❶ 求大众健美操一级的编排，最好是有图解和视频。
网络一下找找看
❷ 谁有大众一级健美操的分解动作的教学带
http://so.xunlei.com/search?search=%e5%a4%a7%e4%bc%97%e5%81%a5%e7%be%8e%e6%93%8d&restype=-1&id=2
大众自健美操六级的~~分解动作~~教学视频
http://www.zhwdw.com/music/w11/Index.html
大众健美操锻炼标准6级音乐啊
❸ 求大众健美操一级视频教程下载
http://www.tudou.com/programs/view/Eht4z-KCyZo/
❹ 第三套新大众健美操一级教学视频后面部分教学的音乐！能发给我吗
❺ 有氧健身操 大众健美操一级教学视频的音乐叫什么
helloKitty
有氧健身操 大众健美操一级
直接搜这个可以看到哦
❻ 请把 大众健美操 第一二三套的 教学视频 和 一、二级音乐 分别 发给我，谢谢！
发到哪里邮箱？
❼ 大众健美操一级各节名称及动作要领
一级
组合一<4*8*2>
1*8拍:原地踏步
2*8拍:前进四步,后退四步
3*8拍:前进四步,后退四步
4*8拍:弹膝
5678拍同内1234拍,动作相同,方向相反.容
组合二<4*8*2>
1*8拍:一次并步*2
2*8拍:来回两次并步
3*8拍:交叉步
4*8拍:交叉步+后踢
5678拍同1234拍,动作相同,方向相反.
组合三<4*8*2>
1*8拍:一字步
2*8拍:"V"字步
3*8拍:小马跳
4*8拍:马步冲拳
5678拍同1234拍,动作相同,方向相反.
组合四<4*8*2>
1*8拍:小步跑
2*8拍:慢开合+快开合
3*8拍:迈步吸腿
4*8拍:脚跟点地
5648拍同1234拍,动作相同,方向相反.
❽ 大众一级健美操详细步骤有谁知道
详细步骤倒是没来有，不过我知道几个自基本的动作，都是根据动作的特点命名的，V字步，分前V和后V、一字步，两脚交替向前走一字、并步，左脚并右脚，右脚并左脚、恰恰步，就这些，几乎每次健美操课都可以用到这几个基本步。再加上其它的动作串连、反复就可以做一套完整的健美操了。
❾ 大众健美操1-6级教学视频
http://www.csara.cn/bbsxp6/ShowPost.asp?ThreadID=1580
这里有，不用跪求，免礼专平身。属
❿ 急求第三套大众健美操一级教学视频里的背景音乐
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