产生向下的效果。后手抓杆要向前一些，否则不利于发力。扎杆的弧线与球杆的倾斜角度有非常大的关系，后手越高，球杆倾斜角度大，弧线越明显。
击球点：白球的击打点式沿球杆方向看，白球中间靠下的位置。但从水平面上看，击打点并不一定是白球的下部。如果需要白球产生向左的弧线，击打点应当偏右，反之则偏左。
击球角度：球杆从上向下倾斜，角度越大，弧线越大，但弧线所能达到的距离越短；反之弧线小，但达到的距离长。
力量：视白球预定走位的远近，通常采用轻力或中力。一般来说击球的力量越大，弧线出现得越晚，这是因为白球前冲的力量总是比侧向旋转的力量大（球杆完全立起的情况除外）所以，加大扎杆的力量，首先是加强了白球前冲的力量。
出杆的速度：出杆速度中等偏快。
发力：手腕、手臂整体发力，将球弹出去。
线路特点：击球点在左侧，产生向右的弧线；击球点的右侧，产生向左的弧线。该弧线并不均匀，弧度主要出现在前半程。
应用：扎杆相比低杆、高杆、向左右旋转球来说，使用得比较少，多是在接球或者是目标球在袋口而直线球进攻有障碍的时候使用。

I. 台球怎样打低杆和高杆

1.保证出杆轨迹平直：

必须保证自己的出杆要直，切记！打好低杆这是第一要点，验证方法，找一个黑8半色彩球，中杆发力击打任意袋的直球，必须保证母球撞击目标球后没有任何朝向两侧的旋转，如果做不到这一点，请调整自己的击球姿势及发力方式，直到达到要求为止。

2.低杆发力练习：

能够完美做到第一点后，可以练习中近距离直球低杆，母球目标球距离40公分左右，45度角正对底袋，击打点为主球中下方约1/2处，这里要注意低杆的几个发力要领，首先是运杆，运杆要有节奏，动作自然，在调整瞄准点的过程中感受二头肌发力的轨迹，同时手架要平，球杆尽量平行于台面（尽量即可，不要因此改变击球手的姿势）在确定击球点后，最后一次运杆杆头接近球的时候，要有一个小的自然停顿，然后将球杆尽量后拉至铜头接近手架接触点，这个时候要有一种拉弓弦蓄力的感觉，记住是感觉，不是用力，在发力击球的时候，球杆轨迹要直，要保证杆头接触球的时候为球杆最大速度（通常接触球的时候，小臂刚过垂直地面位置一点）同时发力的时候要感觉球杆穿透主球，球杆尽量向前延伸至小臂紧贴大臂（整个击球动作，只有小臂在动），不要马上将球杆后拉，要在击球后球杆有一个自然停顿，这一点非常重要。

主球回缩的时候将要接近杆头的时候再将球杆收回，反复练习至整个动作自然而有节奏，不用追求力度控制，使用自己最擅长的力道即可。但不管击打力量大小，要切记出杆迅速，不能犹豫，所有的低杆无论力量大小，出杆都必须有很快的速度。

3.进阶练习：

第二点练习基本已经包括了低杆的一切要点，能够熟练掌握后，可以适当调整击球点逐渐向下并加大或减小主球目标球之间的距离，进一步可以调整主球与目标球之间的角度。无论什么情况下，常规低杆击打只要做到第二项练习中的所有注意事项，足以满足你的走位要求。

4.几点注意事项：

首先，低杆击打前巧克粉必须涂匀，记住是涂匀并不是涂很多，保证皮头尤其是皮头边缘都有粉即可；其次近距离低杆除非主球与目标球之间非常近，都需要出杆后的延伸和自然停顿，打出节奏感，只不过延伸距离和停顿时间可能稍短，但是必须要有，保证击球的节奏感。请大家记住低杆杆法是为走位服务的，不同的球势，击打点、发力大小、出杆速度均需要调整，这个要在练习过程中慢慢体会，同时球杆、台呢、球这些器材的不同也会导致低杆效果有所变化，因此到了一张新台子上，打低杆效果不尽如人意切忌急躁，慢慢适应；如果你觉得练习中发力大低杆会不准或者出赛，马上减小发力直到上述问题消失，然后一点点加大力道练习。

5.视频学习和参考：

列举一些斯诺克大师的低杆击球特点，大家可以到视频网站搜索相关视频，技巧型代表人物：丁俊晖、斯蒂芬.亨得利、斯蒂芬.李。他们的低杆发力效率很高，大家可以注意他们打低杆的时候发力并不是非常大，但出杆速度很快，发力透，主球旋转强烈，其中亨得利和斯蒂芬.李使用枫木球杆，大家可以比较枫木杆和蜡木杆低杆效果的差异，枫木杆近距离低杆效果好，发力不用很大，但远台效果稍差。其中尤其要提到斯蒂芬.李，这个胖子的低杆发力可以说是完美无缺。极力推荐学习此类球手的低杆技巧。最后，再好的技巧也需要扎实的基本功和充足的练习时间。

J. 台球怎么打低杆

朋友，如果你已经得到了你想要的答案，希望不要关闭问题或说没有你想要的答案，有些问题是没有正确答案或者很难回答的，希望珍惜大家的帮助！谢谢 （^_^)

很多朋友会建议你别打那么低或说你出杆不平。我看这样的解释你不会觉得有帮助，从你的问题就知道你对台球有相当的理解。

我分析是这样，首先，杆越平，就有打得越低得可能，也就是越有打跳球得可能。还有，你打球的感觉可能是用簸箕撮东西得感觉，就是说，受“穿透”这个词得影响，低杆总想把杆穿过白球，而白球留下来套在杆上，结果可能就是白球真的留下了，不过是在球杆上面。

我个人认为对“穿透”的这种解释是不对的，台球运动最直接的就是用白球去撞击目标球，如果都感受不到白球被击出去的过程，把它串在球杆上，那发力能纯吗？那持球时间又怎么理解？<<我的解释是，球杆推着白球走，把白球送向目标球，这就是持球>>。打什么杆法用击球点来区分，感觉都一样。然后控制送杆的速度，加速送球（一般送的长都会有加速的效果），就会产生强塞了，加速不好就是司蹬，匀速就是推杆，加速急停就是点杆。“穿透”是指力量穿过白球原来的位置，穿过多少也要看需要。

你都跳杆了，说明球杆根本没推住白球啊，球杆速度与白球的配合存在问题了。

不知道你会打篮球吗？标准的投球都是有后旋的，那么远距离投篮，手臂拉后到球出手的过程，球在手上是不转的，这个过程是给球向前的动能和准确的方向，球出手的瞬间，手才给球向后的旋转。

低杆是一个道理的，持球的时候球是不转的，别想着杆一碰球球就转，杆离开球的时候球才转才对。使白球产生后旋转很容易，不用后停马上出杆抽打白球底部，那低杆真的很强，问题是一点准度都没有啊。所以，持球，送球，这是保证白球的方向和力量；加速（出长），是为了使球产生旋转，才能进球。

记得，推出送出白球，感觉它不转，或者什么都不感觉，能推出去就已经成功了，一定要推住，杆头是粘住白球的。开始小点力，免的不习惯打不直。
还有就是球杆前面用好的巧克擦擦