街舞广场舞教学视频

❶ 凯元广场有街舞吗

有的吧，我们这边广场舞不仅有街舞鬼步舞，什么舞都有。

❷ 自学学什么舞蹈最好

这个找我觉的等有了小孩在说，看你培养什么了，指要适合自己都可以了，自己培专养好也不代表教小孩属，我建议学舞蹈，多我而言新疆舞蹈最好，可以去培训班问问，咨询一下，整个文化舞蹈都融合在一起了，所以直接跟这跳都可以，用心去上课，不用学那么多东西，基本功是其次，自己跟上节奏跳都可以了，不然没一点成效和韵味！我就觉的街舞最好不要学，因为街舞是外国的，有些人成受不了，前期跳跳爵士舞都可以，包含在一起得内容，补要跳别的了，不然后面抖不好跳，我抖不适合，现在才发现？

❸ 学漂亮潇洒广场舞一步一步教慢动作8步

你问的太广了 街舞种类 较多 不知道你想学什么呢 没有像你说的那样的视频 是都内一步一步教 但是容都是基础 你要想学 还是找个班 学 这样进步快 也能学到其中的技巧

❹ 对初学广场舞的新手们来说，尽快掌握广场舞的基本要领有哪些啊请高手指点！

一、（1）初学广场舞主要是熟悉音乐，听节奏，跟节拍，先学会怎样走步，然后才是身体、手的协调，学习任何东西都有个习惯的过程，不要着急，慢慢学习，只要你熟悉了音乐，跟着节拍慢慢的就能跟上。

（2）如果您觉得自己手脚不协调的话，建议您先从交际舞开始学起，因为交际舞步伐更简单，基本上有人带着就差不多了，像探戈等高难度的，基本上就可以放弃了，快三、慢三，快四、慢四是可以学习的，掌握了之后就可以去跳广场舞了，超级简单。

二、下面为您总结学广场舞的10个诀窍。

广场舞主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身舞、球操等。大众广场舞一共分为12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步……最多的达200-300步。

标准的广场舞也像交谊舞一样，分四步舞和三步舞两大类。四步里面可以细分探戈，并四，伦巴，吉特巴（桑巴），恰恰和中四、快四和慢四。三步里面又可分为快三和慢三或中三。每个舞里面可分为几段。每段里面可分为几个八拍（比方说两个四个八拍等等）。

（1）广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。

（2）广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。

（3）广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以大妈居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈，是专属于人民群众的舞蹈，因为民族的不同，地域的不同，群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。

（4）广场舞是人们普遍参与的健身舞，舞蹈元素多种多样，包括民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等等。

2017年11月13日，国家体育总局网站消息，体育总局近日发布《关于进一步规范广场舞健身活动的通知》。

❺ 如何自学街舞

自学也必须要有系统性的学习，知道先学什么后学什么。千万不要看到什么好看就学什么，那样不但会走很多弯路而且最后会很茫然。如果条件允许的情况下，最好找个口碑很不错的舞社以及付责任的老师，虽然很少但毕竟还是有的。

新手学街舞首先要知道街舞分为很多种类，目前主流的有HipHop、Breaking、Popping、House、Jazz、Raggae、Punking、Krump、Locking等等，但无论是哪个舞种都需要对舞蹈的热爱和坚持的恒心，年龄、高矮胖瘦那些都不是太大问题。

所以你需要先选择最适合自己的舞种，有些舞蹈你可能很喜欢但自己的身体素质未必就适合，网络了解一下每个舞种的特点，然后再有针对的进行学习，但无论是任何舞种，基础都是最重要的！进行一些训练，比如说：

体能的练习：俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、坐/站体前屈等；
平衡的练习：倒立；
柔韧的练习：拉韧带、开肩等；
基础律动：音乐，updown等。

(5)街舞广场舞教学视频扩展阅读：

街舞（Street Dance）是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。

动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。

以动作形态来看，街舞舞者分两大类：Dancer和Bboy（BGIRL）。

以表演形态来看，街舞舞者分两大类：一种是个人的技巧街舞，另外一种就是集体街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧，观赏性比较高的街舞表演。

集体街舞是比较流行的街舞形式，它反映了大众的需要，跳起来比较简单，节奏感比较强，它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。

常见种类：

Locking（锁舞）起源于60年代，由Don Cambell领衔的The Lockers团队发明，是最早成型的街舞舞种。手腕手臂的快速旋转与指向，动作的突然定格，伴以各种拍手、跳跃及劈叉等技术为其主要特征。

Popping（震感舞）起源于70年代初成型于70年代中后期，以不同形式兴起于美国西岸加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地，是Funk和Street Dance中的一种风格，最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧，是舞者的身体产生震动的感觉。

Breaking（霹雳舞）起源于70年代并成型于80年代的美国纽约市的布朗克斯区，是一种难度较高的街舞舞种，比较重视舞步和技巧的结合，分为TopRock、Footwork、Freeze、Powermove四大内容。

Hip-Hop（嘻哈舞）起源于80年代末90年代初，是继Breaking之后的第二种Hiphop舞蹈，是现在广泛流行的街舞类型，嘻哈舞最开始的原本意指B-Boy，后来才有人用MC唱的歌来跳舞，所以说跳Hip-Hop其实是一种后来的说法，B-Boy才是Hip-Hop的起源。

House成型于80到90年代，广泛吸收Breaking、Hiphop、Salsa、Tap、Ballet等等各种不同舞蹈元素，形成了以丰富轻快的脚步变化来表现House舞曲的舞蹈种类，分为Jacking，Footwork和Lofting三大类内容。

Reggae、Dancehall（雷鬼）此舞种起源于牙买加，并随着雷鬼音乐在法国及美国的传播和发展开始走进流行文化和公众视野，动作热情而狂野，带有大量的性暗示动作内容。

Clown、Krump（小丑舞）于90年代初由Tommy
The Clown发明，以小丑装扮进行舞蹈，风格上与Hiphop相似但狂野和夸张得多。其弟子Lil C、Tight
Eyez等人脱离团队后自立门户，将Clown舞蹈进行大量改变并称之为Krump，寓意Kingdom Radically Uplifted
Mighty Praise，并解释为一种通过激烈动作将内在负面情绪进行发泄和升华的赞扬神的舞蹈。

Waacking、Punking、Voguing（甩舞）成型于70年代，原本是美国西岸地下Gay吧异装的男同性恋的舞台舞蹈，以大量手臂的旋转挥舞和风骚的Pose、走位来表达Disco及Funk音乐。Punking原指Locking舞者表演的Waacking，而Voguing是Waacking在美国东岸以House音乐表现并特别突出模特的Pose感的形式。

Turfing出现于美国西岸，以手臂在肩膀等关节处进行非人类的扭曲（Bonebreak）为主要特点，大量结合Popping和相关的Robot、Wave、Kingtut、Slide、Slowmotion等Style和技术，以及芭蕾、Breaking等舞蹈的身体旋转和翻转，形成的一种诡异夸张的新兴街舞舞种。

JAZZ（爵士舞）爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。Contemporary
Jazz作为街舞舞种之一， 随着时间迁移，亦在不同的Jazz编舞师口中被冠以Street Jazz、Jazz Funk、La Style、La Style Hiphop、Urban Dance等不同名称。

❻ 能给我介绍热舞广场吗

热舞广场是一款适用于任何年龄阶段的，集知识性、功能性、服务性于一体的舞蹈教学互动平台。分为广场舞课程、其他课程、教练介绍、免费专区等板块，向IPTV（百视通）用户呈现广场舞、功能训练、身心灵、潮流热舞、前提瘦身操五大类别。用户可以通过此平台在家强身健体，寓教于乐适用于IPTV（百视通）用户，可以通过IPTV（百视通）在线办理，订购后当月可无限次观看本专区内的所有节目内容。广场舞课程1、广场舞是一种以集体舞为主体，集合了集体舞、民族舞、健身操等多种健身形式于一身的群众舞蹈形式。其特点为：热情欢快，简单易学，深受广大群众喜爱，是一种人民群众喜闻乐见的全民健身运动。2、该产品所提供的广场舞视频，包括舞蹈展示以及动作分解教学两个重要组成部分，由国家级健身教练表演并指导教学，为用户提供了一个学习和练习广场健身舞的完美平台。纤体健身操1、纤体健身操是一套以有氧健身操为核心内容的健身训练课程。可以帮助用户达到减脂、纤体、瘦身的锻炼目的，深受白领特别是女性用户喜爱。2、该栏目教学视频由专业健身教练员策划、拍摄录制。分为徒手健身操和哑铃健身操两个子分类。功能性训练1、功能性训练是一套以锻炼肌肉、美体塑形为目的的健身训练课程。可以帮助用户达到强健身体、美化体态的锻炼目的，深受男性用户特别是中青年用户喜爱。2、该栏目教学视频由专业健身教练员策划、拍摄录制。分为上肢训练、腹部训练、核心训练以及下肢训练四个子版块。潮流热舞潮流热舞涵盖了当下较为流行的多种健身舞蹈形式，包括街舞、肚皮舞、南美热舞、爵士舞等，是一类通过舞蹈教学和演示帮助用户学习和练习舞蹈，从而达到快乐健身目的的趣味健身课程。身心灵课程身心灵课程是专门针对于办公室亚健康人群所推出的一系列放松、调整、减压健身训练课程。其中包括伸展平衡、普拉提、瑜伽三个子版块。通过舒缓，优美的肢体训练，帮助用户达到休憩心灵、释放身心的效果。了解更多服务优惠点击下方的“官方网址”客服222为你解答。

❼ 中老年广场舞教学

广场上的只是老年人一种自娱自乐的休闲方式，想要认真的学跳舞当然是去专业的舞蹈机构好了。我爸妈前一段时间就是在舞尚部落上了个中老年舞蹈班，他们觉得很好，认识很多老年朋友，一起交流交流，关键是在室内不用被自然环境支配了，像今天这么大的风，灰尘这么大，怎么去广场啊。
场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200—300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。

这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈的动作，都可改变融合进广场舞之中。
你问中老年广场舞教学，以前我也不知道中老年广场舞教学 ，我也曾多次在找中老年广场舞教学，终于找到了。你问中老年广场舞教学，我也不知道中老年广场舞教学 ，我也在找中老年广场舞教学，谁找到中老年广场舞教学也告诉我一下中老年广场舞教学，我很小着急找中老年广场舞教学。我也在找中老年广场舞教学 ，谁找到中老年广场舞教学也告诉我一下中老年广场舞教学，我很小着急找中老年广场舞教学。

谁找到中老年广场舞教学也告诉我一下中老年广场舞教学，我很小着急找中老年广场舞教学。我也在找中老年广场舞教学 ，谁找到中老年广场舞教学也告诉我一下中老年广场舞教学，我很小着急找中老年广场舞教学。

❽ 广场舞教学视频下载。

http://qnyy521.56.com 广场健身步子舞视内频容

❾ 男人可以跳广场舞吗可是我找不到男人跳的教学视频，我也想学跳广场舞目的是想健身

廖第广场舞，楠楠广场舞，老铁广场舞，都是男性领舞的，廖第的广场舞还有很多分解动作，好学时尚，老铁广场舞本身他就是中年人，所以也很好学。

❿ 用什么软件自学跳舞最好用求推荐。

自学舞蹈APP：美拍、跳跳、舞蹈圈、舞蹈教考通、酱游舞蹈。

3、舞蹈教考通

舞蹈教考通是一款掌上舞蹈学习软件，是由中国舞蹈家协会开发的一款软件，专为所有喜欢舞蹈的人提供的一款在线学习平台，让所有热爱舞蹈的人都能够通过这款软件得到交流。

4、酱游舞蹈

JAMYO酱游舞蹈是一款在线舞蹈教学应用。由多位老资历舞者组成的教研团队，通过对各种难度的舞蹈学习进行研究，创新性地提出新型线上舞蹈教学体系。

5、舞蹈圈

是为海内外上千万舞蹈爱好者量身打造的一款集独家专业舞蹈教学视频资源分享、强大的图片短视频制作工具、即时聊天交友、线上线下活动比赛为一体的舞蹈兴趣社交产品。
100000+海内外专业DanceTeacher及明星大腕，300万+来自舞团机构及院校的帅哥美女演员，最专业的舞蹈教学，有趣好玩的舞蹈图片短视频分享，自带美图及美拍功能的舞蹈动态社区，结识附近共同爱好的人，发现身边最美的舞者。