小步鬼步舞视频教学

⑴ 曳步舞小步花式教学视频

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⑵ 鬼步舞 教程 全集从一个初学者变成高手的秘籍

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对了，我叫兕神，一个只懂基础的曳舞指导！

⑶ 鬼步舞小步流教学

网盘的不好找.....但网上有很多教学视频

⑷ 鬼步舞小步流教程

去找找视频教学吧，喜欢小步可以看看国外帽子高手的bass风格，或者面具男的也可以。

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⑺ 鬼步舞小步奔跑怎么练

鬼步舞练好小步奔跑需要几个星期，而且每天都有坚持在练1－2小时以上。

练习方法：

一、抬起左腿，形成弓箭步。弓箭步尽量弯曲成直角。同时，右腿向后滑动一半。

(7)小步鬼步舞视频教学扩展阅读：

1、压腿：这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高，但尽量每条腿都压到，并在感觉疼痛时多控制一会。

2、踢腿：压腿虽然很痛苦，但达不到什么显著的效果，最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立，脚背绷直，用脚背的力量带动踢腿，刚开始踢不好不要着急，重点是动作要标准，前，旁，后都需要踢到。

3、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、甩腰：腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础，首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下，做完十个之后再换右手扶把。练完要之后一定要回腰，就是蹲在地上然后双手抱腿。

⑻ 求鬼步舞休闲小步教学视频。 楼主是小白刚刚接，从最基础的学起 求全套的视频。

推荐小平，虫子，风铃的视频，这几个都不错。

⑼ 游小步鬼步舞教学视频全集

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全集
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秦皇回岛（monkey）至答上

⑽ 求鬼步舞一步流教学视频，包含基本步和花式

我只想说，其实一步流不是鬼步舞，他是一种独立的舞蹈，只是因为外人看不出才把他们混在回一起。而且刺青的答教学里面也没有一步流教学，他教的是基础小步和基础大步。我觉得你想问的应该是一步撑吧，一步撑的话推荐你去看这个视频 http://v.youku.com/v_show/id_XNjQ2OTM5MTA0.html 里面讲得很详细！ 纯手打，望采纳！！